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早年經歷

張若昀出生于北(bei)京市，是個地道的(de)(de)北(bei)京人。讀書(shu)時，英(ying)語成績尤其優秀(xiu)，考(kao)試很少(shao)跌下140分。他(ta)獨(du)特(te)的(de)(de)英(ying)語學習秘(mi)訣在于看外(wai)國(guo)電影(ying)、玩電腦(nao)游戲。

高三時(shi)，他(ta)(ta)立志考北京(jing)電影學(xue)院，班主任在(zai)對其(qi)成績和(he)未來進行(xing)了(le)慎重的綜合(he)考量后，準他(ta)(ta)的假，并破(po)例為其(qi)保留學(xue)籍。老師的這個決定讓張若昀至今感恩(en)。

演藝經歷

2004年，16歲的(de)張若(ruo)昀參演首部(bu)電視劇(ju)，出(chu)演由高圓圓主演的(de)《海的(de)誓言(yan)》中飾演少年(nian)歐(ou)陽正。

2010年，參演(yan)由李晨、王麗(li)坤(kun)主(zhu)演(yan)的(de)歷(li)史言情(qing)劇《理發師》，飾演(yan)趙(zhao)擎(qing)；同年因(yin)參演(yan)文章主(zhu)演(yan)的(de)戰爭愛情(qing)題材電(dian)視劇《雪豹》，飾演(yan)主(zhu)角周(zhou)衛國的(de)弟(di)弟(di)劉(liu)志輝而(er)受到關注。

2011年，主演《雪豹》姊妹篇(pian)勵志革命劇(ju)《黑(hei)狐》，張若昀在劇(ju)中擔當男主角，飾演方天翼。同年，客串《失(shi)戀(lian)33天》系列微電影《失(shi)戀(lian)侯群癥——〈失(shi)戀(lian)33天〉群像》。

2012年，奪得樂視(shi)影視(shi)盛(sheng)典電(dian)視(shi)劇最佳新(xin)人獎(jiang)。同年，客串(chuan)戰爭題材電(dian)視(shi)劇《血色玫瑰之(zhi)女子特(te)遣(qian)隊》，飾演周禮禪。

2013年，主演抗戰題材電(dian)視劇《靂(li)劍》，飾(shi)(shi)演嚴頌聲；3月，出演國民感情(qing)劇《下輩子還嫁給你(ni)》，飾(shi)(shi)演傅(fu)念文；6月，在(zai)勵志(zhi)電(dian)視劇《風影》中再次飾(shi)(shi)演方天(tian)翼。同年，在(zai)特種(zhong)作戰題材電(dian)視劇《雪(xue)豹堅強歲月》中飾(shi)(shi)演男一(yi)號周衛國；12月，主演青春偶(ou)像愛情(qing)劇《戀歌》，飾(shi)(shi)演男一(yi)號林恒，并獻唱片頭曲《醒來》。

2014年，國劇盛典中獲得(de)年度卓(zhuo)越(yue)演員獎。12月，主演網絡偶像劇《男神執事團》和戰爭(zheng)題材(cai)電視劇《光影(ying)》。

2015年，與(yu)馬思(si)純合(he)作出演(yan)青春校(xiao)園喜劇(ju)生活大爆炸(zha)電(dian)影版《奇葩朵朵》（又《簡單(dan)愛》），飾演(yan)男主(zhu)角黃(huang)劍；5月，主(zhu)演(yan)根據(ju)周立波同名小(xiao)說改(gai)編(bian)而成的(de)土(tu)地改(gai)革(ge)劇(ju)《暴風驟雨》，飾演(yan)男主(zhu)角趙玉林(lin)；7月，參演(yan)同名小(xiao)說改(gai)編(bian)的(de)民(min)國(guo)玄(xuan)幻網絡劇(ju)《無心法(fa)師》播出，飾演(yan)軍閥(fa)張顯宗；8月，與(yu)李易(yi)峰，周冬雨等出演(yan)的(de)由海(hai)(hai)飛原(yuan)著(zhu)小(xiao)說改(gai)編(bian)的(de)現(xian)象級革(ge)命(ming)劇(ju)《麻雀》，飾演(yan)國(guo)民(min)黨(dang)軍統(tong)特(te)工唐山海(hai)(hai)。

2016年，主演(yan)(yan)(yan)的(de)(de)古裝(zhuang)單(dan)(dan)元(yuan)電視(shi)劇《青(qing)丘狐傳說(shuo)》于湖南(nan)(nan)衛(wei)(wei)視(shi)播出(chu)，出(chu)演(yan)(yan)(yan)《阿繡》單(dan)(dan)元(yuan)中(zhong)的(de)(de)書生劉(liu)子固(gu)；3月(yue)16日(ri)，主演(yan)(yan)(yan)的(de)(de)根據作家(jia)盈風青(qing)春小說(shuo)改編(bian)的(de)(de)電視(shi)劇《十五(wu)年等待(dai)候(hou)鳥》于湖南(nan)(nan)衛(wei)(wei)視(shi)播出(chu)，飾(shi)(shi)演(yan)(yan)(yan)男(nan)主角(jiao)裴(pei)尚軒。4月(yue)，主演(yan)(yan)(yan)刑偵網絡劇《法醫(yi)(yi)秦(qin)明》，飾(shi)(shi)演(yan)(yan)(yan)毒舌(she)傲嬌(jiao)的(de)(de)法醫(yi)(yi)秦(qin)明；7月(yue)，與(yu)關(guan)曉彤(tong)主演(yan)(yan)(yan)的(de)(de)東方奇幻電視(shi)劇《九州·天空(kong)城》登錄江蘇衛(wei)(wei)視(shi)播出(chu)，飾(shi)(shi)演(yan)(yan)(yan)男(nan)主角(jiao)羽皇風天逸；9月(yue)，與(yu)周冬雨、李易峰主演(yan)(yan)(yan)的(de)(de)諜戰劇《麻雀(que)》湖南(nan)(nan)衛(wei)(wei)視(shi)黃金檔(dang)播出(chu)，憑借唐山(shan)海獲得國(guo)劇盛典(dian)最具人氣男(nan)演(yan)(yan)(yan)員；11月(yue)25日(ri)，搭檔(dang)吳彥祖(zu)、張(zhang)靜初等主演(yan)(yan)(yan)的(de)(de)林嶺東執(zhi)導動作片《沖天火》在全國(guo)上映。

2017年，主(zhu)演古裝劇(ju)《霍去病(bing)》；同年，參(can)演由宋(song)丹丹、姜妍(yan)等(deng)人出演的都(dou)市情感電視劇(ju)《親(qin)愛(ai)(ai)的她們(men)》，飾(shi)演漫畫家何安寧(ning)；8月，在都(dou)市愛(ai)(ai)情劇(ju)《愛(ai)(ai)情進化論》中飾(shi)演牙(ya)科(ke)醫生(sheng)鹿飛。11月22日(ri)，在第14屆(jie)年度先生(sheng)盛典上獲(huo)得年度最受關注演員(yuan)獎(jiang)。12月，張若昀首次(ci)出演話(hua)劇(ju)，主(zhu)演林兆(zhao)華執(zhi)導話(hua)劇(ju)《三姐妹·等(deng)待(dai)戈(ge)多》，分飾(shi)輕松幽(you)默(mo)時而(er)深沉的流(liu)浪漢(han)“弗拉季米爾”和(he)生(sheng)活(huo)苦悶中年男子“韋爾希(xi)寧(ning)”兩個主(zhu)要角色(se)。

2018年，在(zai)北京(jing)保利劇院再次(ci)出演話劇《三(san)姐妹·等(deng)待戈(ge)多》，并連續公(gong)演五場。

2019年，參(can)加的(de)(de)(de)《“中(zhong)國夢·勞動美”——五(wu)一“心連(lian)心”特(te)別節目》在CCTV-1黃金(jin)檔播出，與劉燁合作演(yan)唱歌曲《時代(dai)號子(zi)》；9月24日(ri)，以嘉(jia)賓的(de)(de)(de)身份參(can)加《明星大偵(zhen)探第五(wu)季》的(de)(de)(de)節目錄制；10月22日(ri)，主演(yan)的(de)(de)(de)諜戰(zhan)劇《諜戰(zhan)深海之驚蟄》登錄湖南衛(wei)視播出；11月26日(ri)，搭檔陳道(dao)明、吳剛、李沁等領(ling)銜主演(yan)的(de)(de)(de)古裝(zhuang)劇《慶余年(nian)》在騰訊視頻和愛奇藝播出，飾(shi)演(yan)第一男主角范閑，憑(ping)借該(gai)劇獲得2019搜狐時尚盛典(dian)“年(nian)度國劇男明星”和2019星光大賞年(nian)度品質電視劇演(yan)員，以及(ji)金(jin)骨朵盛典(dian)“年(nian)度實力演(yan)員”，提名白(bai)玉蘭獎最佳男主角獎。

2020年，登(deng)央視(shi)春(chun)晚(wan)與賈冰、秦嵐、沙溢、吳磊表(biao)演(yan)小(xiao)品《風雪(xue)餃子(zi)情(qing)》。6月(yue)(yue)8日(ri)，與田雨友(you)情(qing)出演(yan)的電視(shi)劇(ju)《贅婿(xu)》官宣演(yan)員(yuan)陣容(rong)。7月(yue)(yue)，主演(yan)根據烽火戲(xi)諸侯同名小(xiao)說(shuo)改編的古裝勵志(zhi)劇(ju)《雪(xue)中(zhong)悍刀行》，并在劇(ju)中(zhong)飾演(yan)男(nan)主角徐(xu)鳳年。11月(yue)(yue)29日(ri)，在中(zhong)國視(shi)協(xie)演(yan)員(yuan)工(gong)作委(wei)員(yuan)會主辦的第七屆“中(zhong)國電視(shi)好(hao)演(yan)員(yuan)”頒(ban)獎禮中(zhong)，張若昀(yun)獲得中(zhong)國電視(shi)好(hao)演(yan)員(yuan)優秀演(yan)員(yuan)（網劇(ju)組男(nan)演(yan)員(yuan)）。

主要作品

參演電影

奇葩朵朵2019-04-04 飾演黃劍 導演李欣 主演馬思(si)純、李霄云

沖天火 2017-11-25 飾演(yan)潘子(zi)文(wen) 導(dao)演(yan)林嶺東、錢文(wen)锜 主演(yan)吳彥(yan)祖、張靜初、郭采(cai)潔

參演電視劇

雪(xue)中悍刀行約 2020-7（開(kai)機時間(jian)） 飾演徐鳳(feng)年 導演宋曉(xiao)飛 主演胡軍、李庚希

霍去病2020 飾(shi)演(yan)霍去病 導演(yan)張健 主演(yan)毛曉彤(tong)、于朦朧(long)

完美證據 2020 飾演荀政 導演葉偉民(min) 主演焦俊艷(yan)、王勁松(song)

慶余年(nian)2020-11-26 飾演(yan)(yan)范閑 導演(yan)(yan)孫皓 主演(yan)(yan)陳道明、李沁、辛(xin)芷蕾(lei)

諜戰深(shen)海(hai)之驚蟄 2020-10-22 飾演陳山(shan) 導演孫皓 主演王鷗、孫藝洲、闞清子

暴風驟(zou)雨(yu) 2020-09-02 飾演趙玉林(lin) 導演何(he)濤 主演高洋、錢楓

愛(ai)情(qing)進化論 2019-08-02 飾演(yan)鹿飛 導演(yan)安竹間 主演(yan)張天愛(ai)、許(xu)魏洲、何泓姍

親愛的(de)她們(men) 2018-12-10 飾演何安(an)寧 導演崔亮 主(zhu)演宋丹(dan)丹(dan)、姜妍、劉莉(li)莉(li)

黑(hei)狐之風(feng)影2017-12-24 飾(shi)演(yan)方天翼 導(dao)演(yan)王德慶 主演(yan)吳(wu)承(cheng)軒、王梓桐(tong)、康杰

法(fa)醫秦明(ming)2017-10-13 飾(shi)演(yan)秦明(ming) 導(dao)演(yan)徐昂 主演(yan)李(li)現、焦俊(jun)艷

麻雀2017-09-05 飾演唐山海 導演金琛、周遠舟 主演李易峰、周冬雨

九州·天空(kong)城 2017-07-20 飾演風(feng)天逸(yi) 導演楊磊(lei) 主演關曉彤(tong)、鞠婧(jing)祎(yi)、陳若軒

十五(wu)年(nian)等待候鳥2017-03-16 飾演裴尚軒 導演柯翰辰 主(zhu)演孫(sun)怡(yi)、鄧倫(lun)、張雪(xue)迎(ying)

青丘狐傳說2017-02-08 飾演劉子(zi)固 導演林玉芬(fen) 主演喬欣、蔣勁夫、金晨

男神(shen)執事團 2016-07-16 飾(shi)演(yan)杰 導(dao)演(yan)賴偉(wei)康 主(zhu)演(yan)鄭業成(cheng)、檀健(jian)次、黃健(jian)翔

無(wu)心法師2016-07-06 飾演(yan)張顯(xian)宗 導演(yan)李(li)國立(li) 主演(yan)韓東君、陳(chen)瑤(yao)、金晨

光影 2015-12-05 飾演羅(luo)天強 導(dao)演曹振宇 主演康杰(jie)、吳婷

雪(xue)豹堅強(qiang)歲月(yue) 2015-09-03 飾演(yan)周衛國(guo) 導演(yan)張健(jian) 主演(yan)胡軍、高洋、蘇茜(qian)薇

戀(lian)歌 2014-12-03 飾(shi)演(yan)林恒 導(dao)演(yan)張健、王(wang)利興 主(zhu)演(yan)吳婷(ting)、陳奕龍(long)、周庭伊

風影 2014-06-03 飾演方天翼 導演王(wang)利(li)興(xing) 主演李(li)卓霖(lin)、章雯淇、吳承軒

下輩(bei)子還嫁(jia)給你 2014-01-28 飾(shi)演傅(fu)念(nian)文 導(dao)演羅燦然 主演陳德容、陳昭榮、姜(jiang)帆(fan)

靂劍 2014-01-23 飾(shi)演嚴頌(song)聲 導演大慶 主演喬鵬(peng)樾、吳承軒、李卓霖

血(xue)色玫瑰之(zhi)女子特(te)遣隊2013-05-26 飾(shi)演(yan)(yan)周禮禪 導演(yan)(yan)于(yu)再清 主演(yan)(yan)劉小鋒、文章(zhang)、沈曉(xiao)海(hai)

黑(hei)狐(hu) 2012-10-10 飾演方天翼 導演張(zhang)健 主演李曼、李卓(zhuo)霖、吳承軒(xuan)

理發師2012-06-28 飾(shi)演趙擎(qing) 導演潘文杰 主演李(li)晨(chen)、王麗坤、涂松巖

雪豹 2011-07-20 飾演劉(liu)志(zhi)輝 導演陳(chen)皓威(wei) 主演文章、陶飛(fei)霏、喬鵬樾

海的誓言2004-00 飾演少年歐陽正(zheng) 導演付(fu)永強 主演陳曉東、高(gao)圓圓、李(li)冰(bing)冰(bing)

音樂單曲

不滅(mie) 2017-10-13 《法醫(yi)秦明》片尾曲(qu)

遲到(dao)的誓言 2017-03-16 《十五年等(deng)待候(hou)鳥(niao)》片(pian)尾曲

最長的(de)旅途 2016-07-06 《無心法師》片尾曲

醒(xing)來 2014-12-03 《戀歌》片頭曲

堅強的人 2011 《黑狐》片尾曲

獲獎記錄

影視類

2021-10-20    第七(qi)屆中國電(dian)視(shi)好演員獎 中國電(dian)視(shi)好演員優秀演員（網劇組男演員）     （獲獎）

2020-7    第26屆上海電(dian)視節-白玉(yu)蘭獎(jiang)最佳男主(zhu)角獎(jiang)     慶(qing)余年    （提名）

2020-5    第(di)五(wu)屆(jie)中國網絡視頻學院獎(jiang)最佳男(nan)演員獎(jiang)    慶余年    （獲獎(jiang)）

2019-12    2019星光大(da)賞年度品(pin)質(zhi)電視劇演(yan)員獎    慶(qing)余(yu)年    （獲獎）

2019-12    2019搜(sou)狐時尚盛典年度國劇男明(ming)星(xing)獎(jiang)    慶(qing)余年    （獲獎(jiang)）

2019-12    第四屆金骨朵網(wang)絡(luo)影視盛(sheng)典年度實力演員獎    慶余年    （獲(huo)獎）

2019-12    2019閱文(wen)原創文(wen)學風(feng)云盛典 超級(ji)人氣男演員    （獲獎(jiang)）

2018    2017國劇盛典年度青春演藝偶(ou)像獎(jiang)     （獲獎(jiang)）

2017    第14屆年(nian)度先生盛典年(nian)度最受關注演員     （獲獎）

2016    騰訊(xun)視頻(pin)星光大賞(shang)年(nian)度大勢電視劇男(nan)演員     （獲獎(jiang)）

2016    2016時(shi)尚COSMO美麗(li)盛典年度飛躍偶(ou)像     （獲獎(jiang)）

2016    2016網易有態(tai)度人物(wu)盛典年度最(zui)有態(tai)度人氣偶像     （獲獎）

2016    2016國劇盛典最具人氣男(nan)演員獎(jiang)     （獲獎(jiang)）

2014    男(nan)人風尚(shang)年(nian)(nian)度(du)盛典年(nian)(nian)度(du)實力(li)男(nan)演員    （獲獎）

2014    國劇盛典年(nian)度(du)卓越演(yan)員獎    （獲獎）

2012    第2屆樂視(shi)影視(shi)盛典電視(shi)劇(ju)最佳新(xin)人獎    （獲獎）

2011    福建城市臺聯盟(meng)電(dian)視劇(ju)頒(ban)獎(jiang)禮最受(shou)觀眾喜愛的電(dian)視劇(ju)新人獎(jiang)    （獲獎(jiang)）

2020-9    第30屆(jie)中國(guo)電視(shi)金鷹獎(jiang)觀眾(zhong)喜愛的男演員獎(jiang)     慶余年    （提名）

福布斯名人榜

2017    福(fu)布(bu)斯(si)中(zhong)國名(ming)人榜(bang)第94名(ming)     （獲獎(jiang)）

人物評價

張若(ruo)昀(yun)在《黑狐》中飾演(yan)的(de)(de)(de)方(fang)天翼有(you)血有(you)肉(rou)、俠骨(gu)柔情(qing)，憑借硬朗帥氣的(de)(de)(de)外形(xing)和精湛的(de)(de)(de)演(yan)繹，讓觀眾記住了這個身(shen)(shen)懷飛刀絕(jue)技(ji)機智勇敢(gan)的(de)(de)(de)黑狐特工形(xing)象；雖然身(shen)(shen)為新人，但(dan)無論從帥氣的(de)(de)(de)外形(xing)或是演(yan)技(ji)來看，張若(ruo)昀(yun)都極(ji)具潛力(li)。還(huan)因(yin)為在電視劇《雪豹(bao)》、《黑狐》中均飾演(yan)抗日救國的(de)(de)(de)熱血青年，身(shen)(shen)著軍裝的(de)(de)(de)形(xing)象給廣大群(qun)眾留(liu)下了深刻(ke)的(de)(de)(de)印象，被冠以(yi)“軍裝美男”的(de)(de)(de)稱號（騰訊娛樂評(ping)）。

張(zhang)若昀(yun)很(hen)帥(shuai)氣（陳德容(rong)評），看起來(lai)文質彬彬，但是(shi)很(hen)成熟（高洋評）。不標新立(li)異，扎扎實實演(yan)戲(xi)（導(dao)演(yan)張(zhang)健評）。挑(tiao)戰農民形(xing)象，戲(xi)路全面開(kai)花。（新浪娛樂(le)評）

專業的扎實、個人良好的藝(yi)術感受(shou)力以(yi)及對待表演認真嚴(yan)謹的態度，是成就張若昀演技的關鍵。（央視新聞評）

2020年，以排名(ming)第32位列(lie)2020福布斯中(zhong)國名(ming)人(ren)榜.（福布斯中(zhong)國 | Forbes China）。