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“大(da)海”是(shi)(shi)彝語(yu)“達七擺”的(de)(de)諧音，彝語(yu)中(zhong)是(shi)(shi)“臺階最(zui)高的(de)(de)地方”。大(da)海草(cao)山(shan)最(zui)為著(zhu)名的(de)(de)是(shi)(shi)牯牛峰(feng)下的(de)(de)萬畝杜鵑(juan)，以(yi)品種(zhong)繁多面積廣(guang)闊著(zhu)稱，花(hua)(hua)開時(shi)節，滿目杜鵑(juan)爭(zheng)奇斗艷,令人(ren)(ren)(ren)流連忘返(fan)。秋冬(dong)季節性(xing)則云(yun)飛霧涌，白雪皚皚，牯牛峰(feng)若隱若現，狀如(ru)牯牛戲云(yun)海，日(ri)出(chu)時(shi)，云(yun)蒸霞尉，運氣佳能看(kan)到被當(dang)地人(ren)(ren)(ren)稱為佛(fo)光的(de)(de)絕景。草(cao)山(shan)上古樸淳厚的(de)(de)牧民(min)，美(mei)麗(li)動人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)傳說，極富韻(yun)味(wei)的(de)(de)民(min)俗風(feng)情也同樣令人(ren)(ren)(ren)心馳神(shen)往(wang)。佛(fo)光是(shi)(shi)烏蒙主峰(feng)大(da)海草(cao)山(shan)的(de)(de)又一(yi)絕景。每(mei)當(dang)天(tian)晴云(yun)稀，朝(chao)陽(yang)將現之際，佛(fo)光便會出(chu)現。據(ju)傳，牯牛寨腹中(zhong)，有(you)一(yi)高僧修煉成(cheng)佛(fo)，藏于(yu)其中(zhong)，每(mei)遇緣人(ren)(ren)(ren)，便發出(chu)佛(fo)光，佛(fo)光所(suo)照之處，山(shan)石成(cheng)金，璀璨耀眼。每(mei)遇此景，游(you)客(ke)往(wang)往(wang)只覺(jue)身在(zai)此山(shan)中(zhong)，不覺(jue)有(you)人(ren)(ren)(ren)間憂愁(chou)了(le)。草(cao)甸、鮮花(hua)(hua)、小溪(xi)、藍天(tian)、白云(yun)、羊(yang)群，構成(cheng)了(le)一(yi)幅(fu)優(you)美(mei)迷(mi)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)圖畫。小溪(xi)如(ru)帶，泉(quan)水清(qing)(qing)澈，綠(lv)草(cao)茵茵，山(shan)花(hua)(hua)爛漫，形成(cheng)了(le)碩大(da)的(de)(de)“七彩(cai)草(cao)場(chang)”，在(zai)藍天(tian)、白云(yun)和點點羊(yang)群映(ying)襯下，愈顯清(qing)(qing)、幽、雅(ya)、潔，靜坐于(yu)溪(xi)旁，白云(yun)擦肩而過，徐徐山(shan)風(feng)吹來，輕撫著(zhu)臉(lian)頰，儼然融入仙境。
草山東南角的牯牛寨頂峰，海拔4017.3米，系滇東北烏蒙山主峰。山峰南陡北緩，經年雨雪不絕，常有云霧覆之，狀如牯牛戲云海，故而得名。牯牛寨又名降云弄山。相傳公元787年，時任(ren)南詔國國王的(de)異牟尋效仿(fang)中原封禪五岳的(de)做法(fa)，在其境內(nei)大(da)封五(wu)岳(yue)四瀆，處于(yu)疆域之東(dong)的(de)大(da)海草(cao)山(shan)便被封為東(dong)岳(yue)降云(yun)弄山(shan)。牯(gu)牛(niu)寨“又叫福在山(shan)，重巒(luan)疊嶂、高三十余里，危(wei)峰(feng)矗(chu)矗(chu)，常有云(yun)氣覆(fu)之，每(mei)天晴日(ri)朗，蒼翠欲滴(di)，滇中四五(wu)百里皆見(jian)之”（《東(dong)川府(fu)志》）。牯(gu)牛(niu)寨還見(jian)證了一段鮮為人知(zhi)的(de)歷史。
大海草山地處印度洋季風區域內，緯度較低，氣候溫和，雨量充沛，而且隨處可見(jian)泉眼(yan)(yan)(yan)溪水。無論走進哪(na)道山梁(liang)哪(na)條(tiao)溝凹(ao)，稍不留心便會(hui)(hui)將隱藏(zang)于茂盛的(de)(de)牧(mu)草間(jian)的(de)(de)水攪(jiao)出來(lai)。一(yi)(yi)眼(yan)(yan)(yan)眼(yan)(yan)(yan)山泉匯成一(yi)(yi)洼洼積水，一(yi)(yi)洼洼積水連成一(yi)(yi)道道溪流(liu)(liu)，隨意在草山之(zhi)間(jian)流(liu)(liu)淌，曲(qu)曲(qu)折折，蜿(wan)蜒蛇行，時時有水往高處流(liu)(liu)的(de)(de)錯覺(jue)。即便是(shi)(shi)海(hai)拔(ba)4017.3米(mi)高的(de)(de)牯牛寨頂峰，亦有兩平方(fang)米(mi)見(jian)寬、三四(si)寸深的(de)(de)一(yi)(yi)塘(tang)水，正應了那句老話：“山有多高，水有多高”。這塘(tang)水神奇的(de)(de)是(shi)(shi)永(yong)遠保持著一(yi)(yi)個量(liang)，旱季無減(jian)、雨季無增(zeng)，牛羊吃了多少滲出多少，不會(hui)(hui)淺下去也(ye)不會(hui)(hui)溢出來(lai)，在百年不遇的(de)(de)大旱災期(qi)間(jian)也(ye)依(yi)然如故。
佛光是草山最為神秘的絕景。每當天晴云稀，朝陽將現之際，佛光便會出現。據傳，牯牛寨腹中，有一高僧修煉成佛藏于其中，每遇機緣之人便發出佛光，佛光所照之處，山石成金，璀璨耀眼。春夏的草山是草的世界，花的海洋。各色山花幾乎在一夜之間就開遍了草山，把原本凈凈一個綠色的草毯染得絢爛多彩。在草山(shan)數(shu)(shu)十種山(shan)花家族里，當數(shu)(shu)牯牛寨山(shan)腳的(de)杜(du)鵑花最為壯美，綿綿五萬畝、黃(huang)紅(hong)白在整個夏天里(li)競相(xiang)開成一片，再自(zi)閉再憂(you)郁再悲觀(guan)的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)只(zhi)要走進去，保(bao)管便絢爛起來！和張揚艷麗的(de)(de)(de)(de)杜鵑截然(ran)不同(tong)，存在于草(cao)山旮旮旯旯的(de)(de)(de)(de)姑(gu)娘花(hua)內斂而(er)小心地(di)開開落(luo)落(luo)。姑(gu)娘花(hua)是當地(di)山民的(de)(de)(de)(de)叫(jiao)法，大名叫(jiao)什(shen)么卻不得(de)而(er)知。花(hua)不過黃(huang)豆大小，藍色，五瓣，對(dui)其輕(qing)哈一口氣，連(lian)叫(jiao)三聲“姑(gu)娘姑(gu)娘躲(duo)躲(duo)躲(duo)”，喇叭狀(zhuang)的(de)(de)(de)(de)花(hua)兒(er)便如(ru)含羞草(cao)般受熱(re)合攏(long)成蕾，“姑(gu)娘花(hua)”便因此(ci)得(de)名。姑(gu)娘花(hua)是那么地(di)不起眼，除了熟識而(er)對(dui)其情有獨(du)鐘的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)，很少(shao)有人(ren)(ren)注意到它的(de)(de)(de)(de)存在。但(dan)它從不因自(zi)己的(de)(de)(de)(de)纖小而(er)自(zi)慚形穢，“苔花(hua)如(ru)米(mi)粒(li)，也學牡丹開”；亦如(ru)幽谷(gu)芝蘭(lan)，寂寂無人(ren)(ren)，依然(ran)自(zi)開自(zi)芳。
南現彩云處處飛。云南是彩云的故鄉，而大海草山，飛云走霧更是浸透四季不(bu)絕的(de)歌兒(er)(er)。春風里，這(zhe)歌兒(er)(er)涼爽中抑制不(bu)住的(de)蓬勃生機時緩時急；夏季(ji)(ji)里，它(ta)的(de)每(mei)一(yi)個音符都浸透了濕漉(lu)漉(lu)的(de)雨意，拘(ju)一(yi)把輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)一(yi)握便滴得下水(shui)來；到了本該成熟的(de)季(ji)(ji)節(jie)，它(ta)卻精靈(ling)古怪起來，永遠捉(zhuo)摸不(bu)定。時而滾(gun)滾(gun)而來，如在(zai)素(su)絹上用精妙的(de)墨(mo)(mo)法、超脫的(de)筆調繪就的(de)水(shui)墨(mo)(mo)畫卷一(yi)樣(yang)，空靈(ling)和秀(xiu)美。忽就(jiu)飄(piao)過了(le)山(shan)頭，轉眼又是彩虹當空，縹(piao)縹(piao)渺渺、臻于(yu)純美；進入冬季，它(ta)變得深沉而厚重起來。草山(shan)的(de)(de)(de)云和(he)霧很難找到(dao)(dao)一(yi)個較(jiao)為(wei)明(ming)白的(de)(de)(de)分界，霧自溝溝凹凹鉆出來，繞(rao)山(shan)而起，云層的(de)(de)(de)底端卻就(jiu)在頭頂！“白云回望合，青靄入看(kan)無”。只有到(dao)(dao)了(le)大(da)海草山(shan)，方能體會到(dao)(dao)王維這句(ju)詩(shi)的(de)(de)(de)意境。
草山的秋冬季節幾乎找不到分界，一雨便成冬。雪往往是突然而來。伴著雪，風走龍(long)吟(yin)，把雪掃(sao)攏在低(di)洼(wa)背風處，一條條、一團團，與(yu)黃(huang)(huang)黃(huang)(huang)的(de)(de)草相襯相映，白的(de)(de)更白、黃(huang)(huang)的(de)(de)越黃(huang)(huang)，最(zui)是在不期而至的(de)(de)落日余暉照映之下，濃(nong)烈的(de)(de)彤(tong)紅里(li)，色彩更加神秘(mi)豐富，線條更加飛(fei)揚靈(ling)動。三五次的(de)(de)雪后，綿綿草(cao)山便(bian)被(bei)嚴嚴實實地包(bao)裹(guo)了(le)個(ge)透，放眼所及，盡是(shi)銀亮一(yi)(yi)色(se)(se)，逶迤(yi)莽莽，儼然(ran)北國風光。尤是(shi)白雪翻飛，把天(tian)(tian)(tian)拉得(de)(de)更低，地揚得(de)(de)更高，天(tian)(tian)(tian)地間渾然(ran)一(yi)(yi)色(se)(se)。低洼背陰處(chu)的(de)(de)雪在表(biao)面上(shang)(shang)結成(cheng)硬(ying)硬(ying)的(de)(de)一(yi)(yi)層冰(bing)，一(yi)(yi)直留到(dao)次年春(chun)天(tian)(tian)(tian)，猶如(ru)上(shang)(shang)界散落在人間的(de)(de)銀帶隨意掛在天(tian)(tian)(tian)地間，層界分明而耀(yao)眼滌神。
草山的洞包括有二，都是喀斯特巖溶洞，熔巖千姿百態。一是小石洞，洞口六個，洞內相互串聯，窄處只身難容，寬處可圈羊千余只，深達十余公里，直通金鐘壩子清水碾。二是處于牯牛寨(zhai)半山懸(xuan)崖(ya)絕壁之上(shang)的燕子洞，每年農歷三月至(zhi)九月間，萬千雨燕集結在(zai)洞里(li)，朝出(chu)窩似青煙裊裊，晚歸如烏云(yun)染(ran)。
1、昆明（長(chang)途(tu)公交）→會澤→大(da)海鄉（包(bao)車16公里）→草(cao)山
2、昆明(ming)（長途公交）→會澤→草山
昆明—昆曲高(gao)速—嵩待高(gao)速—會(hui)澤(ze)縣—大海鄉
