喝花茶有什么好處
長期飲用花茶有(you)祛(qu)斑、潤(run)燥、明目、排(pai)毒(花草相(xiang)對(dui)最好)、養顏、調節內分泌等功效(xiao)。因花茶品種繁多,功效(xiao)不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃(nai)馨美白皮膚(fu),祛斑除皺。紫(zi)羅蘭(lan)清火養(yang)顏,滋潤皮膚(fu),給皮膚(fu)增加水分,增強光澤,防紫(zi)外(wai)線照射(she)。芍藥花養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。杜鵑花潤膚養(yang)顏(主(zhu)治:月經不調(diao)等婦科病)。熏衣草祛痘(dou)祛斑(ban),去火安神,增(zeng)白緊膚,修復疤痕。桃花(hua)乃女人(ren)之花(hua),能美(mei)容養顏,又能調(diao)節經(jing)血,還能減肥瘦身(shen)。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起(qi)一把茶(cha)葉掂重(zhong)量(liang),仔細觀察有無(wu)花片、梗子和碎末等(deng),優質花茶(cha)較重(zhong)而且不應有這(zhe)些東西;低質花茶(cha)較輕(qing),允許有少(shao)量(liang)這(zhe)些東西存在。
2、看外形:花茶的外形以條索(suo)緊細圓(yuan)直、色(se)(se)澤(ze)烏綠均勻,有(you)光亮的為好(hao);反(fan)之,條索(suo)粗松(song)扭曲、色(se)(se)澤(ze)黃暗的為不好(hao),甚至是陳茶。
3、聞味道:聞一聞有無(wu)其他不應有的(de)異(yi)味(wei),然后放在鼻下深嗅一下。辨別(bie)花香是否(fou)純正。質量好的(de)花茶香氣(qi)(qi)沖(chong)鼻;香氣(qi)(qi)不濃的(de)則沒(mei)有這種(zhong)感(gan)覺(jue)。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。