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魚肝油有什么功效作用

魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥，維持正常的視覺功能、免疫系統和生殖系統的健康；促進人體對鈣、磷的吸收，促進骨骼和牙齒發育，維持正常的新陳代謝。魚肝油還能促進新陳代謝，提升免疫力，清理血管，促進脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效。注意要購買正規的魚肝油品牌，避(bi)免買到假冒偽(wei)劣產品對身體造成不(bu)必要的(de)損害(hai)。

魚肝油什么時候吃最好

一般來說，新生兒一個月以后就可以補充魚肝油，一般使用口服方法。一般(ban)情況下魚肝油(you)(you)在每天上(shang)午(wu)時段吃相對較好，這個時間段食用(yong)魚肝油(you)(you)最有利(li)于發揮(hui)功(gong)效，也能(neng)讓人體盡快將營養成分吸(xi)收利(li)用(yong)。

魚肝油和維生素ad一樣嗎

魚肝油和維生(sheng)(sheng)素(su)(su)ad都是(shi)營養(yang)(yang)保健(jian)品(pin)，魚肝油和維生(sheng)(sheng)素(su)(su)ad不是(shi)同一種保健(jian)品(pin)，但它們的功能差不多，都是(shi)用(yong)來補(bu)充人體所需(xu)的維生(sheng)(sheng)素(su)(su)a和維生(sheng)(sheng)素(su)(su)d的營養(yang)(yang)品(pin)，但是(shi)魚肝油還具有其(qi)他功效，如促進新陳代謝，促進睫(jie)毛生(sheng)(sheng)長等。

魚肝油吃到幾歲

魚(yu)肝油應該從寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出生(sheng)后15天(tian)(tian)（也就(jiu)(jiu)是第三周(zhou)）就(jiu)(jiu)開始補(bu)充(chong)，最初每天(tian)(tian)吃(chi)一滴。如果大便正常，一周(zhou)后就(jiu)(jiu)可以加(jia)到每天(tian)(tian)2滴，逐漸(jian)增加(jia)，直(zhi)到每天(tian)(tian)吃(chi)一丸。只要寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)沒有腹瀉(xie)，就(jiu)(jiu)一直(zhi)吃(chi)到2周(zhou)歲。