運動生涯
國家隊生涯
2010年(nian)5月4日，首次入選男籃(lan)國(guo)家(jia)集訓隊，主教練(lian)：鮑(bao)勃·鄧(deng)華德(de)（美國(guo)）。
2017年5月10日上午，中國(guo)籃(lan)協(xie)在官網發布(bu)《中國(guo)籃(lan)球協(xie)會關于組織國(guo)家男籃(lan)集訓(xun)(xun)選拔(ba)的(de)函》，公布(bu)了(le)新一屆中國(guo)男籃(lan)集訓(xun)(xun)紅隊(dui)和集訓(xun)(xun)藍隊(dui)的(de)教練團隊(dui)名單、運動員名單，韓德(de)君(jun)在列。
2017年7月28日，中國(guo)男籃亞洲(zhou)杯12人名單已正式(shi)確(que)認，韓德君在(zai)列。
CUBA生涯
韓(han)(han)德君(jun)(jun)曾在2005-2007年作為武漢理工大(da)學的(de)(de)球(qiu)員征戰過三(san)屆CUBA聯賽(sai)，場(chang)均(jun)為球(qiu)隊貢獻15.8分和15個(ge)籃板，另外他場(chang)均(jun)的(de)(de)蓋帽(mao)數也(ye)達到1.8個(ge)。被稱為CUBA第(di)一中鋒。2008年，大(da)三(san)的(de)(de)韓(han)(han)德君(jun)(jun)加盟遼寧男籃開始職業(ye)生涯，他也(ye)成(cheng)為第(di)一位尚未(wei)畢(bi)業(ye)就參(can)加職業(ye)聯賽(sai)的(de)(de)CUBA球(qiu)員。
經過(guo)三年(nian)的歷練，韓德(de)君(jun)成長顯著，如今(jin)已經是一名效率(lv)高且意識好(hao)的優(you)秀(xiu)中(zhong)鋒。初(chu)登CBA的韓德(de)君(jun)場(chang)均(jun)(jun)貢獻僅(jin)為1.23分和2.6個籃(lan)板(ban)；其第(di)二個賽(sai)季達到(dao)了(le)場(chang)均(jun)(jun)近4分和3個籃(lan)板(ban)；而第(di)三賽(sai)季場(chang)均(jun)(jun)出場(chang)15分鐘(zhong)，卻能夠場(chang)均(jun)(jun)貢獻8分與5個籃(lan)板(ban)，同(tong)時命中(zhong)率(lv)達到(dao)了(le)驚人的60%。
韓德君(jun)是一(yi)位非常高效(xiao)的中(zhong)鋒(feng)。
CBA生涯
2012年12月28日，在遼(liao)寧隊對(dui)陣(zhen)佛山隊的(de)比賽中，韓德(de)君在一次上籃(lan)過(guo)程中，對(dui)手任(ren)駿(jun)威在他身下突然后撤(che)，導致體重(zhong)達到(dao)270斤的(de)韓德(de)君重(zhong)重(zhong)的(de)摔在地(di)板上。截止28日，韓德(de)君賽季場均為遼(liao)寧隊貢獻11.1分6.9個籃(lan)板和1.5次封蓋。31日他接受了核磁共振檢(jian)查，經過(guo)專家會診，最終確(que)定他為右臂骨裂，至少(shao)需要休息3-4周的(de)時間。
2016年(nian)5月10日(ri)，遼(liao)寧男籃宣布(bu)與韓德(de)君(jun)成(cheng)功續約4年(nian)。
2016年5月23日(ri)，遼寧男(nan)籃在鳳城與巴西圣保羅明星聯隊(dui)進(jin)行了一場熱身賽(sai)，最終(zhong)以90比84擊敗對手，韓德(de)君拿到20分。
2016年5月25日(ri)，遼寧男籃在阜新(xin)與巴西圣保羅明星(xing)聯隊再次(ci)熱身，最終70-77不敵對手(shou)。韓(han)德君由(you)于(yu)腹(fu)瀉缺陣，小將高(gao)(gao)詩(shi)巖(yan)拿到全隊最高(gao)(gao)的22分。
2016年7月(yue)3日，2016四(si)國(guo)男(nan)籃精英(ying)賽第二站(zhan)在沈(shen)陽結(jie)束，遼寧男(nan)籃73-102不(bu)敵塞爾維亞隊，1勝(sheng)2負結(jie)束該站(zhan)比賽，韓(han)德君末節(jie)受傷(shang)離(li)場。
2016年11月2日，CBA常規賽(sai)第二輪(lun)全面(mian)開(kai)戰(zhan)，遼寧隊最終以110-104險勝江蘇隊取得(de)新賽(sai)季第一個(ge)主場勝利，遼寧隊韓德君13分12籃板(ban)。
2016年(nian)11月13日，16-17賽季CBA聯賽第六輪，遼寧隊(dui)以115-102戰勝吉林隊(dui)，韓(han)德(de)君19分18籃(lan)板。
2016年11月16日，CBA聯賽第(di)七輪(lun)，遼寧隊(dui)以157-152戰勝山(shan)西(xi)隊(dui)，韓德君(jun)砍下26分(fen)19籃板的兩(liang)雙。
2016年11月18日，CBA聯賽(sai)第八輪，遼寧(ning)105-117負上海(hai)，韓(han)德君(jun)18分。
2016年(nian)11月20日，2016-17賽季CBA聯賽第九輪，遼寧以(yi)118-80大比(bi)分(fen)狂勝福建，韓德君15分(fen)8籃(lan)板(ban)5搶斷。
2016年11月(yue)23日，2016-17賽(sai)季CBA聯賽(sai)第十輪，遼寧在客場以99-91艱難戰勝四川品(pin)勝，韓德君9分11籃(lan)板。
2016年11月27日，2016-17賽(sai)季(ji)CBA聯賽(sai)第十一(yi)輪，新疆以112-107驚險戰勝遼(liao)寧，韓德君20分10籃(lan)板(ban)3蓋(gai)帽。
2016年12月2日，2016-17賽(sai)(sai)季CBA聯賽(sai)(sai)第13輪，遼(liao)寧以115-85大(da)比(bi)分戰勝八一(yi)，韓德(de)君得到20分9籃板。
2016年12月7日，CBA聯賽第15輪，遼寧(ning)隊以(yi)126-116戰勝了天津隊，韓德君得到16分。
2016年12月11日，CBA聯(lian)賽第(di)16輪，遼寧(ning)隊最終(zhong)108-96戰勝北京隊，韓德君得到14分12籃板。
2016年12月(yue)16日，CBA聯賽第(di)18輪，遼(liao)寧隊以105-102戰勝廣廈隊，韓(han)德君得到(dao)15分11籃板(ban)。
2016年12月18日，CBA聯賽第19輪(lun)，浙(zhe)江隊在主(zhu)場(chang)以100-96戰勝遼寧(ning)隊，韓德君得(de)到15分14籃板。
2016年12月(yue)25日，CBA常規賽第21輪(lun)，遼寧隊客(ke)場以(yi)112–97戰勝(sheng)江(jiang)蘇肯帝(di)亞取得勝(sheng)利(li)。韓德軍獲得16分10籃板。
2016年12月28日，CBA第22輪(lun)，遼(liao)寧隊以119-98戰勝了(le)廣州隊，韓(han)德君(jun)得(de)到24分7籃(lan)板(ban)。
2017年1月11日，2016-17賽季CBA聯賽第26輪，遼(liao)寧以108-95擊潰山西，韓(han)德(de)君得(de)到16分12籃(lan)板。
2017年4月，遼寧全運(yun)男籃12人名單(dan)公布，韓(han)德君入選。
2017年(nian)9月8日，在天津全運(yun)會男籃成(cheng)年(nian)組決賽(sai)中，韓德君貢獻(xian)11分4籃板助遼寧隊獲(huo)得(de)冠軍。
2012年CBA全(quan)明星(xing)周(zhou)末韓(han)德君以首發隊員的身份首次(ci)入(ru)選北(bei)方明星(xing)隊，同時入(ru)選的還有遼寧的楊鳴、李曉旭、天津的張楠、北(bei)京的馬布里。
2016年(nian)(nian)3月(yue)23日，據《半島晨(chen)報》報道，遼寧(ning)男籃主力中(zhong)鋒韓(han)(han)德君(jun)的(de)合同(tong)將在今夏到(dao)期，目前他(ta)的(de)去向仍未確定。在總決賽結(jie)束后，韓(han)(han)德君(jun)也更新了(le)(le)個人微(wei)博。目前他(ta)的(de)這(zhe)條微(wei)博已有接近5000條評論。遼寧(ning)球(qiu)迷紛(fen)紛(fen)表示希望他(ta)能留(liu)在球(qiu)隊。“別(bie)走，留(liu)下來(lai)”、“大韓(han)(han)別(bie)走，這(zhe)個冠(guan)軍我等了(le)(le)21年(nian)(nian)了(le)(le)。希望你(ni)能再信任遼寧(ning)兩(liang)年(nian)(nian)，把我們(men)的(de)冠(guan)軍拿(na)回來(lai)！”大多(duo)數留(liu)言(yan)的(de)球(qiu)迷都作出(chu)了(le)(le)類似(si)請(qing)求。
一笑易歡 
