1987年2月22日，袁姍(shan)姍(shan)出生(sheng)于湖(hu)北省襄陽(yang)市。6歲開始(shi)學(xue)(xue)(xue)小提琴，小時候被(bei)舞(wu)蹈(dao)(dao)老師看中(zhong)(zhong)欲收其做(zuo)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)，甚至曾追到家中(zhong)(zhong)勸(quan)說，都因母(mu)親害(hai)怕練習舞(wu)蹈(dao)(dao)傷害(hai)身體(ti)而沒有(you)同意。母(mu)親讓(rang)袁姍(shan)姍(shan)開始(shi)學(xue)(xue)(xue)習小提琴。立志考藝術院校的袁姍(shan)姍(shan)原本(ben)計劃學(xue)(xue)(xue)習唱歌，可(ke)是老師卻讓(rang)袁姍(shan)姍(shan)改學(xue)(xue)(xue)表演(yan)，2005年，對于表演(yan)一無所知的袁姍(shan)姍(shan)聽取老師的專業建(jian)議，考取了北京電影學(xue)(xue)(xue)院2005級表演(yan)系本(ben)科。
2009年，剛(gang)畢業(ye)的袁(yuan)姍姍在華誼羅老師(shi)的帶領下半個月(yue)跑(pao)了30個劇組，之后在《瀟湘路(lu)一(yi)號》和《大屋下的丫(ya)鬟(huan)》兩部年(nian)代戲中扮演(yan)丫(ya)鬟(huan)的角色(se)；12月(yue)她出演(yan)了《野鴨子(zi)》女二號——一(yi)個剛(gang)出象(xiang)牙塔的大學生。
2010年，其在電視劇《秦香蓮》中飾演女一號秦香蓮，獲得了2011南方盛典最佳新人獎；楊(yang)冪(mi)在拍《宮鎖(suo)心玉》時(shi)，袁姍(shan)姍(shan)去(qu)劇組探(tan)班并(bing)客串出(chu)演一個小(xiao)角色。
2011年，在《傾城雪》中，袁姍姍客串了一位苗族女子；4月，參演(yan)《王的女人》，飾演(yan)虞姬(ji)一角(jiao)；8月，在宮系列電視劇(ju)《宮鎖(suo)珠簾》中飾演(yan)女(nv)一號鈕(niu)祜祿·憐(lian)兒；12月，參(can)演《美人無淚》的拍攝。同年3月18日，袁姍(shan)姍(shan)錄(lu)制(zhi)完成了自(zi)己的第一首(shou)單曲，也(ye)是其主演的電視(shi)連續劇《美人無淚》的片尾曲《承諾》。
2012年，接(jie)演金(jin)庸經典著作(zuo)《笑傲江湖》飾(shi)演魔教圣姑任盈盈。并(bing)為《笑傲江湖》演唱片尾曲《愛我(wo)》以(yi)及插曲《覺悟》。8月，袁姍姍接(jie)拍《愛在春天》飾(shi)演女主角(jiao)姚小蝶，《愛在春天》熱播近一(yi)個(ge)月的時間，穩(wen)坐黃金(jin)檔電視劇收視冠軍的寶(bao)座之位。
2013年，接到了宮三《宮鎖連城》的片約，飾演女一號宋連城。《宮鎖連城》不僅拿下了2014年電視劇的收視冠軍，還刷新了2014年省級衛視電視劇的開播紀錄。此外，在全國網的統計中，《宮鎖連城》更是拿下了2.51%的成績，收視份額也達到了7.92%；4月(yue)(yue)，出(chu)演(yan)“家(jia)有(you)”系(xi)列品牌(pai)電視劇之(zhi)《家(jia)有(you)喜婦》劇中(zhong)(zhong)女主角(jiao)，8月(yue)(yue)，由作家(jia)藍(lan)之(zhi)顏的(de)網絡小說《策動》改編、陳(chen)銘章執導的(de)都市(shi)情感(gan)劇《半步(bu)天(tian)涯》在(zai)深圳開(kai)機，袁姍(shan)(shan)姍(shan)(shan)出(chu)演(yan)劇中(zhong)(zhong)女主角(jiao)“葉琳”。11月(yue)(yue)8日(ri)，在(zai)電視劇《芙蓉錦》中(zhong)(zhong)，袁姍(shan)(shan)姍(shan)(shan)飾(shi)演(yan)劇中(zhong)(zhong)女主角(jiao)“賀蘭”。
2014年，入組電視劇(ju)(ju)《天使(shi)的城(cheng)》，出演(yan)劇(ju)(ju)中一位女明星(xing)“關莎莎”。
2015年，入組(zu)(zu)電視劇(ju)《云巔之上》，出演(yan)一位勵志小明星(xing)(xing)。10月31日(ri)，作為明星(xing)(xing)老師(shi)，參與的(de)紀(ji)實(shi)節目《一年級》大(da)(da)學季(ji)，登陸熒屏熱播(bo)。同時，進入電影劇(ju)組(zu)(zu)《所以，我和(he)黑粉(fen)結婚了(le)》，并出演(yan)女(nv)一號(hao)。同年，主演(yan)的(de)喜劇(ju)電影《煎餅俠》已于7月17日(ri)登陸全國各大(da)(da)院線。7月31日(ri)發布個人單曲(qu)《倔強》。
2016年，受(shou)邀某品(pin)牌的2016秋冬高定發布會。在(zai)秀場(chang)，袁姍(shan)(shan)姍(shan)(shan)一襲低胸束腰黑(hei)禮裙性感(gan)亮相。3月11日(ri)(ri)，都市輕喜劇(ju)(ju)《我(wo)愛男保姆(mu)》由皇氏集團御(yu)嘉(jia)影視有(you)(you)限公司獨家出品(pin)，張曉波(bo)執導，車曉、雷佳音、袁姍(shan)(shan)姍(shan)(shan)、曹曦文聯袂主(zhu)(zhu)演，3月14日(ri)(ri)即將(jiang)在(zai)黑(hei)龍江(jiang)衛(wei)視、湖北衛(wei)視同(tong)步播出。4月25日(ri)(ri)，領銜(xian)主(zhu)(zhu)演的都市情感(gan)劇(ju)(ju)《戀愛真美》播出，在(zai)劇(ju)(ju)中飾(shi)(shi)演記(ji)者徐梓琳。6月30日(ri)(ri)，搭檔樸燦(can)烈主(zhu)(zhu)演的喜劇(ju)(ju)愛情片《所以(yi)……和黑(hei)粉結婚了》上(shang)映，在(zai)片中飾(shi)(shi)演記(ji)者方淼淼，同(tong)時還為該片配(pei)唱主(zhu)(zhu)題曲《我(wo)討(tao)厭你》及(ji)插曲《有(you)(you)你就足夠》，憑借該片獲得第12屆中美電影節最佳人氣演員獎(jiang)。同(tong)年(nian)，與鄭愷(kai)一同(tong)拍攝了都市情感(gan)劇(ju)(ju)《國(guo)民大生(sheng)活(huo)》，在(zai)劇(ju)(ju)中飾(shi)(shi)演職業編劇(ju)(ju)陸露。
2017年，主(zhu)演的(de)(de)都(dou)(dou)市(shi)情(qing)感喜(xi)劇(ju)(ju)電(dian)影(ying)(ying)《瘋(feng)岳撬佳人》上映，在(zai)片中飾(shi)演身女(nv)藝(yi)術(shu)家張子墨。隨后，主(zhu)演的(de)(de)都(dou)(dou)市(shi)情(qing)感劇(ju)(ju)《云(yun)巔之上》在(zai)愛(ai)奇(qi)藝(yi)首播，在(zai)劇(ju)(ju)中飾(shi)演少女(nv)簡兮。7月，袁(yuan)姍(shan)(shan)(shan)姍(shan)(shan)(shan)與歡(huan)娛影(ying)(ying)視合約到(dao)期，成立自己的(de)(de)工作室；8月2日，其(qi)主(zhu)演的(de)(de)都(dou)(dou)市(shi)情(qing)感劇(ju)(ju)《米(mi)露(lu)露(lu)求(qiu)愛(ai)記》開(kai)機(ji)拍(pai)攝(she)，她在(zai)劇(ju)(ju)中飾(shi)演一名樂觀陽光、醫(yi)術(shu)高超(chao)的(de)(de)心外科醫(yi)生米(mi)露(lu)露(lu)；9月29日，袁(yuan)姍(shan)(shan)(shan)姍(shan)(shan)(shan)客串(chuan)的(de)(de)喜(xi)劇(ju)(ju)電(dian)影(ying)(ying)《縫紉機(ji)樂隊(dui)》上映；10月，其(qi)領(ling)銜主(zhu)演的(de)(de)都(dou)(dou)市(shi)情(qing)感劇(ju)(ju)《國(guo)民(min)大(da)生活》首播；10月，主(zhu)演的(de)(de)都(dou)(dou)市(shi)愛(ai)情(qing)劇(ju)(ju)《米(mi)露(lu)露(lu)求(qiu)愛(ai)記》殺(sha)青，袁(yuan)姍(shan)(shan)(shan)姍(shan)(shan)(shan)在(zai)片中飾(shi)演米(mi)露(lu)露(lu)。
2018年，參(can)演的電影《龍蝦(xia)刑警(jing)》上映(ying)。7月(yue)14日，參(can)加綜藝節目《青春同(tong)學(xue)會》。8月(yue)31日，參(can)加綜藝節目《幻樂之(zhi)(zhi)城》。9月(yue)24日，參(can)加湖南衛視中(zhong)秋(qiu)晚會。10月(yue)26日，獲2018鳳凰網(wang)時尚之(zhi)(zhi)選年度網(wang)友票選最愛人(ren)氣演員大獎(jiang)。
2019年，參(can)(can)(can)加(jia)(jia)綜(zong)(zong)(zong)藝(yi)節(jie)(jie)(jie)目(mu)(mu)《生命緣·生命的禮物》第(di)(di)(di)二(er)季。1月(yue)(yue)(yue)(yue)5日(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)(jia)綜(zong)(zong)(zong)藝(yi)節(jie)(jie)(jie)目(mu)(mu)《我家(jia)那閨(gui)女》。1月(yue)(yue)(yue)(yue)18日(ri)(ri)(ri)，憑借(jie)《龍蝦刑警》入圍第(di)(di)(di)10屆金掃帚獎最(zui)令人失望女演(yan)員。2月(yue)(yue)(yue)(yue)6日(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)演(yan)的電(dian)(dian)視(shi)劇(ju)(ju)《國寶奇旅(lv)》播(bo)(bo)(bo)出(chu)(chu)(chu)(chu)，在(zai)(zai)(zai)劇(ju)(ju)中飾演(yan)周若思。2月(yue)(yue)(yue)(yue)19日(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)(jia)2019湖南衛視(shi)元(yuan)宵喜(xi)樂會。2月(yue)(yue)(yue)(yue)25日(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)(jia)綜(zong)(zong)(zong)藝(yi)節(jie)(jie)(jie)目(mu)(mu)《一封家(jia)書》第(di)(di)(di)二(er)季。3月(yue)(yue)(yue)(yue)1日(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)演(yan)的綜(zong)(zong)(zong)藝(yi)節(jie)(jie)(jie)目(mu)(mu)《聲臨其境》第(di)(di)(di)二(er)季第(di)(di)(di)五期播(bo)(bo)(bo)出(chu)(chu)(chu)(chu)。3月(yue)(yue)(yue)(yue)2日(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)(jia)綜(zong)(zong)(zong)藝(yi)節(jie)(jie)(jie)目(mu)(mu)《快樂大本營》。4月(yue)(yue)(yue)(yue)，攜父(fu)母參(can)(can)(can)加(jia)(jia)綜(zong)(zong)(zong)藝(yi)節(jie)(jie)(jie)目(mu)(mu)《天天向(xiang)上》“家(jia)鄉的寶藏(zang)”系列第(di)(di)(di)十四站。8月(yue)(yue)(yue)(yue)26日(ri)(ri)(ri)，主演(yan)的電(dian)(dian)視(shi)劇(ju)(ju)《老(lao)酒館(guan)》在(zai)(zai)(zai)中國大陸播(bo)(bo)(bo)出(chu)(chu)(chu)(chu)，在(zai)(zai)(zai)劇(ju)(ju)中飾演(yan)婉容。9月(yue)(yue)(yue)(yue)13日(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)演(yan)電(dian)(dian)視(shi)劇(ju)(ju)《北京以南》。9月(yue)(yue)(yue)(yue)20日(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)演(yan)的電(dian)(dian)影(ying)《小Q》在(zai)(zai)(zai)中國上映，在(zai)(zai)(zai)劇(ju)(ju)中飾演(yan)盧廖碧(bi)珊。11月(yue)(yue)(yue)(yue)5日(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)(jia)的綜(zong)(zong)(zong)藝(yi)節(jie)(jie)(jie)目(mu)(mu)《變(bian)身總動員》在(zai)(zai)(zai)愛奇藝(yi)播(bo)(bo)(bo)出(chu)(chu)(chu)(chu)。11月(yue)(yue)(yue)(yue)23日(ri)(ri)(ri)，參(can)(can)(can)加(jia)(jia)的綜(zong)(zong)(zong)藝(yi)節(jie)(jie)(jie)目(mu)(mu)2019《我要(yao)上春晚》第(di)(di)(di)六期在(zai)(zai)(zai)CCTV-3播(bo)(bo)(bo)出(chu)(chu)(chu)(chu)。
2020年，參(can)(can)加的(de)綜藝(yi)節目《嘿！你在(zai)(zai)干嘛呢？》在(zai)(zai)湖南衛(wei)視播(bo)(bo)(bo)出(chu)(chu)。3月(yue)(yue)(yue)8日(ri)(ri)，發行合(he)唱單曲《湖北保(bao)衛(wei)戰》。3月(yue)(yue)(yue)21日(ri)(ri)，參(can)(can)加綜藝(yi)節目《可凡傾聽》。5月(yue)(yue)(yue)9日(ri)(ri)，參(can)(can)加的(de)綜藝(yi)節目《快樂(le)大本營》定(ding)檔(dang)在(zai)(zai)湖南衛(wei)視播(bo)(bo)(bo)出(chu)(chu)。5月(yue)(yue)(yue)23日(ri)(ri)，參(can)(can)加的(de)綜藝(yi)節目《巧手(shou)神探》第六期定(ding)檔(dang)在(zai)(zai)湖南衛(wei)視播(bo)(bo)(bo)出(chu)(chu)。7月(yue)(yue)(yue)1日(ri)(ri)，參(can)(can)演(yan)(yan)(yan)電視劇《江山如(ru)此多嬌》，在(zai)(zai)劇中(zhong)飾(shi)(shi)演(yan)(yan)(yan)沙鷗。9月(yue)(yue)(yue)27日(ri)(ri)，主(zhu)(zhu)演(yan)(yan)(yan)的(de)電視劇《創業年代》定(ding)檔(dang)在(zai)(zai)央視一套播(bo)(bo)(bo)出(chu)(chu)，在(zai)(zai)劇中(zhong)飾(shi)(shi)演(yan)(yan)(yan)姚昆。11月(yue)(yue)(yue)24日(ri)(ri)，主(zhu)(zhu)演(yan)(yan)(yan)的(de)電視劇《煥(huan)臉》定(ding)檔(dang)在(zai)(zai)騰訊視頻播(bo)(bo)(bo)出(chu)(chu)，在(zai)(zai)劇中(zhong)飾(shi)(shi)演(yan)(yan)(yan)王小艾。
北京以南(nan)2020 飾演(yan)王冉秋 導演(yan)陳國(guo)星 主演(yan)王雷(lei)
江山如此多嬌2020 飾演沙(sha)鷗(ou) 導演安建 主演羅(luo)晉(jin)、沈夢辰(chen)
煥臉2021-11-24 飾演(yan)王小艾(ai) 導演(yan)沙海龍 主演(yan)周一圍、曹曦文、遲嘉
創業年代(dai)2020-9-27 飾演(yan)姚(yao)昆 導演(yan)林柯 主演(yan)馮紹峰、喬振宇(yu)
老(lao)酒館(guan)2020-08-26 飾演婉容 導演劉江 主演陳寶國、秦海璐(lu)、王曉晨
國(guo)寶奇旅2020-02-06 飾演周若思 導演程箓(lu)、廖(liao)楚戈 主(zhu)演劉(liu)燁、張瑞涵、劉(liu)思彤
米(mi)露露求愛記(ji)2019 飾演(yan)米(mi)露露 導演(yan)馮自立 主演(yan)蔣勁夫、沈瑤、何建澤
國民大生活2017-10-9 飾演陸(lu)露 導演夏曉(xiao)昀 主演鄭愷、劉佳、王傳(chuan)君
云巔之(zhi)上2018-05-02 飾演簡兮 導演李慧珠 主演陳曉、郭曉冬、蔣夢婕
戀愛真美2017-04-25 飾演徐(xu)梓琳 導演安(an)建 主演雷佳音、張雯、張峻寧
整(zheng)容(rong)季2016 飾演醫(yi)院院長
我愛男保姆2016-11-04 飾演陸(lu)晴 導(dao)演張曉(xiao)波 主演雷佳(jia)音、曹曦(xi)文(wen)、車曉(xiao)
向幸福出發2016-08-10 飾演(yan)葉琳 導演(yan)陳銘(ming)章 主(zhu)演(yan)喬任梁(liang)、袁文(wen)康(kang)、周放
芙蓉(rong)錦2016-04-26 飾(shi)演賀蘭 導演黃家輝 主(zhu)演何潤東、黃少(shao)祺、鄔(wu)靖(jing)靖(jing)
天使的城2016-03-28 飾演關莎莎 導演楊陽 主(zhu)演馬蘇、應采(cai)兒、李晨
美人制(zhi)造2015-09-07 飾演(yan)永寧(ning)公主 導演(yan)李慧珠 主演(yan)金世佳、楊蓉、鄧(deng)萃雯
宮鎖連城(cheng)2015-04-08 飾演(yan)宋連城(cheng) 導演(yan)李(li)慧珠 主演(yan)陸毅、戴(dai)嬌倩(qian)、高(gao)云翔(xiang)
家有喜婦(fu)2015-01-14 飾(shi)演倪(ni)好 導演孫金(jin)輝 主演陳小(xiao)藝(yi)、賈(jia)乃亮、高(gao)曙光
獵天狼(lang)2014-10-22 飾演(yan)孫曉雨 導演(yan)陳浩威 主演(yan)何晟(sheng)銘(ming)、肖聰(cong)、徐麒雯
我為宮狂(kuang)2014-08-01 飾(shi)演(yan)(yan)禧妃 導演(yan)(yan)劉寧 主演(yan)(yan)張(zhang)哲(zhe)翰、孫耀(yao)琦、麥迪娜(na)
愛在春天2014-05-28 飾演姚小蝶 導演莊訓鑫 主演俞灝明、趙韓櫻子、陳燃
十三格格新傳2014-04-23 飾演(yan)十三格格 導演(yan)林楠 主演(yan)朱媛媛、張世、張粟
幸福綻放2014-03-20 飾演(yan)夏霏(fei) 導演(yan)澄豐 主演(yan)馬雅(ya)舒、溫(wen)崢嶸(rong)、朱(zhu)泳(yong)騰
笑傲(ao)江(jiang)湖2014-02-06 飾(shi)演(yan)(yan)任盈盈 導演(yan)(yan)胡(hu)意(yi)涓 主演(yan)(yan)霍建華、陳(chen)喬恩、陳(chen)曉
美人無淚2013-12-17 飾演(yan)大玉兒 導演(yan)梁勝(sheng)權 主演(yan)劉愷威、張檬、韓棟
王的女人(ren)2013-11-11 飾演于(yu)妙戈 導演成志超 主演明道、陳喬恩、羅(luo)晉
傾城雪2013-07-04 飾演徐瑾 導演李慧(hui)珠(zhu) 主(zhu)演杜(du)淳、董(dong)潔、張嘉(jia)倪(ni)
宮鎖珠(zhu)簾2013-01-20 飾演(yan)憐兒 導(dao)演(yan)李慧珠(zhu) 主演(yan)何晟銘、張嘉倪(ni)、舒暢(chang)
被遺棄的秘密(mi)2012-11-13 飾演(yan)崔珊(shan)珊(shan) 導演(yan)袁(yuan)英明 主演(yan)喬(qiao)振宇(yu)、蔣夢婕(jie)、張大衛(wei)
秦(qin)香蓮2012-02-22 飾演(yan)(yan)秦(qin)香蓮 導演(yan)(yan)胡儲璽(xi) 主演(yan)(yan)陳浩民、劉雪華、謝聞(wen)軒
宮(gong)鎖心(xin)玉2012-01-31 飾(shi)演(yan)如冰(bing) 導演(yan)李(li)慧珠 主演(yan)楊(yang)冪、馮紹峰、何晟(sheng)銘(ming)
野(ye)鴨(ya)子2012-01-17 飾(shi)演方婷婷 導演李小(xiao)平 主演曹曦文(wen)、郭東文(wen)、袁子皓
怪俠一枝梅2011-12-22 飾演冰(bing)(bing)冰(bing)(bing) 導演李國立 主演霍建華、劉詩(shi)詩(shi)、馬天宇
滄海(hai)橫流2011-11-01 飾演(yan)金娣 導(dao)演(yan)黃克(ke)敏 主(zhu)演(yan)趙(zhao)文瑄(xuan)、鄧(deng)英、劉世勛
大屋下的丫鬟(huan)2011-09-05 飾演菊 導演張(zhang)傳鵬 主(zhu)演佟麗婭、海陸、趙(zhao)文瑄
我的(de)傻瓜老婆2009-04-00 飾(shi)演(yan)林笑笑 導(dao)演(yan)丁小雄(xiong) 主演(yan)張默、田子田、傅淼(miao)
女生(sheng)宿舍的(de)秘密(mi)Ⅱ2008-00 飾(shi)演波(bo)妹 導演張曉樂 主演曹娜、何(he)靜
女生宿舍的秘密2008-00 飾演(yan)波(bo)妹 導演(yan)張曉樂 主演(yan)曹娜(na)、何靜
小Q2020-08-01 飾演廖碧珊(shan) 導演羅(luo)永(yong)昌(chang) 主(zhu)演任達華(hua)、梁(liang)詠琪
龍蝦刑警2018-6-22 飾(shi)演(yan)花姐(jie) 導(dao)演(yan)李昕(xin)蕓(yun) 主演(yan)王千源、劉(liu)樺、周游
縫紉機樂隊2018-09-29 飾演客串 導(dao)演董成鵬 主演董成鵬、喬杉、古(gu)力娜扎(zha)
瘋岳(yue)撬佳(jia)人(ren)2017-2-4 飾(shi)演張子墨 導演田蒙 主(zhu)演岳(yue)云鵬、孫(sun)堅、湯晶媚
所以……和黑粉結婚了2016-6-30 飾演(yan)方淼(miao)淼(miao) 導演(yan)金帝(di)榮 主演(yan)樸(pu)燦烈(lie)、徐(xu)賢(xian)、姜潮
一(yi)墻(qiang)之隔2016-6 飾演(yan)吳凡 導演(yan)陳(chen)雙印 主演(yan)唐嫣
煎餅(bing)俠2015-7-17 飾演(yan)杜瀟(xiao)(xiao)瀟(xiao)(xiao) 導演(yan)董成(cheng)鵬(peng) 主(zhu)演(yan)董成(cheng)鵬(peng)、柳巖(yan)、郭(guo)采(cai)潔
有一天2014-9-10 飾(shi)演蘇小美(mei) 導演杜波、易(yi)小星、李睿珺、王(wang)大慶 主(zhu)演馮紹峰、斯琴高(gao)娃、韓庚(geng)
巫山夢(meng)2010-12 飾(shi)演季安然 導演黃然 主演張光(guang)北、陳維、張箴
戲院(yuan)兇座2009-12-20 飾演(yan)上官燕 導(dao)演(yan)麻(ma)又臺 主演(yan)姬晨(chen)牧(mu)、金柯、王若曦
有(you)你就足(zu)夠 2017-07-05 《所以……和(he)黑粉(fen)結(jie)婚了》插曲
我討厭你 2017-06-14 與樸燦烈合唱,《所以......和(he)黑粉結婚(hun)了》主(zhu)題曲
新生 2016-10-27 《一年級·大(da)學季》主題曲
絕戀 2015-04 《芙(fu)蓉錦》片尾曲(qu)
倔強 2015 個(ge)人首支單曲
寂寞紅(hong) 2013 《宮鎖連城》片尾曲(qu)
不怨 2013 《宮鎖連城(cheng)》主題曲
我和春天有個約(yue)會 2013 《愛在春天》主題曲
愛的(de)傳頌 2013 《愛在春天》插曲
愛(ai)我(女生版) 2013 《新(xin)笑傲江湖》片尾曲(qu)
2016 微博之夜最強電影(ying)新力量女演員 煎餅俠 （獲獎）
2016 第12屆中美電影節最佳(jia)人(ren)氣演(yan)員(yuan)獎(jiang) 所以(yi)，和黑(hei)粉(fen)結(jie)婚了(le) （獲獎(jiang)）
2015 網(wang)易(yi)時尚(shang)(shang)年度(du)跨界大賞(shang) 年度(du)YOUNG勢力(li)最具表現(xian)時尚(shang)(shang)ICON （獲獎）
2015 網易(yi)最有態度陽光(guang)女演員 （獲獎(jiang)）
2014 搜狐(hu)時尚盛典年度電(dian)視劇明星(xing) （獲獎）
2013 亞洲(zhou)偶像盛典最具潛力女演員 愛在春天 （獲獎(jiang)）
2012 第二(er)屆樂視影視盛(sheng)典最具突(tu)破藝(yi)人(ren)獎 宮鎖(suo)珠簾 （獲獎）
2012 第二屆搜狐視頻(pin)電視劇盛典(dian)最佳女(nv)演員 宮鎖珠簾 （提名
2011 2011南(nan)方(fang)盛典年度影視金南(nan)方(fang)最佳新人獎(jiang) 秦香蓮 （獲獎(jiang)）
2018-04-26 第十(shi)四屆中(zhong)國(guo)慈善(shan)榜“中(zhong)國(guo)十(shi)大慈善(shan)項(xiang)目”愛的(de)罵罵 （獲獎）
2016 年度(du)公益頒獎(jiang)盛典“2015女性傳媒大(da)獎(jiang)” 年度(du)突破(po)女性 （獲獎(jiang)）
2015 點(dian)燃(ran)希望公益盛典 年度公益女(nv)明星(xing) （獲(huo)獎）
2014 第11屆第十一屆中國(guo)慈善(shan)榜發布盛典 “慈善(shan)明星(xing)” （獲獎）
2017 第五屆音悅V榜年度盛典最佳合作獎(jiang) 我討厭你 （獲獎(jiang)）
2018-05-25 OK!五周(zhou)年(nian)摯愛頒獎禮(li) 年(nian)度摯愛偶(ou)像 （獲獎）
2018 2018微博(bo)電影(ying)之夜微博(bo)人氣演員 （獲獎）
2018 2018鳳凰網時尚之選最愛人氣演員(yuan) （獲(huo)獎）
從(cong)袁姍(shan)姍(shan)對(dui)劇(ju)情的(de)(de)表達和(he)人物(wu)情緒的(de)(de)傳遞十(shi)分到(dao)位，不難看出她(ta)(ta)的(de)(de)認真與敬業(ye)。不僅如此，她(ta)(ta)為了(le)拍(pai)攝常常需要(yao)連夜趕戲，甚至每(mei)天連續工作(zuo)超過15個(ge)小時，但袁姍(shan)姍(shan)卻毫(hao)無怨言，這種連軸轉的(de)(de)工作(zuo)強(qiang)度令劇(ju)組工作(zuo)人員為之心疼，同時也對(dui)她(ta)(ta)謙遜、敬業(ye)的(de)(de)工作(zuo)態度大(da)加贊賞（新華網）。
從最初的(de)“愛(ai)的(de)罵(ma)罵(ma)”積極樂觀(guan)做公益對抗(kang)網絡暴力，到(dao)推(tui)行健康生活(huo)理(li)念(nian)，練(lian)(lian)就健康性(xing)感馬甲線(xian)，在袁姍姍力所能及地(di)幫(bang)助他人、踐(jian)行公益的(de)同時，她還以清爽利落短發(fa)的(de)全新(xin)姿態重(zhong)新(xin)出發(fa)，堅(jian)持鍛煉身體，推(tui)行健康生活(huo)理(li)念(nian)，通(tong)過(guo)汗水和努(nu)力練(lian)(lian)就的(de)馬甲線(xian)，讓大家看到(dao)了(le)她的(de)堅(jian)持和信念(nian)（中國日報評）。
一笑易歡 
