食材:
主料:豬蹄、啤酒
配料:油、鹽、老(lao)抽、姜片、蒜、八角、蔥(cong)結、冰糖(tang)、醬(jiang)油。
步驟:
1、將所有材料洗凈,豬蹄焯(zhuo)水(shui)備用。
2、鍋里放油加入冰糖炒(chao)糖色(se),下豬蹄翻(fan)炒(chao)至上色(se)。
3、加入老抽(chou)和醬油炒至上色(se)。
4、加入(ru)適量的鹽翻(fan)炒均勻。
5、最后放入姜、蒜、八角炒下。
6、倒入啤(pi)酒(jiu)至淹沒。
7、加入一個蔥(cong)結,大火(huo)煮開后關(guan)火(huo)。
啤酒燒菜有苦(ku)味的原(yuan)因(yin)是(shi)在烹飪(ren)的過程(cheng)中(zhong)一倒入啤酒就(jiu)蓋(gai)上鍋蓋(gai),啤酒中(zhong)的酒精(jing)沒有得到徹底揮發。
不建議孕婦食用啤(pi)(pi)酒豬腳。啤(pi)(pi)酒中含(han)有(you)一定的酒精成分,而豬腳易滋(zi)陰,容易導致(zhi)胃寒、腹瀉等癥狀(zhuang)。同時,啤(pi)(pi)酒豬腳含(han)有(you)較高的熱量和脂肪(fang),容易導致(zhi)孕婦體重(zhong)增加、胃腸不適等問題。
小(xiao)(xiao)孩可以適(shi)量(liang)吃啤(pi)酒豬蹄,因為啤(pi)酒經過熬煮后酒精會(hui)有(you)所揮發,小(xiao)(xiao)孩吃后不會(hui)攝入(ru)過多(duo)(duo)酒精。但如果小(xiao)(xiao)孩較(jiao)小(xiao)(xiao)或燉肉中啤(pi)酒含量(liang)較(jiao)多(duo)(duo),則不建議小(xiao)(xiao)孩吃。