2000年，參加韓國小姐選(xuan)(xuan)美比(bi)賽(sai)，獲2000年韓國小姐選(xuan)(xuan)美冠(guan)軍(jun)。
2002年，參與(yu)拍攝(she)由樸熙(xi)俊執導的電影《男子漢的誕(dan)生》在韓(han)國(guo)首映。
2003年，與趙寅(yin)成、孔炯真主演的電影《南男(nan)北女》在韓國首映。
2005年，與(yu)鄭智薰、申敏兒、李(li)基(ji)宇(yu)主演的(de)(de)電視劇《這該死的(de)(de)愛》在韓國首播。
2006年，與樸俊奎、夏石鎮、河東勛(xun)等主演(yan)的電影《誰和她(ta)睡了》在韓國(guo)首映(ying)。
2008年，與柳承范、黃(huang)寶(bao)拉主演(yan)的(de)電影《廣播(bo)歲月(yue)》在韓(han)國(guo)首映；6月(yue)2日(ri)，與金泰宇、振邱、李基榮主演(yan)的(de)電視劇《東京太陽雨》首播(bo)。
2010年，與(yu)玄彬、河(he)智苑、尹尚賢主演電(dian)視(shi)劇《秘密花園(yuan)》在韓國首播，飾演女二號(hao)尹瑟，因一改韓國傳統女二號(hao)的形象(xiang)而備受(shou)褒獎(jiang)。
2014年，金莎朗攜(xie)手(shou)世界弗拉明戈舞巨星(xing)Rafael Amargo和時尚雜志(zhi)《Gentleman》于西(xi)班牙拍攝畫報(bao)。
2015年，金(jin)莎朗與朱鎮模、金(jin)釉利一起出演JTBC金(jin)土劇《親(qin)愛的恩東啊(a)》。
2018年，金(jin)莎(sha)朗因(yin)身(shen)體健康問(wen)題退出《Mr.Sunshine》。
2019年，參演(yan)的電視(shi)劇《深淵》在韓國播出，在劇中飾演(yan)高世妍。
2020年，主演的電視劇《復(fu)仇(chou)吧》定檔(dang)在(zai)韓國首播(bo)，在(zai)劇中(zhong)飾(shi)演姜海拉(la)。
廣(guang)播歲月2009-01-31 飾(shi)演瑪麗 導演何基浩 主演柳承范，黃寶拉，李(li)鐘赫(he)
誰和她睡覺了2007-11-16 飾演嚴智英 導(dao)演金佑成 主(zhu)演樸(pu)俊奎(kui)，夏石(shi)鎮，河(he)東勛
南男北女(nv)2004-08-29 飾(shi)演(yan)英姬 導演(yan)丁楚信(xin) 主演(yan)趙寅成(cheng)，孔(kong)炯(jiong)軫，徐英蘭
男子(zi)漢的誕生2003-10-11 飾演(yan)金(jin)愛 導(dao)演(yan)樸熙(xi)俊 主演(yan)鄭俊，洪京仁(ren)，呂賢洙
深淵 2020-05-06
親愛的恩(en)東(dong)啊 2016-04-02 飾演(yan)徐(xu)靜恩(en) 導演(yan)李泰坤 主演(yan)朱鎮模，金釉利(li)
秘密花園2011-11-13 飾演(yan)(yan)(yan)尹瑟(se) 導演(yan)(yan)(yan)申(shen)宇哲 主演(yan)(yan)(yan)玄彬，河智苑，尹相鉉
東京太陽雨2009-06-02 飾演(yan)李(li)秀珍 導演(yan)李(li)俊行 主演(yan)金泰(tai)佑，樸銀惠
王與我(wo)2008-08-27 飾演于乙于同 導演金在衡，孫載(zai)成 主(zhu)演高周(zhou)元，具惠(hui)善(shan)，含恩靜
這該死的愛2006-10-31 飾演韓妲靜 導演金魁太 主演鄭智薰, 申(shen)敏(min)兒，李基宇
千年(nian)之愛(ai)2004-03-22 飾演錦花(hua)/高(gao)銀蓓 導演李冠熙(xi) 主演成宥利(li)，蘇志燮，金南(nan)鎮
千年之夢2004-02-01 飾演(yan)福(fu)洞(dong) 導演(yan)未知 主(zhu)演(yan)林湖, 宋一國
情2003-08-28 飾(shi)演乙淑 導演鄭(zheng)世浩 主演金芝荷，柳俊相，金石勛
雙面歌姬2002-11-05 飾(shi)演(yan)(yan)美娜(整容后) 導演(yan)(yan)金在淳(chun) 主演(yan)(yan)蔡貞安，安在模(mo)，金承秀
快樂公寓(yu)2002-04-01 飾演俞(yu)珍 導演俞(yu)柩準 主(zhu)演金子玉，李(li)泰蘭
天使的憤怒2001-10-23 飾演(yan)樸美 導演(yan)未知 主演(yan)安在勛，金有美
2012年10月18日，參加(jia)時尚雜志《W KOREA》舉(ju)辦的第七屆預防乳腺癌(ai)《LOVE YOUR W》活(huo)動。
2013年1月29日，出(chu)席FURLA 2013 S/S Press Presentation。5月30日，出(chu)席COLOMBO旗艦(jian)店Garden Party “Blooming Moments at COLOMBO”。10月30日，出(chu)席香水新品Roses De Chloe上(shang)市(shi)活(huo)動。
2016年3月8日，金(jin)莎朗在首爾出(chu)席(xi)了某(mou)品牌舉行的宣傳活動。
2012 第10屆 韓國珠(zhu)寶(bao)展覽會 最佳寶(bao)石Lady （獲獎）
2011 第47屆 百(bai)想藝術大賞 電視劇人氣女演員 秘密(mi)花園 （提名）
2011 第19屆 韓國文化演藝大(da)獎(jiang)特別廣告明星(xing)獎(jiang) （獲獎(jiang)）
2011 KBS感動大獎 希望獎 （獲獎）
2011 2011Mnet 20's Choice HOT S線(xian)條(tiao)終(zhong)結者 （提名）
2006 韓國小姐50周年(nian)紀念頒獎典禮 最受歡迎韓國小姐獎 （獲獎）
2005 KBS演(yan)技大賞 女子(zi)部(bu)門(men)配角賞 這該(gai)死的愛 （獲(huo)獎）
2001 第(di)55屆(jie) 環(huan)球小(xiao)姐(jie) 最佳民(min)族服裝獎(jiang)(jiang) （獲獎(jiang)(jiang)）
2000 第44屆 韓國(guo)小姐(jie) 冠軍 （獲(huo)獎）
2011 第47屆 百想(xiang)藝術大(da)賞 最佳電視劇 秘密花園 （獲(huo)獎）
2011 韓國電視劇盛典(dian)(KDF) 大賞 秘密花園 （獲獎）
2010 SBS演技大賞 網民最高人氣電視劇 秘密花(hua)園 （獲獎）
金莎朗(lang)于2000年(nian)勇(yong)奪韓(han)國(guo)小姐冠軍(jun)出道(dao)，2010年(nian)因韓(han)劇《秘密花園》成名(ming)，2014年(nian)雖然已36歲，但仍(reng)擁有E罩杯跟纖細蜂腰。（中國(guo)新聞網評）
2015年6月30日，金莎朗被評(ping)為“身(shen)材最火辣美女(nv)”。（鳳凰(huang)網評(ping)論）
歲月靜好
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