本(ben)·阿弗(fu)萊克7歲那年，在(zai)(zai)影片《The Dark End of The Street》中扮演(yan)了(le)一個可(ke)愛(ai)的(de)(de)小角色。8歲時(shi)，本(ben)跟著離異的(de)(de)母親搬(ban)到了(le)馬(ma)(ma)塞(sai)(sai)諸(zhu)塞(sai)(sai)州的(de)(de)劍(jian)橋(qiao)市，并在(zai)(zai)那里認識(shi)了(le)只(zhi)隔兩條街的(de)(de)童年摯友，10歲的(de)(de)馬(ma)(ma)特·達蒙。1984年，12歲的(de)(de)本(ben)開始演(yan)出科教(jiao)連(lian)續劇《The Voyage of the MIMI》，該(gai)劇是當時(shi)很(hen)多美國中小學(xue)(xue)采用的(de)(de)科普課(ke)程教(jiao)材。在(zai)(zai)小學(xue)(xue)及中學(xue)(xue)時(shi)代，本(ben)和馬(ma)(ma)特兩人(ren)經常一起(qi)參加學(xue)(xue)校劇團及街頭的(de)(de)演(yan)出，并規劃著未(wei)來事業的(de)(de)發(fa)展(zhan)，夢想著將來一起(qi)到曼(man)哈頓(dun)試演(yan)。
1991年，在電視(shi)電影《爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)》中飾演帕特里克·達(da)菲的兒子。
1992年，與馬特·達蒙搭檔主演(yan)的劇情(qing)電(dian)影《校園風云》在美國上映；同年，由(you)其參演(yan)的奇幻喜劇電(dian)影《吸(xi)血(xue)鬼獵人巴(ba)菲》上映。
1997年，與馬(ma)特(te)·達蒙(meng)搭檔(dang)主演的劇情(qing)電(dian)影《心靈捕(bu)手(shou)》上映，他在片(pian)中飾演威爾的好(hao)友查克，憑借該片(pian)獲得美國演員(yuan)工(gong)會獎最佳(jia)電(dian)影演員(yuan)獎，該片(pian)獲得第70屆奧斯卡金像獎最佳(jia)原創劇本獎。
1998年，與布魯(lu)斯(si)·威(wei)利斯(si)、麗芙·泰(tai)勒合作出演的(de)科幻動作電(dian)影(ying)《絕世天劫》上映(ying)，在片(pian)(pian)中飾演哈(ha)利·斯(si)坦珀的(de)徒弟A·J·弗羅斯(si)特，他(ta)憑借該片(pian)(pian)入(ru)圍第15屆土星獎(jiang)最佳男配角獎(jiang)；12月3日，由其參演的(de)愛情喜劇電(dian)影(ying)《莎(sha)翁情史》上映(ying)，他(ta)憑借此片(pian)(pian)入(ru)圍美(mei)國(guo)喜劇獎(jiang)最有趣男配角獎(jiang)。
2001年，與(yu)凱特·貝金賽爾合作主演(yan)的戰(zhan)爭電影(ying)《珍珠港》上(shang)映，在(zai)片中(zhong)飾(shi)演(yan)從小學習駕(jia)駛飛機(ji)，在(zai)老家作噴灑農藥的機(ji)師雷(lei)夫，他憑借該片獲得第3屆美國(guo)青少年選擇獎最(zui)受歡(huan)迎(ying)電影(ying)男演(yan)員獎；同年，擔任(ren)真(zhen)人(ren)秀節目《綠(lv)燈(deng)計劃第一季》的制片人(ren)。
2002年，《人物》雜(za)志評選他為全球“最性感男(nan)士(shi)”；4月7日，與塞(sai)繆爾·杰克(ke)(ke)遜(xun)合作主演的驚悚(song)電(dian)影《變線人生》上映，他在(zai)片中(zhong)飾演精明強(qiang)干、盛(sheng)氣凌人的年(nian)輕(qing)律師本奈(nai)克(ke)(ke)。
2003年，與珍妮(ni)弗·加納搭檔主演(yan)(yan)的(de)動作(zuo)電(dian)(dian)(dian)影(ying)(ying)《超膽俠》在(zai)美國(guo)上映，他(ta)(ta)在(zai)片(pian)中(zhong)飾演(yan)(yan)夜(ye)魔俠馬修·默多克(ke)，他(ta)(ta)憑借(jie)該片(pian)入圍(wei)第12屆MTV電(dian)(dian)(dian)影(ying)(ying)獎最(zui)佳(jia)吻戲獎、第5屆青(qing)少年(nian)選擇獎最(zui)佳(jia)劇情(qing)/動作(zuo)冒險電(dian)(dian)(dian)影(ying)(ying)男(nan)演(yan)(yan)員獎；同年(nian)，與烏(wu)瑪·瑟曼、阿倫·艾(ai)克(ke)哈特主演(yan)(yan)由吳(wu)宇森執(zhi)導的(de)科幻(huan)動作(zuo)電(dian)(dian)(dian)影(ying)(ying)《記憶裂痕(hen)》，在(zai)片(pian)中(zhong)飾演(yan)(yan)專業水平非常出色(se)的(de)電(dian)(dian)(dian)子工程學家邁克(ke)爾·詹寧斯；8月1日，與詹妮(ni)弗·洛佩茲共同主演(yan)(yan)的(de)愛情(qing)喜(xi)劇電(dian)(dian)(dian)影(ying)(ying)《鴛鴦(yang)綁匪》上映，他(ta)(ta)在(zai)片(pian)中(zhong)飾演(yan)(yan)游(you)手好閑的(de)小無賴拉瑞·吉利；同年(nian)，擔任真人(ren)秀(xiu)節(jie)目(mu)《綠燈計劃第二季(ji)》的(de)制片(pian)人(ren)，他(ta)(ta)憑借(jie)該劇入圍(wei)美國(guo)制片(pian)人(ren)工會獎最(zui)佳(jia)真人(ren)秀(xiu)制片(pian)人(ren)獎。
2004年，與麗芙·泰勒搭檔主演的(de)劇情(qing)電(dian)影《澤西(xi)女孩》上映，在(zai)片中飾演頗有名(ming)氣的(de)樂評人奧(ao)利(li)·特林克；6月25日，由其出鏡(jing)的(de)紀錄(lu)片《華氏(shi)911》上映；10月22日，與詹(zhan)姆斯·甘多菲尼合(he)作(zuo)主演的(de)喜(xi)劇電(dian)影《煎熬圣(sheng)誕節》上映。
2005年，擔任真人秀節目《綠燈計劃第三(san)季》的(de)制片人。
2006年，由其(qi)出(chu)演(yan)的喜劇電影《瘋(feng)狂店員2》上映；9月(yue)8日，與阿德里安·布洛迪共同主演(yan)的懸疑電影《好萊塢(wu)莊園》上映，他在片中飾演(yan)扮演(yan)超(chao)人的好萊塢(wu)演(yan)員喬治(zhi)·里弗斯(si)，他憑借該片入圍第(di)64屆(jie)金球(qiu)獎最(zui)佳(jia)男配(pei)角獎，獲得第(di)63屆(jie)威尼斯(si)電影節最(zui)佳(jia)男演(yan)員獎、第(di)33屆(jie)土星(xing)獎最(zui)佳(jia)男配(pei)角獎。
2007年，與瑞(rui)安·雷諾茲搭檔主演(yan)的犯罪驚悚(song)電影《五路追(zhui)殺令》上映(ying)，在片(pian)中飾演(yan)賞金獵人杰克·杜普利；9月5日，其(qi)執導的驚悚(song)電影《失(shi)蹤(zong)的寶貝》上映(ying)，他憑借該片(pian)獲得美國國家評論協(xie)會獎最(zui)佳導演(yan)處女(nv)作獎。
2008年，執導(dao)紀(ji)錄片《給我(wo)庇護》。
2009年，與(yu)金(jin)妮(ni)弗(fu)·古德溫、詹妮(ni)弗(fu)·安妮(ni)斯(si)頓合作主演(yan)(yan)的(de)(de)愛情喜劇電影(ying)《他(ta)其實沒那么喜歡你(ni)》上映，在(zai)片(pian)(pian)中(zhong)飾演(yan)(yan)貝絲(si)的(de)(de)男(nan)友尼爾；4月，與(yu)羅(luo)素(su)·克勞、瑞秋·麥克亞當斯(si)聯袂(mei)主演(yan)(yan)的(de)(de)懸(xuan)疑(yi)驚悚電影(ying)《國家要案》上映，他(ta)在(zai)片(pian)(pian)中(zhong)飾演(yan)(yan)被(bei)任命為國防部財政監督委員會主席斯(si)蒂(di)芬·柯林斯(si)；9月4日(ri)，與(yu)杰森·貝特曼、米拉·庫妮(ni)絲(si)聯合主演(yan)(yan)的(de)(de)喜劇電影(ying)《壓榨(zha)》上映，他(ta)在(zai)片(pian)(pian)中(zhong)飾演(yan)(yan)一頭長發、滿嘴(zui)低級詞(ci)匯的(de)(de)烏龍律師迪安。
2010年，與凱文·科斯特納、湯米(mi)·李(li)·瓊斯聯袂主演(yan)劇(ju)情(qing)電影(ying)《合伙人》，在片(pian)中(zhong)飾演(yan)公司的(de)骨(gu)干職員(yuan)鮑比；9月17日，執導(dao)并主演(yan)的(de)劇(ju)情(qing)電影(ying)《城中(zhong)大盜》在美國(guo)上映，在片(pian)中(zhong)飾演(yan)縱橫江湖多年的(de)銀行(xing)搶劫犯(fan)，該片(pian)入圍(wei)第17屆評(ping)論家選擇獎(jiang)最佳改(gai)編(bian)劇(ju)本獎(jiang)。
2012年，自導自演的(de)(de)傳記(ji)電影(ying)(ying)《逃(tao)離德黑蘭》上映(ying)，他在片中(zhong)飾演傳奇的(de)(de)中(zhong)情局特工(gong)，該片獲(huo)得第85屆奧斯(si)卡金像獎(jiang)最(zui)佳(jia)影(ying)(ying)片獎(jiang)，他憑借該片獲(huo)得第70屆美國(guo)(guo)電影(ying)(ying)電視金球獎(jiang)最(zui)佳(jia)導演獎(jiang)、第65屆美國(guo)(guo)導演工(gong)會獎(jiang)最(zui)杰出導演獎(jiang)；11月(yue)，被(bei)《娛樂(le)周刊(kan)》評為年(nian)度藝人獎(jiang)；同年(nian)，與歐嘉·柯瑞蘭寇(kou)聯(lian)合主演愛(ai)情電影(ying)(ying)《通往(wang)仙境》，在片中(zhong)飾演為了逃(tao)避過(guo)去并尋找更好的(de)(de)生(sheng)活(huo)，從(cong)美國(guo)(guo)來(lai)到法國(guo)(guo)的(de)(de)作(zuo)家尼爾。
2013年，與賈斯汀·汀布萊克(ke)、杰瑪·阿特(te)登聯合(he)出(chu)演的(de)驚悚犯(fan)罪(zui)電影《逆轉王牌(pai)》上映，他在(zai)片中飾演陰(yin)險(xian)狡(jiao)詐(zha)的(de)在(zai)線德州撲克(ke)網站的(de)老板伊凡(fan)·布洛克(ke)。
2014年，與(yu)裴淳華合作主演(yan)由(you)大(da)衛·芬奇執導的懸疑電(dian)影《消失的愛人》。
2015年，本·阿弗萊克獲得北美廣播影(ying)評人(ren)協會獎(jiang)杰出奉獻(xian)獎(jiang)；同(tong)年，擔任真人(ren)秀節(jie)目《綠燈計(ji)劃(hua)第四(si)季(ji)》的編劇和制片(pian)(pian)人(ren)；隨(sui)后，擔任劇情電影(ying)《有(you)閑階級》的制片(pian)(pian)人(ren)。
2016年，與亨(heng)利·卡維爾共同主(zhu)演的(de)科(ke)幻動作(zuo)電影(ying)《蝙蝠俠(xia)大戰(zhan)超人：正(zheng)義黎明》上映(ying)，他(ta)在片中飾演聰明且(qie)精通格斗的(de)蝙蝠俠(xia)布魯斯(si)·韋恩；8月(yue)5日(ri)，由其出演的(de)科(ke)幻動作(zuo)電影(ying)《自殺小隊》上映(ying)；同年(nian)，擔任科(ke)幻犯罪劇《豺狼之(zhi)吻》的(de)制片人。
2017年，本(ben)·阿(a)弗(fu)萊克(ke)以4，300萬美元（約(yue)3.3億港元）排(pai)《福布斯》全(quan)球十(shi)大最高收入男星第六位；10月，與(yu)安(an)娜·肯德里(li)克(ke)、J·K·西蒙斯聯袂主演的(de)(de)動作犯罪(zui)電影《會(hui)計刺客》先后在(zai)北(bei)美、香港、韓國等地上映(ying)，在(zai)片中飾演天賦異稟(bing)同(tong)時又深受焦(jiao)慮(lv)癥折磨的(de)(de)數(shu)學天才克(ke)里(li)斯蒂安(an)·沃爾(er)夫；11月17日，與(yu)亨利·卡維(wei)爾(er)、艾米(mi)·亞當斯聯合(he)主演的(de)(de)科幻動作電影《正義聯盟》上映(ying)；12月，執(zhi)導并主演的(de)(de)犯罪(zui)驚悚電影《夜(ye)色人(ren)生》上映(ying)，在(zai)片中飾演出(chu)身于警察世家的(de)(de)喬·考(kao)夫林。
2019年，與查理·漢納姆、奧斯(si)卡·伊薩克合作主(zhu)演(yan)(yan)的(de)(de)動作電(dian)影《三方國界(jie)》在Netflix上線，他(ta)在片(pian)中飾演(yan)(yan)外號“紅蠅(ying)”的(de)(de)前特種部隊指揮官湯姆·戴維(wei)斯(si)；同年，與安妮·海(hai)瑟薇合作出演(yan)(yan)由(you)迪(di)·里(li)斯(si)執導的(de)(de)劇情(qing)電(dian)影《父親的(de)(de)遺愿(yuan)》。
2020年，主演(yan)由加文·歐(ou)康(kang)諾執導的運動題(ti)材電(dian)影《回歸之路》在美國(guo)上映(ying)，他憑借(jie)該片(pian)入(ru)圍(wei)第(di)1屆日暮影評人(ren)協(xie)會獎最佳男主角獎；同年，參演(yan)科幻動作電(dian)影《閃(shan)電(dian)俠》；8月，福布斯(si)公布2020年“全球收(shou)入(ru)最高男演(yan)員”榜單，本·阿(a)弗萊克(ke)以(yi)5500萬美元(yuan)排名第(di)4位(wei)。
2020-12 第1屆日暮影評人協會(hui)獎最(zui)佳(jia)男主角獎 回歸之路 （提名）
2021-2 第(di)26屆評(ping)論家選擇獎(jiang)電影類-最(zui)佳男主角獎(jiang) 回歸之路 （提(ti)名）
2020-8 福布斯2020年“全球收入最高(gao)男演員”榜單第(di)4位(wei) （獲獎）
2015 美國編劇工會獎(jiang)杰出奉獻獎(jiang) （獲獎(jiang)）
2013 美國編劇(ju)工會獎最佳改(gai)編劇(ju)本獎 逃(tao)離德黑蘭 （獲獎）
2011 美國編劇工會(hui)獎(jiang)最(zui)佳改編劇本獎(jiang) 城(cheng)中大盜 （獲獎(jiang)）
1998 美國(guo)編劇工會獎(jiang)(jiang)最佳原創劇本獎(jiang)(jiang) 心(xin)靈捕手 （獲獎(jiang)(jiang)）
2015 人民選擇獎最佳(jia)人文主義(yi)者(zhe)獎獎 （獲獎）
2005 人民選擇獎(jiang)最受歡迎(ying)男演(yan)員獎(jiang) （提名）
2015 第35屆金酸莓(mei)獎(jiang)救贖獎(jiang) 為表彰知恥后(hou)勇(yong)、成功(gong)翻身的演員而(er)設立(li) （獲獎(jiang)）
2004 第24屆金酸(suan)莓獎最差銀幕(mu)搭檔獎 鴛(yuan)鴦綁匪 （獲獎）
2004 第24屆金酸(suan)莓獎最(zui)差男主角獎 鴛(yuan)鴦綁匪 （獲獎）
2013 第85屆奧斯卡金(jin)像獎(jiang)最佳(jia)影片獎(jiang) 逃離德黑(hei)蘭 （獲獎(jiang)）
1998 第70屆奧斯卡金(jin)像獎最佳原創劇本獎 心靈(ling)捕手 （獲獎）
2013 第(di)70屆金(jin)球(qiu)獎最佳(jia)導演獎 逃(tao)離(li)德黑(hei)蘭 （獲獎）
2013 第70屆金球(qiu)獎最佳劇情片獎 逃(tao)離德黑蘭(lan) （獲獎）
2007 第(di)64屆金球獎最佳男配角獎 好萊塢(wu)莊園 （提(ti)名）
1998 第55屆金球獎最佳(jia)編(bian)劇獎 心(xin)靈捕手 （獲(huo)獎）
2013 第39屆土(tu)星獎(jiang)最佳驚悚片(pian)獎(jiang) 逃離德黑蘭 （提名(ming)）
2007 第33屆土(tu)星獎最(zui)佳男配角獎 好萊塢莊園 （獲獎）
1999 第15屆土(tu)星獎最佳(jia)男配角(jiao)獎 絕(jue)世天(tian)劫(jie) （提名）
2013 第66屆英國電影(ying)(ying)學(xue)院獎(jiang)(jiang)最佳影(ying)(ying)片獎(jiang)(jiang) 逃離德黑蘭 （獲(huo)獎(jiang)(jiang)）
2013 第66屆英國電影學(xue)院獎(jiang)最佳導演獎(jiang) 逃離德(de)黑蘭 （獲(huo)獎(jiang)）
2013 第66屆英國電影(ying)學院獎最佳男主角獎 逃離德黑蘭(lan) （提(ti)名）
2013 第38屆法國(guo)凱撒獎最佳(jia)外國(guo)電影獎 逃離(li)德黑蘭 （獲獎）
2013 第19屆評論(lun)家選(xuan)擇(ze)獎(jiang)最佳導(dao)演獎(jiang) 逃離德黑蘭 （獲獎(jiang)）
2011 第17屆評論家選(xuan)擇獎(jiang)最佳改(gai)編劇本獎(jiang) 城中大盜 （提名）
2007 第13屆評論(lun)家選擇獎(jiang)(jiang)最佳(jia)男(nan)配角(jiao)獎(jiang)(jiang) 好萊塢莊園 （提名(ming)）
1998 第4屆評論家選擇獎最(zui)佳(jia)原創劇本(ben)獎 心靈捕手(shou) （獲獎）
2013 第65屆美國(guo)導(dao)演工會獎最佳劇情片導(dao)演獎 逃離(li)德(de)黑蘭(lan) （獲獎）
2013 美(mei)國演(yan)員工(gong)會獎最佳卡(ka)司獎 逃離(li)德(de)黑蘭(lan) （獲獎）
1999 美國演員工會獎最佳(jia)卡(ka)司獎 莎翁情史 （獲獎）
2013 美國制片(pian)人工會獎最佳劇情(qing)片(pian)制片(pian)人獎 逃離德黑蘭 （獲(huo)獎）
2004 美國(guo)制片(pian)人(ren)工會獎(jiang)最佳真人(ren)秀制片(pian)人(ren)獎(jiang) 綠燈(deng)計劃(hua) （提名）
2003 美國制片人(ren)工會獎(jiang)最(zui)佳真人(ren)秀制片人(ren)獎(jiang) 綠燈計劃(hua) （提名）
2013 美國電影學院獎年度最佳影片獎 逃離德黑蘭 （獲獎）
2011 美國(guo)電影(ying)學院獎年度最佳(jia)影(ying)片獎 城(cheng)中大盜 （獲獎）
2012 美國(guo)國(guo)家評論(lun)協會獎(jiang)特殊成就獎(jiang) 逃離德黑蘭(lan) （獲獎(jiang)）
2010 美國國家評論協會獎最佳卡司(si)獎 城(cheng)中大(da)盜(dao) （獲獎）
2007 美國國家評論協會獎(jiang)最(zui)佳導演(yan)處(chu)女作獎(jiang) 失蹤的寶貝 （獲獎(jiang)）
1997 美國國家評論協會獎特殊(shu)成(cheng)就獎 心靈捕手 （獲獎）
2006 第63屆威尼(ni)斯電影節最佳男(nan)演(yan)員獎 好萊塢莊園 （獲獎）
2005 第57屆(jie)艾美獎(jiang)最(zui)佳(jia)真人秀(xiu)節(jie)目獎(jiang) 綠燈(deng)計(ji)劃 （提名）
2004 第56屆艾美獎最佳真(zhen)人秀節目(mu)獎 綠燈(deng)計(ji)劃 （提名(ming)）
2002 第(di)54屆艾(ai)美獎最佳真人(ren)秀節目獎 綠燈(deng)計劃 （提名）
2001 第3屆青少年選擇獎(jiang)最佳電影男演員獎(jiang) 珍(zhen)珠港 （獲(huo)獎(jiang)）
本·阿弗萊克有著俊朗的(de)外表，1.92米(mi)的(de)個(ge)頭，野性的(de)男(nan)子漢魅力(li)。他在好萊塢這個(ge)人才輩(bei)出的(de)圈子內并不算是(shi)(shi)個(ge)佼佼者，雖然(ran)他相貌英俊，生性風流，塑造的(de)人物(wu)形象也大多(duo)是(shi)(shi)正面(mian)、剛毅、討女人喜歡的(de)英雄(xiong)。但是(shi)(shi)，卻(que)始終在好萊塢的(de)二線與一線之間尷尬地徘徊（《羊城晚報》、《世(shi)界電影(ying)之窗》綜合評）。
本(ben)(ben)·阿弗萊(lai)(lai)克在(zai)電影創作(zuo)(zuo)中(zhong)表露(lu)出(chu)(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)對于美國意(yi)識形(xing)態的(de)(de)(de)(de)(de)獨(du)特呈(cheng)現，主要是借助自身強壯的(de)(de)(de)(de)(de)身體、俊(jun)朗的(de)(de)(de)(de)(de)容貌以及塑造出(chu)(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)充(chong)滿野性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)物(wu)性(xing)格來作(zuo)(zuo)為特有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)符(fu)號。拋棄傳(chuan)統的(de)(de)(de)(de)(de)好(hao)萊(lai)(lai)塢英(ying)雄(xiong)人(ren)物(wu)，他創作(zuo)(zuo)出(chu)(chu)來的(de)(de)(de)(de)(de)"英(ying)雄(xiong)"都(dou)具有(you)一定(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)缺點(dian)，但卻使得這些角色更接近于真(zhen)實(shi)，其作(zuo)(zuo)品中(zhong)現實(shi)和藝術間的(de)(de)(de)(de)(de)隨意(yi)切換，天衣(yi)無縫地將美國要充(chong)當"世(shi)(shi)界(jie)警察"的(de)(de)(de)(de)(de)目標(biao)融入電影中(zhong)，從側面闡述美國才是世(shi)(shi)界(jie)的(de)(de)(de)(de)(de)拯救者，而這一切都(dou)充(chong)分展(zhan)現了本(ben)(ben)·阿弗萊(lai)(lai)克對于美國國家形(xing)象的(de)(de)(de)(de)(de)影像堅守（《電影文學》評(ping)）。
歲月靜好 
