金竹畬族鄉位于樂安(an)縣南(nan)部山區，東(dong)南(nan)靠(kao)贛州市寧都縣，西(xi)南(nan)連(lian)吉安(an)市永(yong)豐(feng)縣，東(dong)北(bei)毗鄰撫州市宜黃縣，西(xi)北(bei)接(jie)壤本(ben)縣招攜鎮(zhen)。地(di)處崇山峻(jun)嶺(ling)，平均(jun)海拔高度620多米，屬華南(nan)氣候(hou)與華中(zhong)氣候(hou)過渡(du)地(di)帶(dai)，氣候(hou)溫(wen)和，冬暖(nuan)夏(xia)涼，年(nian)平均(jun)氣溫(wen)17℃，夏(xia)季平均(jun)氣溫(wen)25℃。
虎(hu)嘯瀑布是金竹(zhu)景區最(zui)具代(dai)表(biao)性景點之一，瀑布分為三級，總落差(cha)為96米(mi)。雨季(ji)瀑布寬在(zai)15米(mi)以上；由(you)于(yu)瀑布旋轉水流(liu)的強烈沖刷，在(zai)花崗巖中形(xing)成了三個壺形(xing)洞穴(xue)；壺口經約2—3米(mi)，深(shen)約2米(mi)。
因瀑布形狀像一(yi)只奔(ben)(ben)騰(teng)兇猛的(de)老虎而得(de)名。半(ban)山(shan)腰突兀的(de)一(yi)塊嶙峋怪(guai)石橫插在(zai)瀑布中，截住飛(fei)流，恰似一(yi)頭兇猛的(de)老虎奔(ben)(ben)騰(teng)飛(fei)躍，時而飛(fei)銀濺玉，水(shui)氣(qi)迷蒙，繼而浩浩蕩蕩，奔(ben)(ben)涌直下；巖底百丈，寒瀉幽潭，轟隆作(zuo)響，如金戈鐵馬，氣(qi)貫長虹，令人神往(wang)。
虎(hu)嘯瀑布(bu)又稱狗(gou)腦瀑布(bu)，據《畬族文化研究》歷(li)史介(jie)紹，畬民先(xian)(xian)祖是天(tian)上二(er)十八(ba)宿(su)之(zhi)一的婁金狗(gou)下(xia)(xia)凡，后為(wei)神犬盤瓠(hu)；盤瓠(hu)娶三公主后，繁衍出來(lai)的后裔，沿(yan)看盤瓠(hu)杖(zhang)的指(zhi)引，由廣東鳳凰(huang)山(shan)逐漸北遷；其(qi)中一支遷到金竹合溪的橫排開基，人(ren)多繁衍后，需再(zai)遷徙；他(ta)們空中拋祖杖(zhang)，這盤瓠(hu)杖(zhang)指(zhi)引他(ta)們往下(xia)(xia)遷到嚇通豐(feng)坪流舍，發現了這瀑布(bu)突顯黑白兩犬之(zhi)妙境，后人(ren)尊(zun)其(qi)為(wei)先(xian)(xian)祖盤瓠(hu)之(zhi)化身(shen)，無比敬仰。
雙(shuang)龍(long)(long)瀑(pu)(pu)布(bu)因(yin)(yin)雙(shuang)溪在此(ci)交匯而得(de)名，其(qi)形似兩條躍(yue)起(qi)的巨龍(long)(long)，因(yin)(yin)而這(zhe)里又稱作雙(shuang)龍(long)(long)匯。左(zuo)邊(bian)瀑(pu)(pu)布(bu)源頭來自點光潭(tan)，猶(you)如(ru)白龍(long)(long)一(yi)(yi)(yi)(yi)般，于瀑(pu)(pu)下形成(cheng)一(yi)(yi)(yi)(yi)潭(tan)名曰仙姑潭(tan)；右(you)邊(bian)瀑(pu)(pu)布(bu)源頭來自虎嘯瀑(pu)(pu)布(bu)，猶(you)如(ru)青龍(long)(long)一(yi)(yi)(yi)(yi)般，于瀑(pu)(pu)下形成(cheng)一(yi)(yi)(yi)(yi)潭(tan)名曰淬劍潭(tan)。兩潭(tan)一(yi)(yi)(yi)(yi)陰一(yi)(yi)(yi)(yi)陽，一(yi)(yi)(yi)(yi)柔一(yi)(yi)(yi)(yi)剛合道家修煉之妙(miao)境，因(yin)(yin)而此(ci)地(di)也是八仙長聚之地(di)，一(yi)(yi)(yi)(yi)草一(yi)(yi)(yi)(yi)木、一(yi)(yi)(yi)(yi)潭(tan)一(yi)(yi)(yi)(yi)水都沾染(ran)了(le)靈氣。鴻雁長飛光不度，魚(yu)龍(long)(long)潛躍(yue)水成(cheng)文。尤其(qi)是右(you)邊(bian)的龍(long)(long)瀑(pu)(pu)下面又攜有一(yi)(yi)(yi)(yi)對小雙(shuang)龍(long)(long)，令人感(gan)慨萬千，嘖(ze)嘖(ze)稱奇。
相(xiang)傳(chuan)八(ba)仙中的純陽(yang)祖師(shi)呂洞賓曾在此(ci)潭洗其(qi)寶劍(jian)名為(wei)純陽(yang)劍(jian)，繼而在此(ci)修(xiu)煉純陽(yang)劍(jian)法，夜深人靜(jing)時水流呼(hu)嘯(xiao)靈動(dong)聲(sheng)仿如純陽(yang)劍(jian)舞(wu)動(dong)的“呼(hu)、唿”之聲(sheng)。
相傳(chuan)八仙(xian)中的何仙(xian)姑曾在此潭(tan)沐(mu)浴，所以此潭(tan)得名仙(xian)姑潭(tan)。潭(tan)水清冽(lie)、柔滑，據說用此潭(tan)水洗濯后會覺得渾身(shen)輕松，暢達清爽，飄飄欲仙(xian)。
相傳古時候潭中住(zhu)有一(yi)條八(ba)丈烏龍，常濫(lan)發洪水、禍害畬民(min)。畬民(min)苦不堪言(yan)，求助(zhu)于八(ba)仙中的(de)(de)風流俊俏(qiao)書生韓湘子(zi)。韓湘子(zi)吹響他(ta)手(shou)中的(de)(de)神簫“紫金簫”，于此地收服(fu)此深(shen)潭烏龍。紫金簫是用南海紫竹林里的(de)(de)一(yi)株神竹做的(de)(de)，這枝神竹是東海龍王的(de)(de)七公(gong)主偷送給他(ta)的(de)(de)。后來龍女因為(wei)偷了南海普(pu)陀神竹，被觀音大士罰為(wei)侍女，永遠不得脫身。至今東海之濱還(huan)傳頌(song)著韓湘子(zi)吹簫會龍女的(de)(de)感人(ren)愛情故事。
“八仙過(guo)(guo)(guo)海各顯神通”。芭(ba)蕉(jiao)(jiao)扇是漢鐘(zhong)(zhong)(zhong)離(li)的過(guo)(guo)(guo)海法寶。傳(chuan)說那時，漢鐘(zhong)(zhong)(zhong)離(li)落難遇到東華仙人(ren)，跟隨(sui)東華仙人(ren)學得(de)(de)長生之術(shu)，修煉道(dao)法，最終得(de)(de)道(dao)成(cheng)仙。東華仙人(ren)見漢鐘(zhong)(zhong)(zhong)離(li)雖已得(de)(de)道(dao)成(cheng)仙，但(dan)手里沒有(you)一(yi)件像(xiang)樣的法器，便將自己(ji)尋得(de)(de)的一(yi)株萬(wan)年芭(ba)蕉(jiao)(jiao)樹進行錘煉成(cheng)“芭(ba)蕉(jiao)(jiao)扇”送給(gei)漢鐘(zhong)(zhong)(zhong)離(li)。一(yi)次在天(tian)庭，玉帝問漢鐘(zhong)(zhong)(zhong)離(li)扇子(zi)的用處，漢鐘(zhong)(zhong)(zhong)離(li)回答(da)：“此(ci)扇煽(shan)火(huo)火(huo)滅，煽(shan)風(feng)風(feng)熄，煽(shan)邪(xie)邪(xie)死，化(hua)船過(guo)(guo)(guo)海，遮日卷(juan)月，收(shou)霧(wu)行云，變化(hua)無窮，無所不能。”不想一(yi)日漢鐘(zhong)(zhong)(zhong)離(li)路過(guo)(guo)(guo)此(ci)潭，不慎將芭(ba)蕉(jiao)(jiao)扇落入潭中(zhong)，藍采和(he)云游(you)路過(guo)(guo)(guo)幫其把芭(ba)蕉(jiao)(jiao)扇撈出(chu)，以至(zhi)于后(hou)有(you)漢鐘(zhong)(zhong)(zhong)離(li)點化(hua)藍采和(he)得(de)(de)道(dao)成(cheng)仙的故事(shi)。芭(ba)蕉(jiao)(jiao)潭也因此(ci)而得(de)(de)名。
相傳(chuan)在這金竹山上(shang)(shang)曾有一(yi)古廟，廟里一(yi)位和(he)尚(shang)在此(ci)(ci)潭(tan)(tan)峭(qiao)壁處挖到一(yi)只(zhi)碩(shuo)大肥嫩(nen)的(de)何(he)首(shou)烏，像極人(ren)形，并于(yu)此(ci)(ci)潭(tan)(tan)清洗后，取水回廟中烹飪。恰巧張(zhang)果(guo)老(lao)(lao)騎(qi)著毛(mao)驢(lv)從遠方(fang)訪友歸(gui)來，風塵仆仆、饑疲交(jiao)加，干(gan)渴難(nan)忍(ren)，老(lao)(lao)遠就(jiu)(jiu)聞得廟內異香四(si)溢，沁人(ren)心脾。他(ta)進(jin)入廟內，鉆入伙房，見(jian)四(si)下無人(ren)，揭開(kai)鍋一(yi)看：呀！粉嫩(nen)粉嫩(nen)的(de)一(yi)顆何(he)首(shou)烏已經煮(zhu)熟，奇香四(si)溢。饞得張(zhang)果(guo)老(lao)(lao)垂(chui)涎三尺，頃刻之間就(jiu)(jiu)將何(he)首(shou)烏吃光(guang)，又(you)將剩(sheng)下的(de)何(he)首(shou)烏湯給坐騎(qi)毛(mao)驢(lv)喝了(le)，隨(sui)后便(bian)躺在伙房前休息曬太陽，渾身舒暢，心寧氣爽，很快就(jiu)(jiu)進(jin)入了(le)甜美的(de)夢鄉。后來和(he)尚(shang)發現(xian)何(he)首(shou)烏被偷吃，遂追打張(zhang)果(guo)老(lao)(lao)。張(zhang)果(guo)老(lao)(lao)見(jian)勢不(bu)妙，偏身上(shang)(shang)驢(lv)，落慌(huang)而逃。不(bu)想倒騎(qi)在驢(lv)身上(shang)(shang)，原來向東面開(kai)闊地逃跑的(de)，可是(shi)慌(huang)不(bu)擇(ze)路，驢(lv)頭(tou)向西，他(ta)一(yi)手抓住驢(lv)尾巴(ba)，一(yi)手在驢(lv)屁股(gu)上(shang)(shang)使勁捶(chui)打。毛(mao)驢(lv)怪叫一(yi)聲，四(si)蹄生風，騰(teng)空而起，乘云駕霧，越出金竹山...這就(jiu)(jiu)是(shi)有名的(de)張(zhang)果(guo)老(lao)(lao)張(zhang)仙翁得道成仙傳(chuan)說。仙翁潭(tan)(tan)由此(ci)(ci)而得名。
點光(guang)潭(tan)約200平方(fang)米，深8米，優柔絕美(mei)四疊流(liu)，深得(de)當地百姓喜愛。每年農歷正(zheng)月十六，周(zhou)邊方(fang)圓數(shu)十里百姓搖(yao)旗吹吶(na)，敲鑼打鼓(gu)，用八臺(tai)大(da)轎抬著(zhu)菩(pu)薩(sa)到(dao)此潭(tan)凈身開(kai)光(guang)，重現菩(pu)薩(sa)昔(xi)日光(guang)彩。
“傳說在很久以(yi)前，風(feng)(feng)、雨二(er)潭下(xia)面住(zhu)了(le)妖(yao)(yao)怪，妖(yao)(yao)怪常常興風(feng)(feng)作浪，使得嚇通(tong)以(yi)下(xia)的地(di)區常常洪水泛濫，沖毀田(tian)舍。為(wei)此，畬民(min)(min)們(men)就虔(qian)誠(cheng)地(di)向土地(di)神(shen)鐘(zhong)景(jing)琪禱告(gao)，祈(qi)求(qiu)他保(bao)一方平(ping)安(an)。畬民(min)(min)們(men)的虔(qian)誠(cheng)，感動(dong)了(le)土地(di)神(shen)，土地(di)神(shen)就向玉(yu)(yu)皇(huang)大(da)(da)帝(di)稟告(gao)。玉(yu)(yu)皇(huang)大(da)(da)帝(di)就派出(chu)玄武(wu)大(da)(da)帝(di)來(lai)鎮風(feng)(feng)、雨二(er)潭的妖(yao)(yao)怪。玄武(wu)大(da)(da)帝(di)與妖(yao)(yao)怪斗法，最終將(jiang)二(er)妖(yao)(yao)打敗，保(bao)住(zhu)了(le)一方平(ping)安(an)。畬民(min)(min)們(men)向玄武(wu)大(da)(da)帝(di)謝恩，玄武(wu)大(da)(da)帝(di)為(wei)了(le)保(bao)護畬民(min)(min)長(chang)久安(an)定，就化(hua)身為(wei)神(shen)龜(gui)在嚇通(tong)港(gang)內以(yi)鎮妖(yao)(yao)孽。自此后(hou)二(er)妖(yao)(yao)再(zai)不敢興風(feng)(feng)作浪。
起(qi)自金竹畬族鄉流(liu)舍村嚇通組(zu)溪橋邊(bian)，順流(liu)而(er)下到豐坪(ping)村小組(zu)藍科進公祠邊(bian)。該(gai)河段全長3.5公里，總落差(cha)60米，水(shui)(shui)域寬6—9米，時長90多分鐘(zhong)，兩(liang)岸(an)林木茂盛，風景秀麗，水(shui)(shui)流(liu)時而(er)舒緩、時而(er)湍急，令人涼爽欣喜、激(ji)情(qing)奔放、心跳尖(jian)叫。
流舍(she)的(de)藍光明，是(shi)科(ke)進(jin)公的(de)兒子(zi)，這人是(shi)一宿(su)儒(ru)。傳說他(ta)(ta)數試(shi)不(bu)中后，隱歸(gui)鄉里，仿(fang)效姜子(zi)牙垂釣于釣魚(yu)垅。清代同治年間大學士(shi)劉受興(xing)評價他(ta)(ta)說：“如鰲(ao)水(shui)考柵、城垣、尚義書(shu)(shu)院及(ji)府(fu)省試(shi)館貢院，莫不(bu)慷慨捐(juan)修，曾無(wu)吝(lin)色；賬(zhang)饑救(jiu)餓(e)，免(mian)鴻雁之哀鳴(ming)；助渡修橋，占行人之既(ji)濟；編譜牒捐(juan)軍需，無(wu)不(bu)盡力(li)。”（這段話意思是(shi)，他(ta)(ta)為縣(xian)城修考棚、城墻(qiang)、書(shu)(shu)院以(yi)及(ji)修省府(fu)的(de)考試(shi)貢院等慷慨捐(juan)款，并且行義賬(zhang)救(jiu)災(zai)民，修橋、修路、修譜、捐(juan)獻軍糧等，沒有一件(jian)事不(bu)是(shi)盡力(li)而為）。他(ta)(ta)不(bu)僅建了“科(ke)進(jin)公司”，還為本族(zu)建了“眾廳”（ 藍氏(shi)宗祠），世人稱贊他(ta)(ta)們的(de)高風(feng)亮節(jie)，所以(yi)星子(zi)縣(xian)的(de)縣(xian)令藍援(yuan)臠為其題匾(bian)“渭水(shui)遺風(feng)”，并親自撰書(shu)(shu)一聯以(yi)示(shi)褒(bao)揚(yang)：“江(jiang)上清風(feng)山(shan)間明月，云中白(bai)鶴天半朱霞。”
早(zao)在(zai)(zai)1927年(nian)，金(jin)竹(zhu)(zhu)成(cheng)立了(le)樂(le)安(an)(an)縣(xian)第(di)(di)(di)一個中共黨小組(zu)(zu)。1928年(nian)3月，中共樂(le)安(an)(an)縣(xian)第(di)(di)(di)一個黨支(zhi)部(bu)也誕(dan)生于金(jin)竹(zhu)(zhu)。毛(mao)(mao)澤(ze)(ze)東(dong)、朱德、陳毅、林彪(biao)等許(xu)多黨和紅(hong)軍(jun)的領導人多次到(dao)金(jin)竹(zhu)(zhu)。毛(mao)(mao)主席1930年(nian)在(zai)(zai)金(jin)竹(zhu)(zhu)居住(zhu)的舊(jiu)居——“上屋”，位于樂(le)安(an)(an)縣(xian)金(jin)竹(zhu)(zhu)畬族(zu)鄉金(jin)竹(zhu)(zhu)村(cun)上屋村(cun)小組(zu)(zu)。座西朝東(dong)。占(zhan)地(di)175平方(fang)米。為兩層磚(zhuan)木結構的小樓。1930年(nian)1月26日，毛(mao)(mao)澤(ze)(ze)東(dong)率(lv)領紅(hong)四軍(jun)第(di)(di)(di)二(er)縱隊，從寧都東(dong)韶經水耐嶺、石嵊上來(lai)到(dao)大金(jin)竹(zhu)(zhu)村(cun)，住(zhu)在(zai)(zai)此屋。毛(mao)(mao)澤(ze)(ze)東(dong)在(zai)(zai)此接見了(le)樂(le)安(an)(an)縣(xian)黨組(zu)(zu)織負責(ze)人張英(ying)、張方(fang)說等人，聽(ting)取了(le)他們(men)的工作匯報，指示(shi)他們(men)要把群(qun)眾組(zu)(zu)織起來(lai)，武裝起來(lai)，開(kai)展革命(ming)斗爭建立蘇(su)維埃政權。次日，毛(mao)(mao)澤(ze)(ze)東(dong)率(lv)領部(bu)隊離(li)開(kai)大金(jin)竹(zhu)(zhu)開(kai)往永(yong)豐縣(xian)藤田。該宅(zhai)保存完好，對研(yan)究(jiu)毛(mao)(mao)澤(ze)(ze)東(dong)同志在(zai)(zai)樂(le)安(an)(an)的革命(ming)活動提供了(le)重要史料依(yi)據。
畬(yu)(yu)(yu)族是中國(guo)人口較少的(de)(de)(de)民(min)(min)族之一，散(san)居(ju)(ju)(ju)在東(dong)南部(bu)福(fu)建、浙江(jiang)(jiang)、江(jiang)(jiang)西(xi)、廣東(dong)、安徽省(sheng)境內(nei)(nei)。畬(yu)(yu)(yu)族是中國(guo)典型的(de)(de)(de)散(san)居(ju)(ju)(ju)民(min)(min)族之一。他們自(zi)稱(cheng)(cheng)(cheng)“山(shan)哈(ha)”。“哈(ha)”畬(yu)(yu)(yu)語意為(wei)“客”，“山(shan)哈(ha)”，即(ji)指(zhi)居(ju)(ju)(ju)住在山(shan)里的(de)(de)(de)客戶。但(dan)這個名稱(cheng)(cheng)(cheng)，史書(shu)沒有(you)記(ji)載(zai)。唐代(dai)，居(ju)(ju)(ju)住在福(fu)建、廣東(dong)、江(jiang)(jiang)西(xi)三省(sheng)交界(jie)地區的(de)(de)(de)包括(kuo)畬(yu)(yu)(yu)族先民(min)(min)在內(nei)(nei)的(de)(de)(de)少數(shu)民(min)(min)族被泛稱(cheng)(cheng)(cheng)為(wei)“蠻(man)”、“蠻(man)僚”、“峒蠻(man)”或“峒僚”。南宋末年，史書(shu)上開始出現(xian)“畬(yu)(yu)(yu)民(min)(min)”和“拳民(min)(min)”的(de)(de)(de)族稱(cheng)(cheng)(cheng)。“畬(yu)(yu)(yu)”(She)，意為(wei)刀耕火(huo)種。解放后(hou)，改稱(cheng)(cheng)(cheng)為(wei)“畬(yu)(yu)(yu)族”。
畬族(zu)(zu)婚(hun)姻仍保留著古樸的婚(hun)俗。一般同姓不(bu)婚(hun)，本民(min)族(zu)(zu)內(nei)部的盤、蘭(lan)、雷(lei)、鐘四姓中自(zi)相婚(hun)配(pei)。金竹畬族(zu)(zu)鄉于明朝從(cong)福建長汀遷入，擁有少數民(min)族(zu)(zu)人(ren)口3000余人(ren)，姓氏只(zhi)有蘭(lan)、雷(lei)兩(liang)姓。
畬(yu)族(zu)的傳統節(jie)(jie)日(ri)主要有(you)農(nong)(nong)歷(li)的三(san)月(yue)(yue)(yue)三(san)、農(nong)(nong)歷(li)四月(yue)(yue)(yue)的分龍節(jie)(jie)、七月(yue)(yue)(yue)初七、立秋日(ri)、中秋節(jie)(jie)、重陽(yang)節(jie)(jie)、春節(jie)(jie)等。另外，每年農(nong)(nong)歷(li)二月(yue)(yue)(yue)十五、七月(yue)(yue)(yue)十五、八月(yue)(yue)(yue)十五都是畬(yu)族(zu)的祭(ji)祖(zu)日(ri)。金(jin)竹畬(yu)族(zu)鄉保(bao)留(liu)的風俗只有(you)“冬至(zhi)街(jie)”。每年冬至(zhi)日(ri)，永豐、寧都及樂安(an)縣商賈齊聚金(jin)竹畬(yu)族(zu)鄉進(jin)行物資交流，持續數日(ri)，交易量多達上百萬元。
谷里有自然(ran)形成(cheng)、神(shen)態各異的(de)(de)大(da)小瀑布26處，總落(luo)(luo)差(cha)400多米，瀑布之(zhi)多、總落(luo)(luo)差(cha)之(zhi)大(da)，全國(guo)罕(han)見；專家(jia)及人(ren)們贊(zan)嘆道：“廬山三疊素以(yi)落(luo)(luo)差(cha)之(zhi)美，黃果(guo)樹瀑布以(yi)面積寬為美，而金竹飛瀑兩者兼而有之(zhi)”。谷中的(de)(de)虎(hu)嘯瀑布（又(you)稱狗腦瀑布）落(luo)(luo)差(cha)達96米，氣(qi)勢磅礴，銀珠飛濺(jian)，猶(you)如仙(xian)境(jing)，全國(guo)少有，華(hua)東之(zhi)首，傳說是(shi)畬族先祖神(shen)犬(quan)盤瓠之(zhi)化身(shen)；谷中的(de)(de)雙(shuang)龍瀑布，猶(you)如青龍、白(bai)(bai)龍在竹林山間狂舞一(yi)般，傳說呂洞賓在“青龍”落(luo)(luo)下(xia)的(de)(de)一(yi)潭(tan)(tan)——淬(cui)劍潭(tan)(tan)中洗劍繼而溪澗練(lian)劍，荷仙(xian)姑(gu)在“白(bai)(bai)龍”落(luo)(luo)下(xia)的(de)(de)一(yi)潭(tan)(tan)——仙(xian)姑(gu)潭(tan)(tan)中沐(mu)浴，形成(cheng)雙(shuang)龍瀑布的(de)(de)一(yi)陰一(yi)陽、一(yi)柔一(yi)剛(gang)的(de)(de)道仙(xian)家(jia)之(zhi)妙境(jing)；谷中的(de)(de)點光潭(tan)(tan)，優柔絕美四疊流，深得當地百(bai)姓喜愛，每年農(nong)歷正(zheng)月十(shi)六(liu)，周邊方圓數十(shi)里百(bai)姓搖旗吹吶，敲(qiao)鑼打鼓，用八臺大(da)轎抬著菩薩到此潭(tan)(tan)凈身(shen)開(kai)光，重現菩薩昔日光彩(cai)。
竹(zhu)海里3.5公里漂(piao)流道(dao)，落差60多米，時長90多分鐘深(shen)深(shen)感受暢爽刺激、尖叫吶喊。
森(sen)林療法首選(xuan)氧(yang)吧負氧(yang)離子平均達(da)(da)328680個每(mei)立(li)方(fang)厘米，最高可達(da)(da)756335個每(mei)立(li)方(fang)厘米。神清(qing)氣爽，延年益(yi)壽。
紅(hong)(hong)(hong)菇(gu)是(shi)所有(you)紅(hong)(hong)(hong)菇(gu)的(de)(de)總稱，也(ye)(ye)是(shi)正紅(hong)(hong)(hong)菇(gu)的(de)(de)俗名，也(ye)(ye)叫高(gao)山紅(hong)(hong)(hong)（頂級紅(hong)(hong)(hong)菇(gu)）、紅(hong)(hong)(hong)椎菌(jun)、紅(hong)(hong)(hong)蘑菇(gu)、大朱菇(gu)、真(zhen)紅(hong)(hong)(hong)菇(gu)、大紅(hong)(hong)(hong)菇(gu)、紅(hong)(hong)(hong)椎菌(jun)，屬擔子菌(jun)綱，是(shi)一種(zhong)真(zhen)菌(jun)。紅(hong)(hong)(hong)菇(gu)含有(you)5種(zhong)多糖、16種(zhong)氨基酸和(he)28種(zhong)脂(zhi)肪酸。我國所發(fa)現的(de)(de)的(de)(de)紅(hong)(hong)(hong)菇(gu)大約(yue)100種(zhong)，僅幾十種(zhong)被利用，其他(ta)價值不明，還(huan)有(you)少數有(you)毒。
樂(le)安(an)小吃(chi)霉豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)(fu)，北(bei)方(fang)人一般叫腐(fu)(fu)(fu)乳。三北(bei)民(min)間(jian)稱(cheng)白豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)(fu)乳，是(shi)與咸槍蟹、“莧菜(cai)姑”齊(qi)名的(de)(de)(de)三大“敲飯榔榫(sun)”之一。樂(le)安(an)百姓一般都有(you)自(zi)制霉豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)習慣(guan)。樂(le)安(an)傳統小吃(chi)，將黃豆(dou)(dou)為制作(zuo)原料(liao)的(de)(de)(de)豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)(fu)切成小塊后放(fang)在適宜(yi)的(de)(de)(de)溫(wen)度下待其(qi)霉化，然后蘸上備好(hao)的(de)(de)(de)調料(liao)（食鹽、辣椒粉等）放(fang)入密封罐，倒入麻油、燒酒。密封放(fang)置兩周左右即可使用，樂(le)安(an)霉豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)(fu)與其(qi)他地區(qu)制作(zuo)的(de)(de)(de)相(xiang)比(bi)更為香辣可口，風味濃(nong)郁，深受(shou)當地居(ju)民(min)以及到訪客人的(de)(de)(de)喜愛，尤(you)其(qi)以樂(le)安(an)百姓制作(zuo)的(de)(de)(de)最(zui)受(shou)歡(huan)迎。
入冬之后山鼠(shu)無食可覓(mi)，就到了上(shang)山捕鼠(shu)的最(zui)佳時候了。村民(min)常(chang)以(yi)炒米等誘餌捕之，把(ba)山鼠(shu)抓(zhua)回家(jia)，放入開(kai)水中翻(fan)燙，連毛帶皮剝去(qu)，再(zai)去(qu)除(chu)內臟，用竹簽(qian)將鼠(shu)胸(xiong)撐(cheng)開(kai)掛曬(shai)。山、田鼠(shu)因靠吃(chi)山果、玉米為生(sheng)，沒(mei)有家(jia)鼠(shu)那種濃烈的難聞餿味。
捕到(dao)山鼠(shu)后(hou)，脫去毛，去掉內臟，升起(qi)一(yi)(yi)堆炭(tan)火，撒些糠在炭(tan)火上(shang)(shang)，使之產生濃煙(yan)，把山鼠(shu)拿到(dao)炭(tan)火上(shang)(shang)熏(xun)烤，直至熏(xun)成紅銅色，透(tou)出一(yi)(yi)股(gu)肉香為止；更有一(yi)(yi)些隨便的，偶然在山間捉到(dao)只山鼠(shu)，就地(di)點(dian)燃一(yi)(yi)堆稻草(cao)來(lai)熏(xun)烤。熏(xun)好后(hou)，拌上(shang)(shang)鹽，制成臘(la)貨，曬干。
樂安(an)竹(zhu)筍(sun)鮮(xian)香嫩脆，含有(you)豐富的(de)(de)(de)蛋白質、氨基酸(suan)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿(luo)卜(bu)素、維生素B1、B2、C，而且樂安(an)竹(zhu)筍(sun)的(de)(de)(de)蛋白質比較優越，人體必需的(de)(de)(de)賴氨酸(suan)、色氨酸(suan)、蘇氨酸(suan)、苯丙(bing)氨酸(suan)，以及在蛋白質代謝過(guo)程中占有(you)重(zhong)要地(di)位的(de)(de)(de)谷氨酸(suan)和有(you)維持蛋白質構型作用的(de)(de)(de)胱氨酸(suan)，都有(you)一定(ding)的(de)(de)(de)含量，是(shi)優良的(de)(de)(de)保健(jian)蔬菜(cai)。樂安(an)生產的(de)(de)(de)“廣雅”、“愛杰鑫”等品牌系列清水竹(zhu)筍(sun)、竹(zhu)筍(sun)罐頭已(yi)遠銷到日本(ben)、新加(jia)坡及歐美地(di)區。
2011年，樂安(an)縣(xian)駿達(da)蔬菜專(zhuan)業(ye)合(he)作(zuo)社(she)申(shen)報的“樂安(an)竹筍”通(tong)過農業(ye)部(bu)農產(chan)品(pin)質(zhi)量安(an)全中心審查和組織專(zhuan)家評審，實施國家農產(chan)品(pin)地理標志登記保護。
景(jing)區(qu)平(ping)均(jun)海(hai)拔1000多(duo)米(mi)，景(jing)區(qu)原始森林風貌(mao)保(bao)(bao)存完(wan)(wan)美(mei)，古木、古藤等(deng)(deng)(deng)植被覆蓋(gai)率(lv)達90%以上，有(you)紅豆(dou)杉、銀(yin)杏、榧(fei)樹(shu)等(deng)(deng)(deng)國(guo)(guo)家級保(bao)(bao)護(hu)植物(wu)(wu)，有(you)華南虎、云豹、黑麂、白頸長尾雉等(deng)(deng)(deng)國(guo)(guo)家一級保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物(wu)(wu)和(he)蘇門羚(ling)、方鹿、金貓(mao)、白鷴等(deng)(deng)(deng)國(guo)(guo)家二級保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物(wu)(wu)出沒；夏季涼爽宜(yi)人，避暑納涼小廬(lu)山，冬季大雪紛飛(fei)，經久不化，南方賞雪極佳之地，這里有(you)濃厚的畬族(zu)風俗、有(you)完(wan)(wan)好(hao)的革命遺址毛(mao)澤東、朱(zhu)德等(deng)(deng)(deng)革命領袖舊居。
金竹(zhu)瀑(pu)布景(jing)區座落于金竹(zhu)畬族鄉流舍村，由江蘇永(yong)(yong)達(da)(da)傳(chuan)(chuan)媒(mei)(mei)(mei)(mei)獨家投資(zi)建設。永(yong)(yong)達(da)(da)傳(chuan)(chuan)媒(mei)(mei)(mei)(mei)是與分(fen)眾、航(hang)(hang)美齊(qi)名的全國(guo)(guo)(guo)最大戶(hu)外傳(chuan)(chuan)媒(mei)(mei)(mei)(mei)企業(ye)之(zhi)一(yi)，為全國(guo)(guo)(guo)高鐵傳(chuan)(chuan)媒(mei)(mei)(mei)(mei)十(shi)強之(zhi)首，為中(zhong)國(guo)(guo)(guo)廣(guang)告協會副會長單位，年(nian)營收達(da)(da)20億元。永(yong)(yong)達(da)(da)傳(chuan)(chuan)媒(mei)(mei)(mei)(mei)創(chuang)始人(ren)(ren)、董事(shi)長周志強本人(ren)(ren)為中(zhong)國(guo)(guo)(guo)廣(guang)告30年(nian)30位杰出人(ren)(ren)物之(zhi)一(yi)。作(zuo)為中(zhong)國(guo)(guo)(guo)大交通戶(hu)外媒(mei)(mei)(mei)(mei)體領航(hang)(hang)者、中(zhong)國(guo)(guo)(guo)主流媒(mei)(mei)(mei)(mei)體的最佳代表之(zhi)一(yi)，永(yong)(yong)達(da)(da)傳(chuan)(chuan)媒(mei)(mei)(mei)(mei)正在中(zhong)國(guo)(guo)(guo)品牌崛起的歷史時(shi)期，扮演著(zhu)不可替代的作(zuo)用。
金竹瀑布景區(qu)(qu)原規劃(hua)飛瀑和漂流兩個區(qu)(qu)域，總投資4200萬元(yuan)，2016年拓(tuo)展(zhan)原始森林探秘區(qu)(qu)、休閑養生區(qu)(qu)、嚇(xia)通服務(wu)區(qu)(qu)等，計(ji)劃(hua)投資增(zeng)加至1.2億元(yuan)。景區(qu)(qu)建(jian)設堅持高(gao)(gao)視野(ye)、高(gao)(gao)規格、高(gao)(gao)標準(zhun)的要(yao)求(qiu)，其漂流沖淋房設計(ji)外觀、建(jian)筑規模(mo)、內部設施等均為(wei)全國之首。至2017年6月，景區(qu)(qu)已完(wan)成(cheng)投資1億多元(yuan)。
景區(qu)自2016年8月試營業以(yi)來，共接待(dai)游客2萬余人(ren)次，實現(xian)門(men)票毛收入49萬元。上交稅收5萬余元。雖然(ran)投資巨額虧(kui)本，而且現(xian)在每天(tian)都在繼續虧(kui)損，但對當地畬族少數民族貧困村的(de)脫貧致(zhi)富(fu)，作(zuo)出了重要(yao)貢獻(xian)，發揮了不可替代(dai)的(de)重要(yao)作(zuo)用。
（一(yi)）征用荒灘、林地和(he)土(tu)地共(gong)80余畝(mu)，當地畬胞獲得可觀的土(tu)地征用收(shou)益；
（二）拉(la)動(dong)畬胞(bao)(bao)獲得(de)務工(gong)收入(ru)(ru)。共(gong)錄用短工(gong)累計超過13000余人次，畬胞(bao)(bao)獲得(de)勞務收入(ru)(ru)160余萬元；
（三(san)）拉動畬胞就業。景區目前共錄用各類人員52人，其中當(dang)地畬胞41人占78.8%，41人中，有貧困戶14人，占36.5%。貧困戶邱滿金(jin)母女(nv)在景區工(gong)作，月收(shou)入達2700元，改善了(le)生活(huo)，提高了(le)幸福指數。
（四(si)）改善了交通條件。景區開建之初，永(yong)達(da)公(gong)司出借200萬元支持鄉村(cun)修建道路7.8公(gong)里(li)，承擔動態財務成本200余萬元，使封閉的窮(qiong)山村(cun)擴大(da)了對外開放(fang)度，公(gong)交車(che)直達(da)嚇(xia)通自然村(cun)，極大(da)地方便(bian)了畬胞(bao)(bao)出行，畬族同(tong)胞(bao)(bao)拍手稱快。
（五）改善了(le)畬胞(bao)飲(yin)用水(shui)(shui)條件，景區投資(zi)50余萬(wan)元，修建水(shui)(shui)池，徹(che)底解決了(le)豐(feng)坪自(zi)然村畬胞(bao)飲(yin)用水(shui)(shui)。
（六）流(liu)舍村八家畬(yu)胞(bao)農家樂(le)，接(jie)待游客，出(chu)售土特產(chan)，收入可觀。畬(yu)胞(bao)藍三仙1號農家樂(le)，最多一天接(jie)待游客12桌，當天總收入4000
余元，年收(shou)入達4萬余元。據不完(wan)全框算，每年農家樂收(shou)入總計達30余萬元。甚至連平溪街道飯店(dian)常常爆(bao)滿。
（七）擴(kuo)大了畬鄉農、林(lin)、牧(mu)、副(fu)產(chan)品銷售(shou)(shou)，畬胞(bao)貧(pin)困戶(hu)藍常寶(bao)在嚇通(tong)橋頭向游客出(chu)售(shou)(shou)蜂(feng)蜜、蛇酒等(deng)土特產(chan)，最多(duo)一(yi)天售(shou)(shou)出(chu)1200余(yu)元(yuan)，現已(yi)脫貧(pin)。由于(yu)交通(tong)改善、竹(zhu)筍、筍干、木耳等(deng)暢銷，每年為當地畬胞(bao)增收100余(yu)萬元(yuan)。
（八）拉動(dong)畬鄉(xiang)建(jian)筑(zhu)和(he)建(jian)材(cai)業發(fa)展。景區開建(jian)以來(lai)，所有規(gui)劃、設(she)計、建(jian)筑(zhu)、建(jian)材(cai)業務(wu)，98%為當地承攬，為當地帶來(lai)5900余(yu)萬元(yuan)(yuan)營收(shou)(shou)。畬胞的(de)挖掘機、運輸及(ji)農用車輛等，都從景區建(jian)設(she)中獲得可觀(guan)的(de)服務(wu)收(shou)(shou)益,累計約(yue)50余(yu)萬元(yuan)(yuan)。
（九）景區的(de)開發(fa)建設，不僅為畬(yu)(yu)鄉(xiang)帶(dai)來投資與發(fa)展(zhan)(zhan)機(ji)遇，更重要的(de)事(shi)帶(dai)來東部沿海地區相對(dui)先進的(de)經營(ying)管理(li)理(li)念、模式與方(fang)法，促進了畬(yu)(yu)鄉(xiang)發(fa)展(zhan)(zhan)理(li)念、市場經濟(ji)視(shi)野、商品經濟(ji)意識，經濟(ji)發(fa)展(zhan)(zhan)思路與方(fang)法的(de)提升與轉變，給(gei)畬(yu)(yu)鄉(xiang)發(fa)展(zhan)(zhan)帶(dai)來新(xin)的(de)根本性動力與活力。
（十）景(jing)區宣(xuan)(xuan)傳(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)傳(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)抪(pu)了(le)畬(yu)(yu)(yu)族(zu)民族(zu)風(feng)情文化，擴大了(le)樂安(an)縣及金(jin)竹(zhu)(zhu)畬(yu)(yu)(yu)族(zu)鄉(xiang)在全(quan)國的(de)(de)知名度與影(ying)響力。永達(da)傳(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)媒(mei)的(de)(de)高鐵(tie)媒(mei)體遍(bian)布全(quan)國，去(qu)年以來(lai)，尤其是(shi)今年4月份以來(lai)，江(jiang)(jiang)西樂安(an)金(jin)竹(zhu)(zhu)瀑(pu)布景(jing)區的(de)(de)宣(xuan)(xuan)傳(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)廣告遍(bian)布大江(jiang)(jiang)南北(bei)，全(quan)國各地，不僅宣(xuan)(xuan)傳(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)了(le)金(jin)竹(zhu)(zhu)瀑(pu)布景(jing)區，還宣(xuan)(xuan)傳(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)和宏揚了(le)金(jin)竹(zhu)(zhu)畬(yu)(yu)(yu)族(zu)民族(zu)文化，使(shi)更多人群越來(lai)越向往生態秀(xiu)美的(de)(de)江(jiang)(jiang)西樂安(an)金(jin)竹(zhu)(zhu)畬(yu)(yu)(yu)鄉(xiang)。
（十一）結合景區建(jian)設(she)，縣(xian)鄉政(zheng)府加(jia)大(da)了(le)(le)(le)精準扶貧力度，清(qing)理(li)了(le)(le)(le)違建(jian)、整修(xiu)(xiu)了(le)(le)(le)危房、清(qing)理(li)了(le)(le)(le)河道(dao)、安裝了(le)(le)(le)路(lu)燈、加(jia)強了(le)(le)(le)衛生(sheng)管理(li)、修(xiu)(xiu)建(jian)了(le)(le)(le)衛生(sheng)室、改善了(le)(le)(le)村容村貌(mao)，使(shi)貧困畬(yu)鄉面貌(mao)一新，畬(yu)胞盛贊旅游扶貧路(lu)子對頭，給我們畬(yu)民帶來(lai)了(le)(le)(le)實惠。
各大城市均已開(kai)通到南(nan)昌(chang)(chang)的(de)航線，可乘(cheng)飛機(ji)直(zhi)達(da)南(nan)昌(chang)(chang)昌(chang)(chang)北機(ji)場，再自駕(jia)4小時(shi)左(zuo)右到達(da)金竹瀑布景區。
可乘(cheng)(cheng)高(gao)鐵/動車(che)到(dao)撫州東站(zhan)或(huo)乘(cheng)(cheng)火車(che)到(dao)資溪站(zhan)，后換乘(cheng)(cheng)汽車(che)前往景(jing)區。
昌寧高(gao)速(su)、撫(fu)吉高(gao)速(su)可(ke)直達景區。
珍惜時光 
