運動生涯
國家隊生涯
2010年5月4日，首次入選男籃國家集訓隊，主教練(lian)：鮑勃(bo)·鄧(deng)華(hua)德（美國）。
2017年5月(yue)10日上午，中(zhong)國籃協在官網發布《中(zhong)國籃球協會關于(yu)組(zu)織國家男籃集(ji)訓選(xuan)拔(ba)的函》，公布了新一屆中(zhong)國男籃集(ji)訓紅隊和集(ji)訓藍(lan)隊的教練團(tuan)隊名單、運動員名單，韓德君在列。
2017年7月28日，中(zhong)國男籃亞洲杯12人名單已正(zheng)式確認，韓德君在列(lie)。
CUBA生涯
韓德(de)君曾在2005-2007年作為(wei)武(wu)漢理(li)工大學的球員(yuan)征戰過三屆(jie)CUBA聯賽，場(chang)均(jun)為(wei)球隊(dui)貢獻15.8分和(he)15個籃板(ban)，另外他場(chang)均(jun)的蓋(gai)帽(mao)數也(ye)達(da)到1.8個。被稱為(wei)CUBA第一中(zhong)鋒。2008年，大三的韓德(de)君加盟遼寧男籃開始職(zhi)業(ye)生涯，他也(ye)成為(wei)第一位尚未畢業(ye)就(jiu)參加職(zhi)業(ye)聯賽的CUBA球員(yuan)。
經過三年的歷練，韓德君成長顯著，如今已經是(shi)一(yi)名效(xiao)率高且意識(shi)好的優秀中(zhong)鋒(feng)。初登CBA的韓德君場均貢(gong)獻僅(jin)為1.23分(fen)和2.6個籃(lan)板(ban)；其第(di)(di)二個賽季(ji)達到了(le)場均近4分(fen)和3個籃(lan)板(ban)；而第(di)(di)三賽季(ji)場均出場15分(fen)鐘(zhong)，卻能夠場均貢(gong)獻8分(fen)與5個籃(lan)板(ban)，同時命(ming)中(zhong)率達到了(le)驚人的60%。
韓德君是一位非常高效的中鋒。
CBA生涯
2012年12月28日，在遼寧隊(dui)(dui)對陣(zhen)佛山隊(dui)(dui)的(de)(de)比賽中(zhong)(zhong)，韓德(de)君在一次上籃(lan)過(guo)程(cheng)中(zhong)(zhong)，對手(shou)任駿威在他身下突然后撤(che)，導致體重達到270斤的(de)(de)韓德(de)君重重的(de)(de)摔(shuai)在地板上。截(jie)止(zhi)28日，韓德(de)君賽季場均為遼寧隊(dui)(dui)貢獻11.1分6.9個籃(lan)板和1.5次封蓋。31日他接受了核磁共振檢查，經過(guo)專(zhuan)家會診，最終確定他為右臂(bei)骨(gu)裂(lie)，至少需要休息3-4周的(de)(de)時間。
2016年(nian)5月10日，遼(liao)寧(ning)男籃宣布與韓德君成功續約4年(nian)。
2016年5月(yue)23日，遼寧男(nan)籃(lan)在(zai)鳳城(cheng)與(yu)巴(ba)西圣(sheng)保羅(luo)明星聯隊進行(xing)了一(yi)場(chang)熱(re)身賽，最終以90比84擊敗對手，韓德君拿(na)到20分(fen)。
2016年5月25日，遼寧男籃在阜新(xin)與巴西圣保羅明星聯隊再次熱身(shen)，最終70-77不敵對手。韓德君(jun)由于腹瀉缺陣，小將高(gao)詩巖拿(na)到全隊最高(gao)的22分。
2016年7月3日，2016四國男籃(lan)(lan)精英賽第(di)二(er)站在(zai)沈陽結(jie)(jie)束，遼寧(ning)男籃(lan)(lan)73-102不(bu)敵塞爾維亞(ya)隊，1勝(sheng)2負結(jie)(jie)束該站比(bi)賽，韓德君末節受傷離(li)場。
2016年11月(yue)2日(ri)，CBA常規賽(sai)第二輪全(quan)面開戰，遼寧隊最(zui)終以(yi)110-104險勝(sheng)江(jiang)蘇隊取(qu)得新賽(sai)季第一個主場(chang)勝(sheng)利，遼寧隊韓德君13分12籃板。
2016年11月13日，16-17賽季CBA聯賽第六輪(lun)，遼(liao)寧隊以115-102戰勝吉(ji)林隊，韓德君(jun)19分18籃板(ban)。
2016年11月16日，CBA聯賽(sai)第七輪，遼寧隊以157-152戰勝(sheng)山西隊，韓(han)德君砍下26分(fen)19籃(lan)板的(de)兩雙(shuang)。
2016年11月(yue)18日，CBA聯賽第八輪，遼寧(ning)105-117負上海，韓德君18分。
2016年11月20日(ri)，2016-17賽(sai)季CBA聯賽(sai)第九輪，遼寧以118-80大比分狂勝福建，韓德君(jun)15分8籃板5搶(qiang)斷。
2016年(nian)11月23日(ri)，2016-17賽季(ji)CBA聯賽第十輪，遼寧在客場以99-91艱難戰(zhan)勝四(si)川品(pin)勝，韓德君9分11籃板(ban)。
2016年11月27日，2016-17賽季CBA聯賽第十(shi)一輪，新疆以(yi)112-107驚險(xian)戰勝遼(liao)寧，韓德君20分10籃板3蓋(gai)帽(mao)。
2016年(nian)12月2日，2016-17賽季CBA聯賽第13輪，遼寧以115-85大比分戰勝八(ba)一，韓(han)德(de)君得到20分9籃板。
2016年12月7日，CBA聯賽第15輪，遼寧隊以126-116戰勝(sheng)了天(tian)津隊，韓德君(jun)得到16分。
2016年12月11日，CBA聯賽第16輪，遼寧(ning)隊(dui)最終(zhong)108-96戰勝北京(jing)隊(dui)，韓(han)德君得到14分12籃板。
2016年(nian)12月16日，CBA聯賽第18輪(lun)，遼寧隊(dui)以(yi)105-102戰(zhan)勝廣廈隊(dui)，韓德君得到(dao)15分11籃板(ban)。
2016年12月18日，CBA聯賽第19輪，浙江(jiang)隊在主(zhu)場以100-96戰(zhan)勝遼寧隊，韓德(de)君(jun)得到15分14籃板。
2016年12月25日(ri)，CBA常規賽第21輪，遼寧隊客場以112–97戰勝江蘇肯帝亞取(qu)得勝利(li)。韓(han)德軍獲得16分10籃(lan)板。
2016年12月28日，CBA第(di)22輪(lun)，遼寧隊以119-98戰勝了廣(guang)州隊，韓德(de)君得到24分7籃板(ban)。
2017年(nian)1月11日，2016-17賽季CBA聯賽第(di)26輪，遼寧以108-95擊潰山西，韓德君得到16分12籃板(ban)。
2017年4月，遼寧全(quan)運男籃12人名單公布，韓德君(jun)入選。
2017年9月8日，在天津全運會男籃(lan)成年組決(jue)賽中，韓德君貢獻(xian)11分4籃(lan)板助遼寧隊獲得冠軍。
2012年CBA全明星周(zhou)末韓(han)德(de)君以首(shou)發隊(dui)員的(de)(de)(de)身份首(shou)次入選北方明星隊(dui)，同時入選的(de)(de)(de)還有遼寧的(de)(de)(de)楊鳴(ming)、李曉旭(xu)、天津的(de)(de)(de)張楠、北京的(de)(de)(de)馬布里。
2016年(nian)3月23日，據《半島晨報》報道，遼(liao)寧男籃主(zhu)力中鋒韓(han)(han)德(de)君的(de)合同將在(zai)今夏到期，目(mu)(mu)前(qian)他(ta)的(de)去向仍未確定。在(zai)總決(jue)賽結束后，韓(han)(han)德(de)君也(ye)更新了個人(ren)微博(bo)。目(mu)(mu)前(qian)他(ta)的(de)這(zhe)條微博(bo)已有接近5000條評論。遼(liao)寧球迷(mi)紛(fen)紛(fen)表示希(xi)望他(ta)能(neng)留在(zai)球隊。“別(bie)走，留下來(lai)”、“大(da)(da)韓(han)(han)別(bie)走，這(zhe)個冠軍我等了21年(nian)了。希(xi)望你能(neng)再(zai)信任(ren)遼(liao)寧兩年(nian)，把我們的(de)冠軍拿回來(lai)！”大(da)(da)多數留言的(de)球迷(mi)都(dou)作出了類似請求。
一笑易歡 
