烤鴨怎么做好吃
鴨子洗凈,加入醬油,料酒,八角,桂皮,花椒,冰糖,蔥段,姜片,清水,將鴨子腌在調料里,蓋上保鮮膜放置在冰箱里一個晚上。第二天用稀釋過的蜂蜜水刷鴨身,放入預熱160度的烤箱,烤制1小時即可食用。如果嫌麻煩也可以直接購買現成的烤鴨,建議先來了解一下烤鴨十大品牌。
烤鴨醬料怎么調
鍋中加(jia)入熱油,倒入甜面(mian)醬小火炒(chao)出香味;然后加(jia)適量(liang)的糖(tang)和(he)少許的水,繼續炒(chao)至糖(tang)完全融(rong)化在甜面(mian)醬里即可起鍋,起鍋前灑上一點香油,增加(jia)甜面(mian)醬的香氣(qi),好吃的烤(kao)鴨醬料就調好了。
烤鴨餅皮的做法
面(mian)粉放(fang)(fang)入(ru)盆(pen)中(zhong),揉成面(mian)團,切成劑子(zi);取(qu)2個劑子(zi)用(yong)搟面(mian)杖(zhang)搟開,在一個上(shang)面(mian)均勻抹(mo)上(shang)食用(yong)油,另一個蓋(gai)在抹(mo)油的(de)劑子(zi)上(shang),再(zai)用(yong)搟面(mian)杖(zhang)將(jiang)合(he)在一起的(de)劑子(zi)搟開成薄薄的(de)圓餅(bing);蒸鍋放(fang)(fang)水燒(shao)開,將(jiang)蒸簾抹(mo)上(shang)油,將(jiang)搟好的(de)薄餅(bing)放(fang)(fang)在蒸簾上(shang)蓋(gai)上(shang)鍋蓋(gai)蒸半分(fen)鐘,然后再(zai)放(fang)(fang)入(ru)另一張(zhang)薄餅(bing),蒸好的(de)薄餅(bing)就是(shi)烤鴨餅(bing)皮。
烤鴨的營養價值及功效
烤鴨(ya)營(ying)養豐富,每百克(ke)含蛋白質19.2克(ke)、脂(zhi)肪41克(ke)、水分36.2克(ke)、維(wei)生素B1、B2和鈣、磷、鐵、銅、錳(meng)、鋅(xin)等微量元素,及18種氨基酸(suan),具有補虛(xu)勞,滋(zi)五(wu)臟(zang)之(zhi)陰,清虛(xu)勞之(zhi)熱,補血行水,養胃生津,止咳自(zi)驚的功效。