梅婷從小就很喜歡(huan)跳(tiao)舞,1982年,考取南(nan)京小紅花(hua)藝術(shu)團(tuan)后苦練基(ji)本功,12歲以舞蹈(dao)特長生資格保送到南(nan)京市第一中(zhong)學。
1988年(nian),考入(ru)解放軍(jun)藝術學院(yuan)前(qian)線歌舞(wu)(wu)團。1993年(nian),畢業后進入(ru)南京軍(jun)區前(qian)線歌舞(wu)(wu)團。
1994年9月(yue)被提為正(zheng)排級干部。同年梅婷瞞著家人、團里(li),偷偷報考了北(bei)京電影學院。專業課順利過關,文化課卻(que)吃了閉(bi)門羹,原因是還(huan)沒有(you)轉業,部隊不給出證明考不了。兩年后,她(ta)堅決退役一心一意報考中央戲劇(ju)學院。
1996年9月,考入(ru)了中央(yang)戲(xi)劇學(xue)院表演系九(jiu)六(liu)班。
1997年,為(wei)了(le)參演電視劇《北方故事》而從中戲(xi)退學。
1994年,梅(mei)婷首次出(chu)演了電視劇《血(xue)色童(tong)心》里的少女楚楚,這部由葉大鷹導演的電視劇在當年(nian)引起了極大轟動(dong)。《血(xue)色童(tong)心》之后不斷有(you)(you)片約送(song)到部隊,但是一概被拒之門外。因為(wei)部隊有(you)(you)紀律(lv),現(xian)役軍人不許私自出(chu)外拍戲(xi)。
1996年,憑(ping)借主(zhu)演的(de)軍旅戰爭劇《血色童心》獲(huo)得第6屆北(bei)京(jing)影視春燕獎最佳女主(zhu)角。
1997年,退(tui)學(xue)后(hou)跟(gen)張國(guo)榮合作(zuo)電(dian)影《紅色戀人》,憑借該片獲得1998年(nian)第22屆開羅國(guo)際電(dian)影節最佳女(nv)演(yan)員獎(jiang)(jiang)及1999年(nian)第5屆中國(guo)電(dian)影華表獎(jiang)(jiang)優(you)秀女(nv)演(yan)員獎(jiang)(jiang)。
2001年,與馮(feng)遠征主演(yan)(yan)反映(ying)家庭暴力的電視劇(ju)《不要和(he)陌(mo)生人說話》,在劇(ju)中飾(shi)演(yan)(yan)飽受摧殘的妻子(zi)梅湘南,憑借該角(jiao)色獲得第2屆中國(guo)電視藝術雙(shuang)十佳十佳演(yan)(yan)員;同年,與趙文(wen)卓主演(yan)(yan)動作題材劇(ju)《霍元(yuan)甲(jia)》飾(shi)暗戀(lian)霍元(yuan)甲(jia)的俠義女青年農靜秋。
2002年,領(ling)銜主演(yan)金(jin)韜執導繼《長(chang)征》后“紅色三部(bu)(bu)曲(qu)”的(de)第二部(bu)(bu)電視劇《激情(qing)(qing)年(nian)(nian)代》,憑借在劇中飾演(yan)的(de)女青年(nian)(nian)白蕓被評為中央電視臺最受觀眾(zhong)喜(xi)愛演(yan)員,同年(nian)(nian),領(ling)銜主演(yan)都市愛情(qing)(qing)劇《綠蘿花》飾堅強善良(liang)的(de)伊蕊。
2003年,憑借主(zhu)演(yan)的家庭倫理劇《讓愛(ai)重來》獲(huo)得第21屆中(zhong)國(guo)電視金(jin)鷹獎(jiang)觀眾喜愛(ai)女演(yan)員。
2005年,主(zhu)演(yan)(yan)鄢頗(po)執導(dao)愛情電(dian)影《阿司匹林》,并(bing)首次擔任制片(pian)(pian),最終憑(ping)借在(zai)片(pian)(pian)中(zhong)飾(shi)演(yan)(yan)的(de)娛樂記者文靜提名第25屆中(zhong)國(guo)電(dian)影金(jin)雞獎最佳女主(zhu)角(jiao)。同年,領銜主(zhu)演(yan)(yan)軍(jun)事懸疑劇(ju)(ju)《兵變1938》,在(zai)劇(ju)(ju)中(zhong)飾(shi)演(yan)(yan)埋伏在(zai)日軍(jun)中(zhong)的(de)國(guo)民黨女間諜肖(xiao)婭。同年,在(zai)張建棟(dong)、姜偉聯合執導(dao)的(de)都市情感(gan)劇(ju)(ju)《靠近你溫(wen)暖我》中(zhong)飾(shi)演(yan)(yan)雜志社編輯方可舟(zhou)。同年,出演(yan)(yan)依據(ju)閻真的(de)長(chang)篇(pian)小說《滄(cang)浪之水》改編而成的(de)電(dian)視劇(ju)(ju)《歲月》飾(shi)漂亮能(neng)干(gan)、八面玲瓏的(de)許小曼。
2006年,領(ling)銜主演(yan)(yan)的(de)家庭倫(lun)(lun)理劇(ju)《玻璃婚(hun)》播出,在劇(ju)中飾演(yan)(yan)醫生(sheng)蔣小雯(wen);11月(yue)13日(ri),再次(ci)與(yu)導演(yan)(yan)鄢(yan)頗合作的(de)都(dou)市情(qing)感劇(ju)《新結婚(hun)時代》于南京(jing)電視臺播出;同(tong)年(nian),在都(dou)市倫(lun)(lun)理情(qing)感劇(ju)《你一定要(yao)幸福》中飾演(yan)(yan)十五歲的(de)少女秦明真。
2007年,與(yu)陳寶國領銜主演(yan)懸疑諜戰劇(ju)(ju)《女(nv)人(ren)淚》飾年青美貌(mao)的女(nv)資本家(jia)趙青笠;同年,與(yu)姜武(wu)聯袂(mei)主演(yan)警察題材劇(ju)(ju)《警察故事之紅飄帶》,在劇(ju)(ju)中飾演(yan)派出所的普通片警楊越。
2008年,與王志文、佟大為共(gong)同(tong)主演(yan)的年代愛情劇《幸福(fu)還(huan)有多遠》播出。
2010年,梅婷在歷史(shi)古裝劇(ju)(ju)《萬(wan)歷首輔(fu)張居正》中飾(shi)(shi)演(yan)(yan)(yan)李太后,這部劇(ju)(ju)拍攝(she)于2006年,拖了四年才播出(chu)(chu)。5月10日,參演(yan)(yan)(yan)的都市情感(gan)劇(ju)(ju)《手機(ji)》在浙江衛視、東方衛視、北京衛視、深圳衛視播出(chu)(chu),在劇(ju)(ju)中飾(shi)(shi)演(yan)(yan)(yan)嚴守(shou)一妻子于文娟。
2011年,與(yu)王(wang)志飛共同主(zhu)演高希希執導的諜戰電視(shi)劇《刀尖上行(xing)走》在浙江衛視(shi)、天津衛視(shi)、四(si)川衛視(shi)、云(yun)南(nan)衛視(shi)黃金(jin)檔播出。
2012年,與(yu)郭(guo)濤主演家庭(ting)情(qing)感劇《父母(mu)愛(ai)情(qing)》,憑借在劇中飾演的資(zi)本家大小(xiao)姐安(an)杰提名第20屆上(shang)海電視節(jie)最(zui)佳女主角(jiao);同年(nian),參(can)演婁燁執導(dao)劇情(qing)電影(ying)《推(tui)拿》,2015年(nian)憑借該片獲得第15屆華語(yu)電影(ying)傳媒大獎最(zui)佳女配角(jiao)獎。
2014年,與(yu)(yu)宋寧(ning)、陳(chen)明昊合作主演改(gai)編自(zi)古希臘神話故事俄耳甫斯與(yu)(yu)歐律狄刻的(de)生死(si)之戀的(de)《第(di)二次別(bie)離》;同(tong)年,在金依(yi)萌自(zi)編自(zi)導(dao)的(de)喜(xi)劇電影《一路驚喜(xi)》中飾演警察鐘偉的(de)妻子張薇薇。
2015年,憑借《父(fu)母(mu)愛情(qing)(qing)》奪得第(di)30屆(jie)中國電(dian)視(shi)劇飛天獎(jiang)優秀女演(yan)員獎(jiang),并提名第(di)20屆(jie)上(shang)海電(dian)視(shi)節(jie)最佳女演(yan)員。同年,在(zai)愛情(qing)(qing)都市(shi)劇《惡老板》中飾(shi)演(yan)事業女狂人沙麗(li)薇。
2016年,參加親子真人秀《媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)是超人》;10月,加盟電視劇《瑯琊榜之風起(qi)長林》,在劇中飾演(yan)手(shou)握權柄(bing)的(de)荀皇后;12月,出演(yan)沈嚴(yan)執(zhi)導的(de)都(dou)市情感劇《我(wo)的(de)前半(ban)生》。
2017年,在中(zhong)(zhong)國電(dian)視劇導演工作委員會年度(du)榜樣晚會中(zhong)(zhong),憑借(jie)《父(fu)母愛情》獲最佳女(nv)主角;同(tong)年,參(can)(can)演錢人豪(hao)執導的(de)東方驚(jing)悚懸疑電(dian)影《京(jing)城81號2》;4月,與董子(zi)健一起(qi)錄(lu)(lu)制了(le)《天天向上(shang)》;之(zhi)(zhi)后參(can)(can)加全明星生活綜藝秀(xiu)《誰是你的(de)菜》第三季第四(si)期錄(lu)(lu)制;5月,投(tou)入到諜戰劇《面(mian)具》的(de)拍攝中(zhong)(zhong),工作之(zhi)(zhi)余從劇組趕回京(jing)參(can)(can)與了(le)《春天讀詩(shi)之(zhi)(zhi)夜(ye)》節目的(de)錄(lu)(lu)制,朗讀了(le)女(nv)詩(shi)人余秀(xiu)華的(de)三首詩(shi)作。10月,確認已出演電(dian)視劇《十八歲給我一個姑娘》,飾演田雨。
2019年,與王(wang)耀(yao)慶、于明(ming)加等(deng)合作(zuo)主演(yan)的都市(shi)情(qing)感劇(ju)《愛是(shi)歡樂的源泉》播出;9月22日(ri),與劉燁、馬伊(yi)琍合作(zuo)主演(yan)的都市(shi)創(chuang)業劇(ju)《在遠方》播出。
2020年,在(zai)2020年中央廣播電視總臺(tai)春節聯歡晚會上與郭濤、劉(liu)琳等(deng)表演小品(pin)《父(fu)母愛情》。
2021年,與周冬雨、劉昊(hao)然、陳明昊(hao)等人合(he)作(zuo)主演電影(ying)《平原(yuan)上的摩西》。
在一(yi)起2020-9-29 飾(shi)演(yan)馬蕓(yun) 導(dao)演(yan)張(zhang)黎、韓曉軍(jun) 主演(yan)張(zhang)嘉(jia)益(yi)、周一(yi)圍(wei)、譚卓、張(zhang)天愛
藍軍出擊2020-9-4 飾演佟(tong)菲(fei) 導演鄭方南 主演于震、侯(hou)勇、關(guan)亞軍、楊琪(qi)芳
我的(de)不(bu)惑青春2020-7-29 飾演何沛瑾 導演王梓(zi) 主演陳龍、邵峰、黃曼、戴(dai)笑盈(ying)
我如果愛你2020 飾演簡(jian)單(dan) 導演韓杰(jie) 主演陳建斌、涂松巖、劉(liu)威葳、于明加
在遠方2019-9-22 飾演(yan)劉愛(ai)蓮 導演(yan)陳昆暉 主(zhu)演(yan)劉燁、馬伊琍、曾黎(li)、保(bao)劍鋒(feng)
我(wo)怕(pa)來不及2019-5-14 飾演(yan)(yan)白冰 導(dao)演(yan)(yan)高偉(wei)寧(ning) 主演(yan)(yan)唐(tang)曾、徐(xu)小颯(sa)、王(wang)麗云、張英
民警(jing)老林的幸福生活2019 飾演喻(yu)嘉(jia) 導演谷錦(jin)云 主演林永健、肖順堯、林源、宋(song)美(mei)萱
天盛長歌2018-8-14 飾(shi)演(yan)雅(ya)樂 導演(yan)沈嚴、劉(liu)海波(bo) 主演(yan)陳坤、倪妮、趙(zhao)立新、倪大紅(hong)
瘋(feng)人院2018-8-9 飾演蘇茂萍 導演老(lao)算 主(zhu)演劉暢、盧(lu)杉、秦語、陳(chen)啟泰
給我一個(ge)十八歲2018-7-6 飾演田雨 導(dao)演丁(ding)偉 主演郭麒麟、王嘉(jia)寧、孫偉豪、李硯
陪讀媽媽2018-7-1 飾演(yan)李娜 導演(yan)陳暢 主演(yan)許亞軍、鄔君梅、胡先(xian)煦(xu)、曾黎
面(mian)具2018-3-2 飾演(yan)姚(yao)蘭 導演(yan)樓(lou)健 主(zhu)演(yan)祖峰、侯勇(yong)、杜志國、丁勇(yong)岱
愛是歡樂的(de)源(yuan)泉2018-12-20 飾演(yan)朱桂香 導演(yan)潘(pan)戍午 主(zhu)演(yan)王耀慶、于明加、朱丹、張瑤(yao)
瑯琊榜之風起(qi)長林2018-12-18 飾演(yan)荀皇后 導演(yan)孔笙、李雪 主演(yan)黃曉明、劉(liu)昊然、佟麗(li)婭、張慧(hui)雯
我的(de)前(qian)半生2017-7-4 飾演卓漸(jian)清前(qian)女(nv)友(you) 導演沈嚴 主演靳東、馬伊琍、袁泉、雷佳音
逆襲之星途璀璨2017-6-9 飾(shi)演梅婷 導演楊(yang)磊 主(zhu)演宋(song)軼、普(pu)提查·克瑟辛(xin)、彥希、種丹(dan)妮
惡老(lao)板2017 飾演沙麗薇 導演甘露 主演黃覺、熊乃瑾、楊旭文、夏銘(ming)浩
淑女(nv)澀男2015-7-4 飾演(yan)Fiona 導演(yan)何(he)念(nian) 主演(yan)謝帥、李梓溪、張驍晗、蔡(cai)蝶
父母愛情2014-2-2 飾演安杰 導(dao)演孔(kong)笙(sheng) 主演郭濤、劉琳、任帥、張齡心(xin)
大(da)男當(dang)婚2012-10-7 飾演谷(gu)清 導演孫皓、張(zhang)曉(xiao)(xiao)波 主演徐崢、馬(ma)蘇(su)、張(zhang)歆藝、車曉(xiao)(xiao)
欲念游戲2019-4-12 飾演寧(ning)雪 導演郭濤 主(zhu)演郭濤、張子楓、姜潮、蓋玥(yue)希(xi)
“大(da)”人物2019-1-10 飾演孫大(da)圣(sheng)妻子 導演五百 主演王(wang)千源、包貝爾(er)、王(wang)迅、王(wang)硯(yan)輝
京(jing)城81號Ⅱ2017-7-6 飾演(yan)鈕夢鶴(he) 導演(yan)錢人豪 主演(yan)張智霖、鐘欣潼、耿樂、鄔君(jun)梅(mei)
一路驚(jing)喜2015-2-6 飾演(yan)張薇薇 導演(yan)金(jin)依萌 主演(yan)郭(guo)采(cai)潔(jie)、蕭敬騰、趙(zhao)麗穎、鳳小岳
推拿(na)2015-11-28 飾演(yan)都紅 導演(yan)婁燁 主演(yan)郭曉東、秦(qin)昊、黃軒、張磊
激(ji)戰2013-8-16 飾演王明君(jun) 導演林超(chao)賢 主(zhu)演張家輝、彭于晏、李(li)菲兒、李(li)馨(xin)巧(qiao)
筆仙(xian)2012-7-17 飾(shi)演小艾(ai) 導演安(an)兵基 主演吳超、郭(guo)京(jing)飛(fei)、朱江(jiang)迪、高欣(xin)宇
辛亥革命(ming)2011-9-23 飾演陳意映 導演張黎、成(cheng)龍 主(zhu)演趙(zhao)文(wen)瑄(xuan)、成(cheng)龍、李冰(bing)冰(bing)、孫(sun)淳
透析2009-9-10 飾演(yan)李(li)總的女朋友 導演(yan)劉杰 主演(yan)倪大紅、奇道、鄭錚、高群書
桃(tao)花運2009-11-20 飾演(yan)(yan)章(zhang)迎 導演(yan)(yan)馬儷文 主演(yan)(yan)葛優、鄔君梅、范冰冰、叢(cong)珊
阿司匹(pi)林2006-2-8 飾演(yan)文靜 導演(yan)鄢頗(po) 主演(yan)潘石屹、宋寧峰(feng)、曹俊、李娟
花(hua)眼2001 飾(shi)演(yan)祈蔚麗(li) 導演(yan)李欣(xin) 主演(yan)王(wang)學兵、徐靜蕾、安子、武拉(la)拉(la)
賽龍奪錦1999 飾演(yan)真真 導演(yan)王亨(heng)里(li) 主演(yan)耿(geng)樂、王曉娟、韓炳杰
紅色戀人1998-7-22 飾演秋秋 導演葉大(da)鷹 主演張國榮、陶澤如、Todd Babcock、陶澤如
屠城血證1987 飾演招弟 導演羅冠群 主演翟乃社、陳道明(ming)、雷恪生、吳莉婕
月(yue)到中秋1983 飾(shi)演(yan)萍(ping)萍(ping) 導演(yan)嚴恭(gong) 主演(yan)夏(xia)宗學、袁玫、譚(tan)明娣(di)
2020-07 第26屆(jie)上海電(dian)視節-白玉蘭獎(jiang)最佳(jia)女(nv)配角(jiao)獎(jiang) 在(zai)遠方 (提名)
2018-01 第(di)4屆中(zhong)國(guo)電視好演員(yuan)獎藍寶(bao)石組女演員(yuan) (獲獎)
2017-01 中國電(dian)視劇導演工作委(wei)員會年度最佳(jia)女主角(jiao) 父母愛情 (獲(huo)獎)
2015-12 第30屆(jie)中國(guo)電視劇飛天獎(jiang)(jiang)優秀女演員獎(jiang)(jiang) 父母愛情 (獲獎(jiang)(jiang))
2015-10 第15屆華語電影(ying)傳媒大獎(jiang)最佳(jia)女配角獎(jiang) 推拿 (獲獎(jiang))
2015-08 第30屆(jie)中國(guo)電影金雞獎(jiang)最佳女配(pei)角獎(jiang) 推拿 (提名)
2015-04 第6屆中國(guo)電(dian)影導演協會年(nian)度女(nv)演員獎 推拿 (提名)
2014-06 第20屆上海電視(shi)節最佳女(nv)主(zhu)角 父母愛(ai)情 (提名(ming))
2007-11 第11屆(jie)中(zhong)國(guo)電(dian)影表(biao)演藝術學會(hui)金鳳凰獎(jiang)(jiang)表(biao)演學會(hui)獎(jiang)(jiang) (獲(huo)獎(jiang)(jiang))
2005-09 第25屆中(zhong)國(guo)電影金雞獎最佳女(nv)主角 阿(a)斯匹林 (提名)
2003-00 第21屆中國電視金鷹獎觀(guan)眾(zhong)喜愛(ai)(ai)的女演員 讓愛(ai)(ai)重(zhong)來(lai) (獲獎)
2003-00 中央電(dian)視臺最受觀眾(zhong)喜愛演(yan)員 燃(ran)情歲月 (獲(huo)獎(jiang))
2002-10 第2屆(jie)中(zhong)國電視(shi)藝術雙十佳(jia)十佳(jia)演員(yuan) 不要和陌生人說話 (獲獎(jiang))
1999-10 第5屆中國電影華表(biao)獎優(you)秀(xiu)女演(yan)員(yuan) 紅色戀人(ren) (獲獎)
1998-11 第22屆開(kai)羅國際電影節(jie)最佳女演員 紅色戀人(ren) (獲獎(jiang))
1996-00 第6屆北京影視春燕獎(jiang)(jiang)最佳女(nv)主角(jiao) 血色(se)童心 (獲獎(jiang)(jiang))
2011 現代戲劇谷壹戲劇大賞(shang)年(nian)度(du)網(wang)絡票(piao)選(xuan)明星 (獲獎)
2008 中國新浪網(wang)女(nv)(nv)(nv)性頻道評選十大(da)杰出女(nv)(nv)(nv)性—最具(ju)愛心華人女(nv)(nv)(nv)性大(da)獎 (獲(huo)獎)
2007 好主婦影響生活方(fang)式杰出華(hua)人(ren)女性獎 (獲(huo)獎)
2004 新周刊新銳(rui)榜(bang)“她世(shi)紀”代(dai)言人(ren)獎 (獲獎)
梅婷(ting)和(he)同班(ban)的章子怡(yi)、秦(qin)海璐、胡(hu)靜、曾黎(li)、傅晶、袁泉并稱(cheng)“七(qi)朵金花”。(中(zhong)新網評)
梅婷說(shuo)話總是慢(man)條斯理(li),聲音忽強忽弱隨(sui)(sui)著她(ta)(ta)的(de)情(qing)緒起伏,說(shuo)話時(shi)她(ta)(ta)會思考一下,但仍然沒有條理(li)地隨(sui)(sui)著感覺(jue)走。她(ta)(ta)的(de)幸福、她(ta)(ta)的(de)快樂(le)(le)或是她(ta)(ta)的(de)煩躁、她(ta)(ta)的(de)不滿都明(ming)明(ming)白白地寫在(zai)臉上、透在(zai)她(ta)(ta)的(de)語氣里(li)。(網易(yi)娛樂(le)(le)評)
很(hen)小資,偏文(wen)藝,喜(xi)歡喝咖啡,吃面(mian)包,有時還喝點(dian)葡萄酒(jiu),品味和生活標準比較(jiao)像《父母愛情》里的(de)安杰。(郭濤評)
她不像一干急功近利之人那(nei)樣靠制造緋聞來說事兒,然而人們(men)對(dui)她的關注(zhu)和喜愛卻并未因此而減少。她就(jiu)是(shi)梅婷,靜(jing)(jing)靜(jing)(jing)地拍著(zhu)自(zi)己喜歡的戲,安逸地享受著(zhu)自(zi)己的生活,快活地做(zuo)著(zhu)幸福(fu)的小女人。(中新(xin)網評)