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基本介紹

青(qing)海尖扎坎(kan)布拉國家(jia)森林(lin)公(gong)園(yuan)，距離西寧車程約110公(gong)里，是(shi)黃(huang)南州(zhou)“唯(wei)我獨有”的(de)寶貴旅游資(zi)源。同時(shi)，此地(di)也為(wei)顯、密、僧、尼各教派(pai)并存的(de)藏傳佛教圣地(di)，具(ju)有豐富的(de)文(wen)化內(nei)涵，集自然景觀(guan)和人(ren)文(wen)景觀(guan)于(yu)一身(shen)，是(shi)開展(zhan)旅游、朝(chao)拜、觀(guan)光、度假(jia)、野營和科(ke)學考(kao)察、生態旅游的(de)理想(xiang)勝地(di)。景區以李家(jia)峽(xia)大壩形(xing)成的(de)黃(huang)河水庫(ku)為(wei)中心，水庫(ku)碧綠清澈，周(zhou)(zhou)圍都(dou)是(shi)紅(hong)色(se)(se)陡峭(qiao)的(de)丹霞地(di)貌峰林(lin)，景色(se)(se)非常(chang)壯(zhuang)觀(guan)，是(shi)青(qing)海熱門的(de)小眾景點(dian)旅行地(di)。景區內(nei)主要的(de)景觀(guan)即為(wei)水庫(ku)與周(zhou)(zhou)圍的(de)丹霞地(di)貌，由(you)于(yu)這(zhe)里處于(yu)黃(huang)河上游，水的(de)顏色(se)(se)還很碧綠，和周(zhou)(zhou)圍的(de)紅(hong)色(se)(se)山(shan)崖組合起來景色(se)(se)非常(chang)奇幻，另外，山(shan)間的(de)樹(shu)木每到(dao)秋天(tian)就會變(bian)的(de)金(jin)黃(huang)，山(shan)水樹(shu)葉相間十分(fen)漂亮。

景點景觀

瑤池仙境

瑤(yao)池仙(xian)境由20余個塔狀峰(feng)林組成，塔尖(jian)向西北方向偏離(li)，致使塔林東南側(ce)下陡上緩，這是區內丹霞峰(feng)林普遍的形態(tai)特征。

擎天一柱

擎天一柱高35米，西北(bei)面較光滑(hua)，東(dong)南面凹凸(tu)不平(ping)，泥鈣質(zhi)層形成(cheng)凹槽，鐵、硅質(zhi)層形成(cheng)凸(tu)檐，這是雨(yu)水(shui)沖刷淋濾(lv)留(liu)下的痕跡。其下方仍殘留(liu)有(you)峰林形成(cheng)過程中的陡傾角裂隙。

點將臺

點將臺(tai)由第三系中新(xin)統中厚層狀(zhuang)(zhuang)砂巖、砂礫(li)巖構成。由于其抗風化剝(bo)蝕(shi)能力(li)較低，雨(yu)水順層狀(zhuang)(zhuang)山體(ti)裂隙沖蝕(shi)、溶蝕(shi)形成單體(ti)較小的(de)呈(cheng)臺(tai)階(jie)狀(zhuang)(zhuang)峰林地貌(mao)及形象個體(ti)，如人、如獸，其底座呈(cheng)屏風狀(zhuang)(zhuang)。

佛手指天

佛手指(zhi)天是由單個塔(ta)峰沿垂直裂隙繼續垮(kua)塌、淋蝕，構成緊密相(xiang)靠的參(can)差(cha)之貌(mao)，形似佛手而得名。

塔峰林立

塔峰林立區內(nei)主(zhu)要峰林地貌(mao)類(lei)型，其塔尖(jian)微(wei)向(xiang)東(dong)南(nan)方(fang)向(xiang)偏移(yi)。原因是這里的巖層傾向(xiang)西(xi)(xi)北(bei)，傾角512度，雨水(shui)淋溶(rong)及面(mian)蝕速率(lv)西(xi)(xi)北(bei)側最快，故塔尖(jian)向(xiang)東(dong)南(nan)側偏移(yi)。

南宗溝

南宗溝(gou)長約5公里(li)，以(yi)中段(duan)風景最為(wei)迷人(ren)，這里(li)奇峰突起，景色(se)千(qian)變(bian)萬(wan)化，山坡(po)上松柏疊翠，鳥語花香；谷(gu)底里(li)溪水潺潺。

南宗寺

坎布拉地區佛教歷史悠久，被稱為藏傳佛教后弘期的復興地。阿瓊南宗、尼姑寺、南宗扎寺都先后建在這里。公區內的南宗寺，有著1000多年的悠久歷史，為藏傳佛教后弘期的發祥地。公元8世紀，西藏贊吉達瑪滅佛，藏繞賽等3名僧人由西藏來這里避難和修行，并收貢巴繞賽為徒。西藏佛教能在公元10世紀后重新恢復并發展，同這幾個僧人的努力是分不開的。傳說藏統賽等(deng)“三智土(tu)”在(zai)阿瓊南(nan)宗(zong)(zong)的山(shan)坡上種(zhong)了(le)三棵(ke)松樹，后長成(cheng)參天大(da)樹，樹干直(zhi)徑約亞米多(duo)，不幸1958年被毀，殘根(gen)尚存。清代(dai)，尖(jian)扎(zha)一(yi)帶(dai)寧瑪派宗(zong)(zong)教(jiao)領袖藏欠·班(ban)瑪仁增在(zai)這座山(shan)峰(feng)下主(zhu)持修建南(nan)宗(zong)(zong)寺(si)和(he)(he)南(nan)宗(zong)(zong)尼姑寺(si)。現(xian)有(you)(you)的南(nan)宗(zong)(zong)扎(zha)西(xi)寺(si)、本(ben)本(ben)子寺(si)和(he)(he)南(nan)宗(zong)(zong)尼姑寺(si)，是青海省(sheng)內(nei)顯、密(mi)、僧(seng)、尼并存的唯一(yi)法(fa)地。阿瓊南(nan)宗(zong)(zong)四周(zhou)為(wei)陡巖(yan)峭(qiao)壁，行人上下猶如(ru)攀登云(yun)梯，峰(feng)頂有(you)(you)古(gu)剎一(yi)座，掩(yan)映在(zai)綠(lv)蔭之中(zhong)。古(gu)剎由數間小石窟組成(cheng)，依山(shan)就(jiu)勢，窟內(nei)陳列有(you)(you)佛(fo)像，繪于墻壁上的壁畫約為(wei)明清年代(dai)所(suo)作，四季香火不斷。南(nan)宗(zong)(zong)溝為(wei)省(sheng)內(nei)著(zhu)名的佛(fo)教(jiao)圣地，省(sheng)內(nei)外游客都(dou)來朝拜(bai)。

南宗扎寺

亦稱“色扎寺”。位于縣治西北60公里處，在今坎布拉鄉西面的南宗林區，初為寧瑪派僧人的閉關靜房，后逐漸形成一座小寺，與南宗尼姑寺、阿瓊南宗桑俄合丹吉林寺等屬同一系統，均為古浪倉活佛所轄寧瑪派寺院。1958年前有經堂1座，僧舍60余間，住(zhu)寺(si)(si)僧徒30多人(ren)，住(zhu)寺(si)(si)活(huo)佛(fo)2人(ren)，即卻央·班瑪(ma)讓(rang)卓和(he)卓洛(luo)。1958年后，該寺(si)(si)建(jian)筑因年久失修(xiu)和(he)無人(ren)居(ju)住(zhu)而(er)倒(dao)塌(ta)，1980年自行開(kai)放后修(xiu)復(fu)僧舍13院，現(xian)常(chang)住(zhu)僧侶(lv)13人(ren)。活(huo)佛(fo)卻央·班瑪(ma)讓(rang)卓，賈加鄉(xiang)拉(la)當村(cun)人(ren)，現(xian)為(wei)措周(zhou)鄉(xiang)干部；活(huo)佛(fo)卓洛(luo)，坎布拉(la)鄉(xiang)坎強(qiang)村(cun)人(ren)，現(xian)為(wei)尖扎縣政(zheng)協委員(yuan)，常(chang)住(zhu)寺(si)(si)院，代(dai)表寺(si)(si)主古嘉賽(sai)管(guan)理寺(si)(si)務(wu)，并兼管(guan)阿瓊南宗(zong)桑(sang)俄合丹杰(jie)林寺(si)(si)和(he)尼姑寺(si)(si)的(de)教(jiao)務(wu)。凡大(da)型的(de)宗(zong)教(jiao)活(huo)動，三寺(si)(si)一塊舉行。

尕布寺

藏(zang)語稱“南(nan)宗(zong)扎(zha)(zha)西(xi)南(nan)杰林”，意為(wei)“南(nan)宗(zong)吉(ji)祥(xiang)尊勝洲”。位于(yu)今坎布(bu)(bu)拉鄉(xiang)南(nan)4公里(li)的(de)南(nan)宗(zong)溝(gou)，在南(nan)宗(zong)尼姑(gu)寺(si)(si)上部的(de)南(nan)宗(zong)峰東側，為(wei)拉莫德千寺(si)(si)所屬(shu)格魯(lu)派寺(si)(si)院。據《安多(duo)政教史》記載，在吐蕃藏(zang)饒(rao)賽(sai)等“三(san)賢哲”長期居住(zhu)的(de)山(shan)峰對面，是拉隆貝吉(ji)多(duo)杰曾經住(zhu)過的(de)智(zhi)合日山(shan)。在這里(li)，第三(san)世(shi)(shi)古(gu)哇活佛卻嘉措（1571--1635）曾長期居住(zhu)靜修。后來，宗(zong)囊(nang)寺(si)(si)的(de)創建者尕布(bu)(bu)羅桑(sang)頓珠(zhu)(zhu)（1740一(yi)？）于(yu)山(shan)頭(tou)筑修行室(shi)1座(zuo)。清乾隆五十九年(nian)（1794），尕布(bu)(bu)羅桑(sang)頓珠(zhu)(zhu)于(yu)山(shan)下扎(zha)(zha)西(xi)塘（意為(wei)吉(ji)祥(xiang)灘）建成(cheng)堪熱扎(zha)(zha)倉，由此發展(zhan)成(cheng)后來的(de)南(nan)宗(zong)扎(zha)(zha)西(xi)南(nan)杰林寺(si)(si)，與宗(zong)囊(nang)寺(si)(si)同屬(shu)于(yu)拉莫德千寺(si)(si)。該寺(si)(si)1958年(nian)有經堂1座(zuo)，昂(ang)欠(qian)1院，僧(seng)舍8院24間，寺(si)(si)僧(seng)8戶(hu)25人，寺(si)(si)主(zhu)即尕布(bu)(bu)羅桑(sang)頓珠(zhu)(zhu)的(de)歷輩(bei)轉(zhuan)世(shi)(shi)，亦稱“尕布(bu)(bu)班智(zhi)達”，末世(shi)(shi)于(yu)1958年(nian)去印度，現(xian)已去世(shi)(shi)。香(xiang)火(huo)莊為(wei)坎布(bu)(bu)拉諸村(cun)。1958年(nian)后拆毀，近(jin)年(nian)來自行開(kai)放，新(xin)建佛堂1座(zuo)，僧(seng)舍6院45間，現(xian)有寺(si)(si)僧(seng)6戶(hu)14人，奶(nai)牛20頭(tou)。

措哇尕什則山

措哇尕什(shen)則山是瑪(ma)多(duo)地區的十三“圣山”之(zhi)一，海拔4610米(mi)(mi)，1983年青海省人(ren)民(min)政府決(jue)定(ding)開放為(wei)旅(lv)(lv)游點，每年有許多(duo)外賓和(he)(he)港(gang)澳(ao)同胞(bao)來此旅(lv)(lv)游。還有便道可乘汽車(che)到達山頂，山頂有1988年10月(yue)落成(cheng)的河源(yuan)牛頭銅(tong)碑1座(zuo)，碑身高(gao)3米(mi)(mi)，碑座(zuo)高(gao)2米(mi)(mi)上有胡耀(yao)邦同志和(he)(he)班禪大師為(wei)黃(huang)河源(yuan)頭所(suo)題的詞和(he)(he)碑文(wen)，均(jun)用(yong)銅(tong)板鑄模鑲嵌。碑式別(bie)致(zhi)，字體雄渾、象征(zheng)著中華民(min)族歷經滄桑的悠久歷史(shi)和(he)(he)勤(qin)勞樸實的品格。

南宗尼姑寺

南宗尼姑寺位于坎布拉鄉南宗溝阿瓊南宗寺（桑俄合丹杰林）北，為寧瑪派尼姑寺院，傳由古浪(lang)倉(cang)始建于元代。古浪(lang)倉(cang)原(yuan)籍(ji)今當順鄉古浪(lang)堤，是尖扎地區出名的寧瑪派世(shi)襲活佛。他所創建的南宗尼姑寺，以歷史悠(you)久、尼姑眾多聞名省內外(wai)。1958年前，該寺建筑總面積約(yue)40畝，有經(jing)堂(tang)、佛堂(tang)各1座，尼姑房50院150間，耕地50畝，尼姑25戶55人，其(qi)中活佛1人，其(qi)香火來源主要為(wei)直崗拉卡(ka)等村(cun)。1958年后(hou)，呆留有少數(shu)尼姑房。現有尼姑近百人（公布數(shu)為(wei)70人），寺主古嘉賽，具體寺務由寺管會主任仁(ren)增昂毛負責(ze)。

實用信息

開放時間

旺季(6月(yue)15日-9月(yue)15日、國(guo)慶)：7:00-20:00

淡季(9月16日-6月14日)：8:00-18:00

交通指南

乘車線路：

1、從西寧長途汽(qi)車站乘坐中巴車至坎(kan)布拉(la)鎮(zhen)（李家峽(xia)鎮(zhen)）。

2、包私家車或(huo)出租車至坎布拉鎮（李家峽鎮）。

自駕線路：

1、從西(xi)寧出發(fa)，經蘭(lan)西(xi)高速(su)(su)至平安(an)轉(zhuan)平阿(a)(a)高速(su)(su)，至阿(a)(a)岱(dai)后(hou)(hou)轉(zhuan)阿(a)(a)李(li)高速(su)(su)，至牙什尕后(hou)(hou)向李(li)家峽方向，后(hou)(hou)根據路牌指示到坎布拉景區東(dong)入口。

2、從西(xi)寧出發(fa)，經西(xi)塔高(gao)速轉S101公(gong)(gong)路(lu)，途徑扎哈公(gong)(gong)路(lu)，抵達貴德縣，根(gen)據路(lu)牌指(zhi)示到(dao)坎布(bu)拉景(jing)區西(xi)入(ru)口。

地理環境

位置境域

坎布拉(la)國(guo)家森林公園(yuan)位于青海(hai)省(sheng)黃(huang)南藏族自冶州尖(jian)(jian)扎(zha)縣境內，它北(bei)依黃(huang)河，緊靠著名的李(li)家峽水電站，距(ju)尖(jian)(jian)扎(zha)縣50公里，距(ju)西寧(ning)市131公里，地理坐標：北(bei)緯36°06′56.26″，東經101°49′1.66″。

地形地貌

公(gong)園(yuan)內(nei)(nei)涵蓋“丹(dan)霞(xia)”峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)林地貌(mao)景(jing)觀(guan)、新生(sheng)界(jie)沉積(ji)環境(jing)和沉積(ji)構造類型以及3800萬年(nian)以來的(de)(de)(de)(de)地質(zhi)生(sheng)態環境(jing)演化(hua)遺跡。坎(kan)布(bu)拉丹(dan)霞(xia)地貌(mao)由(you)(you)紅(hong)色砂礫(li)巖(yan)構成(cheng)，巖(yan)體(ti)表面丹(dan)紅(hong)如霞(xia)。奇峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、方山(shan)、洞穴、峭壁為(wei)主要地貌(mao)特征(zheng)。山(shan)體(ti)如柱(zhu)如塔、似(si)(si)(si)壁似(si)(si)(si)堡、似(si)(si)(si)人(ren)如獸，形態各異。各種造型栩(xu)栩(xu)如生(sheng)，形態千奇百怪，有(you)(you)鬼斧神(shen)工之妙。坎(kan)布(bu)拉地區(qu)(qu)有(you)(you)十八座(zuo)奇山(shan)險峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)，南崇峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、宮(gong)保(bao)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、德(de)杰峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、內(nei)(nei)寶(bao)宗(zong)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、大(da)(da)雁峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、尼姑峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、山(shan)羊峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)、牦牛峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)等(deng)，這些(xie)山(shan)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)的(de)(de)(de)(de)命名大(da)(da)都帶有(you)(you)濃厚的(de)(de)(de)(de)宗(zong)教色彩。十八座(zuo)山(shan)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)中，阿瓊南宗(zong)和內(nei)(nei)寶(bao)宗(zong)最為(wei)聞名。德(de)杰峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)在(zai)陽光照耀下，遠遠望去，猶(you)如拉薩布(bu)達(da)拉官(guan)之盛景(jing)；位于德(de)洪村附近的(de)(de)(de)(de)“仙女聚會(hui)”，是(shi)由(you)(you)數十個拔地而起(qi)，形態各異的(de)(de)(de)(de)圓(yuan)錐形山(shan)體(ti)組(zu)成(cheng)，上面有(you)(you)奇花異草點綴(zhui)，四(si)周地形隆(long)起(qi)，猶(you)如“仙女”們在(zai)翩翩起(qi)舞，景(jing)色奇特、秀(xiu)美，如入仙境(jing)，讓人(ren)嘆為(wei)觀(guan)止(zhi)；強起(qi)崗位于風景(jing)區(qu)(qu)的(de)(de)(de)(de)西部，是(shi)由(you)(you)大(da)(da)小數十座(zuo)峭壁如削的(de)(de)(de)(de)塔狀山(shan)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)組(zu)成(cheng)，在(zai)最佳景(jing)點觀(guan)賞，似(si)(si)(si)群山(shan)起(qi)舞，林海茫(mang)茫(mang)，晴嵐雨(yu)雪，氣象萬千，給人(ren)以氣勢磅礴，蔚為(wei)壯觀(guan)之感(gan)。阿瓊南宗(zong)四(si)周為(wei)陡巖(yan)峭壁，只有(you)(you)一(yi)(yi)條(tiao)石階小徑通往峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)頂，這條(tiao)小徑大(da)(da)部分是(shi)在(zai)懸崖上人(ren)工開鑿而成(cheng)的(de)(de)(de)(de)。峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)頂有(you)(you)一(yi)(yi)座(zuo)古剎，數間小石窟(ku)，窟(ku)內(nei)(nei)陳列(lie)佛像(xiang)，終年(nian)香火(huo)不斷(duan)。內(nei)(nei)寶(bao)宗(zong)是(shi)一(yi)(yi)個四(si)四(si)方方的(de)(de)(de)(de)獨立山(shan)峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)，上有(you)(you)奇花異草，峰(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)頂有(you)(you)天池、泉水。

氣候特點

尖扎(zha)縣(xian)氣(qi)候屬高原(yuan)大陸性氣(qi)候，為青(qing)藏(zang)高原(yuan)特殊型氣(qi)候區，年平(ping)均溫度(du)7.8℃，年日照時數4432小時，年平(ping)均降水量350-400毫米，無(wu)霜(shuang)期186天。極端(duan)氣(qi)溫最高為34.1℃，極端(duan)氣(qi)溫最低(di)為-19.8℃。

自然資源

動物資源

園(yuan)區有(you)野(ye)生(sheng)動物數十種(zhong)，珍(zhen)貴皮(pi)毛獸(shou)有(you)旱獺、狐、猞猁(li)、掃(sao)雪、水獺，藥用禽(qin)獸(shou)有(you)雪雞、麝、鼯鼠，可肉食(shi)的(de)有(you)巖羊(yang)(yang)、環頸(jing)雉、斑鳩、巖鴿，還(huan)有(you)珍(zhen)稀動物蘇門羚、蘭馬雞、雪豹等(deng)。在林間草(cao)叢中經常出沒珍(zhen)禽(qin)異獸(shou)，如鹿、石羊(yang)(yang)、麝香(xiang)、錦雉、盤羊(yang)(yang)、百靈(ling)、畫眉、馬雞、夏季南來的(de)布谷鳥等(deng)。

植物資源

坎布拉終(zhong)年氣候溫濕，植(zhi)被終(zhong)年長綠，森林覆(fu)蓋率達28%，主要樹種有(you)樺(hua)樹、青海(hai)云(yun)杉、油(you)松、山楊、油(you)松、云(yun)杉四季常(chang)(chang)青。花草灌木種類(lei)繁多，常(chang)(chang)見(jian)的(de)有(you)杜鵑(juan)、忍冬、金(jin)露梅、銀(yin)露梅、小檗、錦雞兒、旬子、薔薇(wei)、沙棘、花揪及荷(he)蘭菊(ju)花等數十種。