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七娘山位于大鵬半島南端，是深圳市內山(shan)脈中僅次于梧桐山(shan)的第二(er)高(gao)峰。它有七個山(shan)峰，主(zhu)峰海(hai)拔高(gao)度867米。 傳說有七個仙(xian)女下凡(fan)到山(shan)上(shang)游玩而得名。七娘(niang)山(shan)(shan)山(shan)(shan)高谷深，溪(xi)澗蜿蜒，并有多處(chu)(chu)瀑布。山(shan)(shan)中(zhong)森(sen)林茂(mao)盛，保存著(zhu)未(wei)經人為(wei)破(po)壞的(de)常綠闊葉林，高大古林濃郁如蓋(gai)、林中(zhong)空(kong)氣(qi)清新宜(yi)人，每當山(shan)(shan)風拂(fu)過，更有陣(zhen)陣(zhen)林濤。由于(yu)七娘(niang)山(shan)(shan)雨(yu)量充沛，云(yun)霧易于(yu)形成。云(yun)霧涌(yong)起時(shi)，山(shan)(shan)峰在(zai)(zai)(zai)無邊無際的(de)云(yun)海(hai)中(zhong)穿梭，景象瞬息萬變。最為(wei)壯觀的(de)莫過于(yu)在(zai)(zai)(zai)東南風吹拂(fu)下，海(hai)面來的(de)水汽(qi)爬坡而(er)上(shang)，遇冷(leng)變身(shen)為(wei)云(yun)霧，翻過山(shan)(shan)脊(ji)后順勢(shi)飛瀉，形成瀑布云(yun)奇觀。即使是(shi)晴(qing)朗(lang)的(de)天(tian)氣(qi)，山(shan)(shan)上(shang)經常能看到云(yun)霧忽(hu)然從山(shan)(shan)腰洶涌(yong)而(er)來，霎時(shi)天(tian)昏(hun)地暗，過不(bu)久卻又在(zai)(zai)(zai)消散殆盡(jin)。如此不(bu)斷反復，群峰時(shi)隱(yin)時(shi)現，撲朔迷離，四周(zhou)景色(se)亦(yi)時(shi)而(er)云(yun)里霧里，時(shi)而(er)歷歷可數。七娘(niang)山(shan)(shan)是(shi)深圳市民探險旅游、追尋野趣(qu)的(de)主要去處(chu)(chu)之一。
七娘(niang)山附近(jin)有山峰(feng)數座，以大雁(yan)頂(ding)最有名(ming)。大雁(yan)頂(ding)是一條(tiao)很好的(de)拉練線路：一直(zhi)沿(yan)山脊(ji)東行，過磨朗(lang)鉤、黃豆田(tian)、正坑(keng)尾至(zhi)大雁(yan)頂(ding)，約需5小時。大雁(yan)頂(ding)可東南向沿(yan)山脊(ji)經(jing)尖(jian)峰(feng)丫(ya)、羊公禿、牛(niu)湖坳、背夫坳下(xia)行至(zhi)耕棚，再往東北可到深圳最東端——海柴角。
自駕車：
從(cong)深(shen)圳前(qian)往大約需要2.5小時到(dao)達南澳，在深(shen)圳市路(lu)況(kuang)良(liang)好，但要注(zhu)意(yi)不(bu)可超速(su)。過鹽田以后，多為盤山(shan)公(gong)路(lu)。在下雨(yu)天要注(zhu)意(yi)安全(quan)。到(dao)達南澳以后的路(lu)面以沙石為主。經過近一小時的半越野之后，到(dao)七娘山(shan)底。
公交：
由市(shi)區前往，可乘(cheng)銀湖(hu)——南澳(ao)(ao)的E11路大巴(ba)(早(zao)班(ban)6：30;晚班(ban)18：30，夏(xia)天19：30)到南澳(ao)(ao)鎮(zhen)，再(zai)搭摩托經新(xin)大村種雞場至山底桔園。
1、行前預先規劃旅游路線，充(chong)分了(le)解交通路況，進入(ru)山區(qu)應注意塌(ta)方落石與路肩塌(ta)陷。
2、登山前(qian)特別要(yao)注意服(fu)裝(zhuang)和(he)(he)鞋(xie)子，盡量(liang)要(yao)輕(qing)裝(zhuang)上(shang)山，少帶雜物，以(yi)(yi)減輕(qing)負荷；鞋(xie)子要(yao)選(xuan)用球鞋(xie)、布鞋(xie)和(he)(he)旅游鞋(xie)等平底鞋(xie)，勿穿高跟(gen)鞋(xie)，以(yi)(yi)免造(zao)成登山不便和(he)(he)有礙安全(quan)；借助拐杖要(yao)注意選(xuan)擇長短(duan)、輕(qing)重合適與結實(shi)。
3、行前應(ying)注意氣(qi)象預報，適時增減衣服。遇雨(yu)時在山上不可用雨(yu)傘(san)而要用雨(yu)披，這是為避雷電，并防(fang)止山上風大連人帶(dai)傘(san)給兜跑。
4、要(yao)做到觀景(jing)不(bu)走(zou)路(lu)(lu)，走(zou)路(lu)(lu)不(bu)觀景(jing)；照相時(shi)要(yao)特別注意(yi)(yi)安(an)全，要(yao)選擇能(neng)保障安(an)全的地點和(he)角度，尤其更要(yao)注意(yi)(yi)巖石有(you)無風化(hua)。
5、注(zhu)意(yi)自身旅游(you)安全(quan)，勿擅自到未開放的旅游(you)山區和(he)危險(xian)山區游(you)玩；盡(jin)量避免在無(wu)人管(guan)理的山地游(you)玩；不在無(wu)救(jiu)生(sheng)人員(yuan)管(guan)理的深潭、溪(xi)流(liu)水(shui)域(yu)游(you)泳及戲水(shui)。
6、山要注意林區(qu)防火，觀(guan)光沿途不能吸煙。愛護自(zi)然(ran)環境，不破壞景觀(guan)資源；維護風景區(qu)環境整潔，不任意丟棄垃圾。
七娘(niang)山(shan)是華(hua)南沿海(hai)地(di)(di)區“燕山(shan)運(yun)(yun)動”留下的(de)一個典型(xing)的(de)火(huo)山(shan)巖噴(pen)發(fa)地(di)(di)，而“燕山(shan)運(yun)(yun)動”是全(quan)球(qiu)地(di)(di)殼演化過程(cheng)中一次(ci)重大的(de)地(di)(di)質歷(li)史事件。七娘(niang)山(shan)是古火(huo)山(shan)噴(pen)發(fa)盆地(di)(di)，有侏(zhu)羅紀化石群(qun)，海(hai)蝕、海(hai)積地(di)(di)貌及現象應有盡有。
