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人物經歷

早年經歷

苗(miao)苗(miao)從六歲時開始學(xue)(xue)習舞蹈。1999年進入北京舞蹈學(xue)(xue)院(yuan)附屬中(zhong)學(xue)(xue)中(zhong)國舞專業(ye)，接受更加專業(ye)的學(xue)(xue)習。

2005年，考入(ru)北京舞蹈(dao)學(xue)院學(xue)習古典舞。

演藝經歷

2007年，主演都市(shi)情感電視(shi)劇《誰在說謊》，正式以演員身(shen)份進(jin)入(ru)影視(shi)圈。

2008年(nian)，參演諜戰電視劇(ju)《身(shen)份的證明》。

2009年，畢業后的苗(miao)苗(miao)被總政歌舞團選拔成為(wei)舞蹈演(yan)員開始了自己的軍旅生涯；同年，參演(yan)山西說(shuo)唱舞臺劇(ju)《解放》，并多次到各地(di)大劇(ju)院進行巡(xun)演(yan)。

2013年，出(chu)演總(zong)政歌舞(wu)團(tuan)的紅色舞(wu)臺劇《鐵道(dao)游擊(ji)隊(dui)》；同(tong)年，在總(zong)政歌舞(wu)團(tuan)建團(tuan)60周年的特(te)別劇目(mu)《燃燒的舞(wu)步》中表(biao)演舞(wu)臺劇《送軍鞋》。

2017年2月3日，主演電(dian)視劇(ju)《一樹桃花(hua)開》；6月，參演古裝愛情電(dian)視劇(ju)《楚喬傳》；12月15日，主演青春文藝(yi)電(dian)影《芳(fang)華(hua)》，作為“馮女郎”的苗苗被越來越多觀眾(zhong)熟知。

2018年，主演劇情片(pian)《六月的秘(mi)密》；同年，參(can)演愛情劇《愛情變(bian)變(bian)變(bian)》。

2019年，主(zhu)演(yan)(yan)都市(shi)心理健(jian)康(kang)題材劇《愛上你治愈我》；6月(yue)，主(zhu)演(yan)(yan)動(dong)作冒(mao)險電(dian)影(ying)《749局》；10月(yue)，參加節目《遇見天壇》；11月(yue)27日，出演(yan)(yan)青春競(jing)技劇《青春拋物線》。

2020年4月(yue)6日，主演都市網(wang)絡(luo)劇《我是余歡(huan)水》。

2021年5月28日，參加戶外競技真人秀《奔跑吧第五季》。

2022年11月，參加夫妻(qi)情(qing)感治(zhi)愈節目《妻(qi)子的(de)浪(lang)漫旅行第六季》。

2023年3月(yue)24日(ri)，主(zhu)演(yan)現實(shi)題材勵志影片《不(bu)止(zhi)不(bu)休》；5月(yue)7日(ri)，主(zhu)演(yan)女性公(gong)路劇(ju)《外婆的新世(shi)界(jie)》；9月(yue)16日(ri)，參加自駕(jia)旅行紀(ji)實(shi)綜(zong)藝《向山(shan)海出發(fa)》。

2024年(nian)4月19日(ri)，參(can)加綜藝《乘風2024》。

主要作品

參演電視劇

2007年(nian)《誰(shui)在說謊》飾演易楚(chu)(chu)楚(chu)(chu)

2009年《身份的證明》飾演(yan)瞿(ju)思

2017年《楚喬傳》飾(shi)演小七(qi)

2017年《幻城凡世》飾演(yan)明樂

2017年《一樹桃(tao)花開(kai)》飾演陶蕊

2019年(nian)《青春拋物線》飾演易安樂

2019年《愛(ai)上你治(zhi)愈(yu)我》飾演孫樹

2020年《我是余歡水》飾演欒冰然

2023年《外婆的新世界》飾(shi)演青年海燕

參演電影

2017年《芳(fang)華》飾演何小(xiao)萍

2020年《與青春(chun)有(you)關(guan)的日(ri)子》

2023年《不(bu)止不(bu)休》飾演(yan)小竹

音樂單曲

2019年《遇見天壇(tan)》

獲獎記錄

2018年，獲得第(di)六屆(jie)十大華語電影年度新人(ren)演員獎(jiang)。《芳華》

2018年，獲得第25屆北京(jing)大(da)學生電(dian)影節最(zui)佳(jia)新人獎。《芳(fang)華(hua)》

2018年，獲得2017中(zhong)國銀幕(mu)風云榜年度新人演(yan)員(yuan)。

2018年，獲得2017-2018最具全網(wang)熱(re)度電影角色(se)女藝人。

人物評價

苗(miao)苗(miao)新鮮的(de)面孔帶(dai)著(zhu)滿滿的(de)青(qing)春氣息，笑(xiao)顏甜美，充(chong)滿了青(qing)春活力(li)。（新浪網評(ping)）

從士(shi)兵到營(ying)長(chang)(chang)苗(miao)苗(miao)曾憑借《楚喬傳》中“小(xiao)七”圈(quan)粉無數，一張洋溢著(zhu)青春(chun)的(de)臉很難讓(rang)人(ren)(ren)相信(xin)她(ta)曾是一名軍人(ren)(ren)。在(zai)總政歌舞(wu)(wu)團的(de)七年軍旅生涯，讓(rang)她(ta)從一名士(shi)兵歷練成為一名營(ying)長(chang)(chang)，曾出演中宣部(bu)、文化部(bu)“慶祝(zhu)中華人(ren)(ren)民共(gong)和國成立(li)60周年獻禮(li)演出”重要劇目(mu)《解放》，扎(zha)實的(de)舞(wu)(wu)蹈功底，自然的(de)演繹(yi)，不少觀眾對(dui)這(zhe)個有著(zhu)超(chao)越常人(ren)(ren)柔韌(ren)度(du)的(de)女孩留下了深刻記憶。（國際在(zai)線評）

苗苗在(zai)電影《芳華》中(zhong)憑借出色的(de)(de)演(yan)技和曼妙舞姿受(shou)到了大眾的(de)(de)好(hao)評(ping)，苗苗飾演(yan)的(de)(de)何小萍一角(jiao)堅韌倔(jue)強(qiang)，她(ta)賦(fu)予人物充滿羈絆的(de)(de)坎坷，酣暢自然地(di)演(yan)繹了屬于自己的(de)(de)風格。（網(wang)易(yi)娛樂、中(zhong)華網(wang)娛樂評(ping)）