基本介紹

RQrun是為你提供專業的(de)跑步數據分析(xi)的(de)跑步必(bi)備(bei)APP，通過科學(xue)分析(xi)幫(bang)助(zhu)跑者(zhe)及(ji)教練(lian)們(men)快速發現問題所在。

目前市面(mian)上(shang)大(da)部分(fen)跑(pao)(pao)步記錄網站和APP都只做呈現(xian)跑(pao)(pao)步數據(ju)和統計圖(tu)表的(de)(de)功能，許(xu)多(duo)跑(pao)(pao)者也沒有(you)跑(pao)(pao)步科學的(de)(de)概念，所以并無法了解這些數據(ju)背后的(de)(de)「意義」。RQrun的(de)(de)發(fa)想就從這里開始(shi)，從眾多(duo)的(de)(de)記錄數據(ju)中取(qu)得(de)真(zhen)正有(you)價值的(de)(de)信息，再(zai)回饋給跑(pao)(pao)者們。

了解自己是(shi)改(gai)變(bian)的第一步，通過科學數據(ju)分析，加上專(zhuan)業教(jiao)練的知識與經驗，幫(bang)助跑(pao)者更有效(xiao)率(lv)地(di)提升跑(pao)步表現(xian)，實現(xian)跑(pao)步目標與夢想。

特色功能

功能介紹

定制課表生成

依照能力分析，精確提供最適合你的(de)跑(pao)步訓練計劃。

即時跑力分析

綜合評估你(ni)的跑力變化(hua)，提(ti)供最(zui)合適(shi)你(ni)的各強度訓(xun)練配速(su)。

跑步專業文章

由(you)RQ教練(lian)團(tuan)及認證教練(lian)提供的(de)專業跑步知識(shi)文章。

訓練負荷計算

分(fen)析(xi)訓練負荷(he)，進而量化出當前體能、疲(pi)勞以及狀況指數。

品牌介紹

RQrun是一個(ge)專(zhuan)注于(yu)跑步(bu)科(ke)學分(fen)析(xi)的(de)訓練(lian)服(fu)務，我們的(de)使命是提供(gong)專(zhuan)業的(de)跑步(bu)數據分(fen)析(xi)，幫助跑者與教練(lian)能夠快速發現問題(ti)所在(zai)。

目前(qian)市(shi)面上有眾多(duo)(duo)(duo)的(de)跑(pao)步(bu)(bu)紀錄網站和APP，但絕(jue)大多(duo)(duo)(duo)數都只有呈現跑(pao)步(bu)(bu)數據和統(tong)計(ji)圖(tu)表，許多(duo)(duo)(duo)跑(pao)者因為未學(xue)過跑(pao)步(bu)(bu)科學(xue)所以并(bing)無法了解(jie)這(zhe)(zhe)些數據背后的(de)「意義」。RQ的(de)發(fa)想就從這(zhe)(zhe)里開始(shi)，我們的(de)任務是(shi)從滿山滿谷的(de)大數據中取得真正有價值的(de)信息，再(zai)回饋給廣大的(de)跑(pao)者們。

現(xian)在只要在RQ完成注冊跟正(zheng)確設定(ding)后(hou)，并(bing)(bing)透過(guo)穿戴(dai)式(shi)裝置(zhi)或(huo)手機APP紀錄跑步數據，我們就會幫助你(ni)從(cong)龐(pang)大(da)的(de)數據中進行過(guo)濾與分(fen)析(xi)(xi)(xi)，把每一次訓練后(hou)的(de)跑步實力(li)、訓練壓力(li)大(da)小(xiao)、能量(liang)系統(tong)分(fen)布(bu)區間等分(fen)析(xi)(xi)(xi)出來(lai)，最重(zhong)要的(de)是累積了(le)一段時間后(hou)的(de)訓練成果，系統(tong)也會替(ti)您分(fen)析(xi)(xi)(xi)并(bing)(bing)統(tong)計(ji)好。

了解自己是改變的(de)第一步，我(wo)們的(de)初衷是希望能藉由穿戴裝置的(de)量(liang)化功能、網(wang)站(zhan)數據(ju)分析，加(jia)上專業(ye)教練的(de)知識與(yu)經驗，幫(bang)助跑者更(geng)有效率(lv)地提升跑步表現(xian)，實(shi)現(xian)心(xin)中的(de)目標與(yu)夢(meng)想(xiang)。

希望(wang)廣大跑(pao)友們會喜歡我們提(ti)供的服務，有任何問題也請不吝(lin)提(ti)出指教！