馬巒(luan)山位(wei)于(yu)廣東深(shen)圳市東部山區，有(you)(you)(you)(you)深(shen)圳最大的(de)(de)(de)瀑布，谷內巖(yan)石因水流沖刷而形(xing)成各種(zhong)形(xing)態，大小不等，且呈犬牙交錯之狀，溪水清澈見底，山谷兩旁植被(bei)濃郁(yu)，藤蔓橫生(sheng)，野(ye)花遍(bian)地，偶爾伴有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)幾聲(sheng)鳥叫蟲(chong)鳴，會(hui)使此地更顯靜謐。此地穿越難度不高(gao)，但景色(se)秀麗，是一個休閑游玩(wan)的(de)(de)(de)好地方。馬巒(luan)山海拔300～590米，在(zai)盛夏(xia)山上氣(qi)溫比深(shen)圳市區要低3℃。馬巒(luan)山沒(mei)有(you)(you)(you)(you)工業污染，空氣(qi)清新，沒(mei)有(you)(you)(you)(you)城市噪(zao)音，環境質(zhi)量相當高(gao)。值得(de)一提(ti)的(de)(de)(de)是，每到12月和(he)1月，滿(man)山遍(bian)野(ye)橘子林(lin)和(he)橙子林(lin)碩果累累，一片金色(se)的(de)(de)(de)豐收景象，游客可以自己去摘橘子和(he)橙子，領略(lve)收獲(huo)的(de)(de)(de)喜悅(yue)。
羅(luo)(luo)氏宗(zong)祠是一處建于(yu)清代(dai)中期的(de)家(jia)族祠堂建筑,屬(shu)于(yu)羅(luo)(luo)氏家(jia)族祭祀祖先的(de)場所。位于(yu)廣東省東莞(guan)市(shi)橋頭(tou)鎮逕聯古(gu)村落的(de)北邊，建于(yu)清代(dai)同治三年（1864年），座東朝西，占地面積約400余平(ping)方米。祠面寬2間，進(jin)深3間。由牌坊、頭(tou)門(men)(men)、正殿、為(wei)綠色釉(you)陶金(jin)獅頭(tou)，上(shang)塑“同治三年”四(si)字，其造型奇特，工藝精美。大(da)門(men)(men)左(zuo)右兩側(ce)上(shang)檐浮雕著許多形態各一的(de)古(gu)代(dai)人物，栩(xu)栩(xu)如生。正門(men)(men)墻體全(quan)用紅石(shi)條砌(qi)筑，并用紅石(shi)柱(zhu)支撐(cheng)屋頂。
賴(lai)(lai)氏(shi)宗(zong)祠是一處祠堂建筑，屬于民族(zu)祭祀祖先和(he)先賢的場所。宗(zong)祠是凝聚民族(zu)血緣和(he)感情(qing)的紐帶(dai)，作(zuo)為民族(zu)悠久歷史(shi)和(he)傳統文化的象征與標志(zhi)，具有無與倫比的影響力(li)和(he)歷史(shi)價值。遷徙分(fen)布賴(lai)(lai)氏(shi)早期聚居(ju)在鄢(yan)陵一帶(dai)，廣東(dong)蕉嶺(ling)《賴(lai)(lai)氏(shi)族(zu)譜》及興寧《賴(lai)(lai)氏(shi)源(yuan)流(liu)》尊(zun)叔穎(ying)為賴(lai)(lai)氏(shi)始祖稱賴(lai)(lai)先為叔穎(ying)的14世孫。次子(zi)賴(lai)(lai)德徙居(ju)福建上杭古田，三子(zi)賴(lai)(lai)明徙居(ju)江西(xi)宜黃樂安，四子(zi)賴(lai)(lai)慶及其后代分(fen)衍于江西(xi)龍南、上猶等地。
1、從特(te)區(qu)進入郊野公園，主要從西(xi)部的三洲田(tian)二線(xian)耕作口進入。
2、從龍崗方向進入郊野(ye)公園，主要從郊野(ye)公園北(bei)部的(de)坪山(shan)鎮(zhen)和(he)東部的(de)葵涌鎮(zhen)進入。
3、從(cong)特區(qu)內走鹽(yan)壩高速，也能快捷地通過葵(kui)涌鎮進入景區(qu)。
1、行前預先規劃(hua)旅游路線，充分了解交通路況，進(jin)入山(shan)區應注意(yi)塌方落石與路肩(jian)塌陷。
2、登山前(qian)特別要注(zhu)意服裝和鞋(xie)子，盡量要輕裝上山，少帶雜物(wu)，以減(jian)輕負荷；鞋(xie)子要選用球(qiu)鞋(xie)、布鞋(xie)和旅游鞋(xie)等平底(di)鞋(xie)，勿穿高跟鞋(xie)，以免造成登山不(bu)便和有礙安(an)全；借助拐(guai)杖要注(zhu)意選擇長短、輕重(zhong)合適與結實。
3、行前(qian)應(ying)注意(yi)氣象預報，適時(shi)(shi)增減(jian)衣服(fu)。遇雨(yu)時(shi)(shi)在(zai)山上(shang)(shang)不可用雨(yu)傘而要用雨(yu)披(pi)，這是(shi)為避雷電，并(bing)防止山上(shang)(shang)風大連人帶傘給兜跑。
4、要做到觀景不(bu)走(zou)(zou)路(lu)，走(zou)(zou)路(lu)不(bu)觀景；照相時要特別注(zhu)意(yi)安(an)全，要選擇(ze)能保障安(an)全的地點和角度，尤(you)其更(geng)要注(zhu)意(yi)巖石有無風(feng)化。
5、注意自身旅游(you)安全，勿擅自到(dao)未開放的旅游(you)山(shan)區(qu)和危險山(shan)區(qu)游(you)玩；盡量避免在無人管理的山(shan)地游(you)玩；不在無救生(sheng)人員(yuan)管理的深潭、溪流水(shui)域(yu)游(you)泳及戲水(shui)。
6、山(shan)要(yao)注意林區防火，觀(guan)光沿途不能吸煙(yan)。愛(ai)護自(zi)然環境(jing)(jing)，不破(po)壞景觀(guan)資源；維護風景區環境(jing)(jing)整潔，不任意丟棄垃圾。
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斌斌有禮 
