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一、晚上睡覺需要穿睡衣嗎

每個(ge)人在睡(shui)(shui)覺(jue)的時候都有自己(ji)的習慣，有的人喜歡穿(chuan)(chuan)著睡(shui)(shui)衣睡(shui)(shui)褲睡(shui)(shui)覺(jue)，而(er)有的人也(ye)喜歡脫光(guang)了入(ru)睡(shui)(shui)。其實裸睡(shui)(shui)的話(hua)對于(yu)我(wo)們的身體健(jian)康大有裨益，而(er)且還有助眠的作用。但是睡(shui)(shui)衣是人人都需(xu)要(yao)的，洗(xi)完澡(zao)到睡(shui)(shui)前我(wo)們可(ke)以穿(chuan)(chuan)睡(shui)(shui)衣，方便(bian)活動，又舒(shu)適。

二、睡衣的面料有哪些

常見的(de)睡(shui)衣(yi)(yi)有(you)純(chun)(chun)棉(mian)、蕾(lei)絲、網紗(sha)、真絲等面料(liao)(liao)。純(chun)(chun)棉(mian)睡(shui)衣(yi)(yi)天然、無污染(ran)，不刺(ci)激(ji)皮(pi)膚，穿著(zhu)更安(an)全，但(dan)容易皺且(qie)不容易撫平(ping)、還(huan)(huan)易縮(suo)水、變形(xing)。蕾(lei)絲睡(shui)衣(yi)(yi)浪漫、性(xing)感，面料(liao)(liao)輕薄、透(tou)氣，夏天穿會比(bi)(bi)較涼爽。網紗(sha)睡(shui)衣(yi)(yi)質量好(hao)(hao)，耐穿，彈性(xing)佳、透(tou)氣性(xing)好(hao)(hao)，表面隱約的(de)光(guang)澤透(tou)出一種(zhong)高檔時尚感。真絲睡(shui)衣(yi)(yi)手(shou)感滑爽、柔軟，有(you)良好(hao)(hao)的(de)吸(xi)濕性(xing)、透(tou)氣性(xing)、還(huan)(huan)具有(you)良好(hao)(hao)護膚保健(jian)作用(yong)。但(dan)是真絲睡(shui)衣(yi)(yi)比(bi)(bi)較嬌(jiao)貴(gui)，在洗(xi)滌的(de)過程中(zhong)要尤為注意。

三、睡衣什么材質的最舒服

夏天的睡(shui)衣(yi)盡量選擇輕(qing)(qing)、薄(bo)、軟、透氣性好的面(mian)料(liao)，而且懸垂性好，其有吸(xi)熱吸(xi)汗等(deng)功能。春秋則要求(qiu)(qiu)保暖(nuan)性能好、輕(qing)(qing)松、舒適為(wei)主。冬(dong)季則要求(qiu)(qiu)保暖(nuan)性能好、輕(qing)(qing)松、舒適為(wei)主，所以選擇純棉(mian)面(mian)料(liao)比較(jiao)好。

需注意的是，劣質面料的睡衣可能含有甲醛等有毒物質，長期穿著對我們的身體危害很大，所以睡衣選擇時要把控好質量，不要貪便宜買一些不知名品牌的睡衣，選擇睡衣十大品牌產品，才能安心(xin)舒睡。