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地理環境

位置

長(chang)灘(tan)(tan)島(dao)(dao)(dao)位于(yu)菲律賓中部，處(chu)于(yu)班乃島(dao)(dao)(dao)的(de)(de)西北尖端，形狀如同一(yi)個啞鈴。整座(zuo)(zuo)島(dao)(dao)(dao)不(bu)過7公里 長(chang)，卻有一(yi)片長(chang)達4公里的(de)(de)白(bai)色沙灘(tan)(tan)，被譽為“世界(jie)上最(zui)細的(de)(de)沙灘(tan)(tan)”。雪白(bai)的(de)(de)沙灘(tan)(tan)、碧藍的(de)(de)海(hai)水、和煦(xu)的(de)(de)陽(yang)光使長(chang)灘(tan)(tan)島(dao)(dao)(dao)成(cheng)為著名的(de)(de)度假勝(sheng)地(di)，度假村和酒吧星羅(luo)棋布，來自(zi)世界(jie)各(ge)地(di)的(de)(de)游人(ren)在海(hai)灘(tan)(tan)邊消磨一(yi)個又一(yi)個漫漫長(chang)日。島(dao)(dao)(dao)的(de)(de)北部和南部那些海(hai)拔(ba)不(bu)過百米的(de)(de)小(xiao)山，蜿蜒小(xiao)路穿過雨林(lin)，連接起座(zuo)(zuo)座(zuo)(zuo)村莊，是(shi)輕松而(er)不(bu)失趣味(wei)的(de)(de)徒步路線。

氣候

長灘島屬于典(dian)型的(de)熱帶海(hai)洋氣候。全(quan)年常(chang)夏(xia)的(de)島嶼(yu)平均溫度在二十三(san)到三(san)十六攝氏度之間(jian)，在這(zhe)里的(de)好處便是不(bu)論是什么(me)時候你(ni)都可以在海(hai)洋里暢快的(de)游(you)泳(yong)，這(zhe)是不(bu)是對游(you)泳(yong)愛(ai)好者的(de)一個極大的(de)福利呢。

長(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島根據氣(qi)候(hou)(hou)(hou)(hou)的(de)(de)(de)不(bu)同(tong)，所以(yi)(yi)也有著不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)旅(lv)游季(ji)(ji)(ji)節。比如在十一月份到次年的(de)(de)(de)四(si)月份屬于適宜旅(lv)行的(de)(de)(de)旅(lv)游旺(wang)季(ji)(ji)(ji)，這(zhe)(zhe)個(ge)時候(hou)(hou)(hou)(hou)的(de)(de)(de)長(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島是吹著東(dong)北季(ji)(ji)(ji)風(feng)的(de)(de)(de)，白色的(de)(de)(de)沙(sha)灘(tan)(tan)給(gei)予這(zhe)(zhe)個(ge)島嶼背風(feng)的(de)(de)(de)保護，所以(yi)(yi)這(zhe)(zhe)個(ge)時候(hou)(hou)(hou)(hou)也是長(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島的(de)(de)(de)干季(ji)(ji)(ji)。風(feng)吹出海(hai)，便留下了清澈潔凈的(de)(de)(de)面。這(zhe)(zhe)個(ge)時候(hou)(hou)(hou)(hou)的(de)(de)(de)長(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島真(zhen)的(de)(de)(de)就如人間仙境，讓人不(bu)忍打擾她的(de)(de)(de)安(an)靜(jing)。這(zhe)(zhe)個(ge)時候(hou)(hou)(hou)(hou)的(de)(de)(de)長(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島恰好也是出于北半(ban)球的(de)(de)(de)冬(dong)季(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)，所以(yi)(yi)大量的(de)(de)(de)游客(ke)便涌入這(zhe)(zhe)個(ge)溫暖的(de)(de)(de)懷抱(bao)，盡情的(de)(de)(de)在這(zhe)(zhe)里(li)享受熱(re)(re)烈的(de)(de)(de)陽光，火熱(re)(re)的(de)(de)(de)氣(qi)候(hou)(hou)(hou)(hou)加(jia)上火熱(re)(re)的(de)(de)(de)風(feng)土(tu)人情，使得這(zhe)(zhe)里(li)成為(wei)名符其實(shi)的(de)(de)(de)熱(re)(re)季(ji)(ji)(ji)。而長(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島的(de)(de)(de)旅(lv)游淡季(ji)(ji)(ji)也是隨著季(ji)(ji)(ji)風(feng)的(de)(de)(de)變化而來臨的(de)(de)(de)。

長(chang)(chang)灘(tan)(tan)島在旅游(you)旺季的(de)時(shi)候，氣(qi)溫(wen)在二十五到(dao)二十八(ba)攝(she)(she)氏度之間，可(ke)以說是長(chang)(chang)灘(tan)(tan)島最舒適宜人(ren)的(de)季節到(dao)了(le)。在長(chang)(chang)灘(tan)(tan)島的(de)淡季，氣(qi)溫(wen)在二十二到(dao)三十二攝(she)(she)氏度之間，這個時(shi)候的(de)長(chang)(chang)灘(tan)(tan)島也被稱(cheng)為雨季。游(you)人(ren)不多的(de)長(chang)(chang)灘(tan)(tan)島也是另有一番韻味。

自然景觀

長灘島之美麗，有如(ru)它的(de)(de)名字(zi)，那(nei)是(shi)長達(da)七公里的(de)(de)銀色(se)沙(sha)灘。清晨，從小旅館中散步而出(chu)，坐在(zai)椰子樹下，清涼(liang)的(de)(de)海風送來(lai)陣陣茉(mo)莉花(hua)香。潮水已在(zai)夜(ye)色(se)星空下靜(jing)悄(qiao)悄(qiao)地退去，銀色(se)沙(sha)灘露出(chu)了(le)寬闊的(de)(de)胸(xiong)脯，那(nei)上(shang)面搖曳著(zhu)修長的(de)(de)椰影，勤勞的(de)(de)清潔工(gong)在(zai)耙平沙(sha)地上(shang)的(de)(de)腳印，還有早起的(de)(de)人在(zai)撿(jian)拾貝殼(ke)。

長灘(tan)島的(de)(de)貝殼(ke)以潔(jie)白(bai)(bai)、透明(ming)和形(xing)態美(mei)麗(li)而著(zhu)名，尤其是小貝殼(ke)非常適合用來做項鏈。白(bai)(bai)色(se)的(de)(de)有如(ru)茉莉花，綠色(se)的(de)(de)有如(ru)山(shan)野(ye)果實。姑(gu)娘們(men)都(dou)戴著(zhu)這樣一串貝殼(ke)項鏈，時尚而又質樸(pu)，菲律(lv)賓人忙于采集白(bai)(bai)色(se)小貝殼(ke)，以滿足市場需求。此事受到(dao)國(guo)家(jia)關注，為保護(hu)自然資源，被明(ming)令禁止成批出口。

熱帶(dai)島嶼慣有的(de)(de)碧(bi)海(hai)、藍天、白沙、椰林(lin)，長灘島一樣也(ye)不(bu)(bu)(bu)少；所(suo)有夠刺激、夠好玩的(de)(de)水上(shang)活動(dong)，這里也(ye)樣樣都(dou)有；豐富(fu)的(de)(de)夜(ye)生活、廉(lian)(lian)價的(de)(de)異(yi)國美食、200家不(bu)(bu)(bu)同價位特色(se)的(de)(de)渡假飯店……，在(zai)長灘島，不(bu)(bu)(bu)怕(pa)(pa)玩不(bu)(bu)(bu)到、吃不(bu)(bu)(bu)到，只怕(pa)(pa)你沒有足(zu)夠的(de)(de)時間來一一享受(shou)。消除運動(dong)后的(de)(de)疲勞、陽光造成(cheng)的(de)(de)曬傷，最好的(de)(de)辦法就是(shi)做一個(ge)菲(fei)(fei)律賓(bin)式的(de)(de)按(an)摩(mo)。島上(shang)有12家豪華(hua)療養(yang)別墅提(ti)(ti)供(gong)(gong)溫泉(quan)療養(yang)套裝，此外幾乎每(mei)家酒店都(dou)有技術嫻(xian)熟的(de)(de)按(an)摩(mo)師。按(an)摩(mo)室(shi)的(de)(de)設計(ji)往(wang)往(wang)獨(du)具匠心(xin)：半戶外的(de)(de)空間，帳幔低(di)垂(chui)，聞著(zhu)花香，聽(ting)著(zhu)海(hai)浪，還(huan)沒有開始已經進(jin)入催眠狀態。酒店的(de)(de)SPA中心(xin)不(bu)(bu)(bu)但提(ti)(ti)供(gong)(gong)按(an)摩(mo)，也(ye)有各種(zhong)深度理療服務(wu)和瑜伽(jia)課程。而(er)更物美價廉(lian)(lian)的(de)(de)是(shi)在(zai)海(hai)灘邊為游客提(ti)(ti)供(gong)(gong)服務(wu)的(de)(de)按(an)摩(mo)師，300比索就可以享受(shou)一小時極專業的(de)(de)菲(fei)(fei)式按(an)摩(mo)。

長灘島的本(ben)地(di)風味(wei)并無特(te)別(bie)之(zhi)處(chu)，多是各種(zhong)海鮮燒烤，比(bi)(bi)(bi)國(guo)內的海鮮便宜，但味(wei)道一(yi)般(ban)。相比(bi)(bi)(bi)食物而言，各種(zhong)鮮榨果汁和奶昔則堪稱物美價(jia)廉，一(yi)般(ban)不過(guo)50-80比(bi)(bi)(bi)索(suo)一(yi)杯。這里可以(yi)找到(dao)世界各地(di)的美食，法國(guo)、意大(da)利、墨西哥(ge)、印度(du)、日本(ben)等(deng)各種(zhong)風格(ge)的飯店、酒吧、咖啡館讓任何地(di)方來的游(you)客都找到(dao)熟(shu)悉的家鄉口(kou)味(wei)，價(jia)格(ge)相差比(bi)(bi)(bi)較懸殊，豐儉由人。

人文環境

長(chang)灘島(dao)(dao)，曾(ceng)被(bei)譽(yu)為世界七(qi)大美麗(li)沙(sha)灘之(zhi)一(yi)(yi)(yi)的(de)(de)島(dao)(dao)嶼，整座(zuo)島(dao)(dao)為狹長(chang)型。從(cong)(cong)1970年末開發至(zhi)今，依(yi)然是東南亞地(di)區深(shen)具(ju)吸引力的(de)(de)渡(du)假勝地(di)。每到旺季，渴望(wang)陽(yang)光碧海的(de)(de)游客(ke)從(cong)(cong)全球(qiu)各地(di)不辭辛勞地(di)涌(yong)來(lai)，享受一(yi)(yi)(yi)個充滿(man)驚奇與歡(huan)樂的(de)(de)休閑假期。放松自己在海灘進行一(yi)(yi)(yi)次舒筋(jin)活絡的(de)(de)按(an)摩。這個島(dao)(dao)從(cong)(cong)來(lai)沒有缺(que)乏過(guo)按(an)摩師在海灘旁提供按(an)摩服務。

長(chang)灘島的(de)海水清澈而又透明，在陽光照射之下(xia)有如液體寶石。長(chang)灘島最為(wei)難(nan)得之處(chu)(chu) ，恐(kong)怕還(huan)在于(yu)它的(de)狹長(chang)。它有如一條骨頭，兩(liang)(liang)頭大(da)中(zhong)(zhong)間窄，最窄處(chu)(chu)只(zhi)有一公里左右。也(ye)正因為(wei)如此，隨著(zhu)風向(xiang)的(de)不同(tong)，小(xiao)島兩(liang)(liang)邊經常出現截然(ran)相反的(de)景象。于(yu)是就看(kan)到了(le)這(zhe)樣(yang)的(de)景象—小(xiao)旅(lv)館(guan)所在的(de)島西，海面溫和有如處(chu)(chu)子(zi)，多數游(you)人都在無(wu)風的(de)這(zhe)一邊游(you)玩(wan)休(xiu)憩。而島東，卻白浪(lang)推涌，踏浪(lang)的(de)人們踩著(zhu)舢板，拖(tuo)著(zhu)巨大(da)的(de)海風箏在浪(lang)濤中(zhong)(zhong)搏擊，就像拖(tuo)一大(da)群(qun)在空中(zhong)(zhong)飛舞(wu)的(de)五彩彎月。令人極為(wei)舒服(fu)的(de)是，海上沖(chong)浪(lang)者(zhe)十數個，比岸上旁觀的(de)還(huan)多，這(zhe)真是一個休(xiu)假的(de)天堂。

西方人來(lai)(lai)長灘(tan)島(dao)，那是為了(le)海灘(tan)和陽(yang)光，他(ta)們整(zheng)天呆在陽(yang)光下，把皮(pi)膚曬成棕褐色(se)。東(dong)方人卻相反，多數不(bu)愿意暴露在太陽(yang)之下，戴了(le)帽子(zi)還要(yao)打傘，因為東(dong)方人的(de)皮(pi)膚特(te)別容易曬黑。可是，來(lai)(lai)長灘(tan)島(dao)度假的(de)菲律賓人卻不(bu)怕(pa)曬，原來(lai)(lai)秘(mi)密在于她(ta)們用當地的(de)椰子(zi)油(you)，涂在身(shen)上(shang)保(bao)護皮(pi)膚。

長灘(tan)(tan)島的建(jian)筑，很少(shao)超過(guo)三層的，它們(men)掩映在(zai)(zai)椰林之(zhi)(zhi)下(xia)(xia)，這令人(ren)(ren)有著莫(mo)名的愜(qie)意。來長灘(tan)(tan)島度假的，許多(duo)(duo)都(dou)是(shi)家(jia)(jia)庭式的組合，他們(men)一(yi)住就是(shi)一(yi)個(ge)星期，連賓館都(dou)看到(dao)了這個(ge)特點，家(jia)(jia)庭間里既有大(da)床，也(ye)有小(xiao)床。讓人(ren)(ren)想起過(guo)往的旅游，人(ren)(ren)們(men)在(zai)(zai)一(yi)個(ge)又一(yi)個(ge)景點之(zhi)(zhi)間奔波(bo)，大(da)多(duo)(duo)數時間都(dou)在(zai)(zai)車輪(lun)上(shang)(shang)度過(guo)，旅游歸(gui)來身心(xin)俱疲，那是(shi)另一(yi)種勞累。長灘(tan)(tan)島改變了人(ren)(ren)們(men)的觀念，它讓人(ren)(ren)安下(xia)(xia)心(xin)來，在(zai)(zai)纖塵不(bu)染的小(xiao)島上(shang)(shang)過(guo)上(shang)(shang)幾天與世隔絕的日子。

民族文化

菲律賓是一個多(duo)(duo)民(min)(min)族的國(guo)家，有(you)90多(duo)(duo)個民(min)(min)族。主要民(min)(min)族有(you)比薩揚(yang)人(ren)(ren)(ren)(ren)、他加(jia)祿人(ren)(ren)(ren)(ren)、伊洛克人(ren)(ren)(ren)(ren)、比科爾人(ren)(ren)(ren)(ren)、卡加(jia)延人(ren)(ren)(ren)(ren)等(deng)，共占全(quan)國(guo)人(ren)(ren)(ren)(ren)口的85%以上。少數民(min)(min)族有(you)華人(ren)(ren)(ren)(ren)、印度尼西亞人(ren)(ren)(ren)(ren)、阿拉伯人(ren)(ren)(ren)(ren)、印度人(ren)(ren)(ren)(ren)、西班(ban)牙人(ren)(ren)(ren)(ren)和(he)美國(guo)人(ren)(ren)(ren)(ren)，還有(you)為數不多(duo)(duo)的土著(zhu)民(min)(min)族。居(ju)民(min)(min)約85%信(xin)(xin)(xin)奉(feng)(feng)天(tian)主教(jiao)(jiao)(jiao)，5%信(xin)(xin)(xin)奉(feng)(feng)伊斯蘭教(jiao)(jiao)(jiao)，少數人(ren)(ren)(ren)(ren)信(xin)(xin)(xin)奉(feng)(feng)獨立教(jiao)(jiao)(jiao)和(he)基督教(jiao)(jiao)(jiao)新教(jiao)(jiao)(jiao)，土著(zhu)居(ju)民(min)(min)多(duo)(duo)信(xin)(xin)(xin)奉(feng)(feng)原(yuan)始宗教(jiao)(jiao)(jiao)，華人(ren)(ren)(ren)(ren)多(duo)(duo)信(xin)(xin)(xin)奉(feng)(feng)佛教(jiao)(jiao)(jiao)。

菲律賓群島上(shang)的(de)阿埃塔人(ren)(ren)(ren)的(de)祖先是菲律賓最(zui)(zui)早(zao)的(de)居民(min)。其(qi)(qi)次是約在(zai)公(gong)元(yuan)(yuan)前(qian)3000年(nian)至公(gong)元(yuan)(yuan)前(qian)1000年(nian)自亞洲大(da)陸由水路遷到菲律賓的(de)原始馬(ma)來(lai)人(ren)(ren)(ren)，他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)帶來(lai)了新石器文(wen)化。新馬(ma)來(lai)人(ren)(ren)(ren)從公(gong)元(yuan)(yuan)前(qian)200年(nian)到公(gong)元(yuan)(yuan)16世(shi)紀分批遷入菲律賓，他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)帶來(lai)了金(jin)屬工具和拼音(yin)字母，是后來(lai)比薩揚人(ren)(ren)(ren)、他(ta)(ta)(ta)(ta)加(jia)祿人(ren)(ren)(ren)、伊洛克人(ren)(ren)(ren)的(de)祖先。在(zai)這些民(min)族(zu)(zu)的(de)發展過程中后來(lai)又移入了華人(ren)(ren)(ren)、印度人(ren)(ren)(ren)、阿拉伯人(ren)(ren)(ren)等亞洲人(ren)(ren)(ren)，此(ci)后又和歐洲白種人(ren)(ren)(ren)相(xiang)互通(tong)婚，吸收了其(qi)(qi)他(ta)(ta)(ta)(ta)民(min)族(zu)(zu)以及(ji)人(ren)(ren)(ren)種的(de)成分。平原地區各民(min)族(zu)(zu)人(ren)(ren)(ren)數最(zui)(zui)多，在(zai)經濟、政治和社會生活方面(mian)占主導地位，最(zui)(zui)早(zao)受到基督教(jiao)及(ji)其(qi)(qi)文(wen)化的(de)影響。西方文(wen)獻稱他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)為“基督民(min)族(zu)(zu)”。所在(zai)地區是菲律賓群島最(zui)(zui)富(fu)裕的(de)地區。

重要節日

自由日(ri)：2月25日(ri)；

巴(ba)丹日：4月9日（紀(ji)念二戰陣亡戰士）；

五月花節：5月最后(hou)一個(ge)星(xing)期日(ri)；

獨(du)立日(ri)：6月12日(ri)（1898年）；

國慶(qing)日(ri)：6月12日(ri)（1898年(nian)）；

國家英雄日(ri)：8月27日(ri)；

英雄節（紀念民(min)族英雄黎剎就義）：12月30日。

交通狀況

飛機

馬尼拉、宿霧和安杰利斯市都有(you)班機(ji)飛(fei)往(wang)長灘(tan)島，其中(zhong)馬尼拉每(mei)天有(you)20多個航(hang)(hang)班，使用小型飛(fei)機(ji)，航(hang)(hang)程(cheng)約45分(fen)鐘，非常便捷。從馬尼拉坐國內(nei)航(hang)(hang)班不到一小時(shi)(shi)就抵達(da)卡(ka)(ka)利博（kalibo），乘(cheng)上豪(hao)華大(da)巴一小時(shi)(shi)三十分(fen)就到達(da)卡(ka)(ka)迪克(ke)蘭（Caticlan）港(gang)口，換乘(cheng)當(dang)地人(ren)稱為(wei)螃蟹船的機(ji)動船30分(fen)鐘即達(da)長灘(tan)島。

不想轉機的(de)游客(ke)可(ke)以(yi)選擇(ze)菲龍航(hang)(hang)空的(de)直達卡(ka)利博(bo)（kalibo）航(hang)(hang)班(ban)(ban)，也(ye)能網上(shang)預訂用(yong)攜程，微驢(lv)兒，菲龍官(guan)網均可(ke)，它的(de)優點(dian)是(shi)免去了在(zai)馬(ma)尼拉(la)轉機的(de)繁瑣，但該航(hang)(hang)班(ban)(ban)北(bei)京，上(shang)海航(hang)(hang)線均有大概率(lv)的(de)晚點(dian)，晚點(dian)時間在(zai)1個(ge)小(xiao)時到(dao)3個(ge)小(xiao)時，而且是(shi)在(zai)午夜，不建(jian)議(yi)時間寬松(song)的(de)游客(ke)選擇(ze)。

其他

水運：從(cong)馬尼拉(la)到(dao)長灘島(dao)更(geng)廉價的(de)(de)方式是乘船(chuan)(chuan)到(dao)班乃島(dao)北部海岸的(de)(de)Dumaguit/新華盛頓(dun)，然后乘坐公共汽車或吉(ji)普尼到(dao)卡迪克蘭（Caticlan）。或者從(cong)奎松城（Quezon）的(de)(de)古堡市（Cubao）乘坐公共汽車(出(chu)發的(de)(de)時間是早(zao)上7：00和晚上8：30)到(dao)八打雁(yan)市（Batangas City），登上在那(nei)里等(deng)候(hou)的(de)(de)滾(gun)裝船(chuan)(chuan)（Roro）前往民都(dou)洛島(dao)的(de)(de)羅(luo)哈(ha)斯(si)（Roxas），此(ci)后再(zai)換滾(gun)裝船(chuan)(chuan)到(dao)達卡迪克蘭，這樣(yang)的(de)(de)方式花費要比(bi)坐飛(fei)機低很多，但是需要耗費近14個(ge)小時。

交通

tricycles：長灘島(dao)多(duo)數交通工(gong)具是(shi)三(san)(san)(san)輪(lun)車pedicab或(huo)tricycles，是(shi)在(zai)摩托車旁加(jia)掛座(zuo)位，前(qian)座(zuo)可乘(cheng)二到三(san)(san)(san)人(ren)，后座(zuo)還(huan)可載一至二人(ren)(議價，在(zai)海灘區往返(fan)都(dou)是(shi)60元比索(suo)，再走遠(yuan)一點到Mandalaspa則(ze)為(wei)80比索(suo))，每部(bu)車的內外均有(you)(you)車牌號碼。長灘島(dao)只有(you)(you)一條街貫穿島(dao)的道路，若(ruo)要(yao)轉(zhuan)向(xiang)島(dao)的東西岸，也只有(you)(you)很短的距離。三(san)(san)(san)輪(lun)車禁(jin)止行駛長灘的海濱步(bu)道，乘(cheng)客必須在(zai)海濱步(bu)道之前(qian)約(yue)100公尺下車，只有(you)(you)人(ren)力的三(san)(san)(san)輪(lun)車可以行駛海濱步(bu)道。

水運：要從海上欣賞長灘島(dao)(dao)之(zhi)美，可以租乘風(feng)帆(fan)船paraw或動力化的班卡船banca(臺灣人有稱其為螃(pang)蟹船)，在海島(dao)(dao)的海岸附(fu)近探索。黃(huang)昏時分，搭風(feng)帆(fan)船Paraw圍繞海島(dao)(dao)是航行，十分愜意。風(feng)帆(fan)船是由(you)二(er)條狹窄的船殼與舷外浮木(mu)(mu)組成(cheng)，乘客則坐在船殼與舷外浮木(mu)(mu)之(zhi)間的網棚(peng)上。風(feng)帆(fan)船極端快(kuai)速(su)，要自己操(cao)作，須經訓練。

海灘劃分

綜述

長(chang)灘島(dao)(dao)按照開發的(de)順序分(fen)序S1、S2、S3三個區(qu)域，其實這也是島(dao)(dao)上酒店(dian)由奢(she)到儉的(de)順序，在S1有(you)(you)個很大名(ming)鼎鼎的(de)蜜月型酒店(dian)，就是N am iB 岸邊美(mei)景ulabogbeach，這家酒店(dian)最大的(de)賣點不僅在于僻靜(jing)的(de)環境、無敵海景，還有(you)(you)設在豪華海景房(fang)露(lu)臺上的(de)按摩浴缸，實在不是奢(she)侈兩字可以形容的(de)。

S2區域是長灘(tan)島的中心(xin)，喜歡熱鬧(nao)的人(ren)大(da)可以選(xuan)擇在此區域入住白沙灘(tan)

白沙灘

白沙(sha)(sha)灘(tan)位(wei)于長灘(tan)島西岸的(de)(de)(de)中部，南北(bei)延伸，蜿蜒曲折。潔白、細膩的(de)(de)(de)沙(sha)(sha)灘(tan)并不會給人(ren)一(yi)(yi)種白得耀眼的(de)(de)(de)刺痛感，反而是(shi)非(fei)常(chang)的(de)(de)(de)溫柔婉約(yue)。珊瑚(hu)死亡后，由于海(hai)水或自(zi)然風化等自(zi)然力量或人(ren)為的(de)(de)(de)因(yin)(yin)素的(de)(de)(de)原因(yin)(yin)，大片珊瑚(hu)被磨碎(sui)，和(he)細沙(sha)(sha)融為一(yi)(yi)體，因(yin)(yin)此，即使(shi)是(shi)炎(yan)熱的(de)(de)(de)中午，白沙(sha)(sha)灘(tan)的(de)(de)(de)沙(sha)(sha)子的(de)(de)(de)溫度也不會很高，反而有絲絲的(de)(de)(de)清(qing)涼(liang)，將赤裸的(de)(de)(de)雙腳埋(mai)在柔和(he)的(de)(de)(de)沙(sha)(sha)子里，無(wu)比的(de)(de)(de)愜意、清(qing)涼(liang)。

普卡灘

普卡海(hai)灘(tan)(tan)是長灘(tan)(tan)島第二大的海(hai)灘(tan)(tan)，它是長灘(tan)(tan)島的驕傲(ao)。

普(pu)(pu)卡海(hai)灘(tan)的(de)貝殼(ke)(ke)非常出名，在上世紀七(qi)八十年(nian)代(dai)，普(pu)(pu)卡貝殼(ke)(ke)被選作優質的(de)原料，用來制作飾(shi)品，風靡一時(shi)，深受人們的(de)喜愛，因此，但是(shi)很多(duo)人在普(pu)(pu)卡海(hai)灘(tan)上收(shou)集貝殼(ke)(ke)，如今還可以(yi)看(kan)到(dao)當時(shi)留下的(de)遺跡。四(si)周的(de)珊瑚(hu)(hu)像一道(dao)(dao)道(dao)(dao)籬笆，將長灘(tan)島團(tuan)團(tuan)圍(wei)(wei)住；在普(pu)(pu)卡海(hai)灘(tan)這里(li)尤為突出，30米至65米高的(de)珊瑚(hu)(hu)圍(wei)(wei)繞(rao)在普(pu)(pu)卡海(hai)灘(tan)的(de)四(si)周，形成一道(dao)(dao)厚實(shi)的(de)純天然的(de)珊瑚(hu)(hu)之(zhi)墻。

布拉波灘

布拉波(bo)(bo)海(hai)灘(tan)比白海(hai)灘(tan)安靜，這里不僅是(shi)沖(chong)浪者(zhe)的(de)(de)(de)圣地，得天獨厚的(de)(de)(de)地理(li)位置使(shi)它非常(chang)適合沖(chong)浪，由此吸(xi)引了眾多的(de)(de)(de)沖(chong)浪愛(ai)好者(zhe)；而且是(shi)具有獨特藝(yi)術(shu)視角(jiao)的(de)(de)(de)攝影師、探險者(zhe)和藝(yi)術(shu)家(jia)們的(de)(de)(de)審(shen)美(mei)寶庫。在(zai)布拉波(bo)(bo)海(hai)灘(tan)最南端有一個名為死樹(shu)林的(de)(de)(de)古老(lao)的(de)(de)(de)魚塘。形(xing)態各異的(de)(de)(de)干枯的(de)(de)(de)扭(niu)曲的(de)(de)(de)樹(shu)枝、樹(shu)干千(qian)姿(zi)百態的(de)(de)(de)伸出(chu)水(shui)(shui)面(mian)，寂靜的(de)(de)(de)水(shui)(shui)面(mian)經不起(qi)半點(dian)漣(lian)漪，死寂，昏暗，沉(chen)寂代替(ti)了生(sheng)(sheng)氣，令很多人望而卻步，但是(shi)，它卻吸(xi)引了一些審(shen)美(mei)藝(yi)術(shu)視角(jiao)獨特的(de)(de)(de)藝(yi)術(shu)家(jia)前往，死亡是(shi)氣息對他(ta)們而言卻是(shi)人生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)另一種美(mei)。

景點

白沙灘

白(bai)沙(sha)(sha)灘(tan)是(shi)(shi)長灘(tan)島得(de)(de)以聞名(ming)世界的(de)最(zui)大(da)(da)原因(yin)。它位于(yu)島的(de)西岸中(zhong)段，從南到(dao)北(bei)延伸，長達4公里(li)，是(shi)(shi)由大(da)(da)片珊瑚磨碎后形成的(de)，沙(sha)(sha)灘(tan)平緩舒展，沙(sha)(sha)質潔(jie)白(bai)細膩，即使在(zai)驕陽似火的(de)正午(wu)時分，踏在(zai)沙(sha)(sha)上也依(yi)然清涼。到(dao)了晚(wan)上，白(bai)沙(sha)(sha)灘(tan)就搖身一變成為4公里(li)長的(de)巨(ju)大(da)(da)酒吧，燈光(guang)和音樂將(jiang)它妝點(dian)得(de)(de)搖曳多姿。不少(shao)前(qian)來(lai)度假的(de)人不進行任(ren)何觀光(guang)或游樂，只(zhi)是(shi)(shi)從早(zao)到(dao)晚(wan)流連于(yu)白(bai)沙(sha)(sha)灘(tan)。

普卡海灘

是長灘島第二(er)大(da)海灘。普(pu)(pu)卡貝殼(ke)海灘以閃亮(liang)的(de)白色普(pu)(pu)卡貝殼(ke)聞名。這些

貝殼是七十年(nian)(nian)代和(he)八十年(nian)(nian)代風行(xing)的(de)(de)珠寶飾(shi)物。收(shou)集島上(shang)的(de)(de)貝殼是當時島上(shang)的(de)(de)首要產業。如今人們還可以看(kan)到(dao)(dao)沙灘(tan)上(shang)普卡(ka)貝殼堆遺留下(xia)來的(de)(de)痕跡。可以乘船(chuan)、徒(tu)步旅(lv)行(xing)、騎越野自(zi)行(xing)車(che)、摩托車(che)和(he)三輪車(che)到(dao)(dao)達普卡(ka)貝殼海(hai)灘(tan)。海(hai)灘(tan)附(fu)近(jin)向著雅泊村（Yapac）的(de)(de)方向有(you)一些小餐館提供冷飲，通常提供當天捕獲的(de)(de)海(hai)鮮作為午餐。

貝殼博物館

貝殼(ke)博(bo)物館位于伊利戈-伊利根(gen)海灘（Ilig-iligan），收藏了這(zhe)一(yi)地區特(te)有的貝殼(ke)、木雕、陶制品、手制品和傳統的菲(fei)律賓民族(zu)服(fu)裝(zhuang)，以(yi)及一(yi)些中國古代制品。

布拉波海灘

布拉波海灘是位于菲律賓長灘島內的一個海灘，布拉波海灘比白海灘安靜(jing)，這里不(bu)僅(jin)是沖(chong)浪(lang)者(zhe)的(de)(de)圣地(di)，得(de)天獨(du)厚的(de)(de)地(di)理位置使(shi)它非常(chang)適合沖(chong)浪(lang)，由此(ci)吸(xi)引了眾多的(de)(de)沖(chong)浪(lang)愛好(hao)者(zhe)；而(er)(er)且是具有獨(du)特藝術(shu)視(shi)角的(de)(de)攝(she)影師、探險者(zhe)和藝術(shu)家們(men)的(de)(de)審美寶庫。在布(bu)拉波海(hai)灘(tan)最(zui)南端有一(yi)個(ge)名為死樹(shu)林的(de)(de)古老的(de)(de)魚塘。心(xin)態各異的(de)(de)干枯的(de)(de)扭曲(qu)的(de)(de)樹(shu)枝、樹(shu)干千姿百態的(de)(de)伸出(chu)水(shui)面，寂(ji)靜(jing)的(de)(de)水(shui)面經(jing)不(bu)起半點漣漪，死寂(ji)，昏暗，沉寂(ji)代替(ti)了生氣，令很多人望而(er)(er)卻(que)步，但(dan)是，它卻(que)吸(xi)引了一(yi)些(xie)審美藝術(shu)視(shi)角獨(du)特的(de)(de)藝術(shu)家前(qian)往(wang)，死亡(wang)是氣息對他們(men)而(er)(er)言(yan)卻(que)是人生的(de)(de)另一(yi)種(zhong)美。 地(di)址 ：位于長灘(tan)島中部的(de)(de)東面。

蝙蝠洞

蝙(bian)蝠(fu)洞(dong)位于雅泊海灘(tan)東北，是洞(dong)穴蝙(bian)蝠(fu)和(he)狐(hu)蝠(fu)的(de)(de)家(jia)。如(ru)(ru)果(guo)你立志(zhi)做一名博物學(xue)家(jia)或洞(dong)穴探險家(jia)，可以雇(gu)傭當地向導帶你穿過叢林小徑去(qu)尋找這些洞(dong)穴。如(ru)(ru)果(guo)你喜歡更輕松的(de)(de)方式，也可以在傍晚(wan)躺在白(bai)沙灘(tan)上，等待(dai)幾千(qian)只蝙(bian)蝠(fu)從頭(tou)上飛過去(qu)尋找食物。

圣母礁石

菲律賓長灘島最有名的礁巖圣母巖礁（Willy's Rock），巖礁矗立在海中，當(dang)地(di)的居民在(zai)上面(mian)供奉了一尊圣(sheng)母像，所(suo)以取名圣(sheng)母巖礁(jiao)。礁(jiao)石位(wei)于S1，退潮時候，甚至(zhi)可以直接走到(dao)(dao)礁(jiao)巖處，也(ye)因為圣(sheng)母巖礁(jiao)位(wei)于海(hai)中(zhong)，能清楚眺望整(zheng)片白沙(sha)海(hai)灘(tan)，以及清澈見底的海(hai)水，擁有絕佳的地(di)理位(wei)置，是長(chang)灘(tan)白沙(sha)灘(tan)上的標志性景點，每天早上漲潮時礁(jiao)石就(jiu)到(dao)(dao)水里了，有看到(dao)(dao)人在(zai)它周圍浮潛，等到(dao)(dao)退潮時就(jiu)能爬上去(qu)拜(bai)拜(bai)上面(mian)的圣(sheng)母像，日(ri)落時分人特別(bie)的多。像一道分界線，由(you)它開(kai)始(shi)一側(ce)熱鬧，一側(ce)安靜。

實用貼士

住宿

島(dao)上的(de)(de)商業(ye)設施很完(wan)善(shan)。上千家酒店旅館適合各個消費(fei)層次(ci)，但是淡季和旺(wang)季的(de)(de)價(jia)格的(de)(de)差(cha)別可(ke)以相差(cha)1倍。旺(wang)季主要指圣(sheng)誕(dan)節、新(xin)年(nian)、復活節、萬圣(sheng)節以及(ji)中國新(xin)年(nian)。

D-mall 是島(dao)上的(de)商業街，里面的(de)食肆應有(you)盡有(you)，中餐(can)(can)西餐(can)(can)自助餐(can)(can)，烤(kao)海鮮到(dao)(dao)處(chu)可見。100披索以內的(de)經濟餐(can)(can)和幾千披索的(de)豪華大餐(can)(can)都(dou)能吃得到(dao)(dao)。你甚(shen)至可以在島(dao)上的(de)海貨市場購買各種海貨付錢給餐(can)(can)館加工烹飪。必(bi)勝(sheng)客，漢堡王以及星(xing)巴(ba)克等，也在島(dao)上設有(you)分店。

美食

長灘島(dao)上的飲食豐富多元，除了菲律賓(bin)風(feng)味的小吃(chi)外，島(dao)上住著許多來此(ci)定(ding)居的歐(ou)洲人，可以吃(chi)到歐(ou)式家鄉菜，意大利Pizza、葡(pu)萄牙的炒淡(dan)菜、西班牙的海(hai)鮮飯。

長(chang)灘島的本地風味(wei)多是各種(zhong)海鮮燒烤。

旅游貼士

最佳旅游時間：長灘島(dao)的旅游最佳時間則是12月—4月。

衣著：服(fu)飾以輕(qing)便舒適為原則(ze)。雨季要帶備雨傘(san)和雨衣。

商店(dian)和(he)銀行(xing)營業(ye)時間：大多數購物(wu)中心(xin)、商店(dian)、超級市場營業(ye)時間都是(shi)早(zao)上十點(dian)至(zhi)晚上八點(dian)。銀行(xing)營業(ye)時間是(shi)星期一至(zhi)五(wu)上午(wu)九點(dian)至(zhi)下午(wu)三點(dian)。

小(xiao)費(fei)(fei)：菲律賓有(you)收(shou)小(xiao)費(fei)(fei)的(de)習慣,無論(lun)是腳夫、吧(ba)臺服(fu)務(wu)員、飯店服(fu)務(wu)員,均依靠小(xiao)費(fei)(fei)作(zuo)為收(shou)入。一般給20比索(suo)的(de)小(xiao)費(fei)(fei)就可(ke)以。島(dao)上只有(you)一家(jia)俱樂部提供中文服(fu)務(wu)，收(shou)費(fei)(fei)也是最高的(de)。

交通信息

長(chang)灘島，那(nei)里(li)最出名的(de)就是長(chang)達4公里(li)的(de)白(bai)色沙(sha)灘。抵達Kalibo機場(chang)后(hou)，需坐(zuo)(zuo)車(che)約2小(xiao)時(shi)大(da)巴便到了(le)Caticaln的(de)小(xiao)艇碼頭，接駁前往長(chang)灘島。坐(zuo)(zuo)大(da)巴時(shi)你會發(fa)現，多(duo)數(shu)大(da)巴車(che)是中通的(de)，這時(shi)一種強烈的(de)自豪感便油(you)然而生(sheng)。

若選擇坐內陸機(ji)到Caticlan機(ji)場，則只須(xu)15分(fen)鐘便抵達Caticaln的(de)小艇碼(ma)頭(tou)，再坐小艇（Bangka）20-25分(fen)鐘到Boracay西南面之細(xi)白沙灘（沿岸(an)有3個(ge)小艇碼(ma)頭(tou)），視乎你要入(ru)住的(de)度假村酒(jiu)店，便選擇于最(zui)近(jin)之碼(ma)頭(tou)上岸(an)。回程也是在這些碼(ma)頭(tou)。 在長灘島(dao)可以參加數不盡的(de)活(huo)動(dong)，例如水上運動(dong)、討價還價的(de)購物、打高(gao)爾夫(fu)球，以及從一個(ge)小島(dao)到另一個(ge)小島(dao)的(de)跨(kua)島(dao)游。

航空

附近機(ji)場：卡利博國際機(ji)場和卡蒂克蘭機(ji)場

長灘島(dao)上并未設(she)置任何機場(chang)，因此該島(dao)的航空聯結(jie)全(quan)仰賴兩座位(wei)于(yu)主島(dao)班乃島(dao)上的機場(chang)進(jin)行接駁。

· 葛多菲(fei)多·洛莫斯(si)機場(chang)（Godofredo P. Ramos Airport）（卡提(ti)克(ke)蘭(lan)機場(chang)、長灘機場(chang)）：位于阿(a)克(ke)蘭(lan)省馬萊自治市，規模較小，僅有國內(nei)航(hang)班起降，但距離卡提(ti)克(ke)蘭(lan)碼頭(tou)僅需(xu)15分鐘步(bu)程，再搭船前往長灘島約需(xu)30分鐘。

· 卡(ka)利(li)博國際機(ji)場（Kalibo International Airport）：位(wei)于(yu)阿克(ke)蘭省首府卡(ka)利(li)博市，除了國內航(hang)線外(wai)，也有香港（宿霧太平(ping)洋航(hang)空包機(ji)）、臺北-桃(tao)園（中華(hua)航(hang)空與天文航(hang)空）、首爾-仁川、釜山(shan)的國際航(hang)班起降(jiang)。至卡(ka)提克(ke)蘭碼(ma)頭(tou)需要約兩小時(shi)的接駁車程。

碼頭

· 開格班碼頭（Cagban）：位于南方，與班乃島尖端(duan)上的卡堤克(ke)蘭碼頭（Caticlan）僅相(xiang)隔一個(ge)小(xiao)海峽，因此成為整年間最(zui)常使用(yong)的進出點。

· 達比薩(sa)安碼頭(tou)（Tambisaan）：位(wei)于東方，當風(feng)向和海(hai)相不穩定時，就會成為替代的進出點。

· 香格里拉碼(ma)(ma)頭（Shangri-La）：位(wei)于西方，為飯店(dian)的私人碼(ma)(ma)頭。

陸地

· 汽車

· 箱型車

· 機車

· 四輪摩托車

· 山地自行車

· 腳踏車

· 嘟嘟車：島(dao)上的計程(cheng)車，只分(fen)平地和山地兩(liang)種里程(cheng)收費，一臺最多可擠到6人。

獲得榮譽

1990年《BMW熱(re)帶海灘手(shou)冊》（BMW Tropical Beach Handbook） 就將其(qi)評(ping)選為世界(jie)最美沙灘之一(yi)(yi)。1996年，英國刊(kan)物TV Quick 更(geng)推(tui)選其(qi)為世界(jie)一(yi)(yi)流的(de)熱(re)帶海灘。2007年，長灘島在(zai)雅(ya)虎旅游(you)“世界(jie)最受歡(huan)迎海灘”的(de)評(ping)選中(zhong)獲得第一(yi)(yi)名。