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基本介紹

武(wu)當(dang)純陽無極功(gong)是(shi)道家功(gong)法(fa)之精華，由武(wu)當(dang)派(pai)(pai)創(chuang)派(pai)(pai)祖師(shi)張(zhang)三(san)豐所創(chuang)，此功(gong)法(fa)是(shi)武(wu)當(dang)派(pai)(pai)最高內功(gong)心法(fa)，也是(shi)護體(ti)防身必須修煉的(de)(de)(de)功(gong)法(fa)。此功(gong)內外雙修，動靜結合，內練(lian)五臟(zang)六腑，外練(lian)筋骨(gu)皮，通過長期吸運、閉、噴氣，并配合身體(ti)外部(bu)、軀(qu)干、四肢的(de)(de)(de)一系列特(te)定動作的(de)(de)(de)鍛煉和排(pai)打，達到卻邪扶正，治傷除病，外可抗擊承打之功(gong)效。

內容介紹

武當純陽無極功是道家功法(fa)之(zhi)精華，由武當派(pai)創派(pai)祖師張三豐所(suo)所(suo)創，此功法(fa)是武當派(pai)最高(gao)內功心法(fa)，也是護(hu)體防身必須(xu)修煉的功法(fa)。

此功(gong)法至(zhi)剛至(zhi)陽(yang)，適合男子修(xiu)煉；女子修(xiu)煉將會陰(yin)(yin)陽(yang)失(shi)衡，極其危(wei)險，修(xiu)煉時必須保證陰(yin)(yin)陽(yang)暢(chang)通，切記不(bu)可相互淤積以致生命危(wei)險。

此功(gong)內(nei)外雙修(xiu)，動(dong)靜結合，內(nei)練(lian)五臟六腑，外練(lian)筋骨皮，通過長期吸(xi)運(yun)、閉、噴氣，并配合身(shen)體外部、軀干、四肢的一系列特定動(dong)作的鍛煉和排打(da)，達到卻(que)邪(xie)扶(fu)正(zheng)，治(zhi)傷(shang)除(chu)病，外可(ke)抗擊承打(da)之功(gong)效。