蔡思貝曾就讀于香(xiang)港圣保(bao)祿(lu)中(zhong)學(xue)。13歲(sui)時獨自一人(ren)赴新西蘭(lan)留學(xue),而后前往德國修讀民族學(xue),并練得一口流利德語(yu)。
2013年(nian),參加香(xiang)港小姐競(jing)選,最(zui)后(hou)獲得亞軍。
2013年,以旁聽生的身份加入TVB第27期藝員訓練班學習表演;11月(yue),獲監制潘嘉德賞識,出演TVB時(shi)裝(zhuang)愛情喜劇《八卦神探》。
2014年,出(chu)演(yan)時(shi)裝商(shang)戰(zhan)劇《名(ming)門暗(an)戰(zhan)》(前名(ming)《商(shang)戰(zhan)》);6月(yue),出(chu)席(xi)(xi)無(wu)線(xian)(xian)J2臺節目《山系女行(xing)Yama Girl》錄(lu)(lu)制;7月(yue)14日(ri),出(chu)席(xi)(xi)《TVB Amazing Summer》記者會(hui);7月(yue)16日(ri),主演(yan)青(qing)春(chun)偶像劇《沖線(xian)(xian)》;7月(yue)21日(ri),錄(lu)(lu)制無(wu)線(xian)(xian)游戲(xi)節目《瘋狂夏(xia)水禮》;10月(yue),主演(yan)TVB時(shi)裝愛(ai)情交通劇《當鐵馬(ma)遇上戰(zhan)車》。
2015年3月,進(jin)入電影圈發展,主演(yan)驚悚(song)靈異恐怖電影《陀(tuo)地驅魔(mo)人》;4月,出演(yan)時裝電視劇(ju)《潮流教主》;7月,主演(yan)愛情劇(ju)《純熟意外(wai)》;11月,主演(yan)TVB古裝喜劇(ju)《味想天開(kai)》。
2016年6月(yue),主演TVB劇集(ji)《心理追兇(xiong)》;11月(yue),主演TVB時裝劇《踩(cai)過界》。
2017年(nian)3月,主(zhu)演香港(gang)TVB臺慶劇(ju)《大(da)帥哥》;7月,主(zhu)演都市探案(an)題材情感劇(ju)《盲俠大(da)律師(shi)》。
2018年3月,主(zhu)演警匪劇《鐵探》。
2019年(nian)5月,錄制(zhi)無線綜(zong)藝節目《娛樂大(da)家》。
2020年(nian)3月(yue)30日(ri),主(zhu)演(yan)電(dian)視劇(ju)《機(ji)場特警》;10月(yue)12日(ri),主(zhu)演(yan)警匪劇(ju)《使徒行者3》;11月(yue)2日(ri),主(zhu)演(yan)都市律政罪案(an)劇(ju)《盲俠大律師(shi)2020》;11月(yue)21日(ri),參演(yan)紀錄(lu)片《Bad Acting》。
2021年,參(can)演電視劇《飛虎之壯志英雄》;同年,參(can)加綜藝節目《好聲好戲》;隨后,參(can)演電視劇《廉政(zheng)狙擊》。
2022年,參演(yan)電視劇《廉(lian)政行動2022》;10月8日,主演(yan)的警匪動作電影《無間之戰(zhan)》殺青;10月26日,主演(yan)時(shi)裝偵探劇《法證(zheng)先(xian)鋒(feng)5》。
2023年8月4日,參(can)演(yan)電(dian)影《無(wu)間(jian)之戰》;9月11日,主(zhu)演(yan)中醫題材劇《你好(hao),我的大夫》。
2015年《陀地(di)驅魔人》飾演紫寧
2023年《無(wu)間之戰(zhan)》
2014年《八卦神探》飾演蘇倩(qian)敏
2014年(nian)《名門暗戰》飾演馬小明
2015年(nian)《沖(chong)線》飾演陽光
2016年(nian)《純屬意(yi)外》飾演殷然(ran)
2016年《潮流(liu)教主》飾演(yan)張逸寧
2016年《鐵馬戰車》飾演貝心(xin)柔
2017年《踩過界》飾演趙正妹
2017年《心(xin)理追兇(xiong)》飾演童月
2017年《味想天開》飾演(yan)石柔
2018年《大帥哥》飾(shi)演章沅婉(wan)
2019年(nian)《鐵探(tan)》飾(shi)演招喜悅
2019年《機動部隊2019》
2020年《盲俠(xia)大律(lv)師2020》
2020年《使徒行者(zhe)3》飾演竇亞希
2020年《機場特警》飾演辛凱晴
2020年(nian)《法證(zheng)先鋒IV》
2021年《飛(fei)虎(hu)3壯志(zhi)英雄》
2022年《法證(zheng)先鋒Ⅴ》
2022年《廉政行(xing)動2022》
2022年《廉政狙(ju)擊》
2023年(nian)《你(ni)好,我的大(da)夫》
有(you)“小郭藹明”之稱的蔡(cai)思貝是一(yi)個典(dian)型(xing)的白富美,她(ta)舉(ju)止大方(fang)得體,是那種第二眼(yan)看更有(you)味道(dao)的性格美女。個性坦誠率直(zhi)的蔡(cai)思貝在圈內擁有(you)好人(ren)緣。她(ta)在私底下是一(yi)個酷愛(ai)運動的女生,是現代審美流行的“女漢子”。(南方(fang)都(dou)市報評(ping))
她很有觀眾(zhong)緣,有郭藹明那種倔強(qiang)的(de)氣(qi)質。(香港無線監制羅永賢(xian)評)