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一、蒸汽房對身體好嗎

蒸汽房(fang)就(jiu)是帶(dai)有蒸汽功(gong)能(neng)(neng)的淋浴房(fang)，能(neng)(neng)通過(guo)安裝(zhuang)背板對人(ren)體背部進行按摩，并且蒸汽房(fang)的蒸氣浴就(jiu)像桑拿(na)一樣能(neng)(neng)讓(rang)人(ren)放松，起到一定的保(bao)健作用；還可(ke)以加入香薰(xun)或中草藥以達到美(mei)容養顏的效果，不過(guo)要注意因為(wei)蒸汽房(fang)增(zeng)加了心血管(guan)的活動，所以有心腦血管(guan)疾病的人(ren)在使(shi)用蒸汽房(fang)前要咨詢醫生。

二、蒸汽房和桑拿房區別

蒸汽(qi)(qi)房(fang)(fang)(fang)和桑拿房(fang)(fang)(fang)都(dou)是通過蒸汽(qi)(qi)來舒緩(huan)壓(ya)力的場所(suo)，一般桑拿房(fang)(fang)(fang)是干蒸房(fang)(fang)(fang)，蒸汽(qi)(qi)房(fang)(fang)(fang)是濕(shi)蒸房(fang)(fang)(fang)。除此之外，蒸汽(qi)(qi)房(fang)(fang)(fang)和桑拿房(fang)(fang)(fang)還在工作原(yuan)理和效果兩方面有明顯區別，一般來說，蒸汽(qi)(qi)房(fang)(fang)(fang)適用范圍更(geng)廣泛，功能(neng)更(geng)多。

三、蒸汽房怎么做

首先要在蒸汽房的天花板上預留冷水管，地面中間要預留一個地漏，方便蒸汽的排放，還要預留獨立的電源，并帶有漏電保護的措施，防止出現意外。然后測量蒸汽房安裝位置的具體尺寸，并對比選購的器材等尺寸是否合適。按照設計要求，請專業人士對供水和供電的位置進行水電的施工。最后安裝選購的蒸汽設備，連接水電。注意選購的蒸汽房品牌的蒸(zheng)汽設備要(yao)(yao)有漏(lou)電保護，質量要(yao)(yao)合格(ge)。

四、蒸汽房蒸多久合適

桑拿多長時間蒸(zheng)一(yi)次(ci)(ci)？一(yi)周一(yi)次(ci)(ci)就可以，不要多蒸(zheng)，蒸(zheng)得多會(hui)帶走皮膚里面的(de)水(shui)分(fen)。蒸(zheng)汽房中蒸(zheng)多長時間合適？無(wu)論干(gan)蒸(zheng)濕蒸(zheng)，一(yi)次(ci)(ci)最好(hao)不超過(guo)(guo)20分(fen)鐘，蒸(zheng)完(wan)一(yi)次(ci)(ci)后，可泡或沖冷水(shui)， 稱“過(guo)(guo)冷河”，使排(pai)出(chu)的(de)分(fen)泌物流(liu)走，再進去蒸(zheng)十多分(fen)鐘，可只干(gan)蒸(zheng)或只濕蒸(zheng)，也可交替進行，但總共加起來(lai)的(de)時間以30—40分(fen)鐘為宜(yi)。