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內(nei)蒙(meng)古特(te)產的額濟(ji)納(na)旗蜜(mi)(mi)瓜(gua)(gua)-居(ju)延(yan)蜜(mi)(mi)瓜(gua)(gua)，古稱(cheng)甜瓜(gua)(gua)，甘(gan)瓜(gua)(gua)，維吾爾語稱(cheng)“庫洪”，源于突(tu)厥語“卡波”，意思即“甜瓜(gua)(gua)”。額濟(ji)納(na)旗蜜(mi)(mi)瓜(gua)(gua)-居(ju)延(yan)蜜(mi)(mi)瓜(gua)(gua)有(you)“瓜(gua)(gua)中之王”的美稱(cheng)，含(han)糖量在(zai)15%左右(you)。形態(tai)各異，風味(wei)獨特(te)，有(you)的帶奶油味(wei)、有(you)的含(han)檸(ning)檬香，但(dan)都味(wei)甘(gan)如(ru)密，奇(qi)香襲人，飲譽(yu)國內(nei)外。在(zai)諸多居(ju)延(yan)蜜(mi)(mi)瓜(gua)(gua)品種中，以(yi)“紅心(xin)脆”、“黃金(jin)龍”品質(zhi)最佳。居(ju)延(yan)蜜(mi)(mi)瓜(gua)(gua)不(bu)但(dan)好吃，而且(qie)營養豐富，藥(yao)用價值高(gao)。

≮功效≯

額濟(ji)納旗蜜瓜(gua)(gua)-居(ju)延蜜瓜(gua)(gua)有清涼消暑(shu)，除(chu)煩(fan)熱(re)，生津止渴的作用，是夏季(ji)解暑(shu)的佳品。

食(shi)用(yong)居延蜜瓜對人體造血(xue)機(ji)能(neng)有顯著的促(cu)進作用(yong)，可以用(yong)來作為貧(pin)血(xue)的食(shi)療之品。

中(zhong)醫認為，甜瓜(gua)類(lei)的(de)果品性(xing)質偏寒(han)，還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的(de)功效，適宜于腎病(bing)、胃(wei)病(bing)、咳嗽痰喘、貧血和便秘(mi)患者。

≮適用人群≯

一般人皆可食用。

≮適用量≯

每天(tian)90克左右。

≮特別提示≯

搬動居延蜜瓜應輕拿輕放，不(bu)要碰傷(shang)(shang)瓜皮。受傷(shang)(shang)后的瓜很容易變質腐爛，不(bu)能儲(chu)藏。

≮健康紅綠燈≯

居延蜜瓜性涼，不宜(yi)吃得過(guo)多，以免引(yin)起腹瀉。

患有腳氣病、黃(huang)疸、腹脹(zhang)、便溏(tang)、寒性咳喘以及產后(hou)、病后(hou)的人不宜多(duo)食。

居延蜜(mi)瓜含糖較多，糖尿病人(ren)應慎食。