寧澤濤兒時(shi)在河(he)南(nan)省體育(yu)場學習游(you)(you)泳(yong)，被教練發掘，從此(ci)走上專業游(you)(you)泳(yong)運(yun)動員(yuan)之路。2004年，11歲的寧澤濤成為河(he)南(nan)省體工二大隊(dui)運(yun)動員(yuan)。
2007年，14歲的寧澤濤進入(ru)海軍游泳隊，師從國家級(ji)教練、海軍游泳隊隊長葉(xie)瑾(jin)少將，由于各方面都很均(jun)衡，便主攻混合泳項目。
2009年(nian)，寧澤濤(tao)在參加完濟南全運會后(hou)，由(you)于(yu)膝傷(shang)的原因(yin)，而(er)不(bu)得(de)不(bu)放棄了混合泳項(xiang)目，轉(zhuan)而(er)專(zhuan)攻短(duan)距(ju)離自由(you)泳。
2011年，寧澤濤因誤食含(han)有瘦肉精(jing)的食物，興(xing)奮劑檢測(ce)結果呈(cheng)陽性，被中國(guo)游(you)泳(yong)協會(hui)禁賽一年。
2013年4月5日(ri)，在(zai)河南鄭州舉(ju)行的(de)(de)(de)(de)全國游(you)泳冠(guan)(guan)軍賽(sai)(sai)(sai)男(nan)子(zi)(zi)100米(mi)(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)泳決賽(sai)(sai)(sai)中，寧澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)以48秒60的(de)(de)(de)(de)成績打破了由(you)陳祚保持的(de)(de)(de)(de)48秒73的(de)(de)(de)(de)中國紀(ji)錄(lu)；4月7日(ri)，在(zai)50米(mi)(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)泳決賽(sai)(sai)(sai)中，寧澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)再度(du)榮(rong)獲冠(guan)(guan)軍，收獲本次(ci)大賽(sai)(sai)(sai)的(de)(de)(de)(de)第二枚(mei)金(jin)牌(pai)(pai)；9月8日(ri)，在(zai)第十二屆全運會(hui)男(nan)子(zi)(zi)100米(mi)(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)泳中，寧澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)48秒27的(de)(de)(de)(de)成績奪(duo)冠(guan)(guan)，這一成績打破了呂志武創造的(de)(de)(de)(de)48秒33的(de)(de)(de)(de)亞(ya)(ya)洲(zhou)紀(ji)錄(lu)；9月9日(ri)，繼8日(ri)以改寫亞(ya)(ya)洲(zhou)紀(ji)錄(lu)贏下“飛魚大戰”后(hou)，寧澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)又在(zai)50米(mi)(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)泳預賽(sai)(sai)(sai)中以21秒91的(de)(de)(de)(de)成績刷新亞(ya)(ya)洲(zhou)紀(ji)錄(lu)；10月13日(ri)，在(zai)天(tian)津舉(ju)行的(de)(de)(de)(de)第六屆東亞(ya)(ya)運會(hui)男(nan)子(zi)(zi)100米(mi)(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)泳決賽(sai)(sai)(sai)中，寧澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)獲得冠(guan)(guan)軍；10月14日(ri)，又在(zai)男(nan)子(zi)(zi)50米(mi)(mi)(mi)(mi)自(zi)由(you)泳決賽(sai)(sai)(sai)中奪(duo)得金(jin)牌(pai)(pai)；10月26日(ri)，在(zai)第六屆全國游(you)泳錦標賽(sai)(sai)(sai)上，寧澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)首次(ci)嘗(chang)試50米(mi)(mi)(mi)(mi)蝶泳，榮(rong)獲金(jin)牌(pai)(pai)。
2014年6月(yue)13日(ri)(ri)，寧(ning)澤濤作為(wei)軍(jun)人(ren)(ren)出戰國(guo)際(ji)軍(jun)體(ti)第(di)46屆游泳(yong)(yong)錦標賽(sai)，并于比(bi)(bi)賽(sai)首日(ri)(ri)摘得(de)(de)(de)男子50米(mi)(mi)自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)金牌(pai)；6月(yue)14日(ri)(ri)，在比(bi)(bi)賽(sai)第(di)二日(ri)(ri)進(jin)(jin)行的男子100米(mi)(mi)自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)決(jue)賽(sai)中(zhong)，寧(ning)澤濤又奪得(de)(de)(de)金牌(pai)，并打破(po)該項目國(guo)際(ji)軍(jun)體(ti)紀(ji)錄(lu)；9月(yue)23日(ri)(ri)，在仁(ren)川亞(ya)運會男子50米(mi)(mi)自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)預(yu)賽(sai)中(zhong)，寧(ning)澤濤以(yi)21秒(miao)95刷新了亞(ya)運會紀(ji)錄(lu)；同(tong)日(ri)(ri)進(jin)(jin)行的決(jue)賽(sai)中(zhong)，寧(ning)澤濤以(yi)21秒(miao)94獲得(de)(de)(de)冠軍(jun)；9月(yue)24日(ri)(ri)，在男子4×100米(mi)(mi)自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)接力(li)決(jue)賽(sai)中(zhong)，余賀新、林(lin)永慶、孫楊和寧(ning)澤濤組成(cheng)的中(zhong)國(guo)隊奪得(de)(de)(de)金牌(pai)并打破(po)亞(ya)洲紀(ji)錄(lu)，成(cheng)績是3分13秒(miao)47，日(ri)(ri)本和韓(han)國(guo)分獲銀(yin)銅牌(pai)；9月(yue)25日(ri)(ri)，在男子100米(mi)(mi)自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)決(jue)賽(sai)中(zhong)寧(ning)澤濤再(zai)下一金，并以(yi)47秒(miao)70的成(cheng)績成(cheng)為(wei)首個游進(jin)(jin)48秒(miao)的黃種人(ren)(ren)；10月(yue)17日(ri)(ri)，在男子100米(mi)(mi)自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)比(bi)(bi)賽(sai)中(zhong)，以(yi)47秒(miao)65的成(cheng)績奪冠，并打破(po)自(zi)(zi)己保持的亞(ya)洲紀(ji)錄(lu)。
2015年2月(yue)(yue)1日，獲(huo)(huo)得(de)(de)(de)“CCTV體(ti)壇風云人(ren)物(wu)頒(ban)獎典禮”最佳男(nan)運動員獎；8月(yue)(yue)5日，參加俄羅斯喀山(shan)(shan)進(jin)行的(de)2015年世界(jie)(jie)游泳錦(jin)標賽(sai)，并在男(nan)子100米自(zi)由(you)泳半(ban)決賽(sai)中，以(yi)48秒(miao)13的(de)成績獲(huo)(huo)得(de)(de)(de)小組第(di)一(yi)、總成績名列(lie)第(di)二，寧澤濤(tao)(tao)也成為(wei)世界(jie)(jie)游泳錦(jin)標賽(sai)自(zi)1973年舉辦以(yi)來，第(di)一(yi)位進(jin)入男(nan)子100米自(zi)由(you)泳決賽(sai)的(de)亞洲選手；8月(yue)(yue)6日，繼續參加第(di)16屆(jie)喀山(shan)(shan)世界(jie)(jie)游泳錦(jin)標賽(sai)，在男(nan)子100米自(zi)由(you)泳決賽(sai)中，寧澤濤(tao)(tao)以(yi)47秒(miao)84奪得(de)(de)(de)冠軍，獲(huo)(huo)得(de)(de)(de)本人(ren)首枚世錦(jin)賽(sai)金牌，也創造了亞洲游泳的(de)歷史；10月(yue)(yue)7日，寧澤濤(tao)(tao)在第(di)六(liu)屆(jie)世界(jie)(jie)軍人(ren)運動會男(nan)子50米自(zi)由(you)泳比賽(sai)中以(yi)22秒(miao)35的(de)成績奪冠；12月(yue)(yue)27日，被新華社體(ti)育部評(ping)為(wei)2015年中國十(shi)佳運動員。
2016年，參加鉅派杯全國(guo)游泳(yong)(yong)冠軍賽暨里(li)約奧(ao)運(yun)(yun)選(xuan)(xuan)拔賽，在(zai)男子(zi)(zi)100米自由(you)(you)泳(yong)(yong)半決賽中(zhong)(zhong)以47秒96的成(cheng)績(ji)列總排(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)第(di)(di)(di)(di)一(yi)(yi)，并(bing)入圍決賽；2月1日(ri)(ri)，寧澤濤(tao)(tao)蟬聯2015CCTV體(ti)壇風云人物最(zui)佳男運(yun)(yun)動獎。8月10日(ri)(ri)，在(zai)里(li)約奧(ao)運(yun)(yun)會(hui)男子(zi)(zi)100米自由(you)(you)泳(yong)(yong)半決賽中(zhong)(zhong)，寧澤濤(tao)(tao)以48秒37的成(cheng)績(ji)排(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)小(xiao)(xiao)組第(di)(di)(di)(di)六，總排(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)第(di)(di)(di)(di)12位，無(wu)緣決賽；8月12日(ri)(ri)，在(zai)里(li)約奧(ao)運(yun)(yun)會(hui)男子(zi)(zi)50米自由(you)(you)泳(yong)(yong)預賽中(zhong)(zhong)，寧澤濤(tao)(tao)以22秒38的成(cheng)績(ji)排(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)小(xiao)(xiao)組第(di)(di)(di)(di)五，無(wu)緣半決賽。12月2 日(ri)(ri),《第(di)(di)(di)(di)一(yi)(yi)財經周刊》評選(xuan)(xuan)的“2016最(zui)具商業價值體(ti)育明星top10”中(zhong)(zhong)，寧澤濤(tao)(tao)名(ming)(ming)(ming)(ming)列第(di)(di)(di)(di)二。“2016中(zhong)(zhong)國(guo)最(zui)具商業價值明星榜top100”中(zhong)(zhong)，寧澤濤(tao)(tao)名(ming)(ming)(ming)(ming)列第(di)(di)(di)(di)29位，現(xian)役(yi)體(ti)育明星中(zhong)(zhong)排(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)最(zui)高。
2017年2月(yue)(yue)(yue)22日(ri)，國家(jia)(jia)游泳(yong)(yong)隊(dui)負責人(ren)(ren)確認(ren)寧(ning)(ning)澤濤(tao)因其有違規違紀行(xing)為而被調整回原單位；3月(yue)(yue)(yue)24日(ri)，在游泳(yong)(yong)中(zhong)(zhong)心(xin)(xin)人(ren)(ren)事變動之(zhi)后，寧(ning)(ning)澤濤(tao)重返國家(jia)(jia)隊(dui)。5 月(yue)(yue)(yue)31日(ri)，寧(ning)(ning)澤濤(tao)入選ESPN體育名(ming)(ming)人(ren)(ren)榜(bang)百大知名(ming)(ming)運(yun)動員第(di)66名(ming)(ming)，中(zhong)(zhong)國最高(gao)。7月(yue)(yue)(yue)16日(ri)，在參加的(de)昆士蘭短池游泳(yong)(yong)賽(sai)100米自由泳(yong)(yong)比賽(sai)中(zhong)(zhong)，寧(ning)(ning)澤濤(tao)以46秒(miao)64的(de)成績奪得冠(guan)軍(jun)；9月(yue)(yue)(yue)6日(ri)，在天津奧林匹克中(zhong)(zhong)心(xin)(xin)游泳(yong)(yong)跳水館(guan)進行(xing)的(de)全(quan)運(yun)會(hui)游泳(yong)(yong)比賽(sai)男子50米自由泳(yong)(yong)決賽(sai)爭奪中(zhong)(zhong)，寧(ning)(ning)澤濤(tao)以22秒(miao)04獲得冠(guan)軍(jun)，贏得了他在本次全(quan)運(yun)會(hui)上(shang)的(de)第(di)二(er)冠(guan)。
2017年5月，寧澤濤(tao)從海軍游泳(yong)隊轉業回到河南游泳(yong)隊。
2015年，寧(ning)澤(ze)濤(tao)加(jia)入(ru)了鄉(xiang)村(cun)“一(yi)校一(yi)夢想(xiang)”的(de)公(gong)益項目，為“一(yi)所學校”實現“一(yi)個夢想(xiang)”貢獻愛(ai)心，助力鄉(xiang)村(cun)教育的(de)體(ti)育夢。
2016年1月10日，寧澤濤正式受邀成(cheng)為了(le)“如新中華兒童心(xin)臟病基金青(qing)春(chun)公益(yi)大使“。
2017年3月(yue)25日，寧澤濤作為“如新中華兒(er)童(tong)心臟病(bing)(bing)基金青春公益大(da)使”，以個人名義(yi)捐(juan)贈30臺兒(er)童(tong)先(xian)天心臟病(bing)(bing)手術。去年10月(yue)21日，寧澤濤冒大(da)雨親自前往復旦大(da)學復數(shu)兒(er)科醫院探望先(xian)心病(bing)(bing)患兒(er)，提出(chu)“善是美的一種(zhong)表(biao)現”，以其(qi)自身的影響(xiang)力號召了更多的社會力量(liang)加入(ru)進來。
美(mei)國當地時(shi)間2017年10月11日晚，寧澤濤作為受邀嘉(jia)賓出現(xian)在FFG GALA慈善晚宴，晚宴上以7萬美(mei)元，約(yue)合人民幣45萬元拍出一節游(you)泳課，教先心(xin)病兒童游(you)泳，并將所得(de)的(de)善款(kuan)全部歸于兒童先心(xin)病基(ji)金。
2017年10月21日，寧澤濤受邀(yao)拜訪聯合國總部(bu)，并與聯合國經濟(ji)與社(she)會事務部(bu)及(ji)新聞部(bu)高(gao)級官員進行交流(liu)，呼吁社(she)會各界“關注(zhu)海洋，重視(shi)海洋環(huan)境和生態(tai)保護”。
? 2019-12-17 澳大利亞昆士(shi)蘭州游泳(yong)錦(jin)標(biao)賽男子100米(mi) 冠軍 48秒(miao)43 （獲獎）
? 2016-08-06 第16屆 喀山世界游(you)泳(yong)(yong)錦標賽男子100米自由(you)泳(yong)(yong) 冠(guan)軍 47"84 （獲獎）
? 2014-11-13 世界杯(bei)短(duan)池游(you)泳賽系列(lie)賽（北京站 ） 男女4×50米混(hun)合泳接力(li) 冠軍 （獲獎）
? 2015-10-25 世界杯(bei)短池(chi)游泳(yong)賽系列賽（北京站） 男子50米自由泳(yong) 季軍 21"35 （獲獎）
? 2015-10-25 世界(jie)杯(bei)短池游泳(yong)賽系列賽（北京站） 男(nan)女4×50米自由(you)泳(yong)接力 冠軍 （獲獎）
? 2015-10-24 世界(jie)杯短池游泳賽系列賽（北京(jing)站）男女4×50米混合(he)泳接力 冠軍 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2015-09-26 仁(ren)川(chuan)亞運會 男子4×100米混合泳(yong)接力 冠軍 （獲獎）
? 2015-09-25 仁(ren)川(chuan)亞運會 男子(zi)100米自(zi)由泳 冠軍 47"70 （獲獎）
? 2015-09-24 仁川亞運會 男子4×100米自由(you)泳接力 冠(guan)軍 （獲獎）
? 2015-09-23 仁川亞運(yun)會 男(nan)子50米自由泳 冠軍 21"94 （獲獎）
? 2014-10-14 第六屆東亞(ya)運動會 男子4×100米自由泳接力 亞(ya)軍 （獲獎）
? 2014-10-14 第六屆東亞運動會 男子50米(mi)自由泳(yong) 冠軍(jun) 22"20 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2014-10-13 第六屆東(dong)亞運動會 男子100米自由泳 冠軍 48"41 （獲(huo)獎）
? 2016-10-07 第六屆世(shi)界軍人運動(dong)會 男子50米自由泳比(bi)賽(sai) 冠軍 22"35 （獲獎）
? 2015-06-14 第46屆(jie) 國際(ji)軍(jun)體游泳錦標(biao)賽 男子100米自由泳 冠軍(jun) 48"48 （獲獎）
? 2015-06-13 第46屆 國際(ji)軍體(ti)游泳錦(jin)標賽 冠(guan)軍 22"08 （獲獎(jiang)）
? 2016-04-15 全國游泳冠軍(jun)賽 暨里約奧運選拔賽 男子50米(mi)自由泳 冠軍(jun) （獲獎(jiang)）
? 2015-10-17 全國游泳錦標賽 男子100米自由泳 冠軍 47"65 （獲獎）
? 2015-10-15 全國游泳錦標賽 男子50米蝶(die)泳 亞軍(jun) 23"65 （獲獎）
? 2015-05-15 全國游(you)泳(yong)(yong)冠軍賽 男子(zi)50米自由(you)泳(yong)(yong) 亞軍 22"36 （獲獎）
? 2014-10-28 全(quan)國(guo)游泳錦標(biao)賽 男子(zi)4×100米自由泳接力 亞軍 （獲獎）
? 2014-10-26 全國游泳錦(jin)標賽 男子50米(mi)蝶泳 冠(guan)軍(jun) 24"13 （獲獎）
? 2014-04-07 全(quan)國(guo)游泳(yong)冠(guan)軍賽(sai) 男子50米自(zi)由泳(yong) 冠(guan)軍 22"41 （獲(huo)獎）
? 2014-04-05 全國(guo)游泳冠軍賽 男(nan)子100米自由泳 冠軍 48"60 （獲獎）
? 2018-09-06 第十三屆全運(yun)會男(nan)子50米自由泳 冠軍 22"04 （獲獎）
? 2018-09-03 第十三屆全運會(hui)男子(zi)100米自由泳(yong) 冠(guan)軍 47"92 （獲獎(jiang)）
? 2014-09-11 第十二屆全運(yun)會男子100米(mi)自由泳(yong) 冠軍(jun) 21"96 （獲獎）
? 2014-09-08 第十二(er)屆全運會 男子100米(mi)自由泳 冠軍 48"27 （獲(huo)獎）
? 2017-11 2017中國十佳勞倫斯(si)冠(guan)軍獎最具人氣男運動員獎 （提名）
? 2016-01 2015CCTV體壇(tan)風云人物(wu)最佳男(nan)運動員 游泳 （獲獎）
? 2015-12 2015年(nian)中國十(shi)佳運動員 游泳 （獲獎）
? 2015-02 2014CCTV體壇風云(yun)人物最佳男運動員 游泳 （獲獎）
? 2018-03 2017年度中國運動員傳(chuan)播影響力榜排名第五 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2017-11 第四(si)期中國運動員傳播影(ying)響力榜第四(si)位(wei) （獲獎）
? 2017-10 2017年度(du)大本鐘(zhong)獎(jiang)體育類十佳(jia)華裔(yi)運動員 （獲(huo)獎(jiang)）
我心明亮 
