洪宇(yu)宙出身回族家庭，1980年，洪宇(yu)宙考入上海戲劇學院表演系。
1984年，洪(hong)宇宙(zhou)從上海戲劇學院(yuan)畢業(ye)，分配(pei)到甘肅省話(hua)劇院(yuan)。在話(hua)劇院(yuan)的10年里，洪(hong)宇宙(zhou)主(zhu)演了《初(chu)戀時不懂愛(ai)》《十五的月亮》等(deng)話(hua)劇，以及《陰陽界》《追逐墨爾本》《老(lao)旦是(shi)一棵樹(shu)》《黑血》《關西無(wu)極刀》等(deng)影視(shi)片。
1994年，出(chu)演改編自同名小(xiao)說的(de)古裝電視劇《三國演義》，扮(ban)演周瑜(yu)和青(qing)年時期的(de)袁紹。
1998年，洪宇宙執導(dao)劇情(qing)片《他那(nei)一片天》，是他首次執導(dao)的作品。
1999年，主(zhu)演(yan)了根據紀實(shi)文學《人蟲(chong)兒(er)》改編的紀實(shi)電(dian)視(shi)劇《人蟲(chong)》，在第三篇章《與票(piao)(piao)蟲(chong)兒(er)斗法(fa)》中飾演(yan)“票(piao)(piao)蟲(chong)兒(er)”。
2000年，主演古裝歷(li)史電視劇《文成公主》，在劇中飾演唐太宗李世民。
2001年，主(zhu)演警匪懸疑電視(shi)劇(ju)(ju)《生(sheng)死有情》，飾演揚帆公(gong)司董事(shi)長(chang)陳一帆。10月，參(can)演紀實(shi)電視(shi)劇(ju)(ju)《中國儀仗兵》，扮演老隊長(chang)。同年，還主(zhu)演了反(fan)映(ying)警民生(sheng)活狀態(tai)的(de)紀實(shi)電視(shi)劇(ju)(ju)《徐(xu)家井的(de)故事(shi)》。
2002年，主演(yan)警(jing)匪片《黑(hei)血》，飾演(yan)公安局(ju)刑警(jing)隊長(chang)鄭(zheng)牧。同年，還與(yu)梅婷搭檔主演(yan)戰爭劇(ju)《金三角(jiao)風云》。
2003年，主演古裝武俠電視劇《熱血忠魂之(zhi)獨行侍衛》，飾演江南八(ba)子之(zhi)首鏡子，并擔(dan)任執行制片(pian)人。
2005年，主(zhu)演古裝劇情電(dian)視(shi)劇《汗血寶馬(ma)》，扮演落(luo)難王爺曲寶蟠，并擔(dan)任執(zhi)行制片(pian)人。
2006年，執導(dao)都市(shi)輕喜劇《紐約人在北(bei)京》。12月，主(zhu)演反映公安(an)干(gan)警英雄形象的(de)懸疑電視劇《千鈞一(yi)發》，飾演因貪(tan)欲(yu)而迷失自我的(de)公安(an)局長羅剛。
2007年，出演(yan)(yan)(yan)古裝歷史電視劇《貞觀(guan)長歌》，飾(shi)演(yan)(yan)(yan)突厥首領突利可汗。2月，洪(hong)宇宙擔任寧夏春節聯歡晚(wan)會藝(yi)術總監和節目(mu)支(zhi)持人(ren)。3月，參演(yan)(yan)(yan)懸疑電視劇《楊(yang)三姐(jie)告狀》，扮演(yan)(yan)(yan)瑞(rui)王爺。
2009年，出演侯(hou)詠執(zhi)導(dao)的劇(ju)情(qing)片(pian)《闖(chuang)關東中篇》。9月，主演反映(ying)煤礦(kuang)工人生活的劇(ju)情(qing)片(pian)《黑色漢(han)子》。
2013年，主演反映緝毒的(de)懸疑片《萬(wan)里追蹤》。2015年(nian)2月，洪宇(yu)宙擔任寧夏春節聯歡晚會總導(dao)演。4月，參演改編自張賢亮同名小說的(de)劇(ju)情片《靈與肉》。
2018年，參(can)加紀念(nian)中國電視(shi)劇誕(dan)生60周年盛典，與張(zhang)光北共同朗誦《臨(lin)江仙·滾滾長江東逝(shi)水(shui)》。
2019年，受央視(shi)節目《向經典致敬》的邀(yao)約，參與錄制《三國演義》25周年聚首特別節目。
萬里追蹤2012 飾演(yan)賀局(ju)長
黑臉漢(han)子2009 導演蔡(cai)曉晴(qing) 主演田景(jing)山(shan)、王(wang)瑞(rui)虹、祁月茹
闖關東中篇(pian)2009 飾演(yan)衛立煌 導(dao)演(yan)侯詠 主演(yan)王茜華
楊三姐告(gao)狀2007 飾(shi)演睿王爺 導演黃力(li)加 主演楊若(ruo)兮
貞觀長(chang)歌2007 飾演(yan)突利(li) 導演(yan)吳子牛(niu) 主演(yan)唐國(guo)強
臥薪嘗膽 2007 飾演(yan)王(wang)子累 導(dao)演(yan)侯詠 主演(yan)陳道明
千(qian)鈞一發2007 飾演(yan)羅(luo)鋼 導演(yan)戚健 主演(yan)彭心宜
生死(si)有情2006 導演陳燕民(min) 主(zhu)演李成儒
紐約人(ren)在北京2006 導演(yan)(yan)洪宇宙(zhou) 主演(yan)(yan)解(jie)昕怡、鄭曉東
汗血寶馬(ma)2005 飾演曲寶蟠(pan) 導演吳子(zi)牛 主演聶(nie)遠
關西(xi)無極刀2003 導演陸(lu)濤 主演趙鴻飛
熱(re)血忠魂之獨(du)行侍衛2002 飾演(yan)鏡子 導(dao)演(yan)吳子牛 主演(yan)丁海峰
少年(nian)關(guan)云長2002 飾演呂熊(xiong) 主演陳思(si)成
魂斷(duan)太平2002 飾演孟語(yu)林(lin) 導演張(zhang)漢(han)英 主演劉之冰
金三角(jiao)風云2002 導演王(wang)新(xin)民 主演梅婷(ting)、高明、范(fan)冰冰
中國儀仗兵2001 飾演老(lao)隊長 導演曾曉欣 主演佟(tong)凡
人蟲2001 飾演(yan)(yan)(yan)票蟲兒(er) 導演(yan)(yan)(yan)陳燕民 主演(yan)(yan)(yan)李(li)成儒、劉威(wei)、李(li)丁(ding)
徐家井(jing)的故事2001 導演呂廣新(xin) 主(zhu)演蔣愷
風流才子紀曉嵐2000 飾演(yan)(yan)金(jin)狀元 導演(yan)(yan)孫樹(shu)培 主演(yan)(yan)趙亮
黑血2000 飾演(yan)鄭牧 導演(yan)陳燕民 主演(yan)王(wang)佳(jia)寧
情陷2004 導(dao)演(yan)(yan)吳(wu)子(zi)牛 主演(yan)(yan)陶(tao)澤如
滄海雄(xiong)風1992 飾演大潮(chao) 導演吳厚信(xin) 主演王海燕
天出血1991 飾演(yan)白臉狼 導演(yan)候詠 主演(yan)常戎(rong)
聯手警探1990 飾演(yan)陳逸(yi)凡 導演(yan)郭寶(bao)昌 主(zhu)演(yan)于榮光
死(si)里逃(tao)生1988 飾演(yan)何曉光 導演(yan)張欣 主演(yan)梁國慶(qing)
歡(huan)樂英雄1988 飾演(yan)吳添才 導演(yan)吳子牛(niu) 主演(yan)陶澤如
陰陽界1988 飾演吳添才 導演吳子(zi)牛 主演申軍誼
死里逃生 1988 飾演何曉光 導演張欣 主演梁國慶
2001年 《黑(hei)冰》制(zhi)片(pian)人
2001年 《黑洞》制片人
2001年(nian) 《再說人(ren)蟲》制片人(ren)
2002年 《天之(zhi)云(yun)地之(zhi)霧》制(zhi)片人
2003年 《熱血忠魂(hun)之獨(du)行侍衛》制片人
2004年 《汗血寶馬》制片人
2006年 《紐約人在北京》導演、制(zhi)片(pian)人
2007年 《楊三姐告狀》制片(pian)人
2007年 《貞(zhen)觀長歌》制片人
在(zai)演(yan)(yan)藝界，洪宇宙是個低調的演(yan)(yan)員，雖然(ran)他(ta)演(yan)(yan)的“周瑜”影響(xiang)很大，贊賞(shang)者很多(duo)，但他(ta)依然(ran)是默(mo)默(mo)地(di)努力，踏(ta)踏(ta)實實地(di)工作。（中國廣(guang)播(bo)網評）
洪宇宙(zhou)扮演(yan)(yan)的(de)周瑜(yu)，血肉(rou)豐滿、出(chu)神入化(hua)。在經歷演(yan)(yan)藝巔峰后(hou)，他(ta)將更多的(de)精力放在了長遠考慮(lv)上(shang)，導(dao)演(yan)(yan)了電(dian)視(shi)劇《他(ta)那一片天》。成(cheng)立(li)影視(shi)公司，當起了《熱血忠魂之獨行侍(shi)衛》等電(dian)視(shi)劇的(de)制(zhi)(zhi)片人(ren)、執(zhi)行制(zhi)(zhi)片人(ren)。洪宇宙(zhou)完成(cheng)了從演(yan)(yan)員(yuan)到(dao)導(dao)演(yan)(yan)，再到(dao)制(zhi)(zhi)片人(ren)的(de)三(san)次(ci)轉身。（人(ren)民網評）
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