1980年,進入雜技團學(xue)藝(yi)。
1987年,在法(fa)國未來(lai)雜技(ji)節(jie)獲得雜技(ji)金獎。
1993年,他開始在酒吧做伴舞。一次偶然機會(hui)酒吧歌(ge)手因故缺(que)席(xi),沙(sha)寶(bao)亮代(dai)替演唱(chang)了(le)(le)一曲(qu)《改變所有的(de)錯》,從(cong)此正式開始了(le)(le)他的(de)歌(ge)手生(sheng)涯;同年,步入歌(ge)壇(tan),和現代(dai)人樂隊合(he)作(zuo)開始創(chuang)作(zuo)、演唱(chang)。
1995年,成立(li)沙漠(mo)音樂工(gong)作(zuo)室,推出單曲及MTV《掃落葉的(de)人》;同(tong)年,為歌(ge)手潘(pan)勁東第二張(zhang)專(zhuan)輯創(chuang)作(zuo)歌(ge)曲《好(hao)想(xiang)你》、《落淚的(de)玫瑰》,后因(yin)故專(zhuan)輯未(wei)發行(xing)。
1996年,任(ren)現代人(ren)樂隊(dui)主唱;同(tong)年,為鐘鎮濤專輯(ji)創作主打歌《簡簡單(dan)單(dan)的生(sheng)活》。
1997年,和(he)現代人、螢火(huo)蟲樂(le)(le)隊一起(qi)做樂(le)(le)隊。
1998年(nian),為歌(ge)手戴嬈專輯創作歌(ge)曲《期待》。
1999年,為歌手葉蓓專(zhuan)輯創作歌曲《我是誰》。
2000年,參加《公益歌曲大擂臺》獲擂主(zhu)稱(cheng)號(hao)。
2002年,推(tui)出單(dan)曲《被遺忘(wang)的人》;同(tong)年,推(tui)出專(zhuan)輯《愛上一條魚》,從此正(zheng)式走上了探索音樂的道路。
2003年,為電視(shi)連續劇《金粉世家》演唱主題曲《暗香》,從(cong)而開始讓人熟知;同年,簽約北(bei)京現代力量文化發展有限公司,并推出單曲《我(wo)的(de)秋天誰來過》。
2004年,參(can)加春晚。
2005年,參加春(chun)晚;1月(yue),出席2004年度(du)搜狐十大新聞評選頒獎盛典晚會;4月(yue),主(zhu)演中國首部音樂劇《金沙》。
2006年5月,發行個人第五張專輯《比多更多》;同年,參加央(yang)視節目《與您相(xiang)約》南京站的錄制。
2007年(nian)5月,簽(qian)約內(nei)地娛樂(le)機構太合麥田(tian);9月,跨界(jie)主演(yan)音樂(le)劇《蝶(die)》;同年(nian),參與中韓(han)共同舉辦的“2007中韓(han)歌會”。
2009年,發(fa)行個人(ren)第六張專輯(ji)《無名指》。
2010年10月16日,舉辦(ban)“一沙一世界 又回金沙”個人演唱會。
2011年,攜獨(du)立(li)廠牌“樂巢文化(hua)"的首張創作專輯《2012》做客央(yang)視(shi)綜藝(yi)頻(pin)道《巔峰音樂匯》。
2013年,參(can)加(jia)春(chun)晚,同年,參(can)加(jia)節目《我(wo)是歌手》并擔任總(zong)決(jue)賽主持人(ren);參(can)加(jia)真(zhen)人(ren)秀《星跳水立方》;開始舉辦個人(ren)巡(xun)回演唱會;出席(xi)《我(wo)的中國星》節目并擔任評委;發行新專輯(ji)《男人(ren)好難》。
2014年,開始全國各地(di)舉辦(ban)個人巡回演唱會(hui);同(tong)年,參(can)加春晚;10月9日,出(chu)席(xi)青島音樂才(cai)子欒樹的個人作品音樂會(hui)。
2015年,參加真人秀《蒙(meng)面歌(ge)王》。
2016年1月16日,參(can)加(jia)“百(bai)花(hua)迎春——中國(guo)文學藝(yi)術界2016春節大聯歡(huan)”;2月,參(can)加(jia)央視春晚聯歡(huan)晚會;12月,參(can)加(jia)山東衛視節目《花(hua)漾(yang)夢工廠》第二季。
2018年8月(yue),參加節目《跨界喜(xi)劇王(wang)》;9月(yue),宣(xuan)布簽約誠利千(qian)代娛樂,并發行單曲(qu)《我回(hui)到那(nei)個名叫愛情的地方》。
2019年2月4日(ri),參加2019年中央廣播電(dian)視總臺春節聯歡晚會(hui);8月30日(ri),主演電(dian)影《鋌(ting)而走險》。
2020年5月(yue)10日,主演電視劇《古董局(ju)中(zhong)局(ju)之鑒墨尋瓷》。
2021年7月1日,參演(yan)電影《革命者》;11月10日,參加綜藝節目《追(zhui)光吧》;同年,參演(yan)電影《門(men)鎖》。
2022年1月(yue)31日,參加《2022年中央(yang)廣(guang)播電視(shi)總臺春節(jie)聯歡晚會》;2月(yue)2日,特邀出(chu)演(yan)當代(dai)都(dou)市青春劇(ju)《你好,神槍手》;4月(yue),出(chu)演(yan)電影《只要你過得比(bi)我好》;5月(yue)9日,主演(yan)都(dou)市話題(ti)職場(chang)劇(ju)《女(nv)士的法則》。
2022年5月(yue)18日(ri)(ri),加盟(meng)綜藝節目《天天向上》;7月(yue)5日(ri)(ri),出演電(dian)(dian)視(shi)(shi)劇《星漢燦(can)爛(lan)》;9月(yue)7日(ri)(ri),主(zhu)演電(dian)(dian)視(shi)(shi)劇《親愛的生命》;9月(yue)11日(ri)(ri),參(can)加古韻新聲中(zhong)秋;9月(yue)21日(ri)(ri),主(zhu)演電(dian)(dian)視(shi)(shi)劇《昆侖(lun)神宮(gong)》;11月(yue)20日(ri)(ri),參(can)加大型文(wen)化節目《詩畫中(zhong)國》;12月(yue)31日(ri)(ri),參(can)加《踏上新征(zheng)程——2023 BRTV跨年之夜》。
2023年1月(yue)1日,參(can)演(yan)(yan)電視劇(ju)《縱(zong)有疾風起》;3月(yue),參(can)加2023金川雪梨生活音樂(le)季(ji);3月(yue)14日,參(can)演(yan)(yan)電視劇(ju)《歸路》;5月(yue),出演(yan)(yan)電影(ying)《街(jie)娃(wa)兒(er)》;6月(yue)16日,出演(yan)(yan)電影(ying)《街(jie)娃(wa)兒(er)》;5月(yue)29日,參(can)演(yan)(yan)電視劇(ju)《公訴》。
2002年(nian)《愛上一條魚》
2003年《沙寶亮(liang)》
2004年《溫暖》
2004年(nian)《沙(sha)寶亮 Ⅲ》
2006年《比多更(geng)多》
2009年《答案》
2009年《無名指(zhi)》
2010年《天凈沙》
2010年《七年之(zhi)癢(yang)》
2010年《期待這一刻》
2010年《沉香》
2011年《戀曲(qu)2012》
2013年《男人(ren)好(hao)難》
2013年(nian)《一沙(sha)一世界 墨韻天彩行》
2013年《最(zui)初的信仰》
2015年(nian)《最初的(de)信(xin)仰 北京演唱會》
2019年(nian)《消(xiao)失的唱片店》之歲月如刀
2008年《古典氣(qi)質》
2022年《音樂(le)短劇:萬(wan)象回春》
2022年《老骨頭》
2004年《快(kuai)樂2004》
2020年《青春(chun)創世紀》
2020年《古董(dong)局(ju)中局(ju)之鑒墨尋(xun)瓷(ci)》
2022年《昆侖神宮(gong)》
2022年《親(qin)愛的生命》
2022年《月升滄海》
2022年《星(xing)漢燦爛》
2022年《女(nv)士的法則》
2022年《你好(hao),神槍手》
2023年《歸路》
2023年《蟲圖(tu)騰》
2023年(nian)《縱有疾(ji)風起(qi)》
2023年《相(xiang)思(si)令(ling)》
2023年《公訴》
2019年《鋌而走險》飾(shi)演夏濤
2021年(nian)《革命者》飾演張師傅(fu)
2021年《門鎖》飾演偉(wei)哥
2022年《鉆石照耀鐘鼓樓》飾演崔達成
2002年,獲得《第(di)十(shi)屆中國歌曲排行榜(bang)》未來主人翁獎。
2002年,獲得《2002全球華語(yu)歌曲排行榜》最佳新人獎。
2003年,獲得上海校園天地英雄榜年度(du)最受(shou)歡迎(ying)新人獎和年度(du)最受(shou)歡迎(ying)歌曲(qu)獎。
2003年,獲得首屆內(nei)地勁爆(bao)最有前途新人男歌(ge)手(shou)獎和十大金曲獎。
2003年,獲得MTV2003巨星炫風—超級盛典年度最具突(tu)破創意男歌手(shou)。
2003年,獲得中國金唱片獎
2003年,獲(huo)得年度金曲(qu)獎。
2003年(nian),獲得(de)雪碧我的選擇中國原創音(yin)樂飛躍新人獎。
2003年,獲得(de)第五屆CCTV-MTV音樂盛典(dian)“年度最受歡迎新人獎(jiang)”。
2003年,獲得羅馬尼亞(ya)金(jin)鹿(lu)國際流行音樂節最高獎“金(jin)鹿(lu)獎”。
2003年,獲得網絡人(ren)氣(qi)最佳(jia)新人(ren)獎和網中榜中文歌曲(qu)2002年度十大金曲(qu)。
2004年,2004年天(tian)地英(ying)雄校園(yuan)票(piao)選頒(ban)獎典禮(li)上獲“上鋪的兄弟”(最佳男(nan)歌手(shou))獎。
2004年,獲得第四(si)屆(jie)百事音樂風云榜(bang)內地十大金曲獎、“內地最佳(jia)新人(ren)獎”。《暗香》
2004年(nian),獲(huo)得(de)第(di)十一(yi)屆中國歌(ge)曲排(pai)行榜年(nian)度十五(wu)大(da)金曲獎。《暗香》《祝你(ni)幸福》
2004年,獲(huo)得十(shi)一屆東方(fang)風云榜“東方(fang)新人獎”、十(shi)大金(jin)曲(qu)獎。《暗香》
2004年(nian)(nian),獲得(de)2003年(nian)(nian)度中國原創歌曲總(zong)評(ping)(ping)榜(bang)年(nian)(nian)度總(zong)評(ping)(ping)新聞獎和年(nian)(nian)度總(zong)評(ping)(ping)電視(shi)音樂(le)獎。
2004年(nian)(nian),獲(huo)得遼寧文藝(yi)臺第九屆原創(chuang)歌曲評選(xuan)2003年(nian)(nian)度最(zui)佳新人獎、金曲獎。《暗香》
2005年,獲得(de)第(di)七(qi)屆CCTV-MTV音(yin)樂(le)盛典“內地最(zui)受(shou)歡(huan)迎(ying)男歌手獎”。
2005年,獲得(de)第十二屆東方風(feng)云榜華語五強、十大金(jin)曲獎。《蒙娜麗(li)莎》
2005年(nian),獲得搜狐2005十(shi)大新(xin)聞人物評選——十(shi)大金曲獎。《1314》
2005年,獲得(de)第十一屆(jie)全球華語歌曲音樂(le)榜中榜金曲獎(jiang)。孫(sun)悅沙寶亮(liang)《傾(qing)城之戀(lian)》
2005年,獲得第十(shi)二屆中國(guo)歌曲排(pai)行榜(bang)內(nei)地(di)最受歡迎男歌手、十(shi)五大金曲獎。《蒙娜麗莎》、《傾城之戀(lian)》
2010年(nian),獲(huo)得《蒙牛(niu)酸酸乳音樂風云榜十年(nian)盛(sheng)典》十大金曲。《暗香》
2010年(nian)(nian),獲(huo)得中歌榜內地(di)年(nian)(nian)度最佳男歌手、年(nian)(nian)度金曲獎。《無名指(zhi)》
2011年(nian),獲(huo)得中歌榜年(nian)度(du)金曲。《只因為愛》(feat 姚(yao)貝(bei)娜)
2013年,獲得東方(fang)風云榜(bang)二十年風云成(cheng)就歌手、二十年至(zhi)尊金曲(qu)。《暗香》
關(guan)于(yu)情(qing)感,他諱(hui)莫如深(shen),他不(bu)主張把自(zi)己的(de)生活與工(gong)作聯系在一起。作為一個公眾人物,他想留給大家的(de)只是他的(de)演唱(chang)。對于(yu)愛情(qing),他喜(xi)歡(huan)順其自(zi)然。(中央電視(shi)臺評)
沙寶亮(liang)唱法自(zi)由,是駕馭多種曲(qu)風(feng)的實力唱將,尤(you)其擅長唯美(mei)情歌。他有(you)著磁性(xing)的嗓音(yin)(yin)(yin)(yin)和寬廣的音(yin)(yin)(yin)(yin)域,高音(yin)(yin)(yin)(yin)清亮(liang)深(shen)遠,中低(di)音(yin)(yin)(yin)(yin)渾厚迷人,氣(qi)息穩(wen)定飽滿(man),真假(jia)音(yin)(yin)(yin)(yin)轉換(huan)不著痕跡。沙寶亮(liang)對音(yin)(yin)(yin)(yin)樂理解獨到詮(quan)釋特色,將音(yin)(yin)(yin)(yin)樂化為語言,娓(wei)娓(wei)道(dao)來。(新(xin)浪娛樂評(ping))
沙寶亮給人(ren)的(de)感覺就像是狂(kuang)草,外表看起來相當狂(kuang),沒(mei)有拘束,但無論是他的(de)為(wei)人(ren)還是他的(de)音(yin)樂(le),都相當穩重和淡定。(李斌權評(ping))
沙寶(bao)亮(liang)從艱苦嚴明的集體生(sheng)活中(zhong),學會了自立(li)和自律,他懂得把握度,有底線(xian)。(中(zhong)國雜技團李貞評)
外表粗(cu)糲剛毅,內(nei)心活絡(luo)熱(re)忱,方(fang)震的內(nei)斂老練通過沙(sha)寶(bao)亮的演(yan)(yan)(yan)繹完(wan)美呈現出來,尤其(qi)是(shi)眼神(shen)、表情戲(xi)非常(chang)到位,臺詞功底尤為(wei)扎(zha)實,與夏(xia)雨的對手(shou)戲(xi)也十分自然,極具個(ge)人風格,演(yan)(yan)(yan)技(ji)之醇熟完(wan)全看不出是(shi)新人演(yan)(yan)(yan)員(yuan),沙(sha)寶(bao)亮不俗的演(yan)(yan)(yan)技(ji)天賦(fu)可見一斑(ban)。(北青網評(ping))
沙寶(bao)亮的演技、造(zao)型雙雙在線,獲得了觀眾的一致好評。(北(bei)青(qing)網評)
早在去年,非科班出身的(de)沙寶亮就在電影處女作《鋌而走險》中嶄露頭角,性(xing)格溫和的(de)音樂才子(zi)在這(zhe)部電影里(li)秒變(bian)陰狠毒辣的(de)亡命徒,與大鵬、歐豪(hao)等年輕(qing)演員對戲,也氣場十足。(北青網評)