食材:
主料:豬蹄、啤酒
配料:油、鹽、老抽、姜片(pian)、蒜(suan)、八角、蔥結、冰糖、醬(jiang)油。
步驟:
1、將所有材料洗凈,豬蹄焯水備用。
2、鍋里放油(you)加入冰糖炒糖色,下豬蹄翻炒至上色。
3、加入老抽和醬油炒至(zhi)上色。
4、加入適(shi)量的(de)鹽(yan)翻炒均(jun)勻(yun)。
5、最(zui)后放入姜、蒜(suan)、八角炒下。
6、倒入啤(pi)酒至(zhi)淹沒(mei)。
7、加入(ru)一個蔥(cong)結,大火煮開后關(guan)火。
啤(pi)(pi)酒(jiu)燒菜(cai)有(you)(you)苦味的(de)原(yuan)因是在烹飪的(de)過程中(zhong)一(yi)倒入啤(pi)(pi)酒(jiu)就蓋上鍋蓋,啤(pi)(pi)酒(jiu)中(zhong)的(de)酒(jiu)精(jing)沒有(you)(you)得到(dao)徹底揮發。
不(bu)建議孕婦食用啤(pi)酒(jiu)(jiu)豬(zhu)腳(jiao)。啤(pi)酒(jiu)(jiu)中(zhong)含(han)(han)有一定的(de)酒(jiu)(jiu)精成分,而豬(zhu)腳(jiao)易滋陰,容易導致胃寒、腹瀉等(deng)癥狀。同時,啤(pi)酒(jiu)(jiu)豬(zhu)腳(jiao)含(han)(han)有較高的(de)熱量和脂(zhi)肪,容易導致孕婦體重增(zeng)加(jia)、胃腸不(bu)適等(deng)問題。
小(xiao)孩(hai)(hai)可以適量吃啤(pi)(pi)酒(jiu)(jiu)豬蹄,因為(wei)啤(pi)(pi)酒(jiu)(jiu)經過(guo)熬(ao)煮后酒(jiu)(jiu)精(jing)會有所揮發,小(xiao)孩(hai)(hai)吃后不會攝入(ru)過(guo)多酒(jiu)(jiu)精(jing)。但如果(guo)小(xiao)孩(hai)(hai)較小(xiao)或(huo)燉肉中啤(pi)(pi)酒(jiu)(jiu)含量較多,則不建議小(xiao)孩(hai)(hai)吃。