寧澤(ze)濤(tao)兒時在(zai)河(he)南省體育場(chang)學習游泳(yong)(yong)，被教練發掘(jue)，從此走上專業游泳(yong)(yong)運動(dong)員之(zhi)路。2004年(nian)，11歲的寧澤(ze)濤(tao)成為河(he)南省體工(gong)二大隊運動(dong)員。
2007年，14歲的(de)寧澤濤進(jin)入(ru)海軍游泳(yong)隊(dui)，師從國家級(ji)教練(lian)、海軍游泳(yong)隊(dui)隊(dui)長葉瑾少將，由于各方面都(dou)很(hen)均衡，便主攻(gong)混合泳(yong)項目。
2009年，寧澤濤在參加完(wan)濟南全(quan)運會后，由于(yu)膝傷的(de)原(yuan)因，而不得不放棄了混合泳(yong)項目(mu)，轉而專(zhuan)攻短距離自(zi)由泳(yong)。
2011年，寧澤濤因誤食(shi)含有瘦肉精的食(shi)物，興奮劑檢測結果呈陽性，被中國游泳(yong)協會(hui)禁賽一年。
2013年4月(yue)5日(ri)，在(zai)河南(nan)鄭州舉行的(de)(de)(de)全國游泳(yong)(yong)(yong)冠軍(jun)(jun)賽男子100米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)決(jue)賽中(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)以(yi)48秒(miao)60的(de)(de)(de)成(cheng)績(ji)打破(po)(po)了由(you)(you)陳祚(zuo)保持的(de)(de)(de)48秒(miao)73的(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)國紀(ji)錄(lu)；4月(yue)7日(ri)，在(zai)50米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)決(jue)賽中(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)再度(du)榮獲冠軍(jun)(jun)，收獲本次(ci)大賽的(de)(de)(de)第二枚(mei)金牌；9月(yue)8日(ri)，在(zai)第十(shi)二屆全運(yun)會男子100米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)中(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)48秒(miao)27的(de)(de)(de)成(cheng)績(ji)奪冠，這一成(cheng)績(ji)打破(po)(po)了呂(lv)志武創(chuang)造的(de)(de)(de)48秒(miao)33的(de)(de)(de)亞(ya)洲紀(ji)錄(lu)；9月(yue)9日(ri)，繼(ji)8日(ri)以(yi)改寫(xie)亞(ya)洲紀(ji)錄(lu)贏下(xia)“飛魚大戰(zhan)”后，寧(ning)澤(ze)濤(tao)又在(zai)50米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)預賽中(zhong)(zhong)以(yi)21秒(miao)91的(de)(de)(de)成(cheng)績(ji)刷新亞(ya)洲紀(ji)錄(lu)；10月(yue)13日(ri)，在(zai)天津舉行的(de)(de)(de)第六(liu)屆東(dong)亞(ya)運(yun)會男子100米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)決(jue)賽中(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)獲得(de)冠軍(jun)(jun)；10月(yue)14日(ri)，又在(zai)男子50米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)決(jue)賽中(zhong)(zhong)奪得(de)金牌；10月(yue)26日(ri)，在(zai)第六(liu)屆全國游泳(yong)(yong)(yong)錦(jin)標賽上，寧(ning)澤(ze)濤(tao)首次(ci)嘗(chang)試50米(mi)蝶泳(yong)(yong)(yong)，榮獲金牌。
2014年6月(yue)13日，寧(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)作為軍(jun)(jun)人出(chu)戰國(guo)際軍(jun)(jun)體第46屆游(you)泳(yong)(yong)錦(jin)標(biao)賽(sai)(sai)，并于(yu)比(bi)賽(sai)(sai)首日摘得男子(zi)50米(mi)自(zi)由(you)泳(yong)(yong)金(jin)牌(pai)；6月(yue)14日，在比(bi)賽(sai)(sai)第二日進行(xing)的(de)(de)男子(zi)100米(mi)自(zi)由(you)泳(yong)(yong)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)又奪(duo)得金(jin)牌(pai)，并打破該項目國(guo)際軍(jun)(jun)體紀(ji)(ji)錄；9月(yue)23日，在仁(ren)川亞(ya)運(yun)會男子(zi)50米(mi)自(zi)由(you)泳(yong)(yong)預賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)以21秒(miao)95刷新了亞(ya)運(yun)會紀(ji)(ji)錄；同日進行(xing)的(de)(de)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)以21秒(miao)94獲得冠軍(jun)(jun)；9月(yue)24日，在男子(zi)4×100米(mi)自(zi)由(you)泳(yong)(yong)接力(li)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，余(yu)賀新、林永(yong)慶(qing)、孫(sun)楊和寧(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)組(zu)成的(de)(de)中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)隊(dui)奪(duo)得金(jin)牌(pai)并打破亞(ya)洲紀(ji)(ji)錄，成績(ji)是3分(fen)13秒(miao)47，日本和韓(han)國(guo)分(fen)獲銀銅牌(pai)；9月(yue)25日，在男子(zi)100米(mi)自(zi)由(you)泳(yong)(yong)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)寧(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)再下一金(jin)，并以47秒(miao)70的(de)(de)成績(ji)成為首個游(you)進48秒(miao)的(de)(de)黃種人；10月(yue)17日，在男子(zi)100米(mi)自(zi)由(you)泳(yong)(yong)比(bi)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，以47秒(miao)65的(de)(de)成績(ji)奪(duo)冠，并打破自(zi)己保持(chi)的(de)(de)亞(ya)洲紀(ji)(ji)錄。
2015年(nian)(nian)(nian)2月1日(ri)，獲得(de)“CCTV體壇風云人(ren)物頒(ban)獎(jiang)(jiang)典禮”最(zui)佳(jia)男運動(dong)員獎(jiang)(jiang)；8月5日(ri)，參加俄羅(luo)斯喀山進行(xing)的(de)(de)2015年(nian)(nian)(nian)世(shi)(shi)界(jie)(jie)游(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)錦標賽(sai)，并在男子(zi)100米(mi)自(zi)由泳(yong)(yong)(yong)半(ban)決(jue)賽(sai)中，以(yi)48秒(miao)13的(de)(de)成(cheng)績獲得(de)小組(zu)第(di)(di)一、總(zong)成(cheng)績名(ming)列第(di)(di)二，寧澤(ze)濤也成(cheng)為(wei)(wei)世(shi)(shi)界(jie)(jie)游(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)錦標賽(sai)自(zi)1973年(nian)(nian)(nian)舉辦以(yi)來，第(di)(di)一位(wei)進入男子(zi)100米(mi)自(zi)由泳(yong)(yong)(yong)決(jue)賽(sai)的(de)(de)亞洲選手；8月6日(ri)，繼續參加第(di)(di)16屆喀山世(shi)(shi)界(jie)(jie)游(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)錦標賽(sai)，在男子(zi)100米(mi)自(zi)由泳(yong)(yong)(yong)決(jue)賽(sai)中，寧澤(ze)濤以(yi)47秒(miao)84奪(duo)得(de)冠(guan)軍，獲得(de)本人(ren)首枚世(shi)(shi)錦賽(sai)金牌，也創(chuang)造了亞洲游(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)的(de)(de)歷史(shi)；10月7日(ri)，寧澤(ze)濤在第(di)(di)六(liu)屆世(shi)(shi)界(jie)(jie)軍人(ren)運動(dong)會男子(zi)50米(mi)自(zi)由泳(yong)(yong)(yong)比賽(sai)中以(yi)22秒(miao)35的(de)(de)成(cheng)績奪(duo)冠(guan)；12月27日(ri)，被新華(hua)社體育部評為(wei)(wei)2015年(nian)(nian)(nian)中國(guo)十(shi)佳(jia)運動(dong)員。
2016年，參加鉅派杯全國游泳冠軍賽(sai)(sai)(sai)(sai)暨里約奧運(yun)選(xuan)拔賽(sai)(sai)(sai)(sai)，在(zai)(zai)男子100米(mi)自由泳半(ban)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)以(yi)(yi)47秒(miao)96的(de)成(cheng)績(ji)列(lie)(lie)總(zong)排(pai)(pai)名(ming)(ming)第(di)一(yi)，并入圍決賽(sai)(sai)(sai)(sai)；2月1日(ri)，寧(ning)澤(ze)濤蟬聯2015CCTV體(ti)壇(tan)風云(yun)人物最佳男運(yun)動獎。8月10日(ri)，在(zai)(zai)里約奧運(yun)會(hui)男子100米(mi)自由泳半(ban)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤以(yi)(yi)48秒(miao)37的(de)成(cheng)績(ji)排(pai)(pai)名(ming)(ming)小組(zu)第(di)六，總(zong)排(pai)(pai)名(ming)(ming)第(di)12位(wei)，無緣(yuan)(yuan)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)；8月12日(ri)，在(zai)(zai)里約奧運(yun)會(hui)男子50米(mi)自由泳預賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤以(yi)(yi)22秒(miao)38的(de)成(cheng)績(ji)排(pai)(pai)名(ming)(ming)小組(zu)第(di)五，無緣(yuan)(yuan)半(ban)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)。12月2 日(ri),《第(di)一(yi)財(cai)經周(zhou)刊(kan)》評(ping)選(xuan)的(de)“2016最具商(shang)業(ye)價值體(ti)育(yu)明(ming)(ming)星(xing)top10”中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤名(ming)(ming)列(lie)(lie)第(di)二。“2016中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)國最具商(shang)業(ye)價值明(ming)(ming)星(xing)榜top100”中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤名(ming)(ming)列(lie)(lie)第(di)29位(wei)，現役體(ti)育(yu)明(ming)(ming)星(xing)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)排(pai)(pai)名(ming)(ming)最高。
2017年2月22日(ri)，國家游泳(yong)(yong)(yong)隊負責人確認寧(ning)澤濤(tao)因其有違(wei)規(gui)違(wei)紀行為而(er)被調(diao)整回原單位；3月24日(ri)，在游泳(yong)(yong)(yong)中(zhong)心(xin)人事變動之后，寧(ning)澤濤(tao)重返國家隊。5 月31日(ri)，寧(ning)澤濤(tao)入選(xuan)ESPN體(ti)育名(ming)人榜百大(da)知名(ming)運(yun)動員(yuan)第(di)66名(ming)，中(zhong)國最(zui)高。7月16日(ri)，在參加(jia)的昆士蘭(lan)短池游泳(yong)(yong)(yong)賽(sai)100米自由(you)泳(yong)(yong)(yong)比(bi)賽(sai)中(zhong)，寧(ning)澤濤(tao)以46秒64的成績(ji)奪(duo)得冠(guan)(guan)(guan)軍；9月6日(ri)，在天津奧林匹克中(zhong)心(xin)游泳(yong)(yong)(yong)跳水館進行的全運(yun)會(hui)游泳(yong)(yong)(yong)比(bi)賽(sai)男子50米自由(you)泳(yong)(yong)(yong)決賽(sai)爭奪(duo)中(zhong)，寧(ning)澤濤(tao)以22秒04獲(huo)得冠(guan)(guan)(guan)軍，贏得了他在本次(ci)全運(yun)會(hui)上的第(di)二冠(guan)(guan)(guan)。
2017年5月，寧(ning)澤濤(tao)從海軍(jun)游泳隊轉業回(hui)到河南游泳隊。
2015年，寧澤濤加入了(le)鄉村“一(yi)校一(yi)夢想(xiang)”的(de)公益項目(mu)，為(wei)“一(yi)所學校”實現“一(yi)個夢想(xiang)”貢獻愛心，助力鄉村教育(yu)的(de)體育(yu)夢。
2016年1月10日，寧澤濤(tao)正(zheng)式受邀(yao)成(cheng)為了“如新中華兒童(tong)心(xin)臟病基金青春(chun)公益(yi)大使“。
2017年3月(yue)25日(ri)，寧(ning)澤濤(tao)(tao)作為“如新中華兒(er)童心臟(zang)(zang)病(bing)基金青春公益大使”，以個人(ren)名(ming)義捐贈30臺兒(er)童先天(tian)心臟(zang)(zang)病(bing)手術(shu)。去(qu)年10月(yue)21日(ri)，寧(ning)澤濤(tao)(tao)冒大雨親自前往(wang)復旦大學復數兒(er)科醫院(yuan)探望先心病(bing)患兒(er)，提(ti)出“善是美的(de)一種表現”，以其(qi)自身的(de)影響力(li)號(hao)召了更(geng)多的(de)社會(hui)力(li)量加(jia)入進來。
美(mei)國當地時間2017年10月11日晚，寧(ning)澤(ze)濤(tao)作為受邀嘉(jia)賓出現在FFG GALA慈(ci)善(shan)晚宴，晚宴上(shang)以7萬美(mei)元(yuan)，約(yue)合(he)人民(min)幣45萬元(yuan)拍出一節(jie)游泳課，教先心病兒童(tong)(tong)游泳，并將所得(de)的善(shan)款(kuan)全部(bu)歸(gui)于兒童(tong)(tong)先心病基金。
2017年10月21日，寧(ning)澤(ze)濤(tao)受邀拜(bai)訪聯合國總部(bu)，并與聯合國經濟與社會(hui)事務部(bu)及新聞部(bu)高級官(guan)員(yuan)進行交流，呼吁社會(hui)各界“關注海洋，重視海洋環境和生態保護”。
? 2019-12-17 澳大(da)利亞昆士(shi)蘭州游泳錦標賽男(nan)子100米 冠(guan)軍 48秒43 （獲(huo)獎）
? 2016-08-06 第(di)16屆 喀(ka)山世界游泳錦(jin)標(biao)賽男子100米自由泳 冠軍 47"84 （獲獎）
? 2014-11-13 世界杯短池游泳賽系列賽（北(bei)京站 ） 男(nan)女4×50米混合泳接力 冠軍 （獲獎）
? 2015-10-25 世界杯短池游泳(yong)賽(sai)系列(lie)賽(sai)（北京站） 男子50米自由(you)泳(yong) 季軍 21"35 （獲獎）
? 2015-10-25 世界杯短(duan)池(chi)游(you)泳(yong)賽(sai)(sai)系列賽(sai)(sai)（北(bei)京(jing)站） 男女(nv)4×50米自由泳(yong)接力 冠軍 （獲(huo)獎）
? 2015-10-24 世界杯短池游泳(yong)賽系列(lie)賽（北京站）男女(nv)4×50米混合泳(yong)接力 冠軍(jun) （獲獎(jiang)）
? 2015-09-26 仁川亞運會(hui) 男子4×100米混(hun)合泳接(jie)力 冠軍(jun) （獲(huo)獎）
? 2015-09-25 仁川亞(ya)運會 男子(zi)100米(mi)自(zi)由泳 冠(guan)軍 47"70 （獲(huo)獎）
? 2015-09-24 仁川亞運會 男子(zi)4×100米自由泳接(jie)力 冠軍 （獲獎）
? 2015-09-23 仁(ren)川亞(ya)運會 男子50米(mi)自(zi)由泳 冠軍 21"94 （獲獎）
? 2014-10-14 第六屆東亞運動會 男子4×100米自(zi)由泳接力 亞軍 （獲獎）
? 2014-10-14 第六屆東(dong)亞運(yun)動會 男(nan)子50米自(zi)由泳(yong) 冠軍 22"20 （獲(huo)獎）
? 2014-10-13 第六屆東亞運動會 男子100米自由泳 冠軍 48"41 （獲獎）
? 2016-10-07 第六屆(jie)世界軍(jun)人運動會 男子50米自由泳比賽 冠軍(jun) 22"35 （獲獎）
? 2015-06-14 第46屆(jie) 國際軍(jun)體游泳(yong)(yong)錦標賽 男子100米自由泳(yong)(yong) 冠軍(jun) 48"48 （獲獎）
? 2015-06-13 第46屆(jie) 國(guo)際軍體游泳錦標賽 冠軍 22"08 （獲獎(jiang)）
? 2016-04-15 全國(guo)游(you)泳(yong)冠軍賽(sai) 暨里約(yue)奧運選拔賽(sai) 男子50米自(zi)由(you)泳(yong) 冠軍 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2015-10-17 全國游泳(yong)錦標(biao)賽 男子100米自(zi)由泳(yong) 冠軍(jun) 47"65 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2015-10-15 全國游泳錦標賽(sai) 男子50米蝶(die)泳 亞(ya)軍 23"65 （獲(huo)獎）
? 2015-05-15 全國游(you)泳冠軍(jun)(jun)賽(sai) 男(nan)子50米自(zi)由泳 亞軍(jun)(jun) 22"36 （獲(huo)獎）
? 2014-10-28 全國游泳錦(jin)標賽(sai) 男(nan)子(zi)4×100米自由(you)泳接力 亞(ya)軍 （獲(huo)獎）
? 2014-10-26 全國游泳(yong)錦(jin)標賽 男子50米蝶泳(yong) 冠軍(jun) 24"13 （獲(huo)獎）
? 2014-04-07 全(quan)國游泳(yong)冠(guan)軍(jun)賽 男子50米自由泳(yong) 冠(guan)軍(jun) 22"41 （獲(huo)獎）
? 2014-04-05 全國(guo)游泳冠軍(jun)賽 男子100米自由泳 冠軍(jun) 48"60 （獲獎）
? 2018-09-06 第十三(san)屆全運會男子50米自由(you)泳 冠軍(jun) 22"04 （獲獎）
? 2018-09-03 第十三屆全運會(hui)男(nan)子100米自(zi)由(you)泳 冠軍 47"92 （獲(huo)獎）
? 2014-09-11 第十二屆全運會男子100米自由泳 冠軍 21"96 （獲獎）
? 2014-09-08 第(di)十(shi)二屆全運(yun)會 男子(zi)100米(mi)自由泳 冠軍 48"27 （獲獎(jiang)）
? 2017-11 2017中國十佳勞倫斯冠軍(jun)獎最具人氣男運動員獎 （提名）
? 2016-01 2015CCTV體壇風云人物(wu)最(zui)佳男(nan)運動(dong)員 游泳 （獲獎）
? 2015-12 2015年中國十佳運(yun)動員 游泳 （獲獎）
? 2015-02 2014CCTV體壇風云(yun)人物(wu)最佳男運動員 游泳 （獲(huo)獎）
? 2018-03 2017年度中國運動(dong)員(yuan)傳播(bo)影(ying)響力榜(bang)排名(ming)第五 （獲獎）
? 2017-11 第四期(qi)中國運(yun)動員傳播影響力榜(bang)第四位 （獲獎）
? 2017-10 2017年(nian)度大本鐘獎(jiang)體(ti)育類十佳華裔運(yun)動員 （獲(huo)獎(jiang)）
我心明亮 
