羅子(zi)溢出生于香港,雖(sui)然從小就是一個乖(guai)乖(guai)男,讀書時從未被學校記過(guo),但他小時候偶(ou)爾也會(hui)調皮(pi),曾因小事被父(fu)親用藤條抽打,也被趕出家門(men),還試(shi)過(guo)神主(zhu)牌(pai)前罰跪。羅子(zi)溢是在(zai)大埔圍村長(chang)大的,一大家人住在(zai)一棟村屋(wu)里,沒什么娛樂,朋友也少(shao),更(geng)很(hen)少(shao)到市區(qu),20歲(sui)才學會(hui)上網并(bing)有第一部電腦。
2001年(nian),羅子溢從大(da)埔官立中學畢業(ye)后,報讀了拯溺銅章(zhang)課程(cheng),于青衣灝(hao)景灣(wan)會(hui)所泳池擔任救生員(yuan)。
2004年,羅子溢(yi)陪同朋友前往電影《阿嫂》劇組試鏡,被(bei)星皓娛樂制作人選中,并在片中飾演外賣仔小紅帽,這是他的首部電影作品(pin),從而正式(shi)進入演藝圈(quan)。
2006年,其(qi)參演的驚悚懸疑(yi)電影《黑夜》上映;同年,與(yu)溫雅妍、梁嫈、白(bai)梓(zi)軒合(he)作主(zhu)演青(qing)春情(qing)感劇《過渡(du)青(qing)春》。
2007年,其參演(yan)的警匪懸疑電影《跟蹤》上映。
2008年,與(yu)江若(ruo)琳、田原、曾志(zhi)偉聯袂主演(yan)的(de)喜劇電影《六樓后座(zuo)2:家屬(shu)謝禮(li)》首(shou)映,在片(pian)中飾演(yan)個性憨直的(de)古惑仔(zi)阿(a)謙(qian);同(tong)年,根(gen)據王朔同(tong)名小說改編的(de)劇情電影《一(yi)半海水一(yi)半火(huo)焰》上(shang)映,羅(luo)子溢在片(pian)中飾演(yan)女主角麗川的(de)弟弟,與(yu)莫小棋(qi)飾演(yan)一(yi)對姐弟。
2010年,出演(yan)林利、王(wang)合喜(xi)、劉家輝主(zhu)(zhu)演(yan)的(de)(de)時裝劇《火速救兵》;12月(yue)24日,與周(zhou)秀娜(na)、沈志(zhi)明(ming)、楊梓瑤(yao)領銜主(zhu)(zhu)演(yan)的(de)(de)愛情電影《婚前試愛》首映,在片(pian)中擔綱男主(zhu)(zhu)角,飾演(yan)個性率直的(de)(de)便衣警(jing)察阿澤,該片(pian)在香港上映期間(jian)票房突(tu)破了800萬港幣;此外,他還出演(yan)了傅穎《黑房》的(de)(de)MV。
2011年,與佘詩曼(man)、方(fang)力申、陳嘉桓(huan)領銜主(zhu)(zhu)(zhu)演(yan)愛情電影《人約離婚后》,在(zai)片中飾演(yan)男二號(hao)世(shi)杰(jie);7月7日,與傅穎(ying)、周秀(xiu)娜(na)、杰(jie)西卡(ka)·C合作主(zhu)(zhu)(zhu)演(yan)的(de)愛情電影《熱浪球(qiu)愛戰》上映,在(zai)片中飾演(yan)帥(shuai)氣(qi)多金、身材健碩(shuo)的(de)男主(zhu)(zhu)(zhu)角(jiao)Tim;隨后,與謝婷(ting)婷(ting)搭檔(dang)主(zhu)(zhu)(zhu)演(yan)驚悚懸(xuan)疑電影《猛(meng)鬼愛情故事(shi)》;同(tong)年,與關逸揚搭檔(dang)主(zhu)(zhu)(zhu)演(yan)舞臺(tai)劇《我的(de)基本生(sheng)活》,這是他首次在(zai)戲劇作品(pin)中嘗(chang)試男同(tong)性戀的(de)角(jiao)色。
2012年,與馬(ma)國明、楊怡(yi)領(ling)銜主演(yan)的時裝(zhuang)醫務劇《Oncall36小時》首播,在劇中飾演(yan)性格外向的實習(xi)醫生楊沛聰,并憑(ping)借該劇獲(huo)得Astro On Demand我的最(zui)愛頒獎禮最(zui)佳男(nan)配角獎;6月24日,其主演(yan)的警匪劇《飛虎》播出。
2013年,其(qi)主演的(de)動作電影《古惑仔:江湖新(xin)(xin)秩序》上映,在片中飾演重(zhong)情重(zhong)義的(de)男主角陳浩(hao)南;隨(sui)后,與馬國明、楊怡(yi)、吳(wu)啟(qi)華領銜主演時裝(zhuang)醫(yi)務劇(ju)《On Call 36小時Ⅱ》;同年,與吳(wu)鎮宇、張(zhang)智(zhi)霖(lin)、胡(hu)杏兒共(gong)同出演時裝(zhuang)劇(ju)《沖上云霄Ⅱ》,在劇(ju)中飾演飛行(xing)學員詹子麟(lin),并憑借該劇(ju)獲(huo)得新(xin)(xin)加坡星(xing)和無線(xian)電視大獎飛躍進(jin)步男藝人獎。
2014年,由甄(zhen)子(zi)丹、周潤發、郭富城(cheng)領銜(xian)主(zhu)演(yan)(yan)的(de)(de)(de)(de)神話動作電(dian)影(ying)《西(xi)(xi)游記之大鬧天宮》上映(ying),羅子(zi)溢(yi)在(zai)片中(zhong)(zhong)飾演(yan)(yan)李靖的(de)(de)(de)(de)次子(zi)、哪(na)吒(zha)的(de)(de)(de)(de)二哥(ge)木吒(zha);同年,與(yu)沈震軒、蔡思貝(bei)、米雪領銜(xian)主(zhu)演(yan)(yan)時(shi)裝愛情(qing)劇(ju)《沖線》,在(zai)劇(ju)中(zhong)(zhong)飾演(yan)(yan)為人隨(sui)和又重(zhong)情(qing)重(zhong)義(yi)的(de)(de)(de)(de)男主(zhu)角游達;之后,與(yu)郭富城(cheng)、鞏俐(li)、馮紹峰、小沈陽領銜(xian)主(zhu)演(yan)(yan)魔(mo)幻動作電(dian)影(ying)《西(xi)(xi)游記之孫(sun)悟(wu)空三打白骨精》,在(zai)片中(zhong)(zhong)飾演(yan)(yan)受觀音菩薩點化而保護唐僧西(xi)(xi)天取經的(de)(de)(de)(de)沙僧,該片于2016年2月8日上映(ying),并取得了(le)12.01億元人民(min)幣(bi)的(de)(de)(de)(de)票房成績(ji);10月19日,其主(zhu)演(yan)(yan)的(de)(de)(de)(de)警匪(fei)劇(ju)《飛(fei)虎2》首播(bo),在(zai)劇(ju)中(zhong)(zhong)飾演(yan)(yan)飛(fei)虎隊攻擊(ji)手俞學禮(li)。
2015年,與鄭中(zhong)基、何超儀聯袂主演的(de)懸(xuan)疑(yi)電影《第七(qi)謊言》上映,在(zai)片中(zhong)飾演表面上循規(gui)蹈矩(ju)、卻擁有(you)不為人知的(de)秘密的(de)司(si)機阿桑;同(tong)年,與黃燦燦、嚴禹豪合(he)作(zuo)主演根(gen)據明曉溪同(tong)名小說改編的(de)青春(chun)愛(ai)情電影《泡沫之夏》,在(zai)片中(zhong)飾演冷酷(ku)又(you)不失(shi)溫柔的(de)男主角歐辰,該片于(yu)2016年7月21日上映;此外(wai),他(ta)還(huan)憑借電視劇《沖線(xian)》獲得2015萬千星輝(hui)頒獎典(dian)禮最佳男主角獎的(de)提名。
2016年,與王陽、朱(zhu)銳、羅嘉(jia)良聯袂主演(yan)(yan)警匪懸疑網絡劇《無間道》,在(zai)劇中飾演(yan)(yan)處事圓滑(hua)、心思縝(zhen)密(mi)的男主角韋峻軒;同年(nian),與郭富城、馮紹(shao)峰、趙麗穎(ying)領銜主演(yan)(yan)魔幻喜劇電影《西游記之女兒(er)國》,在(zai)片中飾演(yan)(yan)唐僧(seng)的三徒弟沙僧(seng)。
2017年,參(can)加愛奇藝綜藝節目《大牌對王牌》的錄制;6月(yue),隨電影(ying)《西游記女兒國》劇組一同(tong)參(can)加微博電影(ying)之(zhi)夜(ye)。2019年9月(yue)20日,與任達(da)華、梁(liang)詠琪、楊采妮聯袂主演的劇情電影(ying)《小(xiao)Q》上(shang)映(ying),他所飾演的Simon是名導盲(mang)犬訓練師,負責(ze)訓練導盲(mang)犬。
2020年,與劉憲華、何潤東等人合作主(zhu)演(yan)的動(dong)作冒(mao)險電影《征(zheng)途》上映;10月19日,與張(zhang)曦雯、韋(wei)家雄聯合主(zhu)演(yan)的時(shi)裝喜劇(ju)《木棘證人》播出,他在劇(ju)中飾演(yan)的是身為(wei)警察的男主(zhu)角高力基。
征途2021-01-01 飾(shi)演(yan)問天羽 導演(yan)陳德(de)森(sen) 主演(yan)劉(liu)憲華、何潤東、林(lin)辰涵(han)
小Q2019-9-20 飾(shi)演Simon 導演羅永昌 主演任(ren)達華、梁詠琪
西游記之女兒國2019-02-16 飾演(yan)沙僧 導演(yan)鄭保瑞(rui) 主演(yan)郭富(fu)城、馮紹(shao)峰、趙麗穎
西游記(ji)之孫悟空(kong)三(san)打白骨精2017-02-08 飾演(yan)沙僧 導(dao)演(yan)鄭保瑞 主演(yan)馮(feng)紹峰、鞏俐、郭富城
第七謊(huang)言2016-03-27 飾演(yan)阿桑 導演(yan)孔令政 主(zhu)演(yan)鄭中基、何超儀、許紹雄(xiong)
西游(you)記(ji)之大鬧天宮2015-01-31 飾演木吒 導演鄭保瑞 主演甄子丹、周潤(run)發(fa)、郭富城、何潤(run)東(dong)
古惑(huo)仔:江湖新秩序2014-01-10 飾演陳(chen)浩南 導(dao)演陳(chen)翊(yi)恒 主演梁烈(lie)唯(wei)、沈震軒(xuan)、黃(huang)貫(guan)中
猛(meng)鬼愛情故(gu)事2012-10-27 飾(shi)演(yan)家明(ming) 導演(yan)王晶、葉念琛 主演(yan)謝婷婷、周秀(xiu)娜、洪天(tian)明(ming)
人約離婚后2012-07-21 飾演(yan)世(shi)杰 導演(yan)葉念琛 主演(yan)佘(she)詩曼、方(fang)力申(shen)、陳嘉寶(bao)
熱浪球愛戰2012-07-07 飾演(yan)Tim 導演(yan)鄧(deng)東明(ming) 主演(yan)周秀娜、傅穎、林(lin)子善
家(jia)族榮耀(yao)2021 飾演馬耀(yao)堂 導演洪金潑、蔡(cai)晶盛 主演張智霖、楊茜(qian)堯(yao)
木棘證人2021-10-19 飾演(yan) 高力基(ji) 主演(yan)羅(luo)仲謙、韋(wei)家雄、張曦雯
醋娘子2014 飾(shi)演錢通 導演潘嘉德 主演胡(hu)杏兒、吳卓羲(xi)、岑(cen)麗香
飛(fei)虎22014 飾演俞學禮 導演林志華 主(zhu)演鐘(zhong)嘉欣、馬德鐘(zhong)、黃智雯
On Call 36小時Ⅱ2014-11-04 飾演(yan)楊沛聰 導演(yan)潘嘉(jia)德(de) 主演(yan)吳啟華、馬(ma)國明(ming)、楊怡
沖上(shang)云霄(xiao)22014-07-15 飾演(yan)詹子(zi)麟 導(dao)演(yan)潘嘉德 主演(yan)吳鎮宇、胡(hu)杏兒(er)、張智霖
戀愛季(ji)節2014-02-11 飾(shi)演施辰 導(dao)演關永忠 主演胡杏(xing)兒(er)、馬(ma)國明、徐子珊
雷霆掃毒2013-11-04 飾演(yan)俞(yu)學(xue)禮(大結局客串) 導演(yan)林志(zhi)華 主演(yan)林峰、徐子珊、官恩(en)娜
巴不得媽媽2013-08-27 飾演翟有聲 導(dao)演潘嘉德 主演汪明荃、黃淑儀、黃智雯
飛虎(hu)2013-06-24 飾(shi)演(yan)(yan)俞學禮(li) 導演(yan)(yan)林志華 主(zhu)演(yan)(yan)馬德鐘、宣萱、黃智(zhi)雯
2015 2015萬(wan)千星輝(hui)頒獎典(dian)禮(li)最(zui)佳男主(zhu)角獎 《沖線》 (提名)
2012 TVB45周(zhou)年萬千星輝頒獎(jiang)典禮 最佳(jia)男配角獎(jiang) 《On Call 36小時》 (提名)
2012 TVB45周年萬千(qian)星輝頒獎典禮 飛躍進步男(nan)藝(yi)員獎 (提名(ming))
2010 TVB43周年萬千星輝(hui)頒獎(jiang)典禮(li) 最喜愛(ai)男(nan)藝人獎(jiang) 《搜下留情》 (提名(ming))
2010 TVB43周年萬千星輝頒獎典(dian)禮 飛躍進(jin)步男藝員獎 《搜下留情》 (提名)
2008 TVB41周年萬千星輝頒獎典禮 最佳男(nan)配角獎 《尖子攻略》 (提名)
2012 Astro On Demand我(wo)的最愛(ai)頒獎禮最佳男配角(jiao)獎 《On Call 36小時》 (獲獎)
2012 Astro On Demand我的最愛(ai)(ai)頒獎禮最愛(ai)(ai)電視角(jiao)色獎 《On Call 36小(xiao)時》 (獲(huo)獎)
2013 新加(jia)坡星和無線電視大(da)獎(jiang)(jiang)飛(fei)躍(yue)進步男(nan)藝人獎(jiang)(jiang) 《沖(chong)上云霄Ⅱ》 (獲獎(jiang)(jiang))
2014 星和(he)無線電(dian)視大獎我(wo)最(zui)愛TVB男配角(jiao)獎 (獲獎)
2013 TVB馬來西亞(ya)星光薈萃頒獎(jiang)典禮最喜愛TVB男配角獎(jiang) (獲(huo)獎(jiang))
2011 香港壹電視(shi)周刊大獎最有前途男藝人(ren)獎 (獲獎)
羅(luo)子(zi)溢(yi)有(you)(you)著四十(shi)吋的胸肌及不(bu)羈的外(wai)(wai)形(xing)(xing),不(bu)僅生得(de)好(hao)(hao)看,而且(qie)人又聰明。羅(luo)子(zi)溢(yi)具(ju)有(you)(you)出(chu)色的演(yan)技,擁有(you)(you)好(hao)(hao)身材的他(ta)(ta)(ta),在(zai)影視作品中(zhong)(zhong)脫衣有(you)(you)肉、穿衣顯瘦(shou),顏(yan)值加(jia)實力兼(jian)具(ju)的他(ta)(ta)(ta),用(yong)一股(gu)“man帥風”征服(fu)了觀眾。在(zai)電視劇《On Call 36小時》中(zhong)(zhong),羅(luo)子(zi)溢(yi)健碩(shuo)的身形(xing)(xing),與(yu)西裝筆挺的醫(yi)生形(xing)(xing)象(xiang)格格不(bu)入,他(ta)(ta)(ta)也(ye)因此(ci)被稱作為“變形(xing)(xing)俠(xia)醫(yi)”。羅(luo)子(zi)溢(yi)的演(yan)技扎實,無(wu)論外(wai)(wai)形(xing)(xing)還是其他(ta)(ta)(ta)方面都很符(fu)合(he)《無(wu)間道》劇中(zhong)(zhong)主角亦正亦邪的硬漢形(xing)(xing)象(xiang)。雖(sui)然(ran)羅(luo)子(zi)溢(yi)在(zai)電影《古(gu)惑仔(zi)》中(zhong)(zhong)扮演(yan)陳浩南,但他(ta)(ta)(ta)在(zai)生活(huo)中(zhong)(zhong)卻沒有(you)(you)古(gu)惑仔(zi)的叛逆和痞氣(鳳凰網、網易、新浪(lang)、梁家(jia)樹、騰訊評)。