1980年,進入雜技(ji)團學藝。
1987年,在法國未來雜技節獲得雜技金獎。
1993年,他(ta)開始(shi)在酒吧(ba)做伴舞。一次偶(ou)然機會酒吧(ba)歌(ge)手因故缺(que)席,沙寶亮(liang)代(dai)替演唱了一曲(qu)《改變所有的錯》,從此正式(shi)開始(shi)了他(ta)的歌(ge)手生涯;同年,步(bu)入歌(ge)壇,和現代(dai)人樂(le)隊合作(zuo)(zuo)開始(shi)創(chuang)作(zuo)(zuo)、演唱。
1995年,成立沙漠(mo)音樂工作室,推出(chu)單(dan)曲及MTV《掃落(luo)葉(xie)的人》;同年,為歌手潘勁(jing)東第二(er)張專輯創(chuang)作歌曲《好想你》、《落(luo)淚(lei)的玫(mei)瑰》,后因故專輯未(wei)發行。
1996年(nian),任現代人樂(le)隊主唱;同年(nian),為鐘鎮濤專輯(ji)創作主打歌《簡(jian)簡(jian)單(dan)單(dan)的生活》。
1997年,和現代人、螢火蟲樂(le)隊一起做樂(le)隊。
1998年,為歌(ge)手戴嬈(rao)專輯(ji)創作(zuo)歌(ge)曲(qu)《期(qi)待》。
1999年,為歌手葉蓓專輯創作歌曲《我是誰》。
2000年,參(can)加《公益歌曲大擂臺(tai)》獲擂主稱號。
2002年,推出單曲(qu)《被遺忘的人》;同年,推出專輯《愛(ai)上(shang)一條(tiao)魚(yu)》,從此正式走上(shang)了探索音樂的道(dao)路。
2003年(nian),為(wei)電(dian)視連續劇《金粉世(shi)家》演唱主(zhu)題曲《暗香》,從而開(kai)始讓人熟(shu)知;同(tong)年(nian),簽約北(bei)京現代力量(liang)文(wen)化發展有限(xian)公司,并(bing)推出單曲《我的秋天誰來過》。
2004年,參加春晚。
2005年,參(can)加春晚;1月(yue),出(chu)席2004年度搜(sou)狐十大新(xin)聞評(ping)選頒獎盛(sheng)典晚會;4月(yue),主演(yan)中(zhong)國(guo)首部音樂劇《金沙》。
2006年(nian)(nian)5月,發(fa)行個(ge)人第(di)五張專輯《比多更多》;同年(nian)(nian),參加央視節(jie)目《與您(nin)相(xiang)約》南京站的錄制。
2007年5月(yue),簽約內地娛樂機(ji)構太合麥田;9月(yue),跨界主演音(yin)樂劇《蝶(die)》;同年,參與(yu)中(zhong)韓共同舉辦(ban)的“2007中(zhong)韓歌會”。
2009年,發(fa)行個人第(di)六張專輯《無(wu)名指》。
2010年(nian)10月16日,舉辦“一沙一世界 又回(hui)金沙”個人演(yan)唱會。
2011年,攜獨立廠牌(pai)“樂巢文化"的首張(zhang)創(chuang)作專輯(ji)《2012》做客央視綜(zong)藝頻道《巔峰音(yin)樂匯》。
2013年,參(can)加(jia)春晚,同年,參(can)加(jia)節目(mu)《我是(shi)歌(ge)手》并擔(dan)任總決賽主持人;參(can)加(jia)真人秀《星(xing)跳水立(li)方》;開始(shi)舉辦個人巡回演唱會;出(chu)席(xi)《我的中國星(xing)》節目(mu)并擔(dan)任評(ping)委;發行新專(zhuan)輯《男人好難》。
2014年,開始全國各地舉辦個人巡回演唱會;同年,參加春晚(wan);10月9日(ri),出席青島音樂(le)才子欒樹的個人作品音樂(le)會。
2015年,參加真人秀(xiu)《蒙面歌王》。
2016年1月16日,參(can)加“百(bai)花(hua)迎春(chun)——中國文學藝術界2016春(chun)節(jie)大聯歡(huan)”;2月,參(can)加央視(shi)春(chun)晚聯歡(huan)晚會;12月,參(can)加山東(dong)衛視(shi)節(jie)目《花(hua)漾夢工廠(chang)》第二季(ji)。
2018年8月,參加節目《跨(kua)界喜劇王》;9月,宣布簽(qian)約誠利千代娛樂,并發行單曲《我回到那個名叫愛情的地方》。
2019年(nian)2月4日,參加2019年(nian)中央廣播電視總臺春節聯歡晚(wan)會;8月30日,主演電影《鋌而(er)走險》。
2020年5月(yue)10日,主演電視劇(ju)《古董局(ju)(ju)中局(ju)(ju)之鑒墨尋瓷(ci)》。
2021年(nian)7月1日,參演電(dian)影《革命者》;11月10日,參加綜藝(yi)節(jie)目《追(zhui)光吧》;同年(nian),參演電(dian)影《門鎖(suo)》。
2022年(nian)1月(yue)31日(ri)(ri),參加(jia)《2022年(nian)中央廣播電(dian)視總臺春節聯(lian)歡晚會(hui)》;2月(yue)2日(ri)(ri),特(te)邀出(chu)演(yan)(yan)當代都市(shi)青春劇《你(ni)好(hao),神槍手(shou)》;4月(yue),出(chu)演(yan)(yan)電(dian)影(ying)《只(zhi)要(yao)你(ni)過得比(bi)我好(hao)》;5月(yue)9日(ri)(ri),主(zhu)演(yan)(yan)都市(shi)話題職場劇《女士的法則(ze)》。
2022年5月(yue)18日(ri),加(jia)盟(meng)綜藝節(jie)目《天天向(xiang)上》;7月(yue)5日(ri),出演電視(shi)(shi)劇(ju)《星(xing)漢燦爛》;9月(yue)7日(ri),主演電視(shi)(shi)劇(ju)《親愛的生(sheng)命》;9月(yue)11日(ri),參加(jia)古韻(yun)新(xin)聲中秋;9月(yue)21日(ri),主演電視(shi)(shi)劇(ju)《昆侖(lun)神宮(gong)》;11月(yue)20日(ri),參加(jia)大(da)型(xing)文(wen)化節(jie)目《詩畫中國》;12月(yue)31日(ri),參加(jia)《踏上新(xin)征程——2023 BRTV跨年之夜》。
2023年(nian)1月(yue)(yue)1日(ri),參(can)演電(dian)(dian)視劇(ju)(ju)《縱(zong)有疾風(feng)起》;3月(yue)(yue),參(can)加2023金川(chuan)雪梨生活音樂季;3月(yue)(yue)14日(ri),參(can)演電(dian)(dian)視劇(ju)(ju)《歸路》;5月(yue)(yue),出(chu)演電(dian)(dian)影(ying)《街娃(wa)兒》;6月(yue)(yue)16日(ri),出(chu)演電(dian)(dian)影(ying)《街娃(wa)兒》;5月(yue)(yue)29日(ri),參(can)演電(dian)(dian)視劇(ju)(ju)《公訴》。
2002年《愛上一條魚》
2003年《沙(sha)寶亮》
2004年《溫暖》
2004年《沙寶(bao)亮 Ⅲ》
2006年《比多更多》
2009年《答案》
2009年《無(wu)名(ming)指(zhi)》
2010年《天凈(jing)沙》
2010年《七(qi)年之癢》
2010年(nian)《期待這一刻》
2010年《沉香》
2011年《戀曲2012》
2013年《男人好難(nan)》
2013年《一(yi)沙一(yi)世界 墨韻天彩(cai)行》
2013年(nian)《最初的信仰》
2015年《最(zui)初的信(xin)仰(yang) 北京演唱會》
2019年《消失的唱片店》之歲月如刀
2008年(nian)《古典(dian)氣質》
2022年《音樂(le)短劇:萬(wan)象回春(chun)》
2022年(nian)《老骨頭》
2004年(nian)《快樂2004》
2020年《青春創世紀》
2020年(nian)《古(gu)董(dong)局(ju)中局(ju)之鑒墨尋(xun)瓷》
2022年《昆侖神宮(gong)》
2022年《親愛的生命(ming)》
2022年《月升滄海》
2022年《星(xing)漢(han)燦爛》
2022年《女士的法(fa)則(ze)》
2022年《你好,神槍手》
2023年《歸路》
2023年《蟲圖騰》
2023年《縱有(you)疾(ji)風(feng)起》
2023年《相思令》
2023年《公訴》
2019年《鋌而走險》飾(shi)演夏濤
2021年《革命者》飾演張師傅(fu)
2021年《門鎖》飾演偉哥
2022年《鉆石照耀鐘鼓樓》飾演崔達成(cheng)
2002年,獲得(de)《第十屆中(zhong)國歌曲排行榜》未來主人(ren)翁獎。
2002年(nian),獲得(de)《2002全球(qiu)華語歌曲排(pai)行榜》最佳新人(ren)獎。
2003年,獲(huo)得上(shang)海校園天地英(ying)雄榜(bang)年度最受(shou)歡迎(ying)新(xin)人獎(jiang)和年度最受(shou)歡迎(ying)歌(ge)曲獎(jiang)。
2003年,獲(huo)得(de)首屆內地勁爆最有前途新(xin)人男歌手獎和十(shi)大金曲(qu)獎。
2003年(nian),獲得MTV2003巨星(xing)炫風—超級盛(sheng)典年(nian)度(du)最具突(tu)破創意(yi)男(nan)歌手。
2003年(nian),獲得中國金唱(chang)片(pian)獎
2003年,獲得年度金曲(qu)獎。
2003年,獲得雪碧我的選擇中(zhong)國原創音樂飛躍新人(ren)獎。
2003年,獲得(de)第(di)五屆CCTV-MTV音樂盛典“年度最受歡迎新人獎”。
2003年,獲得羅馬尼亞金鹿(lu)國際流(liu)行音樂節最高獎“金鹿(lu)獎”。
2003年(nian),獲得網絡人氣最佳新(xin)人獎和網中榜(bang)中文歌曲(qu)2002年(nian)度十大金曲(qu)。
2004年,2004年天(tian)地英雄校園票選頒獎典禮上(shang)獲“上(shang)鋪的兄弟(di)”(最佳男歌手)獎。
2004年,獲(huo)得第四(si)屆百事音樂風(feng)云榜(bang)內地(di)十大(da)金(jin)曲獎、“內地(di)最(zui)佳新人獎”。《暗(an)香》
2004年(nian),獲得第十一屆中國歌曲排行(xing)榜年(nian)度十五大(da)金(jin)曲獎。《暗香》《祝你幸福(fu)》
2004年(nian),獲得十一屆東方風云榜“東方新人獎”、十大(da)金曲獎。《暗(an)香》
2004年,獲得2003年度中國原(yuan)創(chuang)歌(ge)曲(qu)總(zong)評(ping)榜年度總(zong)評(ping)新(xin)聞(wen)獎和年度總(zong)評(ping)電視(shi)音(yin)樂獎。
2004年,獲得遼寧(ning)文藝(yi)臺第九屆原創歌曲評選2003年度最佳新人(ren)獎(jiang)、金(jin)曲獎(jiang)。《暗(an)香》
2005年,獲得第七屆CCTV-MTV音樂盛典“內地最受歡(huan)迎男歌手獎”。
2005年(nian),獲得(de)第十二屆東方風云榜(bang)華語五(wu)強、十大(da)金曲獎。《蒙娜麗莎》
2005年,獲得搜狐2005十大新(xin)聞人物評(ping)選——十大金曲獎。《1314》
2005年(nian),獲得第十一屆全球(qiu)華語歌曲音(yin)樂榜(bang)中榜(bang)金曲獎。孫悅(yue)沙寶亮《傾城之戀》
2005年,獲(huo)得第(di)十二屆(jie)中國歌曲排行榜內地最受歡迎男歌手、十五大(da)金曲獎。《蒙娜麗莎》、《傾城(cheng)之戀》
2010年,獲得《蒙牛酸酸乳音樂風云榜十(shi)年盛(sheng)典》十(shi)大金曲。《暗香》
2010年,獲得中歌榜內(nei)地年度最(zui)佳男(nan)歌手、年度金曲獎。《無名(ming)指》
2011年(nian)(nian),獲得中歌榜年(nian)(nian)度金曲(qu)。《只(zhi)因(yin)為(wei)愛》(feat 姚貝娜)
2013年(nian),獲得(de)東方風(feng)云榜二十年(nian)風(feng)云成(cheng)就歌手、二十年(nian)至尊金曲。《暗(an)香》
關于(yu)情感,他(ta)諱莫如(ru)深(shen),他(ta)不(bu)主張把自(zi)己的生活與工作(zuo)聯系(xi)在一(yi)起。作(zuo)為一(yi)個公眾(zhong)人物,他(ta)想(xiang)留(liu)給大(da)家(jia)的只是(shi)他(ta)的演唱。對于(yu)愛情,他(ta)喜歡順其自(zi)然。(中央(yang)電視臺(tai)評)
沙寶亮(liang)唱(chang)法自由,是駕馭多種(zhong)曲(qu)風的(de)實力唱(chang)將,尤其(qi)擅長唯(wei)美情歌。他有著(zhu)磁性的(de)嗓音(yin)和(he)寬(kuan)廣的(de)音(yin)域,高(gao)音(yin)清亮(liang)深遠,中低音(yin)渾厚(hou)迷(mi)人,氣息(xi)穩(wen)定(ding)飽滿,真假音(yin)轉(zhuan)換不著(zhu)痕跡(ji)。沙寶亮(liang)對(dui)音(yin)樂理解獨到(dao)詮釋(shi)特色,將音(yin)樂化為語言(yan),娓(wei)娓(wei)道來。(新浪娛樂評)
沙寶亮(liang)給人(ren)的(de)(de)感覺(jue)就像是狂草,外(wai)表看起來相(xiang)當狂,沒(mei)有拘(ju)束,但無論是他的(de)(de)為人(ren)還(huan)是他的(de)(de)音樂,都相(xiang)當穩(wen)重和(he)淡定。(李斌(bin)權評)
沙(sha)寶亮(liang)從艱(jian)苦(ku)嚴明的集體生活中(zhong),學會了(le)自立和自律,他(ta)懂得把(ba)握度(du),有(you)底線(xian)。(中(zhong)國雜技團(tuan)李貞(zhen)評)
外表(biao)粗(cu)糲剛毅,內(nei)(nei)心(xin)活(huo)絡熱忱,方震(zhen)的內(nei)(nei)斂老練通過(guo)沙寶亮的演(yan)(yan)繹(yi)完美(mei)呈現出來(lai),尤其是眼神、表(biao)情戲非常到位,臺詞功底尤為(wei)扎實(shi),與夏雨(yu)的對手戲也十分自然,極具個人風格(ge),演(yan)(yan)技(ji)之(zhi)醇熟完全(quan)看不出是新人演(yan)(yan)員,沙寶亮不俗(su)的演(yan)(yan)技(ji)天賦可見一斑。(北青(qing)網評)
沙寶亮的演技、造型雙(shuang)雙(shuang)在(zai)線(xian),獲得了(le)觀眾的一致好評。(北(bei)青網(wang)評)
早在去年,非科班出身(shen)的(de)沙寶亮就在電影處女作《鋌而走(zou)險》中嶄露頭角,性(xing)格溫和的(de)音樂才子在這部電影里(li)秒變陰狠(hen)毒辣的(de)亡(wang)命徒,與大鵬(peng)、歐(ou)豪等年輕演員(yuan)對戲,也氣場(chang)十(shi)足。(北青網評)