中山(shan)美(mei)穗出生于(yu)1970年(nian)，父(fu)母在(zai)秋田(tian)縣經營自家的意大利餐廳，但在(zai)她三歲時便離異。美(mei)穗被告(gao)知父(fu)親已經去世（成年(nian)后(hou)方(fang)知父(fu)親還健在(zai)），在(zai)親戚家輾(zhan)轉(zhuan)居住成了她的童(tong)年(nian)記憶。她在(zai)散(san)文集中更談及自己(ji)曾涉(she)及拐帶案，差(cha)點(dian)因此(ci)喪命。
1985年，在(zai)(zai)小金井市立綠中學(xue)校(xiao)就(jiu)讀初中一年級(ji)(ji)的(de)中山美(mei)穗在(zai)(zai)東京(jing)原(yuan)宿街頭(tou)被星探發(fa)掘后(hou)踏入演(yan)藝(yi)界(jie)。后(hou)在(zai)(zai)中學(xue)3年級(ji)(ji)時(shi)因演(yan)藝(yi)活動(dong)非常頻繁(fan)，轉(zhuan)學(xue)至(zhi)東京(jing)都板橋(qiao)區(qu)立板橋(qiao)第五中學(xue)直至(zhi)畢(bi)業(ye)。升上高中后(hou)就(jiu)讀于東京(jing)都立北園(yuan)全日制高等學(xue)校(xiao)，一年級(ji)(ji)第二學(xue)期時(shi)退學(xue)。
1985年，中山美穗(sui)(sui)憑借TBS電(dian)視劇《驚動您了(le)》的恬(tian)靜少女(nv)角(jiao)色出道(dao)。同年(nian)，中山美穗(sui)(sui)參演了(le)自己的第一(yi)部電(dian)影《比波普高校》，飾演討厭(yan)暴力的高中二年(nian)級女(nv)生泉今(jin)日子。
1986年，主(zhu)演日本電視臺《水(shui)手(shou)服反叛同(tong)盟》，飾演理事(shi)長的(de)女兒山(shan)県美(mei)紅，是一個(ge)反叛少女的(de)角色(se)。同(tong)年8月(yue)，參演第二部(bu)電影《比(bi)波普高校(xiao)(xiao)：高校(xiao)(xiao)與太郎的(de)哀歌》，仍(reng)舊飾演泉今日子(zi)。
1987年，中(zhong)山(shan)美(mei)穗主演(yan)電視劇《我的(de)媽媽是(shi)偶(ou)像》，在劇中(zhong)扮演(yan)女主角“中(zhong)山(shan)美(mei)穗”，此劇播出后獲得了平均22.2%的(de)收視率。
1988年，主演(yan)TBS電(dian)視劇《年(nian)輕太太法力無邊》，飾(shi)演(yan)女主角(jiao)広瀬友子(zi)。當時只有18歲的中山美穗演(yan)出來(lai)的成熟的表情受到了關注。
1989年，主演(yan)電(dian)影(ying)《是(shi)誰(shui)干的好事》，與真田(tian)広之合作(zuo)，片中飾演(yan)女主角桑田(tian)伸子，是(shi)一位(wei)辦公室白領。
1991年，主演(yan)(yan)富(fu)士(shi)電(dian)視臺電(dian)視劇《戀愛的(de)季(ji)節》，飾演(yan)(yan)女主角(jiao)大(da)木美代子。同年8月與織田裕(yu)二、松下由樹(shu)合作(zuo)出演(yan)(yan)電(dian)影《擁抱波浪(lang)》，片中飾演(yan)(yan)內向的(de)女主角(jiao)田中真理子。
1992年，參演(yan)NHK大河劇(ju)《信(xin)長(chang)》，為中山美穗首次(ci)飾演(yan)史劇(ju)人物，片中飾演(yan)羽柴秀吉的正妻寧寧。
1994年，主演TBS電視劇《如果(guo)愿望能實現(xian)的話》，飾演性格開朗的女(nv)主角毛利未來。
1995年，中山美穗(sui)主演富士電(dian)(dian)視臺電(dian)(dian)視劇《全為(wei)了(le)(le)你》，成功扮(ban)演了(le)(le)難度頗高的未婚媽媽一角。同年主演電(dian)(dian)影(ying)《情書》，電(dian)(dian)影(ying)中“藤井(jing)樹”一角為(wei)她(ta)贏得第35回(hui)日本藍絲帶賞“藍絲帶”最佳女主角獎。
1996年，出演(yan)富(fu)士電(dian)視臺電(dian)視劇《美(mei)味(wei)關(guan)系(xi)》，飾演(yan)女主角藤原百恵(hui)，是一位擁(yong)有敏銳(rui)味(wei)覺的(de)千金小(xiao)姐。
1997年，出演電(dian)影《東京日和》，飾演了一位藝(yi)術家的(de)妻(qi)子。中山美穗憑(ping)借這部電(dian)影獲得(de)第21屆日本電(dian)影學院獎(jiang)（1998）優秀(xiu)女主角賞(shang)。
1998年，出演(yan)富士電(dian)視臺秋季劇(ju)《沉(chen)睡的(de)森(sen)林》，與木村拓哉合(he)作(zuo)，是一部懸(xuan)疑風格(ge)的(de)電(dian)視劇(ju)。中山(shan)美穗在劇(ju)中飾(shi)演(yan)有(you)悲慘(can)過(guo)去的(de)女主角大庭實(shi)那子。中山(shan)美穗憑借這部電(dian)視劇(ju)獲得(de)第19回日劇(ju)學院(yuan)賞(shang)最(zui)佳女主角。
2000年，主演(yan)富士電視(shi)臺電視(shi)劇(ju)《二千年之(zhi)戀》，與金城武合作，在亞洲五個地(di)方同步放映。劇(ju)中中山美(mei)穗飾演(yan)女主角真(zhen)代理(li)得，是一位性(xing)格孤獨、心靈寂(ji)寞的事業(ye)型女性(xing)。
2001年，主演(yan)TBS春季電(dian)視劇《love story》，飾(shi)演(yan)很(hen)有自主精神的(de)女(nv)編輯(ji)須藤(teng)美咲，平均收視率達到超過20%。
2010年，中(zhong)山美穗(sui)婚(hun)后(hou)重(zhong)返(fan)大(da)銀(yin)幕，接拍(pai)由丈夫辻仁成同名小說改編的電影《再(zai)見，總有一天》，影片在日、泰(tai)、韓(han)三地(di)取(qu)景(jing)，這也是她闊(kuo)別(bie)大(da)銀(yin)幕12年后(hou)的作品(pin)。
2012年，中山美穗婚后(hou)首次(ci)出(chu)演(yan)(yan)電(dian)視劇，接拍了TBS特別企(qi)劃日劇《終點站》，與佐(zuo)藤浩市(shi)聯袂主(zhu)演(yan)(yan)這個(ge)成年人(ren)的愛(ai)情故(gu)事。同年10月出(chu)演(yan)(yan)電(dian)影(ying)《巴黎鞋奏(zou)曲(qu)》，出(chu)演(yan)(yan)女主(zhu)角(jiao)自(zi)由女作家敕使河原葵。
2014年，中山美(mei)穗復(fu)出后主(zhu)演NHK電視劇(ju)《柏拉圖式》，飾演女主(zhu)角望月(yue)沙良(liang)，與(yu)堂本剛合作(zuo)。劇(ju)中飾演帶著一個患有先(xian)天性心臟病(bing)女兒的單親媽媽，并嘗試了(le)性感(gan)演出。
2016年，與龍(long)星(xing)涼合(he)作主演日(ri)本(ben)WOWOW連續(xu)劇《賢者之愛》，飾演惡女高中(zhong)真由子。
2018年，出演漫改電(dian)影《橘子醬(jiang)男孩》飾(shi)演松浦千彌子。
2019年，其出演的由(you)松(song)尾鈴(ling)木執導的R18影片《108~海馬五郎的復仇與冒險~》上映(ying)。11月23日(ri)，出演的NHK日(ri)劇《W的悲劇》開播。
2020年，其主演的(de)不倫題材電視劇《看到(dao)他們就會明白(bai)》開播。
中(zhong)山美穗擁有8支Oricon公信榜(bang)單曲(qu)周間排行(xing)1位歌曲(qu)，其(qi)中(zhong)《比世上任何人(ren)都愛你》和《只是想哭泣》單曲(qu)銷量破百萬(wan)。
1985年，中山(shan)美穗(sui)6月發行單(dan)曲《C》，正(zheng)式以歌手身(shen)份(fen)出道，獲得(de)當年第27屆(jie)日本(ben)唱片(pian)大獎(jiang)最佳新人獎(jiang)。
1986年，中山(shan)美穗(sui)發(fa)行了3張專輯(ji)，包括《SUMMER BREEZE》《VIRGIN FLIGHT》和《EXOTIQUE》，其中《EXOTIQUE》主打(da)曲《WAKU WAKUさせて》為中山(shan)美穗(sui)贏得(de)首個Oricon公信榜單曲月排行榜1位（1986年12月度）。歌(ge)曲《ツイてるねノッてるね》獲得(de)第28回日本唱(chang)片大獎金獎。
1987年，中山美穗發(fa)行了兩張專輯《ONE AND ONLY》和(he)《MIHO NAKAYAMA COLLECTION》，并(bing)獲得(de)了第18回銀(yin)座音樂祭金賞。
1988年，中(zhong)山美(mei)(mei)穗發行了四張(zhang)專輯包括《CATCH THENITE》《Mind Game》《MAKIN' DANCIN‘》和《angel hearts》，其(qi)中(zhong)《angel hearts》的(de)主打曲《Witches》獲得了Oricon公信榜單曲周排行榜1位(wei)(wei)。7月，演唱本人(ren)主演的(de)電視(shi)劇《年輕太太法力無(wu)邊(bian)》主題曲《人(ren)魚(yu)姫 mermaid》，得了Oricon公信榜單曲周排行榜1位(wei)(wei)。同年中(zhong)山美(mei)(mei)穗首次參加“紅(hong)白歌會”，之后至(zhi)1994為止連續7年參賽。
1989年，中(zhong)山(shan)美穗發行三(san)張專輯包括《Ballads》《Hide'n' Seek》《Merry Merry》，并獲得了第3回日本金唱片大獎(jiang)最(zui)佳藝人(ren)獎(jiang)。
1992年，以她(ta)和WANDS名義發行(xing)的《比世上任(ren)何人都愛你》連續4次奪得(de)Oricon公(gong)信榜(bang)單(dan)曲周(zhou)間排行(xing)1位，同時(shi)獲得(de)月(yue)排行(xing)榜(bang)1位（1993年1月(yue)度(du)），銷量突破了(le)180萬張(zhang)。
1991年，演唱本人出演的《戀愛的季節》主題曲《遠い街のどこかで…》。
1994年，演唱TBS電視劇《如果愿望(wang)能(neng)實現的(de)話》的(de)主題曲(qu)《只(zhi)是(shi)想哭(ku)泣》奪得Oricon公信榜(bang)單曲(qu)月排行榜(bang)1位（1994年3月度），銷量突破(po)了(le)100萬張。
1999年，中山美穗發(fa)行單曲(qu)《Adore》，之后停止了音樂活動。
2015年，中山美穗作為(wei)歌(ge)手出道(dao)30周年(nian)，發(fa)行(xing)了(le)紀(ji)念(nian)專(zhuan)輯《30th Anniversary THE PERFECT SINGLES BOX》，收錄了(le)從1985年(nian)到1999年(nian)之間發(fa)行(xing)過的41首(shou)歌(ge)曲。
看(kan)到他們就會(hui)明白2021-01-11
W的(de)悲(bei)劇 2020-11-23 飾演(yan)淑枝 導演(yan)冢(zhong)本連(lian)平 主(zhu)演(yan)土屋太(tai)鳳
賢(xian)者之愛(ai)2017-08-20 飾演(yan)高中真由子(zi) 主(zhu)演(yan)龍星涼
柏(bo)拉圖式 2014-5-25 飾演望月沙良 主演堂(tang)本剛
終點站(zhan)-曙光號特快之戀 2013-03-20 飾演(yan)高津千繪(hui) 主演(yan)佐藤浩市
離家(jia)千萬里2002-10-7 飾演中森かえで 主演西田尚美(mei)、小泉孝太郎(lang)
love story 2001-4-15 飾演(yan)須藤美咲 主演(yan)豐川悅司、加(jia)藤晴彥(yan)、香取(qu)慎吾
二千年之戀 2000-1-10 飾演真代(dai)理得 主演金城(cheng)武、仲間由紀惠(hui)
沉(chen)睡的森(sen)林 1998-10-8 飾演大庭（森(sen)田）實(shi)那子 主演木村(cun)拓(tuo)哉、仲(zhong)村(cun)トオル
美味(wei)關系1997-10-14 飾演藤原百(bai)恵 主演唐澤(ze)壽(shou)明、草彅剛(gang)、飯島(dao)直子
全為了你 1995-1-9 飾演(yan)吉倉彌生 主演(yan)高嶋政伸(shen)、高橋克典(dian)、森(sen)口博子、香取慎(shen)吾
如果(guo)能實現的話(hua)1994-1-7 飾演(yan)毛利未來 主演(yan)浜田(tian)雅功、浜崎貴司
我愛爸爸的(de)情人1993-10-14 飾(shi)演高野(ye)つばさ 主演根津(jin)甚八、的(de)場浩(hao)司
信(xin)長1992-1-5 飾演ねね 主(zhu)演緒形直人、菊池桃子
戀(lian)愛的季節1991-10-7 飾演(yan)大木美代子 主演(yan)大鶴義丹、藤井(jing)フミヤ
愛(ai)的回(hui)旋曲(qu)1991-10-15 飾(shi)演與田(tian)圭子 主演柳(liu)葉敏郎、和久井映(ying)見
大學生物語1990-1-12 飾(shi)演木下かおり 主演織田(tian)裕二、仙道敦(dun)子
告別20歲1989-1-16 飾演高木瞳(tong) 主演菊(ju)池桃子、藤田朋子
年輕太太法力無邊 1988-7-8 飾演(yan)(yan)廣(guang)瀨友子 主(zhu)演(yan)(yan)三田村邦(bang)彥
蓖麻來(lai)了1988-10-22 飾演佐竹希望(wang)、廣瀨洋(yang)子（二役） 主(zhu)演松村雄(xiong)基、工藤(teng)靜香
108~海(hai)馬五郎的復(fu)仇與冒險~2020-10-25 飾演綾子 導演松尾鈴木 主演松尾鈴木
橘(ju)子醬男(nan)孩2019-04-27 飾演(yan)松浦千彌子 導演(yan)廣木隆(long)一(yi) 主(zhu)演(yan)吉澤(ze)亮
沉睡蝴蝶2017
巴黎鞋奏曲 2013-10-06 飾演敕(chi)使河(he)原(yuan)葵 導演北(bei)川悅吏子 主演向井(jing)理、桐谷美(mei)玲
再見(jian)，總有一天 2011-01-23 飾演真中沓子 導演李宰漢 主演西島秀俊(jun)、石田百合子
東京日和 1998-10-18 飾(shi)演島(dao)津陽(yang)子 導演竹中直(zhi)人(ren) 主演竹中直(zhi)人(ren)、松隆子
情書 1996-03-25 飾演(yan)(yan)渡邊博子(zi) / 藤(teng)井(jing)樹 導(dao)演(yan)(yan)巖井(jing)俊(jun)二(er) 主演(yan)(yan)豐川悅司、柏原(yuan)崇、酒井(jing)美紀(ji)
擁抱波浪1992-08-31 飾演(yan)田中真(zhen)理(li)子(zi) 導演(yan)馬(ma)場(chang)康夫 主演(yan)織田裕二、松下由樹(shu)、別(bie)所(suo)哲(zhe)也
是誰干的好事1990-08-26 飾演桑田(tian)伸子(zi) 導(dao)演金子(zi)修介(jie) 主(zhu)演真田(tian)廣(guang)之、風間トオル、宮(gong)沢りえ
比波普高校(xiao):高校(xiao)與太郎(lang)的哀歌1987-08-06 飾演泉今日子 導(dao)演那須博(bo)之 主演清水宏次朗、仲村トオル、宮(gong)崎ますみ
manifesto 2000-09-16
OLIVE 1999-06-10
THE REMIXES MIHO NAKAYAMA 1999-01-09
Groovin' Blue 1998-06-21
TREASURY 1998-04-09
Deep Lip French 1997-06-01
Mid Blue 1996-09-30
MIHO NAKAYAMA COLLECTION III 1996-03-01
Pure White 1995-06-08
Blanket Privacy 1994-11-26
わがままな あくとれす 1994-06-23
Dramatic Songs 1994-01-20
世界(jie)中の誰よりきっと 1993-10-28
Mellow 1993-06-10
MIHO'S SELECT 1992-12-24
De eaya 1992-03-15
MIHO NAKAYAMA COLLECTION Ⅱ 1991-11-21
Jeweluna 1991-07-18
All For You 1991-03-16
Merry Merry 1990-12-05
Hide'n' Seek 1990-09-05
Ballads 1990-03-17
angel hearts 1989-12-05
MAKIN' DANCIN‘ 1989-10-21
Mind Game 1989-07-11
CATCH THENITE 1989-02-10
MIHO NAKAYAMA COLLECTION 1988-11-05
ONE AND ONLY 1988-07-15
EXOTIQUE 1987-12-08
SUMMER BREEZE 1987-07-01
AFTER SCHOOL 1986-12-18
C 1986-08-21
COLLECTION IV 2006-2-1
ballads 2 1997-12-18
Hurt to Heart 1995-7-21
Pure White Live '94 1995-11-23
あなたになら??? 1993-7-7
VIRGIN FLIGHT 1993-11-21
1998 第12回(hui)高崎電影節最佳女主(zhu)角賞 《東京(jing)日(ri)和》 （獲獎）
1998 第21回日本電影學院獎優秀(xiu)女主角賞 《東京日和》 （提名(ming)）
1996 第(di)38回(hui)藍絲帶賞最佳女主角賞 《情書》 （獲獎）
1995 第(di)20回報(bao)知映(ying)畫賞最優秀女演員(yuan)賞 《情(qing)書》 （獲(huo)獎）
1995 第17回橫(heng)濱電影節最佳女主角 《情書(shu)》 （獲獎(jiang)）
1995 第10回高崎電(dian)影(ying)節(jie)最佳(jia)女主角賞 《情書》 （獲(huo)獎）
1992 第15回(hui)日本電影學院獎話題賞(shang) 《擁抱(bao)波浪(lang)》 （獲(huo)獎）
1998 第19回(hui)日劇學院賞(shang)最佳女演員賞(shang) 《沉(chen)睡的森林(lin)》 （獲獎）
1995 第4回日(ri)劇學院賞(shang)最佳女演員賞(shang) 《全為了(le)你(ni)》 （獲獎）
1994 第12回JASRAC賞金(jin)賞 世界中の誰よりきっと （獲獎）
1994 日本作詞家協會賞(shang) 世界中の誰よりきっと （獲獎(jiang)）
1993 第7回日本金唱(chang)片大(da)獎(jiang)作品(pin)獎(jiang)單曲獎(jiang)前五名獎(jiang) 世界中の誰よりきっと （獲獎(jiang)）
1992 第6回日(ri)本金(jin)唱片(pian)大獎(jiang)(jiang)最佳(jia)偶像獎(jiang)(jiang)（女子(zi)） Miho's Select （獲獎(jiang)(jiang)）
1989 第3回日本金唱片(pian)大獎最(zui)佳藝(yi)人獎 （獲獎）
1988 第15回決定!FNS歌謠祭(ji)優秀音楽賞 Witches （獲獎）
1988 第30回日(ri)本(ben)唱片大獎金獎 You're My Only Shinin' Star （獲獎）
1988 第(di)26回雑志蕓(yun)能記者會賞音樂獎(jiang) （獲獎(jiang)）
1988 第2回日本(ben)金唱片大獎(jiang)最佳藝人獎(jiang) （獲獎(jiang)）
1988 第(di)2回日(ri)本(ben)金唱(chang)片大獎偶像(xiang)部門(men)最(zui)佳唱(chang)片獎（女子） COLLECTION （獲獎）
1987 第18回銀座音楽(le)祭金賞(shang) （獲獎）
1986 第28回(hui)日(ri)本唱片大獎金獎 ツイてるねノッてるね （獲獎）
1986 第13回決定!FNS歌(ge)謠(yao)祭優秀音楽賞(shang) WAKU WAKUさせて （獲(huo)獎）
1985 第27回(hui)日本唱片大獎(jiang)最優(you)秀新人(ren)賞 C （獲獎(jiang)）
1985 第(di)23回雑志蕓能記(ji)者會賞最優秀(xiu)新人賞 C （獲獎(jiang)）
中(zhong)山美(mei)穗稱得(de)上是日本演藝界“阿(a)姐級人物”。一(yi)頭長(chang)長(chang)的(de)(de)秀發、一(yi)雙(shuang)明(ming)亮的(de)(de)雙(shuang)眸，集清純、柔(rou)媚、性感于一(yi)身(shen)的(de)(de)中(zhong)山美(mei)穗，外表看似弱不禁(jin)風，其實是一(yi)個才華出(chu)眾的(de)(de)女性，無(wu)論是演戲(xi)、唱歌(ge)或拍(pai)廣(guang)告，她都樣樣在行。（新(xin)浪娛樂評）
中山美穗在小小年紀(ji)就踏入藝能界，起初主演的(de)(de)電視劇多是感情激烈、喧囂少(shao)女(nv)的(de)(de)角色，不管是不良少(shao)女(nv)、懂(dong)事的(de)(de)女(nv)生(sheng)還是后期的(de)(de)知性(xing)(xing)女(nv)生(sheng)等個(ge)性(xing)(xing)千變的(de)(de)角色，中山美穗都可(ke)以(yi)出(chu)色地拿捏。因此享有“日劇女(nv)王(wang)”和“月九女(nv)王(wang)”的(de)(de)美名 。（騰訊(xun)娛樂、鳳凰娛樂評）
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