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基本介紹

凌波微步，出自金(jin)庸(yong)所(suo)著(zhu)長篇(pian)武俠小(xiao)說《天龍八(ba)部》，為逍遙派的輕功身法，后(hou)被大理國世子段譽所(suo)習得。

凌波微步的名字取自(zi)周易，以易經(jing)八八六(liu)十四(si)卦為基礎，使(shi)用(yong)者按(an)特定(ding)順序(xu)踏著卦象方位行進。

內容介紹

凌波(bo)微步(bu)是「逍遙派」獨(du)門(men)輕功身法(fa)，精(jing)妙異(yi)常。

「凌波微步」乃是一門極(ji)上乘的輕(qing)功，所以(yi)列于卷軸之末，以(yi)易經八八六十四卦為(wei)基礎(chu)，使用者按特定順序踏著卦象方位(wei)行(xing)進，從第一步到(dao)最后一步正好(hao)行(xing)走一個(ge)大圈。此步法(fa)精妙異常，原是要待人練(lian)(lian)成「北冥神(shen)功」，吸人內力(li)，自身內力(li)已【頗為(wei)深厚】之后再(zai)練(lian)(lian)。

其他信息

小說描寫

再展帛卷，長卷上(shang)源源皆是裸女畫像(xiang)(xiang)，或(huo)立或(huo)臥，或(huo)現前胸，或(huo)見后背。人像(xiang)(xiang)的面容都(dou)是一般，但或(huo)喜或(huo)愁，或(huo)含情凝眸，或(huo)輕嗔薄怒，神情各異(yi)。一共有(you)(you)三(san)十六幅(fu)圖像(xiang)(xiang)，每幅(fu)像(xiang)(xiang)上(shang)均(jun)有(you)(you)顏色細線，注(zhu)明(ming)穴道部位(wei)及練功法(fa)訣。

帛卷(juan)盡處(chu)題著“凌波微步”四(si)字(zi)，其(qi)后(hou)繪的是無(wu)數足(zu)印(yin)，注明“婦妹(mei)”、“無(wu)妄”等(deng)等(deng)字(zi)樣，盡是《易經(jing)》中的方位。段譽前幾(ji)日還(huan)正全(quan)心全(quan)意地鉆(zhan)研《易經(jing)》，一(yi)見到這(zhe)些名稱，登時精神大振，便似遇到故交良友一(yi)般。只見足(zu)印(yin)密(mi)密(mi)麻麻，不知有幾(ji)千百個(ge)，自一(yi)個(ge)足(zu)印(yin)至(zhi)另一(yi)個(ge)足(zu)印(yin)均(jun)有綠(lv)線貫串，線上(shang)繪有箭(jian)頭，最(zui)后(hou)寫著一(yi)行字(zi)道：“步法神妙，保身避(bi)敵(di)，待積內力，再取(qu)敵(di)命。”

段譽心道：“神仙姊姊所遺的步法，必(bi)定精妙之(zhi)極，遇到強(qiang)敵(di)時(shi)脫身逃走，那就很好，‘再取敵(di)命(ming)’也就不必(bi)了(le)。”

卷好帛卷，對之(zhi)作了兩個揖，珍而重(zhong)之(zhi)地揣入(ru)懷中，轉身對那玉像道：“神仙姊姊，你吩咐我朝午晚三次練(lian)功(gong)，段譽不(bu)(bu)(bu)敢有(you)違(wei)。今后(hou)我對人(ren)加倍(bei)客氣，別人(ren)不(bu)(bu)(bu)會(hui)來(lai)打(da)我，我自(zi)然(ran)也不(bu)(bu)(bu)會(hui)去(qu)吸(xi)他內(nei)力(li)(li)。你這套‘凌波微步’我更(geng)要用心練(lian)熟，眼見不(bu)(bu)(bu)對，立刻(ke)溜(liu)之(zhi)大吉(ji)，就吸(xi)不(bu)(bu)(bu)到(dao)他內(nei)力(li)(li)了。”至于“殺盡(jin)我逍遙派弟子”一節，卻想也不(bu)(bu)(bu)敢去(qu)想。——《天龍八部(bu)》第二(er)回玉壁(bi)月華明

卷(juan)軸(zhou)中此外諸種(zhong)經脈修習(xi)之法甚(shen)多(duo)，皆是(shi)取人內力的法門，段譽雖自(zi)語寬(kuan)解，總覺習(xi)之有違本(ben)性，單是(shi)貪多(duo)務得，便非好事(shi)，當下暫不理會。

卷到卷軸末端，又(you)見(jian)到了“凌(ling)波微(wei)步(bu)”那(nei)四字，登時便想(xiang)起《洛(luo)神賦》中(zhong)那(nei)些(xie)句子來(lai)：“凌(ling)波微(wei)步(bu)，羅襪(wa)生(sheng)塵……轉眄流精，光潤玉顏(yan)。含辭未吐，氣若幽蘭。華(hua)容婀娜，令我忘(wang)餐。”曹子建那(nei)些(xie)千(qian)古名句，在(zai)腦海(hai)中(zhong)緩緩流過：“秾(nong)纖得衷，修短(duan)合(he)度(du)，肩若削成，腰如約素。延(yan)頸秀項，皓質呈露。芳(fang)澤無加，鉛華(hua)弗御。云(yun)髻(ji)峨峨，修眉連(lian)娟。丹(dan)唇外朗，皓齒內鮮。明眸善睞(lai)，靨輔承(cheng)權(quan)。瑰姿艷逸，儀(yi)靜體閑。柔(rou)情綽態，媚(mei)于語言……”這些(xie)句子用在(zai)木婉清身上(shang)，“這話倒也有(you)理(li)”；但如用之于神仙姊(zi)(zi)姊(zi)(zi)，只怕更為適合(he)。想(xiang)到神仙姊(zi)(zi)姊(zi)(zi)的姿容體態，“皎若太陽升朝霞，灼若芙蓉出綠(lv)波”，但覺依(yi)她(ta)吩咐行事，實為人(ren)生(sheng)至樂，心想(xiang)：“我先來(lai)練這‘凌(ling)波微(wei)步(bu)’，此乃逃命之妙法，非害人(ren)之手段也，練之有(you)百利而(er)無一害。”

午飯過后(hou)，段譽(yu)又(you)練(lian)“凌(ling)波微(wei)步”，走一步，吸一口氣，走第二(er)步時將氣呼(hu)出，六十(shi)四(si)卦(gua)走完，四(si)肢全(quan)無(wu)麻(ma)痹(bi)之感(gan)，料想呼(hu)吸順暢(chang)，便無(wu)害處。第二(er)次再走時連(lian)走兩步吸一口氣，再走兩步始行呼(hu)出。這“凌(ling)波微(wei)步”是以動(dong)功(gong)修(xiu)習(xi)內功(gong)，腳步踏遍六十(shi)四(si)卦(gua)一個周天，內息自然而然地也轉了一個周天。因此(ci)他每走一遍，內力便有一分(fen)進益。

這般練了(le)幾(ji)天(tian)，“凌(ling)波(bo)微(wei)步(bu)(bu)”已(yi)(yi)走得頗為純熟，不須(xu)再數呼吸，縱然疾行，氣息也已(yi)(yi)無所窒滯。心意(yi)既暢，跨步(bu)(bu)時(shi)漸(jian)漸(jian)想(xiang)到《洛神賦》中那些與“凌(ling)波(bo)微(wei)步(bu)(bu)”有關的句子(zi)：“仿佛兮(xi)若輕云之(zhi)蔽月(yue)，飄(piao)飄(piao)兮(xi)若流風之(zhi)回雪”，“竦輕軀(qu)以(yi)鶴(he)立，若將飛而(er)未翔”，“體迅飛鳧，飄(piao)忽(hu)若神”，“動無常則(ze)，若危若安(an)。進止難期，若往若還(huan)”。

最后這十六個字，似乎更是(shi)這套步(bu)法的(de)要(yao)旨所(suo)在(zai)，但腳步(bu)中要(yao)做到“動(dong)無常則(ze)，若危若安，進(jin)止難期，若往若還”，可不知要(yao)花多少功夫的(de)苦練。——《天(tian)龍八部(bu)》第五回微步(bu)縠紋生

屬性

「凌波(bo)微步」是以(yi)動功(gong)修(xiu)習內(nei)(nei)(nei)功(gong)，腳步踏遍六十(shi)四卦一(yi)個周(zhou)天，內(nei)(nei)(nei)息(xi)自(zi)然(ran)(ran)而然(ran)(ran)地(di)也轉了一(yi)個周(zhou)天。因(yin)此他每走一(yi)遍，內(nei)(nei)(nei)力便(bian)有一(yi)分進益。

午飯過后，段譽又練「凌(ling)波微步(bu)(bu)」，【走(zou)(zou)(zou)一(yi)(yi)步(bu)(bu)，吸(xi)一(yi)(yi)口氣，】走(zou)(zou)(zou)第(di)二(er)步(bu)(bu)時(shi)將氣呼(hu)出，六十四(si)卦走(zou)(zou)(zou)完，四(si)肢全(quan)無麻痹之感，料(liao)想呼(hu)吸(xi)順暢，便(bian)(bian)無害處。第(di)二(er)次再走(zou)(zou)(zou)時(shi)【連走(zou)(zou)(zou)兩步(bu)(bu)吸(xi)一(yi)(yi)口氣，再走(zou)(zou)(zou)兩步(bu)(bu)始行呼(hu)出。】這(zhe)「凌(ling)波微步(bu)(bu)」是以(yi)動功(gong)修(xiu)習內功(gong)，腳(jiao)步(bu)(bu)踏遍六十四(si)卦一(yi)(yi)個周天(tian)，內息自(zi)然(ran)而然(ran)地(di)也轉了一(yi)(yi)個周天(tian)。因此他每走(zou)(zou)(zou)一(yi)(yi)遍，內力便(bian)(bian)有一(yi)(yi)分進益。他卻(que)不知這(zhe)是在修(xiu)練內功(gong)，只(zhi)盼步(bu)(bu)子(zi)走(zou)(zou)(zou)得越(yue)來越(yue)熟，越(yue)走(zou)(zou)(zou)越(yue)快。

含義

【出處】三(san)國(guo)·魏·曹植《洛(luo)神賦》：“凌波微步，羅(luo)襪生塵。”