鮑(bao)蕾的父(fu)母都(dou)是(shi)哈(ha)爾(er)濱人，機關干(gan)部(bu)，與文藝不沾邊，奶(nai)奶(nai)住在哈(ha)爾(er)濱南崗區，與妹(mei)妹(mei)鮑(bao)莉(li)僅相差一歲。
1995年，上海戲(xi)劇(ju)(ju)學院在哈爾(er)濱設的考點正巧(qiao)就(jiu)在鮑蕾家的樓(lou)下，鮑蕾“誤(wu)打誤(wu)撞”考到上海戲(xi)劇(ju)(ju)學院表演系(xi)。
1997年，鮑蕾客(ke)串出演嚴翔(xiang)主演的歷史人物傳記題材(cai)劇《韓愈》。
1998年，參演(yan)(yan)電視劇《肝膽照人間(jian)》，在劇中(zhong)飾演(yan)(yan)護士玎玎。
1999年，參與(yu)拍攝了(le)吳(wu)若甫(fu)、常戎、李小璐主演(yan)的(de)懸(xuan)疑警匪(fei)劇(ju)(ju)(ju)《紅色警戒》。同年(nian)鮑蕾在上(shang)海(hai)戲劇(ju)(ju)(ju)學(xue)院表演(yan)系的(de)畢業大(da)(da)戲選定了(le)話(hua)劇(ju)(ju)(ju)《家》，在劇(ju)(ju)(ju)中扮(ban)演(yan)劇(ju)(ju)(ju)中的(de)梅表姐。同年(nian)和陸毅合作出(chu)演(yan)大(da)(da)學(xue)的(de)大(da)(da)戲《權貴之家》。
2000年，在兒童(tong)電視劇《今天我是升旗手》中飾演班主(zhu)任老師梅放，該(gai)電視劇獲第20屆少兒連續劇三(san)等獎(jiang)。
2001年，參演了吳啟華、謝潤、曾江主(zhu)演的(de)電視劇(ju)(ju)《紫(zi)色檔(dang)案(an)》。同年(nian)在何賽飛(fei)、趙敏芬、仲星(xing)火主(zhu)演的(de)家庭喜劇(ju)(ju)《婆媳過招》中飾(shi)李秋華。在黃(huang)奕、王斑主(zhu)演的(de)古裝劇(ju)(ju)《新女駙馬》中飾(shi)演菊妃(fei)。與陸毅搭檔(dang)出演話劇(ju)(ju)《牛虻(meng)》。
2002年，在袁立、胡兵、夏(xia)雨主演(yan)的(de)愛情劇(ju)《啼笑因緣》中(zhong)飾(shi)(shi)演(yan)雙壁仁。在陸毅、任(ren)泉、李冰(bing)冰(bing)主演(yan)的(de)都市愛情劇(ju)《花樣的(de)年華》中(zhong)飾(shi)(shi)演(yan)郭汝雯。
2003年，參演(yan)蔡明(ming)、劉金山、鮑大志主(zhu)演(yan)的時(shi)裝劇(ju)《迎賓逸事》。同年(nian)在吳奇隆(long)、馬雅舒主(zhu)演(yan)的勵志動(dong)作劇(ju)《鐵拳浪子》中飾演(yan)葉冰。
2004年，與(yu)任泉、趙琳(lin)、鮑(bao)莉合作出演警匪劇《危情24小時》飾演王雯。
2005年，出(chu)演(yan)趙寶剛執導(dao)的公安(an)題材劇(ju)《錄像帶》飾羅(luo)琳。同(tong)年在蘇有朋、張娜(na)拉(la)主(zhu)演(yan)的古裝宮(gong)廷喜劇(ju)《刁蠻公主(zhu)》中(zhong)飾安(an)寧公主(zhu)。與(yu)馬(ma)光澤、王奎榮、奚美娟主(zhu)演(yan)家(jia)庭倫(lun)理劇(ju)《絕命爭(zheng)鋒》飾苗雨菲。4月底(di)與(yu)妹妹鮑(bao)莉主(zhu)演(yan)小劇(ju)場先鋒話劇(ju)《支離破(po)碎》。
2006年，與于和(he)偉、許晴(qing)主演商業懸疑(yi)劇(ju)《局中局》，飾(shi)演佳怡。與肖榮生、楊童舒主演警(jing)匪刑偵劇(ju)《終極(ji)記憶》飾(shi)演刑警(jing)副隊(dui)長董菲(fei)。
2010年，在2010年(nian)度旅游盛(sheng)典(dian)中(zhong)獲得(de)(de)十大明星(xing)旅行(xing)家(jia)殊榮(rong)。在《芭莎男士》雜志舉辦的中(zhong)國(guo)品位成功年(nian)度人物盛(sheng)典(dian)中(zhong)獲得(de)(de)“年(nian)度最具吸(xi)引力明星(xing)”獎。
2011年，在英達、王志文(wen)主演(yan)的家庭情感劇《糊涂的愛》中飾演(yan)陳(chen)紫萱。在趙有亮、王慧嫻主演(yan)的《白(bai)玫瑰》中飾演(yan)徐(xu)安萍(ping)。與(yu)陸(lu)(lu)毅合作出版書(shu)籍《陸(lu)(lu)毅鮑蕾：愛上(shang)愛情》。
2015年，參加(jia)2015年中央(yang)電視臺(tai)春節聯(lian)歡(huan)晚會，表演歌(ge)曲《幸福家(jia)家(jia)有》。
白玫瑰(gui)2011 飾演(yan)徐安萍 導(dao)演(yan)尹(yin)力 主演(yan)趙有亮、王慧嫻、徐米柔
糊涂的愛2011 飾演陳紫萱 導(dao)演劉(liu)娟 主(zhu)演江珊、王(wang)志文、段麗陽
巴拉拉漂亮寶貝(bei)2009-04-12 飾演王思(si)嬌(jiao) 導(dao)演李思(si)捷 主演黃安儀、衛佳(jia)瑩、王慧
恩怨情仇2008 飾演苗(miao)雨菲 導演肖榮 主演王奎榮、奚(xi)美娟、李竹
中國式訂婚2008 飾(shi)演尹潞薇
業余偵探2008 飾演于悅 導(dao)演楊影 主演蔡明、劉金山、鮑大志
山菊(ju)花2008-07-12 飾(shi)演(yan)小白(bai)菜 導演(yan)王冀邢 主演(yan)孫飛(fei)虎、谷智鑫、劉牧
局中局2007-12-13 飾演(yan)佳怡 導演(yan)劉(liu)江 主演(yan)于和偉、許(xu)晴、殷桃(tao)
終極記(ji)憶(yi)2006 飾演(yan)董菲 導演(yan)陳應歧 主演(yan)肖榮生、楊童舒、徐亮
刁蠻公主(zhu)2005-12-00 飾演安寧公主(zhu) 導演賴水清(qing) 主(zhu)演蘇有朋(peng)、張娜拉、呂行(xing)
危情24小時2006-03-12 飾演(yan)(yan)王(wang)雯(wen) 導演(yan)(yan)騰華弢 主演(yan)(yan)任泉、趙琳、鮑(bao)莉
錄像帶2005 飾演羅(luo)琳 導演趙寶剛 主演傅晶、趙琳、李勤勤
啼笑因緣2005-04-20 飾演(yan)(yan)雙壁(bi)仁(ren) 導演(yan)(yan)黃蜀芹 主演(yan)(yan)袁立(li)、胡(hu)兵、夏雨(yu)
鐵(tie)拳浪子2003 飾演葉冰 導演梁國冠、馬華干、黃偉(wei)杰 主演吳奇隆、錢小豪、杜(du)德(de)偉(wei)
迎賓逸事(shi)2003 飾演(yan)(yan)客串 導演(yan)(yan)楊穎 主(zhu)演(yan)(yan)宋丹丹
花樣的年華(hua)2002 飾演郭汝(ru)雯 導演吳天戈 主演陸(lu)毅、任泉、李冰冰
婆(po)媳過招2001 飾演李秋華 導(dao)演于立清 主演趙敏芬、何賽(sai)飛、葉萌
新女駙馬(ma)2001 飾演(yan)菊妃 導演(yan)曹榮 主演(yan)黃奕、王斑、袁郡梅
紫(zi)色(se)檔案2001 飾演(yan)客串 導(dao)演(yan)丁魚(yu) 主(zhu)演(yan)吳啟華、謝(xie)潤(run)、曾(ceng)江
今天我是升旗手2000 飾演班(ban)主任(ren)老師梅放
紅色警戒2000 飾演屠法中(zhong) 導演而立 主演吳若莆、李小璐、常戎
肝膽照人間1998 飾演護士(shi)玎玎
韓愈1997 飾演(yan)客(ke)串 主演(yan)嚴翔
天使的翅膀2005 飾(shi)演薇 導(dao)演黃文(wen)利(li) 主(zhu)演景崗山
88995 2004 飾演(yan)歐陽老師 導演(yan)羅(luo)萬里 主演(yan)楊(yang)麗曉、趙(zhao)禹博
1999年(nian) 《家(jia)》 角色(se)梅表(biao)姐 合作演員陸毅
2005年 《支離破碎》 角色劉琴 合作(zuo)演員鮑(bao)莉
1999年 《權貴之(zhi)家》 角色阿(a)(a)里阿(a)(a)德娜 合作演員(yuan)陸毅
健康、陽(yang)光、文(wen)靜(jing)，笑容很(hen)特別看起來很(hen)乖。（陸毅評(ping)價）
我很(hen)喜歡鮑蕾，雖(sui)然已經(jing)和陸毅結(jie)婚了，但仍然像(xiang)個孩(hai)子，很(hen)單純，很(hen)善良。（許晴評）
鮑蕾在學(xue)(xue)校是特別乖(guai)的學(xue)(xue)生(sheng)也很節儉。大一第(di)一學(xue)(xue)期(qi)每個月只花300塊錢。（薛佳(jia)凝評(ping)）
鮑蕾(lei)的聲音語言條(tiao)件(jian)都(dou)不錯，排《母親(qin)的節日》時，一人扮巫師(shi)和母親(qin)兩個角(jiao)色，角(jiao)色轉換得非常好。后(hou)來1999年跟陸(lu)(lu)毅(yi)合作話劇《家》，鮑蕾(lei)演的“梅”特別有光彩。在性格上(shang)，鮑蕾(lei)像極了(le)陸(lu)(lu)毅(yi)：“從不跟別人爭什么(me)！”（糜(mi)曾教授評(ping)）
鮑蕾很單(dan)純、很直白(bai)，說起陸(lu)毅(yi)前她很自然，而(er)且一點都(dou)不回避。（人民(min)網）
一笑易歡 
