芒果视频下载

地理環境

位置

長(chang)灘島(dao)位于(yu)菲律賓中(zhong)部，處于(yu)班乃島(dao)的西北(bei)尖端(duan)，形(xing)狀如同一個(ge)啞鈴(ling)。整座(zuo)島(dao)不(bu)過(guo)7公(gong)里 長(chang)，卻(que)有(you)一片長(chang)達4公(gong)里的白色沙灘，被譽為“世界上(shang)最細的沙灘”。雪白的沙灘、碧藍的海(hai)(hai)水、和(he)煦的陽光(guang)使(shi)長(chang)灘島(dao)成為著(zhu)名的度(du)假(jia)勝地，度(du)假(jia)村(cun)和(he)酒吧(ba)星羅(luo)棋布，來自世界各地的游(you)人在(zai)海(hai)(hai)灘邊消磨一個(ge)又一個(ge)漫(man)漫(man)長(chang)日。島(dao)的北(bei)部和(he)南(nan)部那些海(hai)(hai)拔(ba)不(bu)過(guo)百米的小(xiao)山，蜿蜒小(xiao)路穿過(guo)雨林(lin)，連(lian)接(jie)起座(zuo)座(zuo)村(cun)莊，是輕(qing)松而不(bu)失趣味的徒步(bu)路線。

氣候

長灘(tan)島屬于典型的熱(re)帶海(hai)(hai)洋(yang)氣候。全(quan)年常(chang)夏的島嶼(yu)平均溫度在二十(shi)三(san)到三(san)十(shi)六攝氏度之(zhi)間(jian)，在這里(li)的好處(chu)便是不論是什么時候你都可以在海(hai)(hai)洋(yang)里(li)暢快的游泳，這是不是對游泳愛(ai)好者(zhe)的一個極(ji)大的福利呢。

長(chang)(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島(dao)(dao)(dao)根據氣候(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)同，所以(yi)也(ye)有著(zhu)(zhu)不(bu)(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)旅(lv)游(you)(you)季(ji)(ji)(ji)節(jie)。比如(ru)(ru)在(zai)十一月份(fen)到(dao)次年的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)四月份(fen)屬于(yu)(yu)適(shi)宜旅(lv)行的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)旅(lv)游(you)(you)旺季(ji)(ji)(ji)，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)時候(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)長(chang)(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島(dao)(dao)(dao)是(shi)(shi)吹著(zhu)(zhu)東北季(ji)(ji)(ji)風(feng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，白(bai)色(se)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)沙灘(tan)(tan)給(gei)予這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)島(dao)(dao)(dao)嶼背風(feng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)保護(hu)，所以(yi)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)時候(hou)也(ye)是(shi)(shi)長(chang)(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)干(gan)季(ji)(ji)(ji)。風(feng)吹出(chu)海，便(bian)留(liu)下了清澈潔凈的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)面(mian)。這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)時候(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)長(chang)(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島(dao)(dao)(dao)真的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)就如(ru)(ru)人(ren)間仙境，讓人(ren)不(bu)(bu)忍(ren)打擾她的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)安靜。這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)時候(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)長(chang)(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島(dao)(dao)(dao)恰好也(ye)是(shi)(shi)出(chu)于(yu)(yu)北半球(qiu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)冬季(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，所以(yi)大量的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)游(you)(you)客便(bian)涌入這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)溫暖的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)懷抱，盡(jin)情的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)在(zai)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)里享受熱(re)(re)烈的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)光，火(huo)熱(re)(re)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)氣候(hou)加上火(huo)熱(re)(re)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)土人(ren)情，使得(de)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)里成(cheng)為名符其(qi)實的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)季(ji)(ji)(ji)。而長(chang)(chang)(chang)(chang)灘(tan)(tan)島(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)旅(lv)游(you)(you)淡季(ji)(ji)(ji)也(ye)是(shi)(shi)隨著(zhu)(zhu)季(ji)(ji)(ji)風(feng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)變化而來臨(lin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。

長(chang)(chang)(chang)灘(tan)島(dao)(dao)(dao)在(zai)旅游(you)旺(wang)季(ji)的(de)(de)時候，氣(qi)溫(wen)在(zai)二十(shi)(shi)五到(dao)二十(shi)(shi)八攝(she)氏(shi)度之間，可(ke)以說(shuo)是(shi)(shi)長(chang)(chang)(chang)灘(tan)島(dao)(dao)(dao)最舒適(shi)宜人的(de)(de)季(ji)節到(dao)了。在(zai)長(chang)(chang)(chang)灘(tan)島(dao)(dao)(dao)的(de)(de)淡(dan)季(ji)，氣(qi)溫(wen)在(zai)二十(shi)(shi)二到(dao)三十(shi)(shi)二攝(she)氏(shi)度之間，這個時候的(de)(de)長(chang)(chang)(chang)灘(tan)島(dao)(dao)(dao)也被稱(cheng)為雨季(ji)。游(you)人不多的(de)(de)長(chang)(chang)(chang)灘(tan)島(dao)(dao)(dao)也是(shi)(shi)另有(you)一番(fan)韻(yun)味。

自然景觀

長灘島(dao)之美麗，有如它的(de)(de)名字，那是(shi)長達七公里的(de)(de)銀(yin)色沙(sha)灘。清晨，從(cong)小旅(lv)館中散(san)步而出，坐在(zai)椰子樹(shu)下，清涼的(de)(de)海風送(song)來陣陣茉莉(li)花香。潮水已在(zai)夜色星空(kong)下靜悄(qiao)悄(qiao)地退去，銀(yin)色沙(sha)灘露出了寬闊的(de)(de)胸脯，那上面(mian)搖曳著修長的(de)(de)椰影，勤勞的(de)(de)清潔(jie)工在(zai)耙平(ping)沙(sha)地上的(de)(de)腳印，還有早起的(de)(de)人在(zai)撿拾貝(bei)殼。

長灘島的貝(bei)殼以(yi)潔白(bai)、透明和(he)形態美麗而(er)(er)著(zhu)名，尤其是小(xiao)(xiao)貝(bei)殼非常(chang)適合用來做項鏈。白(bai)色的有如茉莉花，綠(lv)色的有如山野果(guo)實。姑娘們都戴(dai)著(zhu)這樣一串貝(bei)殼項鏈，時尚而(er)(er)又質樸，菲律賓人(ren)忙(mang)于(yu)采集白(bai)色小(xiao)(xiao)貝(bei)殼，以(yi)滿足市場需求。此(ci)事(shi)受(shou)到國家關注，為保護自然資源(yuan)，被(bei)明令禁止成批出口。

熱帶島(dao)(dao)嶼慣有的(de)(de)(de)(de)(de)碧海、藍天、白(bai)沙、椰林，長灘(tan)島(dao)(dao)一(yi)(yi)樣(yang)也不(bu)少；所(suo)有夠(gou)刺激、夠(gou)好玩的(de)(de)(de)(de)(de)水上活動，這里也樣(yang)樣(yang)都(dou)有；豐富的(de)(de)(de)(de)(de)夜生活、廉價的(de)(de)(de)(de)(de)異國(guo)美食、200家不(bu)同(tong)價位特色(se)的(de)(de)(de)(de)(de)渡假飯店……，在長灘(tan)島(dao)(dao)，不(bu)怕玩不(bu)到(dao)、吃不(bu)到(dao)，只怕你沒有足夠(gou)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)間來一(yi)(yi)一(yi)(yi)享(xiang)受。消除運動后的(de)(de)(de)(de)(de)疲(pi)勞、陽光造成的(de)(de)(de)(de)(de)曬傷，最好的(de)(de)(de)(de)(de)辦(ban)法就是(shi)做一(yi)(yi)個菲律賓式的(de)(de)(de)(de)(de)按摩。島(dao)(dao)上有12家豪華(hua)療(liao)養別墅提供溫泉(quan)療(liao)養套裝(zhuang)，此外幾(ji)乎(hu)每家酒店都(dou)有技術嫻熟的(de)(de)(de)(de)(de)按摩師。按摩室的(de)(de)(de)(de)(de)設計往往獨具匠心：半戶外的(de)(de)(de)(de)(de)空間，帳幔低垂，聞著(zhu)花(hua)香(xiang)，聽(ting)著(zhu)海浪，還沒有開(kai)始已(yi)經進入(ru)催眠狀態。酒店的(de)(de)(de)(de)(de)SPA中心不(bu)但(dan)提供按摩，也有各(ge)種深度(du)理療(liao)服務和瑜伽課程。而更物美價廉的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)在海灘(tan)邊(bian)為游(you)客提供服務的(de)(de)(de)(de)(de)按摩師，300比索就可以(yi)享(xiang)受一(yi)(yi)小時(shi)極專(zhuan)業的(de)(de)(de)(de)(de)菲式按摩。

長(chang)灘島的本地風味(wei)并無特別之處，多是各種海鮮(xian)(xian)(xian)燒烤，比國內的海鮮(xian)(xian)(xian)便宜，但味(wei)道一(yi)般。相(xiang)比食(shi)物而言，各種鮮(xian)(xian)(xian)榨(zha)果(guo)汁和奶昔則(ze)堪(kan)稱物美價廉，一(yi)般不過(guo)50-80比索一(yi)杯。這(zhe)里(li)可(ke)以(yi)找到世界各地的美食(shi)，法國、意大(da)利、墨西哥、印(yin)度、日本等各種風格的飯(fan)店、酒吧、咖(ka)啡館(guan)讓任(ren)何地方來的游客都找到熟(shu)悉(xi)的家(jia)鄉(xiang)口(kou)味(wei)，價格相(xiang)差比較(jiao)懸殊，豐儉由(you)人。

人文環境

長(chang)灘(tan)島，曾被譽為世(shi)界七(qi)大美(mei)麗(li)沙(sha)灘(tan)之一的島嶼，整座島為狹長(chang)型(xing)。從1970年(nian)末開發(fa)至今，依然是(shi)東南亞地區(qu)深具吸(xi)引力的渡假勝地。每(mei)到旺季，渴望陽光碧(bi)海(hai)(hai)的游客從全球各地不辭辛勞地涌來(lai)，享受一個充滿驚奇與歡樂(le)的休閑假期。放松自己(ji)在海(hai)(hai)灘(tan)進行一次舒筋活絡(luo)的按(an)摩。這個島從來(lai)沒有(you)缺乏(fa)過按(an)摩師在海(hai)(hai)灘(tan)旁提(ti)供按(an)摩服務。

長(chang)(chang)灘(tan)島(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)海(hai)(hai)水清澈而(er)(er)又透明，在(zai)陽(yang)光(guang)照射之(zhi)下(xia)有如(ru)液體(ti)寶石。長(chang)(chang)灘(tan)島(dao)最(zui)為難(nan)得之(zhi)處(chu) ，恐怕(pa)還在(zai)于它(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)狹長(chang)(chang)。它(ta)有如(ru)一條(tiao)骨(gu)頭，兩頭大(da)中間窄，最(zui)窄處(chu)只有一公里左右。也正因為如(ru)此，隨(sui)著(zhu)風向的(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)同(tong)，小島(dao)兩邊(bian)經常(chang)出現截然相反的(de)(de)(de)(de)(de)景(jing)象(xiang)。于是就(jiu)看到了這(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)景(jing)象(xiang)—小旅館所(suo)在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)島(dao)西，海(hai)(hai)面溫(wen)和有如(ru)處(chu)子，多(duo)數游(you)人(ren)(ren)都(dou)在(zai)無(wu)風的(de)(de)(de)(de)(de)這(zhe)一邊(bian)游(you)玩休憩。而(er)(er)島(dao)東，卻白浪(lang)(lang)(lang)推涌，踏浪(lang)(lang)(lang)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)們踩著(zhu)舢板，拖著(zhu)巨大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)海(hai)(hai)風箏在(zai)浪(lang)(lang)(lang)濤中搏擊，就(jiu)像拖一大(da)群(qun)在(zai)空中飛(fei)舞(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)五彩彎月。令人(ren)(ren)極(ji)為舒服的(de)(de)(de)(de)(de)是，海(hai)(hai)上沖浪(lang)(lang)(lang)者十數個(ge)，比(bi)岸上旁觀的(de)(de)(de)(de)(de)還多(duo)，這(zhe)真是一個(ge)休假的(de)(de)(de)(de)(de)天堂(tang)。

西方(fang)人(ren)來長灘島，那是(shi)為(wei)了海(hai)灘和陽(yang)光，他們整天呆在陽(yang)光下，把皮膚(fu)曬成棕褐(he)色。東方(fang)人(ren)卻(que)相(xiang)反(fan)，多數不愿意暴(bao)露在太陽(yang)之下，戴(dai)了帽子(zi)還要打傘，因為(wei)東方(fang)人(ren)的(de)皮膚(fu)特別容(rong)易曬黑。可是(shi)，來長灘島度(du)假(jia)的(de)菲律(lv)賓人(ren)卻(que)不怕曬，原來秘密在于她們用當地(di)的(de)椰子(zi)油，涂在身(shen)上保護(hu)皮膚(fu)。

長(chang)灘(tan)島(dao)的(de)(de)建筑，很少超過三層的(de)(de)，它們(men)掩映在椰林之(zhi)下(xia)，這令人(ren)(ren)有(you)(you)(you)著(zhu)莫名的(de)(de)愜意。來長(chang)灘(tan)島(dao)度假的(de)(de)，許(xu)多都(dou)是家庭(ting)式的(de)(de)組合，他們(men)一住就是一個(ge)星期，連賓館都(dou)看到(dao)了(le)這個(ge)特點(dian)，家庭(ting)間(jian)里既有(you)(you)(you)大床(chuang)，也有(you)(you)(you)小(xiao)(xiao)床(chuang)。讓人(ren)(ren)想起過往(wang)的(de)(de)旅(lv)游，人(ren)(ren)們(men)在一個(ge)又一個(ge)景點(dian)之(zhi)間(jian)奔波，大多數時間(jian)都(dou)在車輪上(shang)度過，旅(lv)游歸來身心(xin)俱疲(pi)，那(nei)是另一種勞累。長(chang)灘(tan)島(dao)改變了(le)人(ren)(ren)們(men)的(de)(de)觀念，它讓人(ren)(ren)安下(xia)心(xin)來，在纖塵不染(ran)的(de)(de)小(xiao)(xiao)島(dao)上(shang)過上(shang)幾天(tian)與世隔絕的(de)(de)日子。

民族文化

菲律賓是一個多民族(zu)的(de)國家，有(you)90多個民族(zu)。主要(yao)民族(zu)有(you)比薩揚人(ren)、他加祿人(ren)、伊洛克人(ren)、比科爾人(ren)、卡加延人(ren)等，共占全國人(ren)口(kou)的(de)85%以上。少(shao)數民族(zu)有(you)華人(ren)、印度(du)(du)尼西亞人(ren)、阿拉伯人(ren)、印度(du)(du)人(ren)、西班牙人(ren)和(he)美(mei)國人(ren)，還有(you)為數不多的(de)土(tu)(tu)著民族(zu)。居民約85%信(xin)(xin)奉天主教(jiao)，5%信(xin)(xin)奉伊斯蘭教(jiao)，少(shao)數人(ren)信(xin)(xin)奉獨(du)立教(jiao)和(he)基督教(jiao)新(xin)教(jiao)，土(tu)(tu)著居民多信(xin)(xin)奉原始宗教(jiao)，華人(ren)多信(xin)(xin)奉佛教(jiao)。

菲律(lv)(lv)賓群(qun)島上(shang)的阿埃塔人(ren)(ren)的祖先(xian)是(shi)菲律(lv)(lv)賓最早的居民(min)(min)。其次(ci)是(shi)約(yue)在公元前3000年(nian)至公元前1000年(nian)自亞洲大陸由水路遷(qian)到菲律(lv)(lv)賓的原始(shi)馬來人(ren)(ren)，他(ta)(ta)們(men)帶來了(le)(le)新石(shi)器文化。新馬來人(ren)(ren)從(cong)公元前200年(nian)到公元16世(shi)紀分批(pi)遷(qian)入菲律(lv)(lv)賓，他(ta)(ta)們(men)帶來了(le)(le)金屬工具和(he)(he)拼音字(zi)母，是(shi)后來比薩揚人(ren)(ren)、他(ta)(ta)加祿人(ren)(ren)、伊(yi)洛克(ke)人(ren)(ren)的祖先(xian)。在這(zhe)些民(min)(min)族的發展過程中后來又移入了(le)(le)華人(ren)(ren)、印度人(ren)(ren)、阿拉伯人(ren)(ren)等亞洲人(ren)(ren)，此后又和(he)(he)歐洲白種(zhong)人(ren)(ren)相互(hu)通婚，吸收了(le)(le)其他(ta)(ta)民(min)(min)族以及(ji)人(ren)(ren)種(zhong)的成分。平原地(di)(di)(di)區各民(min)(min)族人(ren)(ren)數(shu)最多，在經(jing)濟、政治和(he)(he)社會生活方面占主導地(di)(di)(di)位，最早受到基督教及(ji)其文化的影響。西方文獻稱(cheng)他(ta)(ta)們(men)為“基督民(min)(min)族”。所在地(di)(di)(di)區是(shi)菲律(lv)(lv)賓群(qun)島最富裕(yu)的地(di)(di)(di)區。

重要節日

自由日：2月25日；

巴(ba)丹日：4月9日（紀念二(er)戰(zhan)陣(zhen)亡戰(zhan)士）；

五月花節：5月最后一個星期日；

獨立日：6月12日（1898年）；

國慶日：6月12日（1898年）；

國家(jia)英雄日：8月27日；

英(ying)雄節（紀念民族英(ying)雄黎剎就義(yi)）：12月30日。

交通狀況

飛機

馬尼拉(la)、宿霧和安(an)杰利斯市都有班(ban)機飛往(wang)長灘(tan)(tan)島，其中馬尼拉(la)每天有20多個航班(ban)，使用小型飛機，航程約(yue)45分鐘，非常(chang)便捷。從馬尼拉(la)坐國(guo)內(nei)航班(ban)不到一(yi)(yi)小時就抵(di)達卡(ka)利博（kalibo），乘(cheng)上豪(hao)華大巴一(yi)(yi)小時三十分就到達卡(ka)迪克(ke)蘭(lan)（Caticlan）港口，換乘(cheng)當地人(ren)稱為(wei)螃蟹船(chuan)的機動船(chuan)30分鐘即達長灘(tan)(tan)島。

不想(xiang)轉機的游客可以選擇(ze)菲(fei)龍(long)(long)航(hang)空(kong)的直達卡利(li)博(bo)（kalibo）航(hang)班，也能網上預(yu)訂用攜程，微(wei)驢兒，菲(fei)龍(long)(long)官網均(jun)可，它的優點(dian)是免去了在(zai)馬尼拉轉機的繁瑣，但該(gai)航(hang)班北京，上海航(hang)線均(jun)有大概(gai)率的晚點(dian)，晚點(dian)時間在(zai)1個(ge)小時到3個(ge)小時，而且是在(zai)午(wu)夜，不建議時間寬松的游客選擇(ze)。

其他

水運：從馬尼(ni)(ni)拉到(dao)(dao)長灘島更廉價的方式是乘(cheng)船到(dao)(dao)班(ban)乃島北部海岸的Dumaguit/新華盛頓，然后乘(cheng)坐(zuo)公共(gong)汽(qi)車(che)或(huo)吉普尼(ni)(ni)到(dao)(dao)卡迪克蘭(lan)（Caticlan）。或(huo)者從奎松城（Quezon）的古(gu)堡市（Cubao）乘(cheng)坐(zuo)公共(gong)汽(qi)車(che)(出發的時(shi)間是早上7：00和晚上8：30)到(dao)(dao)八打(da)雁(yan)市（Batangas City），登上在那里等候的滾(gun)(gun)裝船（Roro）前往民都洛島的羅哈斯（Roxas），此后再(zai)換滾(gun)(gun)裝船到(dao)(dao)達卡迪克蘭(lan)，這樣的方式花費要(yao)比坐(zuo)飛(fei)機低很多，但是需要(yao)耗費近(jin)14個小時(shi)。

交通

tricycles：長(chang)(chang)灘(tan)島(dao)多數交通工具是三(san)輪車(che)(che)pedicab或tricycles，是在摩(mo)托車(che)(che)旁(pang)加掛座(zuo)(zuo)位，前(qian)座(zuo)(zuo)可(ke)(ke)乘二到(dao)三(san)人(ren)，后座(zuo)(zuo)還可(ke)(ke)載一至二人(ren)(議價，在海(hai)灘(tan)區(qu)往(wang)返都(dou)是60元比索，再走遠一點到(dao)Mandalaspa則為80比索)，每部車(che)(che)的(de)內(nei)外均有(you)(you)(you)車(che)(che)牌號碼(ma)。長(chang)(chang)灘(tan)島(dao)只(zhi)有(you)(you)(you)一條街貫穿島(dao)的(de)道路，若(ruo)要(yao)轉向島(dao)的(de)東(dong)西(xi)岸，也只(zhi)有(you)(you)(you)很(hen)短的(de)距(ju)離。三(san)輪車(che)(che)禁止行駛長(chang)(chang)灘(tan)的(de)海(hai)濱步(bu)道，乘客必須在海(hai)濱步(bu)道之前(qian)約100公尺下車(che)(che)，只(zhi)有(you)(you)(you)人(ren)力的(de)三(san)輪車(che)(che)可(ke)(ke)以行駛海(hai)濱步(bu)道。

水運：要(yao)從(cong)海上(shang)欣賞長灘(tan)島之(zhi)美(mei)，可以租(zu)乘風(feng)帆(fan)(fan)船(chuan)(chuan)(chuan)paraw或動力化的班卡船(chuan)(chuan)(chuan)banca(臺灣(wan)人有稱其為螃蟹(xie)船(chuan)(chuan)(chuan))，在(zai)海島的海岸附近(jin)探索。黃昏時分(fen)，搭風(feng)帆(fan)(fan)船(chuan)(chuan)(chuan)Paraw圍繞海島是(shi)航行，十分(fen)愜意。風(feng)帆(fan)(fan)船(chuan)(chuan)(chuan)是(shi)由(you)二條狹(xia)窄的船(chuan)(chuan)(chuan)殼與舷(xian)外浮(fu)木(mu)組成，乘客則坐在(zai)船(chuan)(chuan)(chuan)殼與舷(xian)外浮(fu)木(mu)之(zhi)間(jian)的網(wang)棚上(shang)。風(feng)帆(fan)(fan)船(chuan)(chuan)(chuan)極端快(kuai)速，要(yao)自己操作，須(xu)經訓練。

海灘劃分

綜述

長灘島按(an)照開發的(de)(de)順序分序S1、S2、S3三個區域(yu)，其實(shi)這也是(shi)島上(shang)酒(jiu)店由奢(she)到儉的(de)(de)順序，在S1有(you)個很大(da)(da)名鼎鼎的(de)(de)蜜月型酒(jiu)店，就是(shi)N am iB 岸邊美景ulabogbeach，這家(jia)酒(jiu)店最大(da)(da)的(de)(de)賣點(dian)不僅在于僻靜的(de)(de)環(huan)境、無敵海(hai)景，還(huan)有(you)設(she)在豪(hao)華海(hai)景房(fang)露臺上(shang)的(de)(de)按(an)摩浴缸(gang)，實(shi)在不是(shi)奢(she)侈兩(liang)字可(ke)以形容的(de)(de)。

S2區(qu)域(yu)是長灘(tan)島(dao)的中心(xin)，喜歡熱鬧的人大可(ke)以選擇在此區(qu)域(yu)入住(zhu)白(bai)沙(sha)灘(tan)

白沙灘

白(bai)(bai)沙(sha)灘位于長灘島西(xi)岸(an)的(de)(de)(de)中部，南北延伸(shen)，蜿蜒曲(qu)折。潔白(bai)(bai)、細膩的(de)(de)(de)沙(sha)灘并不會給人(ren)一(yi)種(zhong)白(bai)(bai)得耀眼的(de)(de)(de)刺(ci)痛感(gan)，反而(er)是非常的(de)(de)(de)溫(wen)柔婉約。珊瑚死(si)亡后，由于海水(shui)或(huo)自然(ran)風化(hua)等自然(ran)力量或(huo)人(ren)為的(de)(de)(de)因(yin)素的(de)(de)(de)原因(yin)，大片珊瑚被磨(mo)碎，和細沙(sha)融為一(yi)體，因(yin)此，即使是炎熱(re)的(de)(de)(de)中午(wu)，白(bai)(bai)沙(sha)灘的(de)(de)(de)沙(sha)子(zi)的(de)(de)(de)溫(wen)度也不會很高，反而(er)有絲(si)絲(si)的(de)(de)(de)清涼，將赤(chi)裸的(de)(de)(de)雙(shuang)腳埋在柔和的(de)(de)(de)沙(sha)子(zi)里，無比的(de)(de)(de)愜意、清涼。

普卡灘

普卡(ka)海灘是(shi)長灘島(dao)(dao)第二大的海灘，它是(shi)長灘島(dao)(dao)的驕傲。

普卡(ka)海(hai)灘的(de)(de)(de)貝(bei)殼非常出(chu)名(ming)，在上世(shi)紀七(qi)八十年代，普卡(ka)貝(bei)殼被選作優質(zhi)的(de)(de)(de)原料，用(yong)來制作飾品，風靡一時(shi)，深受人(ren)們的(de)(de)(de)喜愛，因此，但是很多人(ren)在普卡(ka)海(hai)灘上收(shou)集貝(bei)殼，如今(jin)還可以看到當時(shi)留下的(de)(de)(de)遺(yi)跡。四周的(de)(de)(de)珊瑚像一道道籬笆，將(jiang)長灘島團(tuan)團(tuan)圍(wei)住；在普卡(ka)海(hai)灘這(zhe)里尤為突出(chu)，30米至(zhi)65米高的(de)(de)(de)珊瑚圍(wei)繞在普卡(ka)海(hai)灘的(de)(de)(de)四周，形成一道厚實的(de)(de)(de)純天然的(de)(de)(de)珊瑚之墻。

布拉波灘

布(bu)拉(la)(la)波海灘比白海灘安靜(jing)，這(zhe)里不僅是(shi)沖浪(lang)者的(de)圣地，得天(tian)獨厚的(de)地理位置使(shi)它(ta)非常適合沖浪(lang)，由(you)此吸(xi)(xi)引了(le)眾多的(de)沖浪(lang)愛好者；而且是(shi)具有獨特藝(yi)(yi)術視(shi)角的(de)攝影師、探險者和藝(yi)(yi)術家(jia)們(men)的(de)審美(mei)(mei)寶庫。在布(bu)拉(la)(la)波海灘最(zui)南端(duan)有一(yi)個名為死(si)(si)樹林(lin)的(de)古老的(de)魚塘(tang)。形態各異(yi)的(de)干枯的(de)扭曲的(de)樹枝、樹干千姿(zi)百態的(de)伸出水面，寂(ji)靜(jing)的(de)水面經(jing)不起半點漣漪，死(si)(si)寂(ji)，昏(hun)暗，沉寂(ji)代(dai)替了(le)生氣，令很多人望而卻(que)(que)步，但(dan)是(shi)，它(ta)卻(que)(que)吸(xi)(xi)引了(le)一(yi)些(xie)審美(mei)(mei)藝(yi)(yi)術視(shi)角獨特的(de)藝(yi)(yi)術家(jia)前往，死(si)(si)亡是(shi)氣息對他們(men)而言卻(que)(que)是(shi)人生的(de)另(ling)一(yi)種美(mei)(mei)。

景點

白沙灘

白沙(sha)(sha)灘是(shi)長灘島得以聞名世(shi)界的(de)(de)(de)最大(da)(da)原因。它位于(yu)島的(de)(de)(de)西岸中段，從南到北延伸，長達4公里，是(shi)由(you)大(da)(da)片珊(shan)瑚(hu)磨(mo)碎后(hou)形成(cheng)的(de)(de)(de)，沙(sha)(sha)灘平緩(huan)舒展(zhan)，沙(sha)(sha)質潔(jie)白細膩，即使在驕陽似火的(de)(de)(de)正午時分，踏在沙(sha)(sha)上(shang)也(ye)依(yi)然清(qing)涼。到了晚上(shang)，白沙(sha)(sha)灘就搖身一變成(cheng)為4公里長的(de)(de)(de)巨大(da)(da)酒吧，燈光和(he)音樂將(jiang)它妝(zhuang)點(dian)得搖曳多(duo)姿。不少前(qian)來(lai)度假的(de)(de)(de)人不進行任何(he)觀光或游樂，只是(shi)從早到晚流連于(yu)白沙(sha)(sha)灘。

普卡海灘

是長灘島(dao)第(di)二大(da)海灘。普卡(ka)貝殼(ke)海灘以(yi)閃(shan)亮的白色(se)普卡(ka)貝殼(ke)聞名。這(zhe)些

貝殼(ke)是七十年(nian)代和八(ba)十年(nian)代風行(xing)的珠寶飾物(wu)。收集(ji)島(dao)上的貝殼(ke)是當(dang)時(shi)島(dao)上的首要產業。如今人們(men)還可以(yi)看到沙灘上普卡(ka)貝殼(ke)堆遺留下來的痕跡。可以(yi)乘船、徒(tu)步(bu)旅行(xing)、騎越(yue)野自行(xing)車、摩托車和三(san)輪車到達普卡(ka)貝殼(ke)海(hai)(hai)灘。海(hai)(hai)灘附近向著雅泊村(cun)（Yapac）的方向有一些小餐(can)館提(ti)供(gong)冷飲，通常提(ti)供(gong)當(dang)天捕獲的海(hai)(hai)鮮作為午餐(can)。

貝殼博物館

貝殼(ke)博物館位于(yu)伊利戈-伊利根海灘(tan)（Ilig-iligan），收(shou)藏(zang)了(le)這(zhe)一(yi)地區特有的貝殼(ke)、木雕、陶制品(pin)、手制品(pin)和(he)傳統(tong)的菲律賓民(min)族服裝，以及(ji)一(yi)些中國古代制品(pin)。

布拉波海灘

布拉波海灘是位于菲律賓長灘島內的一個海灘，布拉波海灘比白海灘安靜(jing)，這里不僅(jin)是(shi)沖浪(lang)者(zhe)的(de)(de)圣(sheng)地，得天獨厚的(de)(de)地理位(wei)置使(shi)它(ta)非常(chang)適合沖浪(lang)，由此吸引了眾多的(de)(de)沖浪(lang)愛好者(zhe)；而且是(shi)具有獨特藝(yi)術(shu)視(shi)角(jiao)的(de)(de)攝影師、探險者(zhe)和藝(yi)術(shu)家(jia)們(men)的(de)(de)審(shen)美(mei)(mei)寶(bao)庫(ku)。在布拉波海灘(tan)最(zui)南端有一個名為死(si)(si)(si)樹林的(de)(de)古老(lao)的(de)(de)魚塘。心態(tai)各異的(de)(de)干枯的(de)(de)扭曲(qu)的(de)(de)樹枝、樹干千姿百態(tai)的(de)(de)伸出水面，寂靜(jing)的(de)(de)水面經不起(qi)半點(dian)漣(lian)漪，死(si)(si)(si)寂，昏暗，沉寂代替了生(sheng)氣(qi)，令很多人望而卻(que)步，但是(shi)，它(ta)卻(que)吸引了一些審(shen)美(mei)(mei)藝(yi)術(shu)視(shi)角(jiao)獨特的(de)(de)藝(yi)術(shu)家(jia)前往(wang)，死(si)(si)(si)亡是(shi)氣(qi)息對他們(men)而言卻(que)是(shi)人生(sheng)的(de)(de)另一種美(mei)(mei)。 地址(zhi) ：位(wei)于長灘(tan)島中部的(de)(de)東面。

蝙蝠洞

蝙(bian)蝠(fu)洞位(wei)于雅(ya)泊海(hai)灘(tan)東(dong)北，是洞穴(xue)蝙(bian)蝠(fu)和狐蝠(fu)的家(jia)(jia)。如果(guo)你(ni)立志做一(yi)名博物學家(jia)(jia)或洞穴(xue)探險家(jia)(jia)，可以(yi)雇傭當(dang)地向導帶你(ni)穿過(guo)叢(cong)林(lin)小(xiao)徑(jing)去尋找這些洞穴(xue)。如果(guo)你(ni)喜(xi)歡更輕松的方式，也可以(yi)在傍晚躺在白沙灘(tan)上，等待幾(ji)千只蝙(bian)蝠(fu)從頭(tou)上飛過(guo)去尋找食(shi)物。

圣母礁石

菲律賓長灘島最有名的礁巖圣母巖礁（Willy's Rock），巖礁矗立在海中，當地(di)(di)的(de)(de)居民在(zai)上面(mian)供奉了(le)一尊圣(sheng)母像，所以(yi)(yi)取名圣(sheng)母巖礁(jiao)(jiao)。礁(jiao)(jiao)石位(wei)于S1，退(tui)潮(chao)時候(hou)，甚至可以(yi)(yi)直(zhi)接(jie)走到礁(jiao)(jiao)巖處，也因為圣(sheng)母巖礁(jiao)(jiao)位(wei)于海中(zhong)，能清楚眺望整片(pian)白沙海灘(tan)，以(yi)(yi)及清澈見(jian)底的(de)(de)海水(shui)，擁有絕佳的(de)(de)地(di)(di)理位(wei)置，是(shi)長(chang)灘(tan)白沙灘(tan)上的(de)(de)標志性景(jing)點(dian)，每(mei)天(tian)早上漲潮(chao)時礁(jiao)(jiao)石就到水(shui)里(li)了(le)，有看到人在(zai)它周(zhou)圍浮潛(qian)，等到退(tui)潮(chao)時就能爬上去拜拜上面(mian)的(de)(de)圣(sheng)母像，日落(luo)時分(fen)人特別的(de)(de)多。像一道分(fen)界線，由它開(kai)始一側熱鬧(nao)，一側安靜。

實用貼士

住宿

島上的(de)(de)商業設(she)施很完(wan)善。上千家酒店(dian)旅館適合各個消費層次，但(dan)是淡季(ji)和旺(wang)季(ji)的(de)(de)價格的(de)(de)差別可以相(xiang)差1倍。旺(wang)季(ji)主要(yao)指(zhi)圣誕節(jie)(jie)、新(xin)年、復活節(jie)(jie)、萬圣節(jie)(jie)以及中(zhong)國新(xin)年。

D-mall 是島(dao)上(shang)的商業街，里面的食肆應(ying)有(you)盡有(you)，中餐(can)西餐(can)自助(zhu)餐(can)，烤(kao)海(hai)鮮到(dao)處可見。100披(pi)(pi)索以內的經濟餐(can)和幾(ji)千披(pi)(pi)索的豪華(hua)大餐(can)都(dou)能吃得到(dao)。你甚至可以在島(dao)上(shang)的海(hai)貨(huo)市場(chang)購(gou)買各種海(hai)貨(huo)付錢給餐(can)館加工烹飪。必勝(sheng)客，漢堡王以及星巴克等，也在島(dao)上(shang)設有(you)分店(dian)。

美食

長灘(tan)島上(shang)的(de)(de)飲食豐富多元，除(chu)了菲律賓風味的(de)(de)小吃(chi)外，島上(shang)住著許多來(lai)此定(ding)居(ju)的(de)(de)歐洲人，可以吃(chi)到歐式(shi)家鄉菜，意大利(li)Pizza、葡萄(tao)牙的(de)(de)炒淡菜、西班牙的(de)(de)海鮮飯(fan)。

長灘(tan)島的(de)本(ben)地風(feng)味多是各種(zhong)海鮮燒烤。

旅游貼士

最(zui)佳(jia)(jia)旅游時(shi)間(jian)：長(chang)灘(tan)島的旅游最(zui)佳(jia)(jia)時(shi)間(jian)則是12月—4月。

衣著：服飾以輕便舒(shu)適為原則。雨(yu)季要帶備雨(yu)傘和雨(yu)衣。

商店(dian)和銀行營業(ye)時間(jian)：大(da)多數購物中心、商店(dian)、超級(ji)市場營業(ye)時間(jian)都是早上十點至晚上八點。銀行營業(ye)時間(jian)是星期一(yi)至五上午(wu)九點至下(xia)午(wu)三(san)點。

小(xiao)(xiao)費(fei)(fei)：菲律賓有收(shou)(shou)小(xiao)(xiao)費(fei)(fei)的習慣,無論是腳夫(fu)、吧(ba)臺服務員、飯(fan)店服務員,均(jun)依靠小(xiao)(xiao)費(fei)(fei)作為收(shou)(shou)入。一般給20比索的小(xiao)(xiao)費(fei)(fei)就(jiu)可以。島上(shang)只(zhi)有一家俱(ju)樂(le)部提(ti)供中文(wen)服務，收(shou)(shou)費(fei)(fei)也是最高的。

交通信息

長灘(tan)(tan)島，那里最出名的(de)就是長達(da)4公(gong)里的(de)白(bai)色(se)沙灘(tan)(tan)。抵達(da)Kalibo機(ji)場后，需坐車約2小(xiao)時大巴便(bian)到了Caticaln的(de)小(xiao)艇碼頭，接駁前往(wang)長灘(tan)(tan)島。坐大巴時你會發現，多(duo)數大巴車是中通的(de)，這(zhe)時一種(zhong)強烈的(de)自豪感便(bian)油然(ran)而生(sheng)。

若選擇(ze)坐內陸機(ji)到(dao)Caticlan機(ji)場，則只須15分鐘便(bian)(bian)抵達Caticaln的(de)(de)(de)小(xiao)(xiao)艇碼(ma)頭(tou)，再坐小(xiao)(xiao)艇（Bangka）20-25分鐘到(dao)Boracay西南(nan)面之細白沙(sha)灘(tan)（沿岸有3個小(xiao)(xiao)艇碼(ma)頭(tou)），視乎(hu)你要入(ru)住的(de)(de)(de)度假(jia)村酒(jiu)店，便(bian)(bian)選擇(ze)于最近(jin)之碼(ma)頭(tou)上岸。回程(cheng)也是在(zai)這些碼(ma)頭(tou)。 在(zai)長灘(tan)島(dao)可以參加數不(bu)盡的(de)(de)(de)活動，例如水上運動、討價(jia)還(huan)價(jia)的(de)(de)(de)購物、打高爾(er)夫球，以及從一個小(xiao)(xiao)島(dao)到(dao)另一個小(xiao)(xiao)島(dao)的(de)(de)(de)跨(kua)島(dao)游。

航空

附近(jin)機(ji)(ji)場(chang)：卡(ka)利博國(guo)際機(ji)(ji)場(chang)和卡(ka)蒂(di)克蘭(lan)機(ji)(ji)場(chang)

長灘島(dao)(dao)上并未設置任何機(ji)場，因此該島(dao)(dao)的(de)航空聯結全仰賴兩座位于主(zhu)島(dao)(dao)班乃島(dao)(dao)上的(de)機(ji)場進行接駁。

· 葛多(duo)菲多(duo)·洛莫斯(si)機場(chang)（Godofredo P. Ramos Airport）（卡提(ti)克(ke)蘭(lan)(lan)機場(chang)、長(chang)灘機場(chang)）：位于阿克(ke)蘭(lan)(lan)省(sheng)馬萊(lai)自治市，規(gui)模較(jiao)小(xiao)，僅有(you)國內航班起降，但距(ju)離卡提(ti)克(ke)蘭(lan)(lan)碼頭(tou)僅需(xu)15分鐘(zhong)步程，再搭船前往長(chang)灘島約需(xu)30分鐘(zhong)。

· 卡(ka)利博國際機場（Kalibo International Airport）：位(wei)于(yu)阿克蘭(lan)省首府卡(ka)利博市，除(chu)了國內(nei)航(hang)線外，也有香港（宿霧太(tai)平洋(yang)航(hang)空(kong)包機）、臺北-桃(tao)園（中華航(hang)空(kong)與天(tian)文航(hang)空(kong)）、首爾-仁川、釜山的(de)國際航(hang)班起降。至卡(ka)提克蘭(lan)碼頭(tou)需(xu)要約兩小時的(de)接駁車程。

碼頭

· 開(kai)格班碼(ma)頭（Cagban）：位(wei)于南方，與班乃島尖端上的(de)卡堤克(ke)蘭(lan)碼(ma)頭（Caticlan）僅相(xiang)隔一個小海(hai)峽，因(yin)此成為整年間最常使用(yong)的(de)進(jin)出點。

· 達比薩安碼頭（Tambisaan）：位(wei)于東方，當風(feng)向(xiang)和海相不穩定時，就會成為替代的進出點(dian)。

· 香格里拉碼頭（Shangri-La）：位于西(xi)方，為飯店的私人碼頭。

陸地

· 汽車

· 箱型車

· 機車

· 四輪摩托車

· 山地自行車

· 腳踏車

· 嘟嘟車：島(dao)上的計程(cheng)車，只分平(ping)地(di)和山地(di)兩種(zhong)里(li)程(cheng)收費，一臺最多可擠到6人。

獲得榮譽

1990年《BMW熱(re)帶海灘(tan)手冊》（BMW Tropical Beach Handbook） 就將其(qi)評選為世界最(zui)美沙灘(tan)之一。1996年，英(ying)國(guo)刊物TV Quick 更推(tui)選其(qi)為世界一流的熱(re)帶海灘(tan)。2007年，長灘(tan)島在雅虎(hu)旅游“世界最(zui)受歡迎(ying)海灘(tan)”的評選中獲得第一名。