一、煎餃的做法
煎餃是中國北方地區特色傳統小吃之一,主要食材是面粉和肉餡,制作成水餃之后用油煎制而成,表面酥黃,口感香脆,是很受歡迎的一種美食。很多朋友喜歡吃家里做的煎餃,其實煎餃的家常做法很簡單:1、準備食材:面粉、肉餡、精鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥姜汁適量。2、面粉加溫開水和成面團,揉勻揉透后搓條摘成坯子,搟成圓形皮子(盡量薄一些)待用。3、肉餡放盤內,加鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥姜汁和少許清水,攪勻即成餡心。4、將餡心包入皮子內捏攏成形,放進冰箱冷卻一下。5、平底不粘鍋倒入適量油,先在火上燒一下,待油有些熱的時候關火,把餃子整齊的放進鍋里,加水至餃子的半身位置,蓋上蓋子以大火燒開轉中火,待水煮干后開蓋在加些水,平過餃子底部就可以了,蓋上蓋子以中火燜,待水燒干餃子底部發脆即可起鍋裝盤。如果覺得自己在家做煎餃比較麻煩的話,也可以買市面上現成的煎餃,有需要可以先來了解一下煎餃十大品牌。
二、煎餃怎么煎才酥脆好吃
吃(chi)煎(jian)餃(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou),主要(yao)(yao)(yao)吃(chi)的(de)(de)(de)就(jiu)(jiu)是(shi)它酥(su)(su)(su)脆的(de)(de)(de)口感,很多(duo)(duo)朋友在(zai)家做的(de)(de)(de)煎(jian)餃(jiao)(jiao)口感沒有(you)外面買的(de)(de)(de)那么(me)酥(su)(su)(su)脆,這可(ke)能(neng)(neng)是(shi)做法不(bu)到(dao)位導致的(de)(de)(de),一般煎(jian)餃(jiao)(jiao)時(shi)沒有(you)把(ba)握好油的(de)(de)(de)量和火候(hou)、沒有(you)加(jia)(jia)面粉(fen)水(shui)、煎(jian)餃(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)時(shi)間不(bu)夠等都可(ke)能(neng)(neng)造成(cheng)煎(jian)出(chu)來(lai)的(de)(de)(de)餃(jiao)(jiao)子(zi)不(bu)夠脆,要(yao)(yao)(yao)想煎(jian)出(chu)酥(su)(su)(su)脆好吃(chi)的(de)(de)(de)煎(jian)餃(jiao)(jiao),關鍵(jian)是(shi)三點:1、油不(bu)要(yao)(yao)(yao)放(fang)太(tai)多(duo)(duo):想要(yao)(yao)(yao)煎(jian)餃(jiao)(jiao)剪(jian)出(chu)來(lai)酥(su)(su)(su)脆,油不(bu)能(neng)(neng)放(fang)太(tai)多(duo)(duo),否者非(fei)常容易就(jiu)(jiu)炸糊了,煎(jian)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)要(yao)(yao)(yao)在(zai)鍋(guo)底刷一層薄油,注(zhu)意,油是(shi)用油刷來(lai)刷,不(bu)是(shi)拿(na)起(qi)油瓶倒喲。2、加(jia)(jia)些水(shui)淀(dian)粉(fen):煎(jian)餃(jiao)(jiao)酥(su)(su)(su)脆的(de)(de)(de)另外一個秘訣(jue)就(jiu)(jiu)是(shi)水(shui)淀(dian)粉(fen),調點水(shui)淀(dian)粉(fen)倒里面就(jiu)(jiu)出(chu)來(lai)黃色(se)的(de)(de)(de)鍋(guo)巴了,一定要(yao)(yao)(yao)小火慢慢煎(jian),煎(jian)至表皮(pi)微微變黃的(de)(de)(de)時(shi)候(hou),再(zai)加(jia)(jia)入水(shui)淀(dian)粉(fen),水(shui)淀(dian)粉(fen)要(yao)(yao)(yao)沿著鍋(guo)沿輕(qing)輕(qing)倒進去。3、水(shui)要(yao)(yao)(yao)收(shou)干:煎(jian)餃(jiao)(jiao)子(zi)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)一定要(yao)(yao)(yao)主要(yao)(yao)(yao)把(ba)水(shui)分都收(shou)干了,成(cheng)品的(de)(de)(de)口感才會酥(su)(su)(su)脆,基本煮干時(shi)繼續(xu)將火力開中火,此時(shi)要(yao)(yao)(yao)把(ba)鍋(guo)蓋掀開,注(zhu)意觀察餃(jiao)(jiao)子(zi)底部的(de)(de)(de)焦化(hua)層,到(dao)自己喜歡的(de)(de)(de)程度,關火,撒上蔥花或者芝(zhi)麻(ma),再(zai)加(jia)(jia)蓋燜1分鐘即可(ke)。
三、煎餃的熱量是多少大卡
煎餃是(shi)(shi)煎制的(de)(de)食物,熱(re)(re)量一(yi)般(ban)是(shi)(shi)比較(jiao)高的(de)(de),一(yi)般(ban)其單位(wei)熱(re)(re)量在每100克(ke)260~300大(da)卡左右(you),具體的(de)(de)熱(re)(re)量數值根據煎餃的(de)(de)品種略(lve)有不同,一(yi)個煎餃大(da)概(gai)35克(ke)的(de)(de)樣子,其熱(re)(re)量大(da)概(gai)是(shi)(shi)90多大(da)卡。煎餃的(de)(de)熱(re)(re)量是(shi)(shi)比較(jiao)高的(de)(de),而且升(sheng)糖指數也偏高,建議大(da)家(jia)吃(chi)的(de)(de)時候(hou)控(kong)制頻率和數量,不要經常(chang)大(da)量吃(chi)煎餃,以免(mian)攝入太多熱(re)(re)量,導致長(chang)胖。
四、煎餃需要解凍嗎
一般來(lai)說(shuo),用(yong)速(su)(su)凍餃(jiao)子(zi)做煎餃(jiao)的(de)話,可以(yi)將餃(jiao)子(zi)從冰(bing)箱里拿(na)出來(lai)后直接(jie)(jie)(jie)放鍋里煎,不(bu)需(xu)要先進(jin)行解凍,冷凍的(de)餃(jiao)子(zi)也是(shi)可以(yi)直接(jie)(jie)(jie)煎的(de),多花點時間就好了,解凍后再(zai)煎反而(er)不(bu)好,餃(jiao)子(zi)內(nei)的(de)冰(bing)塊(kuai)融(rong)化會使餃(jiao)子(zi)有些(xie)黏糊(hu),再(zai)煎的(de)話不(bu)僅容易出現粘鍋的(de)情況,餃(jiao)子(zi)皮還會有破損的(de)情況,所以(yi)在(zai)煎餃(jiao)子(zi)的(de)時候(hou)建議直接(jie)(jie)(jie)煎,這(zhe)樣(yang)的(de)餃(jiao)子(zi)不(bu)粘連。當(dang)然(ran),如(ru)果擔心把握不(bu)好火候(hou)的(de)話,也可以(yi)將速(su)(su)凍餃(jiao)子(zi)蒸(zheng)熟(shu)或煮熟(shu)后再(zai)煎,同樣(yang)也是(shi)不(bu)需(xu)要解凍的(de),直接(jie)(jie)(jie)放鍋里煮或放蒸(zheng)籠里蒸(zheng)熟(shu)即(ji)可。