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演藝經歷

2003年05月 新加坡“才華橫溢(yi)出(chu)新秀”大賽(sai)的(de)優秀選手；

2004年06月 湖南(nan)衛(wei)視(shi)第三屆《金鷹之星》電視(shi)新秀(xiu)大賽西安賽區6強；

2004年08月 湖南衛視《金鷹之星》電視新秀全國第11名；

2005年05月 奔赴韓國JYP公司當(dang)練習生四(si)年；

2009年06月 以韓(han)國JYP練習生身(shen)份做客(ke)湖南(nan)衛(wei)視《天(tian)天(tian)向上》節(jie)目(mu)；

2009年07月 浙江衛視《麥霸英雄匯》北京(jing)3甲麥霸代表；

2009年12月(yue) 東方衛(wei)視《咪咕明星(xing)學院》全國總決賽(sai)20強；

2009年12月(yue) 參加浙江衛視《越(yue)跳越(yue)美麗》進入決賽；

2010年(nian)01月 做客人民網《娛樂頭條》欄目；

2010年05月 發行單曲《謝謝你》收錄在花兒朵(duo)朵(duo)專輯《那朵(duo)堅強的格桑花》中；

2010年(nian)06月 青海(hai)衛視《花兒朵朵》網絡賽區10強、全國30強；

2010年06月 上海世博會“花(hua)兒朵朵”騰訊唱區(qu)十強宣(xuan)傳演唱會；

2010年07月 做客(ke)第一視頻(pin)網《花兒評(ping)花兒》欄目組；

2010年08月(yue) 譚(tan)維維世(shi)博演唱音樂會(hui)嘉賓；

2010年(nian)11月光線傳媒《音樂(le)風(feng)云榜》“紅(hong)牛新能量(liang)音樂(le)計劃(hua)”全國巡演杭州嘉賓；

2010年11月 發(fa)行(xing)單曲《我就是我》，收錄在(zai)《小柯(ke)精選輯》里面(mian)。

社會活動

2009年(nian)青海玉樹地震之后，身為藏族人(ren)的毛妮卓瑪創作(zuo)單曲《謝(xie)謝(xie)你》，由(you)國內著名音樂制作(zuo)人(ren)曹軒賓親力制作(zuo) ，獻給玉樹地震中的同(tong)胞(bao)。收錄于合輯《那些(xie)堅強的格桑(sang)花》。

2010年，毛妮(ni)卓瑪的(de)原創作品《我就是我》由著名音樂人小柯老師(shi)親力制作。并收錄于《紅牛新能量計劃·小柯精選集(ji)》。

2007——2010年期間，毛(mao)妮卓(zhuo)瑪創作了大量音樂(le)作品，如(ru)《一(yi)個人》、《糾結》、《曾經的我們》、《最初最后》、《MyDarling》 等(deng)。

人物評論

毛妮卓瑪(ma)是舞臺(tai)上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)焦點，我們相信她依然可以在本屆(jie)“花(hua)兒(er)朵朵”的(de)(de)(de)(de)(de)舞臺(tai)上(shang)(shang)(shang)走(zou)得很遠。好(hao)似范冰(bing)冰(bing)一(yi)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)瓜子臉(lian)，當(dang)然身(shen)段絕(jue)對(dui)比(bi)范大(da)美(mei)人苗條(tiao)很多，例如標準的(de)(de)(de)(de)(de)九頭身(shen)，可以登上(shang)(shang)(shang)任何一(yi)本國內雜志拍攝大(da)片。論她的(de)(de)(de)(de)(de)外形(xing)條(tiao)件，絕(jue)對(dui)是在本屆(jie)“花(hua)兒(er)朵朵”比(bi)賽(sai)(sai)當(dang)中，非(fei)常出眾的(de)(de)(de)(de)(de)。雖然這是一(yi)個歌唱(chang)比(bi)賽(sai)(sai)，但卻沒有人否認(ren)，外形(xing)上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)優勢一(yi)定是可以給參賽(sai)(sai)選手(shou)加分的(de)(de)(de)(de)(de)。而從更專業的(de)(de)(de)(de)(de)角度來說(shuo)，這樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)先天(tian)條(tiao)件對(dui)于(yu)唱(chang)片公司和(he)經紀公司來說(shuo)也是一(yi)大(da)快事(shi)，便(bian)于(yu)日后(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)打造(zao)和(he)包(bao)裝，唱(chang)歌與拍戲(xi)雙棲發展，戲(xi)路也很廣。

當然，毛(mao)(mao)妮(ni)(ni)卓(zhuo)瑪絕對(dui)不是(shi)(shi)花瓶。藏族(zu)人(ren)(ren)(ren)能(neng)歌(ge)善舞的(de)(de)特點(dian)，毛(mao)(mao)妮(ni)(ni)卓(zhuo)瑪當然有(you)(you)遺傳，藏族(zu)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)音(yin)(yin)域(yu)比起漢族(zu)人(ren)(ren)(ren)要更為寬(kuan)廣，他們(men)能(neng)駕馭的(de)(de)歌(ge)曲也(ye)更多(duo)。毛(mao)(mao)妮(ni)(ni)卓(zhuo)瑪便是(shi)(shi)如此，低音(yin)(yin)段上的(de)(de)良好表現，是(shi)(shi)很多(duo)成(cheng)熟女歌(ge)手都無法達到的(de)(de)。而(er)毛(mao)(mao)妮(ni)(ni)卓(zhuo)瑪的(de)(de)聲(sheng)(sheng)音(yin)(yin)，也(ye)非(fei)常討(tao)喜(xi)，討(tao)喜(xi)的(de)(de)原因就在(zai)于(yu)，她的(de)(de)聲(sheng)(sheng)音(yin)(yin)有(you)(you)著自己的(de)(de)特點(dian)。并不像很多(duo)年輕女孩的(de)(de)聲(sheng)(sheng)音(yin)(yin)，過分(fen)甜美，或者是(shi)(shi)蒼白毫無感情的(de)(de)。毛(mao)(mao)妮(ni)(ni)卓(zhuo)瑪的(de)(de)嗓音(yin)(yin)有(you)(you)一(yi)點(dian)沙啞，有(you)(you)時候又能(neng)在(zai)歌(ge)聲(sheng)(sheng)當中聽到一(yi)點(dian)魅惑(huo)之(zhi)感。于(yu)是(shi)(shi)，在(zai)外形之(zhi)外，她又有(you)(you)了專業(ye)人(ren)(ren)(ren)士看(kan)好她的(de)(de)第二大砝碼——獨特的(de)(de)嗓音(yin)(yin)。