主要景點
巖石
嶼上的(de)巖石(shi)是風(feng)雨(yu)海浪之(zhi)杰(jie)作，無一(yi)塊光(guang)滑的(de)，或頁狀，或錐狀，或棱狀，或柱狀，顏色最多(duo)是焦(jiao)褐，間(jian)之(zhi)血紅、鐵(tie)黑、烏(wu)青、土黃(huang)、乳白，乃風(feng)雨(yu)與海浪之(zhi)杰(jie)作。嶼的(de)靠海一(yi)面，底部(bu)已被浪咬進去許(xu)多(duo)，好(hao)像整個嶼要傾(qing)倒(dao)了，人(ren)不敢俯(fu)身(shen)往下看，為保證游(you)人(ren)安全，新近已在嶼沿設(she)起(qi)石(shi)欄。
潮音亭
嶼(yu)頂的(de)潮音亭，炒(chao)米(mi)石(花崗(gang)巖(yan))結構(gou)、小巧玲瓏，翼(yi)然而立，是觀(guan)海(hai)的(de)最佳點。亭子(zi)的(de)一(yi)幅楹聯曰：“龍穿(chuan)(chuan)海(hai)眼濤聲(sheng)(sheng)壯(zhuang)，日起波心蜃氣雄(xiong)”，頗切(qie)眼前(qian)(qian)磅礴的(de)景觀(guan)。所謂海(hai)眼，指的(de)是嶼(yu)北段的(de)織女洞(dong)。關于(yu)洞(dong)有(you)一(yi)個悲(bei)壯(zhuang)的(de)故事。傳說很(hen)早很(hen)早以前(qian)(qian)，太姥山(shan)下有(you)個啞(ya)巴的(de)放牛(niu)(niu)郎，因為造反不成，被(bei)官(guan)兵追(zhui)殺：他憑著(zhu)對(dui)地形的(de)熟悉，越過一(yi)道道水，跨(kua)過一(yi)座座山(shan)，直到大海(hai)邊。前(qian)(qian)無去(qu)路(lu)，后有(you)追(zhui)兵，牛(niu)(niu)郎拍拍牛(niu)(niu)角，仰(yang)天長嘯一(yi)聲(sheng)(sheng)，催牛(niu)(niu)躍人大海(hai)。老牛(niu)(niu)馱(tuo)著(zhu)主人，撞(zhuang)穿(chuan)(chuan)前(qian)(qian)面(mian)的(de)礁巖(yan)，消逝在萬(wan)重波濤之中。
沙灘
鄉親們為紀念(nian)牛(niu)(niu)郎(lang)(lang)，把他(ta)跳崖處叫牛(niu)(niu)郎(lang)(lang)崗(gang)，把崗(gang)下(xia)的(de)沙(sha)(sha)灘(tan)叫牛(niu)(niu)郎(lang)(lang)崗(gang)沙(sha)(sha)灘(tan)，把老牛(niu)(niu)撞穿(chuan)的(de)礁洞叫織(zhi)女洞，這是(shi)從牛(niu)(niu)郎(lang)(lang)織(zhi)女的(de)故(gu)事附會來的(de)。楹聯作者(zhe)稱之為海(hai)眼，很貼切，也很詩化，這海(hai)眼其實是(shi)牛(niu)(niu)穿(chuan)的(de)，但說龍穿(chuan)，要雅得(de)多(duo)，也威得(de)多(duo)。
織女洞
此時潮(chao)已退盡，織(zhi)女洞恰似桂林明(ming)月(yue)峰的明(ming)月(yue)洞，不同的是，明(ming)月(yue)洞里(li)飄白云，織(zhi)女洞里(li)涌波濤。與織(zhi)女洞相距不遠的潮(chao)音洞，簡(jian)直就是維(wei)也(ye)納的金色大(da)廳，站(zhan)在洞里(li)聆聽(ting)大(da)海演奏的交響(xiang)樂，著(zhu)實令(ling)人(ren)沉醉、亢奮(fen)，“此曲只應天上有，人(ren)間能得幾(ji)回聞(wen)”。
潮音洞
潮音洞以北的礁石區，密布的礁石因露出海面的時間少，棱角盡被海水撫平了，但一個個造型不俗，留有很大的想象空間，只要你是一個稍有想象力的人，都會有欣喜的發現——一(yi)只(zhi)海(hai)獅，一(yi)只(zhi)海(hai)豹(bao)，一(yi)只(zhi)海(hai)豚，一(yi)只(zhi)海(hai)龜(gui)，一(yi)只(zhi)海(hai)蚌，一(yi)只(zhi)海(hai)螺……一(yi)路尋(xun)去，一(yi)路收獲。
再往(wang)外一點(dian)，還有一個(ge)比潮(chao)音(yin)嶼(yu)小點(dian)的礁嶼(yu)，到達上面，視野之開闊遠勝潮(chao)音(yin)嶼(yu)。可(ke)惜沒(mei)有天橋，上不去，我們向(xiang)管(guan)理部門提(ti)了建橋的建議，被欣然采納。
礁石里面盤著(zhu)一(yi)條(tiao)(tiao)(tiao)青龍，回過頭來(lai)，往南端走去，穿過沙(sha)灘主體，便(bian)是一(yi)叢礁石，一(yi)色土黃(huang)，里面盤著(zhu)一(yi)條(tiao)(tiao)(tiao)青龍，其頭昂然，勢欲騰(teng)空而去。無端地聯想(xiang)到哪(na)咤鬧海的(de)(de)故(gu)事，該不是那(nei)條(tiao)(tiao)(tiao)被抽了筋(jin)的(de)(de)龍子(zi)吧?是真龍，總會(hui)有一(yi)天要上天呼(hu)風喚雨的(de)(de)。
巖洞
再往南，有一(yi)個—卜分壯(zhuang)觀(guan)的巖(yan)洞(dong)(dong)，就像一(yi)只張開大(da)口(kou)的海蚌，走到(dao)洞(dong)(dong)底，居然(ran)有煙從(cong)洞(dong)(dong)中(zhong)一(yi)小孔冒出來(lai)，我(wo)們(men)斷(duan)定洞(dong)(dong)與山那邊相通。我(wo)們(men)假想，倘若(ruo)在忘情中(zhong)潮水漲進(jin)洞(dong)(dong)來(lai)，應如何攀巖(yan)自(zi)救(jiu)，自(zi)覺很刺激、很壯(zhuang)烈。可(ke)是(shi)我(wo)們(men)還真擔心(xin)潮水一(yi)漲，回不(bu)了岸，趕(gan)緊出洞(dong)(dong)，不(bu)敢繼續前行。
交通信息
福(fu)寧高速公路(lu)和已(yi)列入鐵道部(bu)干線(xian)規劃(hua)的福(fu)溫鐵路(lu)均貫(guan)穿(chuan)境內，并(bing)設有太姥(lao)山互(hu)通口和縣級(ji)火車站，去福(fu)鼎僅須20分鐘。 從福(fu)州（車程2.5小(xiao)時）、廈門（5小(xiao)時）、浙江溫州（1.5小(xiao)時）或上(shang)海（車程5小(xiao)時）出(chu)發均可，全程高速。
斌斌有禮 
