姜(jiang)素(su)拉作為家中的(de)(de)(de)獨生女，父母(mu)一(yi)直希望她(ta)能從(cong)事教師職業(ye)(ye)，然后和(he)(he)安定的(de)(de)(de)同樣從(cong)事教職工(gong)作的(de)(de)(de)人(ren)結婚。可(ke)是(shi)姜(jiang)素(su)拉并沒有按照父母(mu)期(qi)望的(de)(de)(de)成長(chang)路線發展。小時(shi)(shi)候的(de)(de)(de)她(ta)就是(shi)一(yi)個(ge)標(biao)準(zhun)的(de)(de)(de)武俠迷，閱讀了大量(liang)的(de)(de)(de)武俠小說。中學時(shi)(shi)，在網(wang)上(shang)撰寫過(guo)一(yi)部點擊率很(hen)高的(de)(de)(de)連(lian)載武俠小說《悲然神劍》。因為看了電(dian)影(ying)《歌劇(ju)(ju)(ju)魅影(ying)》，開(kai)始對音樂劇(ju)(ju)(ju)產生了濃厚(hou)的(de)(de)(de)興趣，想要(yao)往公(gong)演藝(yi)術和(he)(he)導演方向(xiang)發展。高中時(shi)(shi)，寫過(guo)科幻(huan)主(zhu)題劇(ju)(ju)(ju)本，并在青少年(nian)戲劇(ju)(ju)(ju)節上(shang)獲(huo)獎。2009年(nian)，考入韓國東國大學戲劇(ju)(ju)(ju)電(dian)影(ying)系。大學期(qi)間擔任過(guo)攝影(ying)雜(za)志的(de)(de)(de)平面模特。為了能對導演這一(yi)職業(ye)(ye)進一(yi)步了解，而(er)去參加試(shi)鏡積(ji)累表演經驗，從(cong)此走(zou)上(shang)了戲劇(ju)(ju)(ju)之路。
高中時，姜素拉的體重達(da)到72公斤，為了夢想，她通過(guo)有效的運(yun)動、控(kong)制飲食和瑜伽成功瘦身，最(zui)終順利(li)考上理想的院校(xiao)。
2009年，姜素拉通過(guo)其主(zhu)演的電影《第四課時(shi)推理領域》正式出道；同年，還參演了獨立電影《光泰的基(ji)礎》。
2010年，姜素(su)拉出(chu)(chu)演了韓國(guo)史上最長壽喜(xi)劇(ju)tvN電視臺的《無(wu)理的英(ying)愛小姐(jie)》第7季(ji)、第8季(ji)；9月，出(chu)(chu)演SBS月火(huo)劇(ju)《冠(guan)軍醫生》。
2011年，姜素(su)拉(la)出(chu)演(yan)(yan)KBS日(ri)(ri)日(ri)(ri)劇《我們家的女(nv)(nv)人們》；5月(yue)11日(ri)(ri)，主演(yan)(yan)的電(dian)影(ying)(ying)《陽光(guang)姐妹淘(tao)》正(zheng)式上映，姜素(su)拉(la)在影(ying)(ying)片(pian)中(zhong)飾演(yan)(yan)少年“夏春花”，憑借此片(pian)獲(huo)得釜山國際電(dian)影(ying)(ying)節女(nv)(nv)子最(zui)(zui)佳新人演(yan)(yan)技(ji)賞、第48屆(jie)韓國百想藝術大(da)賞最(zui)(zui)佳人氣女(nv)(nv)演(yan)(yan)員賞等(deng)多項大(da)獎。
2012年，姜(jiang)素拉主演KBS月火劇《DREAM HIGH2》，飾演懷抱出道夢想的(de)練習生“申海星”；8月，姜(jiang)素拉被(bei)選為美(mei)國(guo)迪斯尼(ni)動畫片《勇敢傳(chuan)說》中梅莉達(da)公主的(de)韓語(yu)配音。
2013年，姜(jiang)素拉主演的電影《我的帕瓦羅蒂》在韓國上映；5月，主演SBS日(ri)日(ri)劇(ju)《丑八怪警(jing)報》并在年末SBS演技大賞中獲得新(xin)星(xing)賞。
2014年，姜素(su)拉獲得Miss Asia Pacific World Super Talent Search亞洲新星賞(shang)；5月(yue)，主演SBS月(yue)火劇《Doctor異鄉(xiang)人》并獲得韓國電視劇大(da)賞(shang)女(nv)子優秀賞(shang)；10月(yue)，主演tvN金土劇《未生(sheng)》，飾(shi)演擁有出色業(ye)務能(neng)力的公司職員(yuan)“安(an)英怡(yi)”。
2015年，姜素拉主演MBC水(shui)木劇《心情好(hao)又暖》，飾演即使一無所有也(ye)仍然積極樂觀努力生活并最終收獲甜蜜(mi)愛情的“李炡珠”。
2016年，確定出演KBS新劇(ju)《鄰家律(lv)師趙德浩》。
2017年，與崔始源共(gong)同主(zhu)演TVN周末劇《卞(bian)赫的愛》，飾演雖然有著高學歷高技能卻在(zai)(zai)求職時連戰(zhan)連敗，最后干(gan)脆放棄求職，靠(kao)著打工為生的女主(zhu)人公。同年出演電影(ying)《自行車(che)之(zhi)王嚴福童》，飾演在(zai)(zai)軍人父親戰(zhan)死沙場后便(bian)成為了愛國(guo)團(tuan)行動派(pai)的隊員。
2018年，參演(yan)的電視劇《內在美(mei)》播出。
2019年，參演的電影《自行(xing)車王(wang)嚴福(fu)童》在(zai)韓國上映，在(zai)劇中飾(shi)演金(jin)炯信。
2020年，主演(yan)的電影(ying)《沒有(you)傷害》在韓國上映(ying)。
2021年，主演(yan)的電影(ying)《雨和你的故(gu)事(shi)》定檔在(zai)韓國上映。
加(jia)油啊，炳憲(xian)2014-06-27 飾演(yan)(yan)客串 導演(yan)(yan)李炳憲(xian) 主演(yan)(yan)洪萬彪、姜炯(jiong)哲
我的(de)帕瓦羅(luo)蒂2014-03-14 飾(shi)演淑熙 導演尹宗燦 主演韓(han)石圭、李帝勛(xun)、吳(wu)達洙(zhu)
勇敢傳說(shuo)2013-09-27 飾演梅莉達公主(zhu)(韓(han)語配音) 導(dao)演馬克(ke)·安德魯(lu)斯
陽光姐妹淘2012-05-11 飾演(yan)夏春花 導(dao)演(yan)姜炯哲 主演(yan)沈恩京、閔(min)孝琳、金甫美
光泰的基礎2010-11-06 飾演(yan)智(zhi)孝(xiao)(xiao) 導演(yan)柳賢京 主演(yan)張孝(xiao)(xiao)鎮、樸哲民
第四課(ke)時推理領域2010-08-12 飾演李多(duo)靜 導演李相(xiang)勇 主(zhu)演俞承豪、林(lin)秀香、樸哲民(min)
卞赫的(de)愛2017-10 主演崔始源
鄰家律師趙德浩2016-03 飾(shi)演李恩照 主(zhu)演樸信陽
心情好又暖2015-05 飾(shi)演(yan)李炡珠 導演(yan)樸洪均 主演(yan)柳演(yan)錫、李成宰、金盛吳
未生2015-10-17 飾演安英怡 導演金元錫 主(zhu)演任時完、姜河那、李圣旻(min)
Doctor異(yi)鄉人(ren)2015-05-05 飾演吳秀(xiu)賢 導(dao)演陳(chen)赫 主演李鐘碩(shuo)、樸海(hai)鎮(zhen)、陳(chen)世妍(yan)
無理的英愛小姐2014-07-18 飾演(yan)最(zui)后一集中特別(bie)出演(yan)(第十二季) 導演(yan)樸俊(jun)和、崔奎植、白承龍 主演(yan)金(jin)賢淑、李海榮、金(jin)山浩
丑八怪警報2014-05-20 飾演羅度熙 導(dao)演申(shen)允燮 主演林周煥、崔泰俊、申(shen)素率
Dream High22013-01-30 飾演(yan)申海星 導演(yan)李應福 主演(yan)鄭(zheng)珍云、林宰范、樸智妍(yan)
我們家的女人們2012-05-16 飾演洪(hong)允美 導演鄭昶跟 主演金泳德(de)、鄭恩(en)彩(cai)、崔珉
無理(li)的英愛小姐2011-12-17 飾(shi)演姜素拉(第八季) 導演樸俊和、崔奎植、白(bai)承龍 主演金賢淑、李海榮、金山浩
2013-04-26 第48屆韓(han)國百想藝術大賞﹣女子最佳人氣賞(電影(ying)部門) 陽(yang)光姐妹淘 （獲獎）
2012-11-03 2011年Style Icon Awards Contents of The Year獎 陽(yang)光姐妹淘(tao) （獲獎）
2012-10-07 第16屆釜(fu)山國際電影節﹣女(nv)子最佳(jia)新人(ren)演技(ji)賞(shang) 陽(yang)光姐妹淘 （獲獎）
2012-07-07 第05屆Mnet 20’s Choice Hot Movie Star獎(jiang)(jiang) 陽光(guang)姐妹淘 （獲獎(jiang)(jiang)）
2014-07-18 第17屆(jie)富川國際奇幻電影節﹣人氣(qi)獎 我(wo)的帕瓦羅(luo)蒂 （提名）
2014-05-09 第49屆(jie)韓國百想藝術大賞﹣女子最佳人(ren)氣賞(電影部(bu)門) 我的帕瓦羅(luo)蒂 （提名）
2013-04-26 第48屆(jie)韓(han)國(guo)百(bai)想藝術大(da)賞(shang)﹣女子最佳(jia)新人賞(shang)(電影部門(men)) 陽(yang)光姐妹淘 （提名）
2012-11-25 第32屆(jie)韓國青龍獎(jiang)﹣女(nv)子最佳新人獎(jiang) 陽光姐妹(mei)淘 （提名）
2012-10-17 第48屆韓國大鐘獎﹣女子最佳新(xin)人(ren)獎 陽光姐妹淘 （提(ti)名）
2016-12-30 2015年(nian)MBC演技大賞(shang)﹣女(nv)子優秀(xiu)演技賞(shang)（迷你劇部門(men)）心情好又暖 （獲(huo)獎(jiang)）
2015-10-01 第七屆韓國(guo)電視劇大賞﹣女子優秀賞 Doctor異鄉(xiang)人 （獲獎）
2014-12-31 2013年SBS演技大賞﹣新星賞 丑八怪(guai)警(jing)報(bao) （獲獎(jiang)）
2015-11-15 第03屆韓國大田(tian)電視劇(ju)節 女(nv)子優秀演(yan)技(ji)賞(shang) Doctor異鄉人 （提名）
2015-05-27 第50屆韓國百(bai)想藝術大賞 女子最佳人氣賞(電視劇部門(men)) 丑八(ba)怪警報 （提名(ming)）
2014-12-31 2013年SBS演技大賞(shang) 最佳情(qing)侶(lv)賞(shang) 丑八怪警(jing)報 （提名(ming)）
2014-12-31 2013年SBS演技(ji)大賞 女子優秀演技(ji)賞(長(chang)篇電視劇部門(men)) 丑八怪警報 （提名）
2013-04-26 第48屆(jie)韓國百(bai)想藝(yi)術大賞(shang) 女子最佳(jia)新人賞(shang)(電視劇部門) Dream High2 （提名）
2013-04-26 第48屆韓國(guo)百想藝術大賞(shang) 女子最佳(jia)人(ren)氣賞(shang)(電視劇部(bu)門) Dream High2 （提(ti)名）
2013-12-29 2012年(nian)MBC演藝大賞(shang)﹣最佳人(ren)氣(qi)賞(shang) 我(wo)們結婚了(le) （獲獎(jiang)）
2013-12-29 2012年MBC演(yan)藝大(da)賞(shang)﹣女子優秀賞(shang) 我們結(jie)婚了 （提名）
2016-10-22 2015年(nian)韓國廣(guang)告(gao)商大會 優秀模(mo)特賞(shang) （獲(huo)獎）
2015-12-09 2014年Herald Donga Lifestyle awards Best Style獎 （獲獎）
2015-05-31 2014年世界超級演(yan)員大(da)會 亞洲(zhou)新星(xing)賞(shang) （獲獎）
2015-01-17 第09屆亞(ya)洲模特頒(ban)獎典禮 人氣Star獎 （獲獎）
活潑而開(kai)朗，無(wu)論什么問題都認真作答，內心充滿溫和，她(ta)就(jiu)是演(yan)(yan)員姜素(su)拉。是電影讓觀眾(zhong)了(le)解了(le)姜素(su)拉，也(ye)是電影讓觀眾(zhong)認可了(le)姜素(su)拉。身為一(yi)名(ming)演(yan)(yan)員，姜素(su)拉優秀的演(yan)(yan)技已經(jing)深得觀眾(zhong)的信賴。在電影界、電視界女演(yan)(yan)員匱乏的今天，姜素(su)拉就(jiu)像一(yi)劑強心劑讓有些疲憊的觀眾(zhong)再(zai)次感到(dao)了(le)欣喜。不在乎戲份(fen)，只關(guan)心自(zi)己的角色有沒有塑(su)造好(hao)的演(yan)(yan)員，她(ta)的明(ming)天值得期待(dai)。（新浪網評(ping)）
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