1971年，孟非出生于重慶市(shi)。
1977年，孟(meng)非就讀于重慶解(jie)放西路第(di)二十五小(xiao)學(xue)。
1983年(nian)，跟隨家(jia)人遷居南京(jing)，此后(hou)孟非(fei)在南京(jing)市第(di)三中(zhong)學和南京(jing)市第(di)一中(zhong)學讀(du)完了初中(zhong)和高中(zhong)。
1990年高考(kao)落(luo)榜后(hou)，孟非(fei)做過搬運工、送水工、保安(an)等工作。
1991年至1992年期間(jian)，在(zai)江蘇廣播電視報印刷廠做印刷工。
1992年至1996年，孟非在(zai)江蘇電(dian)視臺文藝部體育組擔任攝像，開始了新聞工作生涯。
1994年，孟非(fei)參(can)加(jia)國家(jia)文化部《西域風情(qing)》大(da)型紀錄片攝制(zhi)組，擔任攝像，該(gai)片于(yu)當年參(can)加(jia)國際(ji)交流；7月孟非(fei)從(cong)南京(jing)師范大(da)學中文系畢業。
1995年，孟非(fei)參加(jia)國(guo)家體(ti)委(wei)《奔向亞特蘭大》大型紀錄片攝(she)制組，擔任撰稿、編(bian)導和總攝(she)像，該片獲得(de)全國(guo)體(ti)育電視二等獎；10月，參加(jia)第三屆全國(guo)城市(shi)運(yun)動會的(de)轉播報道。
1996年，孟非作為(wei)總攝影參與拍攝了(le)26集專題片(pian)《飛向(xiang)亞(ya)特(te)蘭大》，該電視(shi)片(pian)在全國長篇(pian)電視(shi)專題片(pian)評比孟非主持南京(jing)零距(ju)離中榮獲二(er)等獎。
1997年至1999年，孟非在江蘇電(dian)視臺(tai)二臺(tai)擔任記者、編導。
1999年起，孟非在江蘇廣播電(dian)視總臺城市(shi)頻道擔任制片人、主(zhu)持人。
2001年，第九屆全國運動會(hui)期間，孟非組織實(shi)施了江(jiang)蘇電(dian)視(shi)史(shi)上(shang)第一次跨省搭建演播室，衛星直(zhi)播大型綜合性運動會(hui)，受(shou)到江(jiang)蘇省委省政府領導(dao)的(de)表揚。
2002年，孟非(fei)主(zhu)持新聞直播(bo)節(jie)目(mu)《南(nan)(nan)京零距(ju)離(li)》，為該欄目(mu)成(cheng)為江(jiang)蘇地區(qu)收視(shi)率最高的(de)電(dian)視(shi)新聞節(jie)目(mu)作出(chu)了貢(gong)獻，其(qi)獨立撰稿的(de)評論專欄“孟非(fei)讀報”成(cheng)為《南(nan)(nan)京零距(ju)離(li)》中收視(shi)率最高的(de)子欄目(mu)。
2007年至2009年，孟(meng)非(fei)主持(chi)了江(jiang)蘇衛視《絕對(dui)唱響》、《名師高徒》。
2010年，孟非(fei)開始主持《非(fei)誠勿擾》，節(jie)目受到觀眾(zhong)的歡迎(ying)，2010年位居全國同(tong)時段綜藝節(jie)目收視率榜(bang)首。
2011年，孟(meng)非前往哈佛大(da)學(xue)商(shang)學(xue)院學(xue)習；1月7日(ri)，主持(chi)百(bai)度2010年度網絡沸點。
2012年，孟非擔任河海(hai)大學播音主持專業特(te)聘兼職(zhi)教(jiao)授(shou)；3月受(shou)邀(yao)主持江蘇省(sheng)海(hai)門中學百年校慶盛典(dian)。
2014年，孟非(fei)(fei)的“孟非(fei)(fei)的小面(mian)”面(mian)館正式開業(ye)。
2016年，主持東方衛視社交服務爆笑減(jian)壓節目《四大(da)名(ming)助》。
2017年，參演的《相聲大電影之我(wo)要幸福》上映。
2018年1月6日，主持綜(zong)藝節目(mu)《有話非要說》。2月16日，參(can)演的喜(xi)劇電影《祖宗(zong)十九代(dai)》上映。3月，參(can)加(jia)綜(zong)藝節目(mu)《歡樂中國人2》。4月11日，名列第12屆明星作家榜第12位(wei)。5月27日，參(can)加(jia)綜(zong)藝節目(mu)《同一堂課》。
2019年，主持的(de)(de)綜(zong)藝(yi)節目《新(xin)相(xiang)親大會(hui)》在江蘇(su)(su)衛視(shi)(shi)播(bo)出(chu)。5月(yue)(yue)17日(ri)，擔任常駐嘉賓的(de)(de)綜(zong)藝(yi)節目《大叔小館》播(bo)出(chu)。7月(yue)(yue)14日(ri)，主持的(de)(de)綜(zong)藝(yi)節目《新(xin)相(xiang)親大會(hui)》第二季在江蘇(su)(su)衛視(shi)(shi)播(bo)出(chu)。8月(yue)(yue)8日(ri)，參加(jia)的(de)(de)大型電視(shi)(shi)理(li)論節目《思想(xiang)的(de)(de)田野》江蘇(su)(su)篇在江蘇(su)(su)衛視(shi)(shi)播(bo)出(chu)。9月(yue)(yue)6日(ri)，參加(jia)的(de)(de)觀(guan)察類(lei)情感推理(li)真人秀《我們(men)戀愛吧》在江蘇(su)(su)衛視(shi)(shi)、優酷播(bo)出(chu)。
2020年，參演的電影《大贏家》在(zai)西瓜(gua)視(shi)(shi)頻(pin)、抖音、今日(ri)頭條(tiao)App和智能電視(shi)(shi)鮮時(shi)光上線。6月1日(ri)，參加的綜(zong)藝(yi)節目《第一粒扣(kou)子》定檔(dang)在(zai)江(jiang)蘇(su)衛視(shi)(shi)播出。10月21日(ri)，參加的觀察類情感(gan)推理真人秀《我們戀愛吧第二季(ji)》定檔(dang)在(zai)優酷播出。
2002年(nian)《南京零距離》 江蘇衛視
2007年-2008年《絕(jue)對唱響》
2009年《名師(shi)高徒》
2010年至今《非(fei)誠勿擾》
2011年-2014年《非常了得》
2019年(nian)《新相親大(da)會》
濟公(gong)傳(chuan)之活佛(fo)登(deng)基2014導演(yan)李大為 主(zhu)演(yan)郭德(de)綱、陳(chen)孟奇、劉威
新戀愛時(shi)代2013飾演客(ke)串 導演張曉光(guang) 主演姚(yao)笛、任(ren)重、鄭(zheng)凱(kai)
無(wu)懈(xie)可擊之(zhi)美女如云2010飾演(yan)(yan)主持人 導演(yan)(yan)蔣家(jia)駿(jun) 主演(yan)(yan)趙(zhao)柯、何潤東、董璇、戚薇(wei)
祖(zu)宗十九代(dai) 2019-02-16飾演(yan)被撞者(zhe) 導(dao)演(yan)郭德綱(gang) 主(zhu)演(yan)岳(yue)云鵬(peng)、林志玲
相聲大(da)電(dian)影之我要幸福 2018-12-01飾演飯館老(lao)板 導演張鶴欒(luan) 主演郭德綱、于謙、郭麒麟、岳云鵬(peng)
麻煩家(jia)族 2018-05-11飾(shi)演(yan)孟主任 導演(yan)黃磊(lei) 主演(yan)黃磊(lei)、孫莉(li)
往前一步 2011
2004年《就說這么(me)多》
2011年《非說不可》
2011年(nian)《隨遇(yu)而(er)安》
個人獎項
2013 第八(ba)屆中國(guo)作家富豪(hao)榜 （獲獎）
2013 《新(xin)周刊》2012年度(du)最佳主持人 （獲獎）
2012 第九屆中國(guo)電(dian)視金鷹(ying)獎最佳電(dian)視節目主持(chi)人(ren)“金鷹(ying)獎最佳主持(chi)人(ren)”獎 （獲獎）
2012 《新周刊》2011年度最佳主持(chi)人 （獲獎）
2011 第4屆搜狐《綜藝》2010年度最(zui)佳主持人 （獲獎）
2011 《新(xin)周刊(kan)》2010年度(du)最(zui)佳主持人 （獲獎）
2010 第16屆上海電視節(jie)30年(nian)(nian)年(nian)(nian)度風云人物(wu) （獲獎）
2003 江蘇省廣播電(dian)視總臺(tai)突(tu)出貢獻獎 （獲(huo)獎）
2003 中(zhong)國百優電視節目主持人 （獲獎）
2003 中國十(shi)大新銳主(zhu)持人(ren) （獲獎）
孟非是(shi)一(yi)位天(tian)才主持人（樂嘉評(ping)）。
他(ta)以主持民生新(xin)聞的(de)(de)歷練和(he)主持娛樂選秀的(de)(de)經驗(yan)，為《非(fei)誠勿擾》設(she)定出既(ji)有懸念(nian)又不矯情、既(ji)多(duo)姿(zi)多(duo)采又風格清(qing)新(xin)的(de)(de)尺度感，可模仿，難超越。他(ta)能(neng)讓嘉賓說真話、演(yan)自(zi)己；也能(neng)與點評人相得益彰，并(bing)讓后(hou)者也精(jing)彩(cai)紛呈（2011年《新(xin)周刊》的(de)(de)評價）。
他(ta)不裝，以(yi)人(ren)心自度(du)，為男女指點(dian)迷津，亦(yi)讓節目(mu)更具溫(wen)度(du)；他(ta)幽默節制，以(yi)人(ren)性為本，為時代傳(chuan)輸(shu)正能量，亦(yi)讓觀眾保持新鮮感。在(zai)這個(ge)眾聲喧(xuan)嘩(hua)、娛樂至死的年(nian)代，他(ta)永(yong)遠以(yi)理性之姿面對復雜中國、以(yi)善良之心面對個(ge)體（2012年(nian)《新周刊》的評價）。
該圖片由注冊用戶"
一笑易歡 
