岡(gang)仁波齊(qi)與梅里雪山(shan)、阿尼瑪卿山(shan)脈、青海玉(yu)樹的(de)尕(ga)朵覺沃(wo)并稱藏傳佛教四大神(shen)山(shan)。 岡(gang)底斯山(shan)脈橫貫在(zai)北(bei)部昆侖山(shan)脈與南部喜馬(ma)拉雅山(shan)脈之間，如一條巨龍臥在(zai)西(xi)藏西(xi)部阿里廣闊的(de)高原(yuan)上。它高高揚起的(de)頭，如一座大金字(zi)塔，聳立(li)在(zai)阿里普蘭的(de)高原(yuan)上，這(zhe)就是海拔6656米的(de)主峰岡(gang)仁波齊(qi)。
岡仁(ren)波(bo)齊峰(feng)是多個宗教(jiao)中的神山(shan)。梵語稱為(wei)吉(ji)羅娑山(shan)，岡仁(ren)波(bo)齊峰(feng)北麓是印度河上游(you)獅(shi)泉河的發源(yuan)地。相傳雍仲苯教(jiao)發源(yuan)于該山(shan)；印度教(jiao)認為(wei)該山(shan)為(wei)濕婆(po)的居所(suo)，世界的中心(xin)；耆那教(jiao)認為(wei)該山(shan)是其(qi)祖(zu)師瑞斯哈巴那剎得道(dao)之處，藏傳佛教(jiao)認為(wei)此山(shan)是勝(sheng)樂(le)金剛(gang)的住所(suo)，代表著無量(liang)幸福，常年(nian)在此處轉山(shan)的信(xin)徒不斷。
岡仁(ren)(ren)波(bo)齊(qi)是(shi)世界(jie)公認(ren)的(de)神山，同時被中(zhong)國西藏雍仲苯教(jiao)(jiao)、印度(du)教(jiao)(jiao)、藏傳佛教(jiao)(jiao)、 以及古耆那(nei)教(jiao)(jiao)認(ren)定為(wei)(wei)世界(jie)的(de)中(zhong)心。岡仁(ren)(ren)波(bo)齊(qi)并非(fei)這一(yi)地區較高的(de)山峰，但是(shi)只(zhi)有(you)它終年(nian)積雪的(de)峰頂能夠在陽光照耀(yao)下(xia)閃耀(yao)著(zhu)奇異的(de)光芒，奪人眼目。據說佛教(jiao)(jiao)中(zhong)著(zhu)名(ming)的(de)須彌山也(ye)就是(shi)指(zhi)岡仁(ren)(ren)波(bo)齊(qi)。據《佛學小(xiao)辭典》：須彌，山名(ming)，一(yi)小(xiao)世界(jie)之(zhi)中(zhong)心也(ye)。前佛教(jiao)(jiao)時代的(de)象雄(xiong)雍仲本教(jiao)(jiao)時期，岡仁(ren)(ren)波(bo)齊(qi)被稱(cheng)為(wei)(wei)"九重（萬）字(zi)山"，相傳有(you)苯教(jiao)(jiao)的(de)360位神靈居住在此(ci)。苯教(jiao)(jiao)祖師敦巴辛繞(rao)從天而降，此(ci)山為(wei)(wei)降落之(zhi)處。在公元(yuan)前5-6世紀(ji)興起(qi)的(de)耆那(nei)教(jiao)(jiao)中(zhong)，岡仁(ren)(ren)波(bo)齊(qi)被稱(cheng)作"阿什塔婆(po)達"，即較高之(zhi)山。
岡仁波(bo)齊（Kangrinboqe）是世(shi)(shi)界公認的(de)神山(shan)，被譽為神山(shan)之王(wang)。同(tong)(tong)時被印度教(jiao)、藏傳佛教(jiao)、西藏原(yuan)生雍仲苯教(jiao)以及古耆那教(jiao)認定為世(shi)(shi)界的(de)中心。岡仁波(bo)齊并非這一地區較高(gao)的(de)山(shan)峰，但是只有(you)它終年積雪的(de)峰頂能夠(gou)在陽(yang)光照耀下(xia)閃耀著奇異(yi)的(de)光芒，奪人眼目。加上特殊的(de)山(shan)形，與(yu)周圍(wei)的(de)山(shan)峰迥然不(bu)(bu)同(tong)(tong)，讓人不(bu)(bu)得不(bu)(bu)充滿宗教(jiao)般(ban)的(de)虔誠(cheng)與(yu)驚嘆。
岡仁(ren)波(bo)齊(qi)，位于東經81.3°，北緯(wei)31°（西藏阿里地區普(pu)蘭縣巴(ba)嘎(ga)鄉(xiang)北部，巴(ba)嘎(ga)鄉(xiang)也(ye)是轉山的(de)(de)起點和終(zhong)點）。海拔6638米(mi)（另說海拔6714米(mi)），是岡底斯山的(de)(de)主峰(feng)。岡仁(ren)波(bo)齊(qi)峰(feng)形(xing)似(si)金字塔（藏民稱象“石磨的(de)(de)把(ba)手(shou)”），四(si)壁非常對稱。
由南面望去可見到它著名的標(biao)志：由峰(feng)頂(ding)垂直而下的巨大冰(bing)槽與一(yi)橫向巖層構成的佛(fo)教萬字格（佛(fo)教中(zhong)精神(shen)力量的標(biao)志，意為(wei)佛(fo)法(fa)永(yong)存，代表著吉祥與護(hu)佑。岡(gang)仁波(bo)齊峰(feng)經常(chang)是(shi)白云(yun)繚繞，當地(di)人認為(wei)如果能看(kan)到峰(feng)頂(ding)是(shi)件很有(you)福氣的事(shi)情。
去神(shen)山一定要辦邊境通行證，在巴噶會(hui)(hui)有(you)檢查(cha)站查(cha)邊境證，從阿(a)里(li)南(nan)線到塔(ta)欽和塔(ta)欽到普蘭都(dou)會(hui)(hui)經過，或許(xu)有(you)些時候(hou)還會(hui)(hui)有(you)流動的檢查(cha)哨。
來神山的休息地方是(shi)(shi)山下的小村―塔欽（Darchen）（巴嘎(ga)鄉）。這里不通(tong)班車(che)，只能搭順風車(che)或(huo)是(shi)(shi)包車(che)。有五條(tiao)(tiao)路可(ke)以到達這里，除去尼泊(bo)爾和印度(du)的兩條(tiao)(tiao)朝圣(sheng)線路不談(tan)，另(ling)有三條(tiao)(tiao)是(shi)(shi)：
1、阿(a)里北線 拉(la)(la)孜－措勤－改則－革吉－獅泉河－巴嘎鄉，距(ju)(ju)拉(la)(la)薩2021千米，距(ju)(ju)拉(la)(la)孜1670千米。
2、阿里南(nan)線(xian)（國道G219） 薩嘎－仲巴－巴噶－巴嘎鄉，距(ju)(ju)拉薩1338千米，距(ju)(ju)拉孜847千米。
南線是去神山直接的(de)一(yi)條路。沿雅(ya)魯藏(zang)布江上(shang)(shang)游峽谷而上(shang)(shang)，沿途(tu)可欣賞岡底斯山和喜馬(ma)拉雅(ya)山的(de)壯麗雪峰，偶爾(er)還能見到藏(zang)羚羊。這(zhe)條路是國道(dao)G219，屬新藏(zang)線西藏(zang)到阿里段(duan)，目前已完全為鋪裝路面，路況較好。
3、新藏線 喀(ka)什－葉(xie)城－麻扎－界山(shan)大坂－多瑪－日土－獅泉河－門士－巴嘎鄉，距(ju)喀(ka)什1671千米。
從神山(shan)北(bei)面(mian)來(lai)主要乘來(lai)往獅泉河和普蘭之間(jian)的貨車(che)，距離330千米，車(che)程一天半。從南面(mian)來(lai)，除了租車(che)外便是搭便車(che)，一段(duan)一段(duan)地推進。
神山南面山腳(jiao)下(xia)的(de)(de)塔欽（海拔4560米）是(shi)過(guo)往旅行(xing)者的(de)(de)落(luo)腳(jiao)點，同(tong)時也(ye)是(shi)轉山的(de)(de)起點和終(zhong)點。這個面積(ji)不(bu)大(da)的(de)(de)小村莊(zhuang)面朝廣(guang)闊的(de)(de)巴噶平原，一(yi)條小溪(xi)從村中流過(guo)。小溪(xi)東側(ce)有一(yi)個看起來很像集(ji)市的(de)(de)地方(fang)，有很多(duo)帳篷，有些(xie)帳篷出售(shou)方(fang)便面、餅干和一(yi)些(xie)日用百(bai)貨，也(ye)有些(xie)帳篷什(shen)么也(ye)不(bu)賣。有幾家簡陋的(de)(de)餐館(guan)，如(ru)果(guo)你打算轉山的(de)(de)話可(ke)要珍惜(xi)，因(yin)為這吃的(de)(de)可(ke)能是(shi)最后一(yi)頓飽飯，因(yin)為接下(xia)來的(de)(de)幾天你只有靠干糧度日了。
岡底(di)斯(si)賓(bin)館(guan)(guan)，是當(dang)地(di)著名的旅店。公路從岡底(di)斯(si)賓(bin)館(guan)(guan)門前經過。賓(bin)館(guan)(guan)的條件(jian)在(zai)當(dang)地(di)相對是較好的，有開水(shui)供應，賓(bin)館(guan)(guan)自己(ji)有發電機供電到24：00。院子內用水(shui)泥砌了一(yi)些平臺供搭(da)帳(zhang)篷。
岡底(di)斯賓(bin)館(guan)上(shang)面(mian)不遠有(you)(you)個停車場，里面(mian)有(you)(you)一(yi)排房子也可以住宿(su)。
岡底斯賓館東(dong)(dong)門外就是神(shen)山(shan)下著名的(de)(de)拉薩飯(fan)店(dian)。說是飯(fan)店(dian)，其實只(zhi)是一(yi)個(ge)帳篷飯(fan)館，門口也只(zhi)用英文標著“Lhasa restaurant”。飯(fan)館主人是一(yi)對(dui)教(jiao)師――卓瑪老師原來在(zai)澤(ze)當中學教(jiao)書，退休之后和同樣做教(jiao)師的(de)(de)丈夫一(yi)起到這(zhe)里(li)開了(le)一(yi)家帳篷飯(fan)館。這(zhe)里(li)簡(jian)(jian)簡(jian)(jian)單單，但(dan)卻是神(shen)山(shan)下較好(hao)的(de)(de)飯(fan)館。這(zhe)里(li)的(de)(de)菜肴味道(dao)遠勝附近的(de)(de)山(shan)東(dong)(dong)水(shui)餃店(dian)，價格也公道(dao)，大(da)學生還可以優惠。
神山招待所，就在岡底斯(si)賓(bin)館旁邊(bian)，晚上自設(she)發電機供電。
從(cong)脊(ji)頂沿小(xiao)道向西北方向，可以拍到(dao)很美的(de)神山(shan)，走1.5小(xiao)時來到(dao)Selung寺(si)，小(xiao)路繼續向前延伸(shen)，翻過山(shan)梁可以下到(dao)拉曲峽谷(gu)中的(de)Chuku寺(si)附近。這里是(shi)神山(shan)南壁下的(de)冰(bing)川末端，也就是(shi)內轉經路的(de)起點(dian)，只(zhi)有那些轉完13圈外道（也就是(shi)主要(yao)的(de)轉經路線，后面我們要(yao)詳細介紹）的(de)人才有資格走這條路。
跨過岡底斯(si)賓館(guan)南(nan)(nan)側的(de)(de)小(xiao)(xiao)河(he)，在(zai)(zai)岡底斯(si)賓館(guan)的(de)(de)東南(nan)(nan)側有(you)一(yi)小(xiao)(xiao)山(shan)(shan)（山(shan)(shan)腰(yao)有(you)經(jing)幡）。沿(yan)山(shan)(shan)路繞過這座山(shan)(shan)，再(zai)向北，再(zai)翻過2座山(shan)(shan)，如果(guo)體力一(yi)般的(de)(de)話(hua)要2個小(xiao)(xiao)時，來到(dao)面向神山(shan)(shan)南(nan)(nan)壁的(de)(de)Gyangdrak寺(si)。這是(shi)神山(shan)(shan)周圍較大(da)(da)的(de)(de)一(yi)個寺(si)，據(ju)說(shuo)幾千(qian)年前雍仲本教(jiao)祖師(shi)幸饒彌沃佛Shenrab Miwoche來西藏時就(jiu)住在(zai)(zai)這里(li)(li)，岡仁波齊(qi)的(de)(de)四大(da)(da)佛祖腳印(yin)之一(yi)就(jiu)在(zai)(zai)寺(si)內。左側有(you)一(yi)出口，想一(yi)覽神山(shan)(shan)壯(zhuang)麗的(de)(de)游客，在(zai)(zai)這里(li)(li)可(ke)以近距離欣賞到(dao)完(wan)整的(de)(de)岡仁波齊(qi)峰(feng)了（依體力好壞，來回大(da)(da)概需要4-6小(xiao)(xiao)時）。
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