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早年經歷

1987年(nian)(nian)(nian)，阿(a)朵(duo)進入(ru)(ru)少(shao)年(nian)(nian)(nian)宮學習舞(wu)蹈，并作為領舞(wu)第(di)一次登臺演出。1988年(nian)(nian)(nian)，就讀于湖南(nan)(nan)省藝(yi)術學校，學習民族舞(wu)。從藝(yi)校畢業后(hou)，因舞(wu)蹈特(te)長被招入(ru)(ru)二炮駐湖南(nan)(nan)文工團，擔任舞(wu)蹈演員。不(bu)久后(hou)，隨部隊調入(ru)(ru)北京(jing)(jing)。1994年(nian)(nian)(nian)，在懷化地區舉(ju)辦(ban)的歌唱比賽中獲(huo)得(de)第(di)二名。1996年(nian)(nian)(nian)，獲(huo)得(de)《第(di)7屆(jie)CCTV全(quan)國(guo)青年(nian)(nian)(nian)歌手電(dian)視大獎(jiang)賽》專(zhuan)業組湖南(nan)(nan)賽區一等獎(jiang)。1998年(nian)(nian)(nian)，獲(huo)得(de)《第(di)8屆(jie)CCTV全(quan)國(guo)青年(nian)(nian)(nian)歌手電(dian)視大獎(jiang)賽》專(zhuan)業組優秀(xiu)獎(jiang)。后(hou)來轉業的阿(a)朵(duo)決定留在北京(jing)(jing)發展。

演藝經歷

2000年，被(bei)日本音樂人小室哲(zhe)哉發掘，與(yu)其(qi)香(xiang)港公司簽約。隨后(hou)(hou)，因雙方(fang)的音樂理念不同，阿(a)朵在(zai)半(ban)年后(hou)(hou)與(yu)其(qi)解約。同年，參(can)加在(zai)北京工人體育場舉行的《21世(shi)紀大(da)比拼演(yan)唱會》，最終(zhong)贏得(de)了與(yu)毛阿(a)敏、滿文(wen)軍、孫(sun)楠一同在(zai)中國五大(da)城(cheng)市巡(xun)演(yan)的機(ji)會。

2001年，簽約正大音樂公司(si)。同年10月，參(can)加“中國足球彩票首發式(shi)”，演唱足球彩票推廣曲(qu)《皆大歡喜》。

2002年，主演(yan)電視劇《春夏秋冬》，擔任該(gai)劇的(de)女主角。

2003年，其出演(yan)的音樂(le)電視(shi)劇(ju)《水(shui)果(guo)姑娘》在(zai)中央電視(shi)臺(tai)電視(shi)劇(ju)頻道播出，她在(zai)劇(ju)中飾演(yan)感情遭(zao)受(shou)挫折、內(nei)心(xin)十分孤(gu)獨的“荔枝”。12月，推(tui)出個(ge)人(ren)首張(zhang)音樂(le)專輯(ji)《盛開》，該專輯(ji)收錄(lu)了《再見(jian)，卡門》《煙火》《潛水(shui)》在(zai)內(nei)的10首歌曲。同年，擔(dan)任好(hao)萊塢電影(ying)《X戰警2》中國市(shi)場的推(tui)廣大使。

2004年，出(chu)演都(dou)市愛(ai)情偶像劇(ju)《醋溜族》，在(zai)劇(ju)中飾(shi)演性格內向、不愛(ai)說話(hua)的(de)(de)長(chang)跑運動員。11月，主演話(hua)劇(ju)《翠(cui)花快樂(le)六(liu)人行(xing)》，在(zai)劇(ju)中飾(shi)演一(yi)個從丑小鴨(ya)變(bian)成白天鵝的(de)(de)翠(cui)花小妹(mei)。12月，作為(wei)音樂(le)劇(ju)《雪狼(lang)湖》的(de)(de)備用女主角(jiao)之(zhi)一(yi)參與(yu)該劇(ju)的(de)(de)排練。

2005年，參(can)加文藝(yi)晚(wan)會《2005年中央(yang)電(dian)視臺春節聯歡(huan)晚(wan)會》，演(yan)唱歌曲(qu)《再見，卡門》。同年，簽約太合麥田公司。9月，為上(shang)海國際田徑黃金大獎賽演(yan)唱主題曲(qu)《榮耀》。

2006年，參(can)演高曉松執導(dao)的網絡電影《故事(shi)無雙：斷指之(zhi)聲》。4月(yue)，參(can)加《第3屆朝(chao)陽流行音樂周中歌(ge)(ge)榜紅五月(yue)歌(ge)(ge)會》，演唱歌(ge)(ge)曲(qu)《千(qian)面(mian)》和《煙花》。同(tong)月(yue)，參(can)加中央電視(shi)臺國際頻道節目《中華(hua)情(qing)—情(qing)藝在線》，演唱歌(ge)(ge)曲(qu)《千(qian)面(mian)》。

2007年，參(can)加文藝晚會(hui)(hui)《2007年中(zhong)央(yang)電視臺(tai)元宵晚會(hui)(hui)》，演唱(chang)(chang)歌(ge)曲(qu)(qu)《炫(xuan)舞激情》。6月，擔任東(dong)方(fang)衛(wei)視歌(ge)唱(chang)(chang)類真人(ren)秀(xiu)節目《2007我型我秀(xiu)》評委。同月，獲得(de)東(dong)方(fang)衛(wei)視明(ming)星(xing)(xing)體育競(jing)技(ji)節目《明(ming)星(xing)(xing)大練冰》總決(jue)賽(sai)(sai)冠軍(jun)。7月，參(can)加《2007快樂男(nan)聲》4進(jin)3總決(jue)賽(sai)(sai)，助陣蘇醒演唱(chang)(chang)歌(ge)曲(qu)(qu)《我要你的愛》。

2008年，發(fa)行第(di)二(er)張個人音樂專輯《寶藏(zang)》，該專輯收錄了(le)《千面》《我要你》《夜》在內的12首歌曲(qu)。

2009年，獲得東方衛視(shi)明(ming)星舞(wu)蹈競技節(jie)目《舞(wu)林(lin)大會》總決賽(sai)亞軍。9月(yue)25日，參演(yan)的(de)電(dian)(dian)影(ying)(ying)《盜(dao)版貓》上映，她在片(pian)中飾演(yan)性感(gan)風騷的(de)女老板方方。12月(yue)，其主演(yan)的(de)電(dian)(dian)影(ying)(ying)《熊貓大俠》上映，她在片(pian)中飾演(yan)風情萬(wan)種的(de)山寨夫人金蓮(lian)，并演(yan)唱插曲《嘆金蓮(lian)》。

2010年，簽約光線傳媒公司。1月(yue)，參(can)加(jia)浙江跨年晚(wan)會。6月(yue)，其主演的都市時尚喜劇《娛樂沒有圈》播出，她在劇中(zhong)飾(shi)演勢利拜金(jin)的北漂(piao)女星方(fang)迅。9月(yue)，參(can)加(jia)中(zhong)央(yang)電視臺中(zhong)秋文藝慶祝晚(wan)會《蕪湖月(yue)·中(zhong)華情》，演唱歌曲《玫瑰玫瑰我愛你》。

2011年，她參演的(de)喜劇電影《戒煙不戒酒》上(shang)映。6月，擔任遼寧衛視音樂選秀(xiu)節目《激情唱響》評委。

2012年，推出(chu)音樂單曲《一人(ren)一花》。4月，發行(xing)個人(ren)自傳(chuan)書(shu)籍《煙雨鳳凰(huang)》。

2013年，其出演的古(gu)裝職場喜劇(ju)(ju)(ju)《龍門鏢局》播出，她在片(pian)中飾演恭叔前女友紅鳳凰。11月(yue)，其主演的諜戰電視劇(ju)(ju)(ju)《專列一號》播出，她在劇(ju)(ju)(ju)中飾演臥底喬長(chang)軍的妻子韓冰。

2015年，參加《吉首國際鼓(gu)文化節開幕式(shi)》，率領13位苗(miao)族“鼓(gu)女”表演節目(mu)《茉莉花》。

2017年，自立門戶，創立文化(hua)廠(chang)牌“生(sheng)養之地”。12月，發行音(yin)樂專輯《死里(li)復活》，該專輯共收錄13首歌曲，均由阿朵創作完成。

2018年，作為(wei)第48屆世(shi)界經濟論壇晚宴表演嘉賓(bin)，為(wei)約(yue)旦、盧旺達、加拿大、盧森堡、挪威等國(guo)政(zheng)要演出(chu)音樂傳承(cheng)類(lei)節(jie)目《生養之地》。1月(yue)(yue)28日，獲得(de)(de)星月(yue)(yue)榜(bang)樣盛(sheng)典年度創新音樂人獎。7月(yue)(yue)，其發行的音樂專(zhuan)輯(ji)《死里復活》獲得(de)(de)第2屆唱工委音樂獎最佳民(min)族民(min)間專(zhuan)輯(ji)獎。

2019年，由她擔任總導(dao)演的(de)新民族(zu)音樂秀《生養(yang)之地》在湖南張(zhang)家界黃(huang)龍(long)洞音樂廳開始駐場(chang)演出(chu)。

2020年，參加浙(zhe)江衛視(shi)音(yin)樂節目(mu)《天賜的(de)聲音(yin)》。6月(yue)12日(ri)，參加芒果TV女(nv)團成長節目(mu)《乘風(feng)破浪的(de)姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)》。8月(yue)21日(ri)，《乘風(feng)破浪的(de)姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)》迎來五公三團排位(wei)戰。復(fu)活團成功拿下兩個復(fu)活名額，孟佳、阿朵(duo)(duo)成功復(fu)活。9月(yue)8日(ri)，參演文旅綜(zong)藝《出逃計(ji)劃(hua)》。10月(yue)9日(ri)，由西瓜視(shi)頻(pin)獨家(jia)播出的(de)當(dang)代獨立(li)女(nv)性漫談(tan)真人(ren)秀《發光的(de)姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)》，第三期節目(mu)迎來了和張萌一起“乘風(feng)破浪”的(de)姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)阿朵(duo)(duo)。參演央(yang)視(shi)跨年盛典《啟航2021》。

主要作品

參演電視劇

專列(lie)一號(hao)2012 飾演(yan)(yan)韓冰 導演(yan)(yan)李京 主演(yan)(yan)于震、王曉晨

龍門(men)鏢(biao)局(ju)2012 飾演(yan)紅鳳凰 導演(yan)王勇 主演(yan)袁詠儀(yi)、郭京飛(fei)

像傻瓜一樣(yang)去愛2010 飾(shi)演方(fang)迅 導演林清振 主演韓雪、朱泳騰

醋溜族2004 飾(shi)演高若(ruo)珊(客串) 導演江豐宏(hong) 主演佟大為、范(fan)瑋琪

春(chun)夏秋冬(dong)2002 飾演(yan)徐薇(wei)薇(wei) 主演(yan)巍(wei)子、唐群

水果姑(gu)娘2002 飾演(yan)荔(li)枝 導演(yan)陳剛 主演(yan)王龍(long)華、靳東

參演電影

一人一花2011 主演馬里奧(ao)·毛瑞爾(er)

戒煙不戒酒2011 飾(shi)演客(ke)串(chuan) 導(dao)演朱時(shi)茂 主演朱時(shi)茂、鄔君梅、英達

最(zui)強(qiang)喜事2011 飾演客(ke)串 導(dao)演陳(chen)慶嘉、秦小珍(zhen) 主演古天樂(le)、張柏芝、甄子丹

盜(dao)版貓2009 飾演芳(fang)芳(fang) 導演高藝鑫 主演孫楠

熊貓大俠2009 飾演金蓮(lian) 導演王岳(yue)倫 主演劉(liu)樺(hua)、鄧家(jia)佳

奧運我(wo)愛(ai)你(ni)2008 飾演電梯女孩 主演黃渤、劉樺(hua)、郭達

音樂專輯

死里復(fu)活 2017-12

寶藏 2009-12-22

盛開 2005-02-06

音樂單曲

兄(xiong)和(he)妹 2018-12

選擇(ze)原諒(liang) 2018-07

世間沒有(you)一無(wu)所有(you)的人(ren) 2012-05

煙雨(yu)鳳凰 2012-03

一(yi)人(ren)一(yi)花 2012-10-24 音樂微(wei)電影

旋轉的時光 2011-12-02

嘆金蓮 2010-11-09 中國內地喜(xi)劇片(pian)《熊貓大俠》的插曲

獲獎記錄

音樂類

2018-08    第2屆唱工委音樂(le)獎：最佳(jia)民(min)族/民(min)間演唱專輯獎《死里復活》     （獲獎）

2018-01    星(xing)月(yue)榜樣盛典：年度創新音樂人獎     （獲獎）

2005-06    第(di)2屆中國唱片金碟(die)獎(jiang)：內地最(zui)佳(jia)新人(ren)獎(jiang)     （獲(huo)獎(jiang)）

2005-03    第12屆(jie)東方風云榜：東方新人銅(tong)獎     （獲獎）

1998    第8屆(jie)CCTV全國(guo)青年歌手電(dian)視大獎(jiang)賽：專業組優秀獎(jiang)    （獲獎(jiang)）

1996    第7屆CCTV全國青年歌手電視大獎(jiang)賽：專業組湖南賽區一等獎(jiang)    （獲獎(jiang)）

社會類

2010-01    中國(guo)影響2009·時尚盛典：年(nian)度魅力榜樣     （獲獎）

人物評價

軍人(ren)出(chu)(chu)身的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)阿朵(duo)既有(you)(you)(you)剛強(qiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一面，也具(ju)有(you)(you)(you)湖南(nan)妹子具(ju)有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)甜(tian)美與純情(qing)。作為性感妖嬈的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)歌(ge)手，阿朵(duo)裙擺飄飄、婀娜(na)多姿(zi)，眼角眉梢、千姿(zi)百(bai)媚，她(ta)用中(zhong)國式的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)舞(wu)臺魅力(li)舞(wu)動著全球各地的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風情(qing)萬種。她(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)歌(ge)聲里總(zong)是帶有(you)(you)(you)歡快熱烈的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)緒節奏。活力(li)四(si)射的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)她(ta)，不(bu)(bu)僅能夠(gou)帶來(lai)拉(la)丁風情(qing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)歌(ge)舞(wu)表(biao)(biao)演、熱辣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)現場以(yi)(yi)及(ji)高亢(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)唱功，還可(ke)以(yi)(yi)在不(bu)(bu)同角色的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)轉換中(zhong)帶給觀眾更多驚喜。在演繹抒情(qing)歌(ge)曲的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候，她(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)聲音(yin)(yin)能夠(gou)呈現出(chu)(chu)感性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)色彩，搭配獨白(bai)式的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)歌(ge)詞，營(ying)造(zao)出(chu)(chu)一種迷離哀傷的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)音(yin)(yin)樂氛圍(wei)。在轉型推出(chu)(chu)民族風格音(yin)(yin)樂后(hou)，她(ta)變(bian)得(de)大氣婉轉、細(xi)膩悠揚，不(bu)(bu)僅美麗，更綻放著圣潔(jie)之光。在影視表(biao)(biao)演方面，阿朵(duo)在作品《專列一號》中(zhong)，表(biao)(biao)現出(chu)(chu)神秘氣質、干練且具(ju)有(you)(you)(you)魄力(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)物形象，與電影里的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)史密斯夫人(ren)“簡史密斯”頗為相似。（瀟湘晨報(bao)、網易(yi)娛樂、新浪娛樂、鳳凰娛樂評）