運動生涯
國家隊生涯
2010年5月4日，首(shou)次入選(xuan)男籃國家集訓隊(dui)，主(zhu)教練：鮑勃·鄧華(hua)德（美(mei)國）。
2017年5月10日上(shang)午，中(zhong)國(guo)籃(lan)(lan)(lan)協在官網發布(bu)《中(zhong)國(guo)籃(lan)(lan)(lan)球協會關(guan)于組(zu)織國(guo)家(jia)男籃(lan)(lan)(lan)集訓(xun)選拔的函》，公布(bu)了新(xin)一屆(jie)中(zhong)國(guo)男籃(lan)(lan)(lan)集訓(xun)紅隊(dui)和集訓(xun)藍隊(dui)的教練團隊(dui)名單(dan)、運動員名單(dan)，韓(han)德君在列。
2017年7月28日(ri)，中國男籃(lan)亞(ya)洲杯12人名單已正式(shi)確認(ren)，韓德君在列(lie)。
CUBA生涯
韓(han)德君曾在2005-2007年作為(wei)武漢理工大學的(de)球員征戰過(guo)三(san)屆CUBA聯賽(sai)，場均(jun)為(wei)球隊貢獻15.8分和15個籃(lan)板(ban)，另外他場均(jun)的(de)蓋帽(mao)數也(ye)達到1.8個。被稱為(wei)CUBA第一中(zhong)鋒。2008年，大三(san)的(de)韓(han)德君加(jia)盟遼寧男籃(lan)開始職業生涯(ya)，他也(ye)成為(wei)第一位(wei)尚未畢(bi)業就參(can)加(jia)職業聯賽(sai)的(de)CUBA球員。
經過三(san)年的(de)(de)歷練(lian)，韓德君成長顯著(zhu)，如今已經是一名效率(lv)(lv)高(gao)且意識好的(de)(de)優(you)秀(xiu)中鋒(feng)。初登CBA的(de)(de)韓德君場均(jun)(jun)(jun)貢(gong)獻僅(jin)為1.23分(fen)和2.6個籃板(ban)；其第二個賽季(ji)達到(dao)了(le)場均(jun)(jun)(jun)近4分(fen)和3個籃板(ban)；而第三(san)賽季(ji)場均(jun)(jun)(jun)出場15分(fen)鐘，卻能夠(gou)場均(jun)(jun)(jun)貢(gong)獻8分(fen)與(yu)5個籃板(ban)，同(tong)時命中率(lv)(lv)達到(dao)了(le)驚人(ren)的(de)(de)60%。
韓德君(jun)是一位(wei)非常高(gao)效(xiao)的中鋒。
CBA生涯
2012年(nian)12月(yue)28日，在(zai)遼(liao)寧(ning)隊對陣(zhen)佛山隊的(de)(de)(de)比(bi)賽(sai)中，韓德君在(zai)一次上籃(lan)過(guo)(guo)程中，對手(shou)任駿威(wei)在(zai)他身(shen)下(xia)突然后撤，導致體重(zhong)達(da)到270斤的(de)(de)(de)韓德君重(zhong)重(zhong)的(de)(de)(de)摔在(zai)地板上。截(jie)止28日，韓德君賽(sai)季場均為(wei)遼(liao)寧(ning)隊貢獻11.1分6.9個籃(lan)板和(he)1.5次封蓋。31日他接受了(le)核(he)磁(ci)共振檢查，經(jing)過(guo)(guo)專(zhuan)家(jia)會診，最終確(que)定他為(wei)右臂骨裂，至少(shao)需要休息3-4周(zhou)的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)。
2016年5月10日，遼寧(ning)男籃宣布與韓德君成功續約4年。
2016年5月23日，遼(liao)寧男籃在鳳城(cheng)與巴西圣(sheng)保羅明星聯隊進行了一場熱(re)身賽，最終(zhong)以90比84擊敗對手，韓德君(jun)拿(na)到20分。
2016年5月25日，遼寧男籃在阜新(xin)與巴西圣保(bao)羅明星聯(lian)隊(dui)再次熱身，最終(zhong)70-77不(bu)敵(di)對手。韓德君由于腹瀉缺陣，小將高(gao)詩巖(yan)拿到全隊(dui)最高(gao)的22分。
2016年(nian)7月(yue)3日，2016四國男(nan)籃(lan)精英賽第(di)二站在(zai)沈(shen)陽結(jie)束，遼寧男(nan)籃(lan)73-102不敵塞爾維亞隊，1勝(sheng)2負(fu)結(jie)束該站比賽，韓德(de)君末節(jie)受傷離場(chang)。
2016年11月(yue)2日，CBA常規賽第(di)二(er)輪全面開(kai)戰，遼寧(ning)隊最(zui)終以110-104險勝(sheng)江蘇隊取得(de)新賽季(ji)第(di)一(yi)個主場勝(sheng)利，遼寧(ning)隊韓德(de)君13分12籃板。
2016年11月13日，16-17賽季CBA聯賽第六(liu)輪，遼寧隊以(yi)115-102戰勝吉林隊，韓德君19分18籃板。
2016年11月16日，CBA聯賽第七(qi)輪，遼(liao)寧(ning)隊(dui)以(yi)157-152戰勝(sheng)山(shan)西隊(dui)，韓德君(jun)砍下26分19籃板(ban)的兩雙(shuang)。
2016年(nian)11月18日，CBA聯賽第(di)八(ba)輪，遼寧(ning)105-117負上海，韓德君(jun)18分。
2016年11月20日，2016-17賽季CBA聯賽第(di)九輪，遼寧以118-80大比分(fen)狂(kuang)勝福(fu)建，韓德君15分(fen)8籃板5搶斷。
2016年11月23日，2016-17賽(sai)季CBA聯(lian)賽(sai)第十輪，遼寧在(zai)客場以(yi)99-91艱難戰勝四(si)川品勝，韓德君9分11籃板。
2016年11月27日，2016-17賽季CBA聯賽第十(shi)一輪(lun)，新疆以112-107驚(jing)險戰勝遼寧，韓德君(jun)20分(fen)10籃板3蓋帽。
2016年12月(yue)2日，2016-17賽(sai)季CBA聯(lian)賽(sai)第13輪，遼寧以115-85大(da)比(bi)分(fen)戰(zhan)勝八一，韓德(de)君得到20分(fen)9籃(lan)板。
2016年(nian)12月7日，CBA聯賽第(di)15輪，遼寧隊(dui)以126-116戰勝了天(tian)津隊(dui)，韓德(de)君得到16分。
2016年12月11日，CBA聯(lian)賽第16輪，遼寧隊最(zui)終(zhong)108-96戰(zhan)勝北(bei)京隊，韓德君得到14分12籃板(ban)。
2016年(nian)12月(yue)16日，CBA聯賽(sai)第18輪，遼寧隊(dui)以105-102戰勝(sheng)廣廈隊(dui)，韓德君(jun)得到15分11籃板。
2016年12月18日，CBA聯賽第(di)19輪(lun)，浙(zhe)江隊在主(zhu)場以100-96戰勝遼寧隊，韓德君得(de)到15分14籃板。
2016年12月25日，CBA常規(gui)賽第21輪，遼寧(ning)隊(dui)客場以(yi)112–97戰勝江蘇(su)肯帝亞取得(de)勝利。韓德軍(jun)獲得(de)16分10籃板(ban)。
2016年12月(yue)28日，CBA第22輪，遼寧隊以119-98戰勝了廣州隊，韓德君得(de)到24分7籃板。
2017年1月11日，2016-17賽季(ji)CBA聯賽第26輪，遼寧以108-95擊(ji)潰山(shan)西，韓德君得到(dao)16分12籃(lan)板。
2017年4月(yue)，遼寧全運(yun)男籃12人(ren)名單公布，韓德君入(ru)選。
2017年(nian)9月8日，在天津全(quan)運會男籃成年(nian)組決賽中，韓德君(jun)貢獻11分4籃板(ban)助遼寧隊(dui)獲得冠軍。
2012年(nian)CBA全明(ming)(ming)星周末韓德君以首(shou)(shou)發(fa)隊員的(de)身份首(shou)(shou)次入選北(bei)方(fang)明(ming)(ming)星隊，同(tong)時入選的(de)還有遼寧的(de)楊鳴、李曉旭、天津的(de)張楠、北(bei)京的(de)馬布里。
2016年3月23日，據(ju)《半島(dao)晨報》報道，遼(liao)(liao)寧(ning)(ning)男籃主力中鋒韓德君的(de)合同(tong)將在今夏到(dao)期(qi)，目前(qian)他的(de)去向仍(reng)未確定。在總決賽結束后(hou)，韓德君也更(geng)新了個人微(wei)博。目前(qian)他的(de)這條微(wei)博已有接近5000條評論。遼(liao)(liao)寧(ning)(ning)球迷(mi)紛紛表示希望他能留在球隊。“別(bie)走，留下來(lai)”、“大韓別(bie)走，這個冠(guan)軍(jun)我(wo)等了21年了。希望你(ni)能再信任(ren)遼(liao)(liao)寧(ning)(ning)兩年，把我(wo)們的(de)冠(guan)軍(jun)拿(na)回來(lai)！”大多數(shu)留言的(de)球迷(mi)都作出了類(lei)似請求(qiu)。
一笑易歡 
