一、煎餃的做法
煎餃是中國北方地區特色傳統小吃之一,主要食材是面粉和肉餡,制作成水餃之后用油煎制而成,表面酥黃,口感香脆,是很受歡迎的一種美食。很多朋友喜歡吃家里做的煎餃,其實煎餃的家常做法很簡單:1、準備食材:面粉、肉餡、精鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥姜汁適量。2、面粉加溫開水和成面團,揉勻揉透后搓條摘成坯子,搟成圓形皮子(盡量薄一些)待用。3、肉餡放盤內,加鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥姜汁和少許清水,攪勻即成餡心。4、將餡心包入皮子內捏攏成形,放進冰箱冷卻一下。5、平底不粘鍋倒入適量油,先在火上燒一下,待油有些熱的時候關火,把餃子整齊的放進鍋里,加水至餃子的半身位置,蓋上蓋子以大火燒開轉中火,待水煮干后開蓋在加些水,平過餃子底部就可以了,蓋上蓋子以中火燜,待水燒干餃子底部發脆即可起鍋裝盤。如果覺得自己在家做煎餃比較麻煩的話,也可以買市面上現成的煎餃,有需要可以先來了解一下煎餃十大品牌。
二、煎餃怎么煎才酥脆好吃
吃煎(jian)餃(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou),主要(yao)吃的(de)(de)(de)(de)(de)就是(shi)(shi)它(ta)酥(su)脆(cui)的(de)(de)(de)(de)(de)口感,很(hen)多(duo)(duo)朋友在(zai)家做(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)煎(jian)餃(jiao)(jiao)(jiao)口感沒有(you)外面買的(de)(de)(de)(de)(de)那(nei)么酥(su)脆(cui),這(zhe)可能是(shi)(shi)做(zuo)法不(bu)到位導致的(de)(de)(de)(de)(de),一(yi)般(ban)煎(jian)餃(jiao)(jiao)(jiao)時(shi)沒有(you)把(ba)握好油(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)量和火(huo)(huo)候(hou)、沒有(you)加(jia)面粉(fen)(fen)水(shui)(shui)、煎(jian)餃(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)間(jian)不(bu)夠(gou)等都可能造成煎(jian)出(chu)來的(de)(de)(de)(de)(de)餃(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)不(bu)夠(gou)脆(cui),要(yao)想(xiang)煎(jian)出(chu)酥(su)脆(cui)好吃的(de)(de)(de)(de)(de)煎(jian)餃(jiao)(jiao)(jiao),關鍵(jian)是(shi)(shi)三點:1、油(you)(you)(you)不(bu)要(yao)放(fang)太(tai)多(duo)(duo):想(xiang)要(yao)煎(jian)餃(jiao)(jiao)(jiao)剪出(chu)來酥(su)脆(cui),油(you)(you)(you)不(bu)能放(fang)太(tai)多(duo)(duo),否者非常容(rong)易(yi)就炸糊了(le),煎(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)要(yao)在(zai)鍋底(di)刷(shua)一(yi)層(ceng)薄油(you)(you)(you),注(zhu)意(yi),油(you)(you)(you)是(shi)(shi)用油(you)(you)(you)刷(shua)來刷(shua),不(bu)是(shi)(shi)拿起(qi)油(you)(you)(you)瓶倒喲。2、加(jia)些水(shui)(shui)淀(dian)粉(fen)(fen):煎(jian)餃(jiao)(jiao)(jiao)酥(su)脆(cui)的(de)(de)(de)(de)(de)另外一(yi)個秘訣就是(shi)(shi)水(shui)(shui)淀(dian)粉(fen)(fen),調點水(shui)(shui)淀(dian)粉(fen)(fen)倒里面就出(chu)來黃色的(de)(de)(de)(de)(de)鍋巴了(le),一(yi)定要(yao)小(xiao)火(huo)(huo)慢(man)慢(man)煎(jian),煎(jian)至表皮微微變黃的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou),再加(jia)入水(shui)(shui)淀(dian)粉(fen)(fen),水(shui)(shui)淀(dian)粉(fen)(fen)要(yao)沿著(zhu)鍋沿輕輕倒進去。3、水(shui)(shui)要(yao)收(shou)干:煎(jian)餃(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)一(yi)定要(yao)主要(yao)把(ba)水(shui)(shui)分都收(shou)干了(le),成品的(de)(de)(de)(de)(de)口感才會酥(su)脆(cui),基(ji)本煮(zhu)干時(shi)繼續將火(huo)(huo)力開中火(huo)(huo),此(ci)時(shi)要(yao)把(ba)鍋蓋(gai)(gai)掀開,注(zhu)意(yi)觀察餃(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)底(di)部的(de)(de)(de)(de)(de)焦(jiao)化層(ceng),到自己喜歡的(de)(de)(de)(de)(de)程度,關火(huo)(huo),撒上蔥花或者芝麻,再加(jia)蓋(gai)(gai)燜1分鐘即可。
三、煎餃的熱量是多少大卡
煎(jian)(jian)餃(jiao)是(shi)煎(jian)(jian)制(zhi)的(de)(de)食物,熱量(liang)一般(ban)是(shi)比較(jiao)高(gao)的(de)(de),一般(ban)其單位熱量(liang)在每100克260~300大(da)卡(ka)左右,具體的(de)(de)熱量(liang)數(shu)值根據煎(jian)(jian)餃(jiao)的(de)(de)品種略(lve)有不(bu)同,一個(ge)煎(jian)(jian)餃(jiao)大(da)概(gai)35克的(de)(de)樣子(zi),其熱量(liang)大(da)概(gai)是(shi)90多(duo)大(da)卡(ka)。煎(jian)(jian)餃(jiao)的(de)(de)熱量(liang)是(shi)比較(jiao)高(gao)的(de)(de),而且升糖指數(shu)也(ye)偏高(gao),建議大(da)家吃的(de)(de)時候(hou)控制(zhi)頻率(lv)和數(shu)量(liang),不(bu)要經常大(da)量(liang)吃煎(jian)(jian)餃(jiao),以免攝入太(tai)多(duo)熱量(liang),導致長(chang)胖。
四、煎餃需要解凍嗎
一般來說,用速凍餃(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)做煎(jian)(jian)餃(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)話(hua)(hua)(hua),可(ke)以(yi)將餃(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)從冰箱里(li)拿出來后(hou)(hou)直(zhi)接(jie)放鍋里(li)煎(jian)(jian),不(bu)需要先進行(xing)解凍,冷凍的(de)(de)餃(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)也是(shi)(shi)可(ke)以(yi)直(zhi)接(jie)煎(jian)(jian)的(de)(de),多花點時間就好了(le),解凍后(hou)(hou)再(zai)(zai)煎(jian)(jian)反而不(bu)好,餃(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)內(nei)的(de)(de)冰塊融化會使(shi)餃(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)有(you)些黏糊(hu),再(zai)(zai)煎(jian)(jian)的(de)(de)話(hua)(hua)(hua)不(bu)僅(jin)容易出現(xian)粘鍋的(de)(de)情況(kuang),餃(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)皮(pi)還會有(you)破損(sun)的(de)(de)情況(kuang),所以(yi)在煎(jian)(jian)餃(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)的(de)(de)時候建議直(zhi)接(jie)煎(jian)(jian),這樣(yang)的(de)(de)餃(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)不(bu)粘連。當然,如果(guo)擔心把(ba)握不(bu)好火候的(de)(de)話(hua)(hua)(hua),也可(ke)以(yi)將速凍餃(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)子(zi)(zi)蒸熟或煮熟后(hou)(hou)再(zai)(zai)煎(jian)(jian),同樣(yang)也是(shi)(shi)不(bu)需要解凍的(de)(de),直(zhi)接(jie)放鍋里(li)煮或放蒸籠里(li)蒸熟即(ji)可(ke)。