芒果视频

一、喝咖啡的好處

咖啡豆含有大約100種不同的物質，包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克調制咖啡中，含咖啡因64~124毫克。咖啡是一種興奮劑，對人體會產生很多影響，它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。品牌咖啡的功效與作用是有助(zhu)于減肥、抗氧化(hua)、改善(shan)眼睛干(gan)澀(se)、可解疼痛、提神醒腦、緩解疲勞。

二、咖啡喝多了有什么壞處

突然飲(yin)用咖(ka)啡會(hui)(hui)(hui)導(dao)致(zhi)人體(ti)出現失眠的(de)現象(xiang)，尤其(qi)是(shi)在下(xia)午的(de)時候喝(he)，晚上睡眠質(zhi)量(liang)就會(hui)(hui)(hui)大(da)大(da)降低，神經過度興奮。過度喝(he)咖(ka)啡還會(hui)(hui)(hui)影(ying)響心臟的(de)健(jian)康，而且特別容易(yi)出現心肌梗塞的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。中年女(nv)性經常喝(he)咖(ka)啡容易(yi)導(dao)致(zhi)骨質(zhi)疏松。咖(ka)啡因與(yu)人體(ti)的(de)代謝相(xiang)結合(he)，會(hui)(hui)(hui)導(dao)致(zhi)人體(ti)鈣(gai)元素缺乏，有可能(neng)會(hui)(hui)(hui)出現骨質(zhi)疏松的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。

三、咖啡的種類及口味

藍山咖(ka)啡：口味順(shun)滑(hua)、醇(chun)厚，將(jiang)咖(ka)啡中獨特的酸(suan)、苦、甘(gan)、醇(chun)等味道(dao)完美地融合在一起。正宗的藍山咖(ka)啡酸(suan)味、水果(guo)味較重(zhong)，幾乎沒苦味。

摩(mo)卡(ka)咖啡(fei)：口(kou)味微甜(tian)帶(dai)柔和的果酸(suan)，潤滑中之中帶(dai)特有的甘性，風味獨(du)特，酸(suan)、苦味極為(wei)優(you)雅。

卡布奇(qi)諾(nuo)：口味是大量奶泡入口香(xiang)甜(tian)、酥軟，獨特的奶香(xiang)把苦澀的咖啡(fei)變得香(xiang)醇、濃厚。

黑咖(ka)啡：融合了咖(ka)啡的香(xiang)、甘、醇、酸、苦五味(wei)特點，口(kou)感深邃而又耐人(ren)尋味(wei)。

白咖啡：香醇可口，味(wei)道甘甜，同時富有弄弄的奶(nai)昔香味(wei)，濃郁醇厚。

炭(tan)燒咖(ka)啡：有濃郁的焦苦和甘醇口味，幾乎無酸，是最(zui)苦的咖(ka)啡。