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早年經歷

1984年(nian)，呂(lv)(lv)一(yi)(yi)出生(sheng)在重慶(qing)，小時候的她(ta)便(bian)喜(xi)歡民族舞。之后，她(ta)被恩師孫(sun)穎(ying)帶入了北京舞蹈學院民族舞專業，并正式開始了多年(nian)的舞蹈生(sheng)涯，而對于愛跳舞的呂(lv)(lv)一(yi)(yi)來說，舞蹈則是她(ta)心(xin)靈的慰籍(ji)、永不能棄的好友。

演藝經歷

2004年，呂(lv)一(yi)在機緣巧合之下被(bei)導(dao)演徐克選(xuan)中(zhong)(zhong)，出(chu)演了其監(jian)制的動作劇情片(pian)《散(san)打》，并在片(pian)中(zhong)(zhong)飾演了身殘志堅的小虞(yu)，呂(lv)一(yi)也就此(ci)踏上了演藝之路。而在拍完(wan)這部戲之后(hou)，呂(lv)一(yi)覺得(de)自己在演藝道路上還有許多的不(bu)足之處，因此(ci)她自愿(yuan)作為助理進(jin)入了徐克的《七(qi)劍》電影攝制組。

在(zai)影(ying)片幾個月的(de)(de)拍攝(she)過程中，雖然(ran)非(fei)常忙碌，也很辛苦(ku)，但她卻從中獲得了寶(bao)貴的(de)(de)實踐經驗(yan)，并在(zai)攝(she)制組造型師陳(chen)顧(gu)方女(nv)士(shi)的(de)(de)推(tui)薦下，接拍了生(sheng)平的(de)(de)第一(yi)部電視劇《天外(wai)飛仙》，而(er)她在(zai)劇中則飾演了對愛情(qing)堅貞執著，猶如鄰家女(nv)孩般(ban)清新可人的(de)(de)賽(sai)金，呂一(yi)也憑借(jie)該(gai)劇被(bei)更多觀眾認識。

2006年，呂一先是與眾多(duo)藝人共同出(chu)(chu)演了金庸武俠劇(ju)(ju)(ju)《雪山飛狐(hu)》，她(ta)在(zai)劇(ju)(ju)(ju)中(zhong)(zhong)飾演了美麗溫柔，性格(ge)(ge)脆弱且命(ming)運悲慘的(de)(de)南(nan)蘭，而呂一也憑借該劇(ju)(ju)(ju)獲得了影視星銳榜的(de)(de)導演推薦；隨后，她(ta)又主(zhu)演了現代家庭情感劇(ju)(ju)(ju)《誰憐(lian)天(tian)下慈母(mu)心(xin)》，并在(zai)劇(ju)(ju)(ju)中(zhong)(zhong)飾演性格(ge)(ge)倔強、卻用(yong)情專一的(de)(de)舞(wu)蹈演員阮海燕，而劇(ju)(ju)(ju)中(zhong)(zhong)的(de)(de)所(suo)有舞(wu)蹈動作則均由呂一自(zi)己編排演出(chu)(chu)；同年，呂一還領銜(xian)主(zhu)演了都市(shi)情感劇(ju)(ju)(ju)《雪在(zai)燒(shao)》，其在(zai)劇(ju)(ju)(ju)中(zhong)(zhong)飾演的(de)(de)是純真善良，卻不幸殘疾(ji)的(de)(de)女主(zhu)角羅一，該劇(ju)(ju)(ju)也成(cheng)為了呂一首次擔任(ren)女主(zhu)角的(de)(de)劇(ju)(ju)(ju)集作品(pin)；此外，她(ta)還出(chu)(chu)演了都市(shi)家庭劇(ju)(ju)(ju)《爸(ba)爸(ba)，別哭》。

2007年，呂一(yi)出(chu)演了現(xian)代(dai)刑偵(zhen)劇《雷霆出(chu)擊》，她(ta)在(zai)劇中一(yi)人分(fen)(fen)飾了性格截然不同(tong)(tong)的(de)歐陽小溪、歐陽小雨，以及黃楊(yang)，而這也是呂一(yi)首次在(zai)影(ying)視劇中一(yi)人分(fen)(fen)飾多角；同(tong)(tong)年，她(ta)還主(zhu)演了抗戰動作懸疑劇《國(guo)家(jia)寶藏》。

2008年，呂一(yi)出(chu)演(yan)(yan)了諜戰懸(xuan)疑(yi)劇《迷霧重重》，并在劇中飾演(yan)(yan)性格大大咧(lie)咧(lie)，巾(jin)幗(guo)不讓須眉的陳家(jia)妹；11月，其(qi)參演(yan)(yan)的古(gu)裝探案懸(xuan)疑(yi)劇《十大奇冤》播出(chu)。

2009年，呂(lv)一與劉蓓(bei)、何政軍、吳(wu)秀波合作(zuo)主演(yan)的(de)現代都市(shi)情(qing)感劇《嫁衣》播出，她在(zai)劇中飾演(yan)了(le)敢(gan)(gan)愛敢(gan)(gan)恨的(de)80后都市(shi)女(nv)(nv)孩尹小穗；同年，呂(lv)一還(huan)主演(yan)了(le)家庭情(qing)感劇《阿喜》，并在(zai)劇中飾演(yan)了(le)年輕漂(piao)亮(liang)，有愛心，有理想，卻又有點小任性的(de)魅力女(nv)(nv)孩兒(er)葉嵐。

2010年，呂(lv)一與霍建華(hua)、陳思成(cheng)、郭珍霓聯袂主(zhu)演(yan)的(de)民國情仇劇(ju)(ju)《新一剪梅》播出，而她在(zai)劇(ju)(ju)中則一人(ren)分飾了(le)(le)(le)溫婉(wan)寬容的(de)沈心慈和活(huo)潑大氣的(de)趙繡云；隨后，她還(huan)在(zai)家庭情感劇(ju)(ju)《爸爸別走》中飾演(yan)了(le)(le)(le)雖然命運坎坷(ke)，但卻堅韌不屈的(de)女主(zhu)角劉麗芳，而呂(lv)一也憑(ping)借在(zai)兩部劇(ju)(ju)中的(de)表現獲(huo)得了(le)(le)(le)更多關注；同年，呂(lv)一還(huan)出演(yan)了(le)(le)(le)古裝武俠(xia)偶像劇(ju)(ju)《怪俠(xia)一枝梅》，并在(zai)劇(ju)(ju)中飾演(yan)了(le)(le)(le)神秘(mi)莫測(ce)的(de)單元主(zhu)角蘇櫻；此(ci)外，她還(huan)客(ke)串出演(yan)了(le)(le)(le)清宮穿越劇(ju)(ju)《宮鎖心玉》。

2011年，呂(lv)一領(ling)銜主演(yan)的(de)(de)(de)民國言(yan)情劇《菩提(ti)樹下》，她(ta)(ta)不僅在劇中(zhong)飾演(yan)了命運多舛的(de)(de)(de)女(nv)主角周鏡心，同時還演(yan)唱了該劇的(de)(de)(de)片(pian)尾曲《相加菩提(ti)》；隨后(hou)，她(ta)(ta)與(yu)安以軒、馮紹(shao)峰等人合作主演(yan)的(de)(de)(de)古(gu)裝宮(gong)廷(ting)劇《后(hou)宮(gong)》播出，劇中(zhong)呂(lv)一飾演(yan)的(de)(de)(de)則(ze)是(shi)心地善良，內(nei)心倔強的(de)(de)(de)賢妃邵清姿；同年，其與(yu)李(li)雪健、李(li)晨、奚美娟等人共(gong)同主演(yan)的(de)(de)(de)主旋律人物傳記片(pian)《楊善洲(zhou)》上映，她(ta)(ta)在片(pian)中(zhong)飾演(yan)的(de)(de)(de)是(shi)楊善洲(zhou)的(de)(de)(de)三女(nv)兒，純(chun)情樸(pu)素，通情達理的(de)(de)(de)楊靜香(xiang)。

2012年，呂(lv)一(yi)與(yu)朱亞(ya)文、苗(miao)圃等(deng)人合作(zuo)主演的(de)(de)革命諜(die)戰劇(ju)(ju)《地火》播(bo)出(chu)(chu)，她在劇(ju)(ju)中飾(shi)演敢(gan)愛敢(gan)恨且特立(li)獨行，追求真理又(you)不屈(qu)不撓的(de)(de)新時代女性楊念(nian)；隨(sui)后(hou)，她主演的(de)(de)現代都市(shi)家庭劇(ju)(ju)《她的(de)(de)一(yi)生》首(shou)播(bo)，劇(ju)(ju)中呂(lv)一(yi)飾(shi)演的(de)(de)是天真活潑，樂觀積極的(de)(de)宋家次女云云；而其客串出(chu)(chu)演的(de)(de)古裝(zhuang)玄幻偶像劇(ju)(ju)《軒轅劍之天之痕(hen)》也在同(tong)期播(bo)出(chu)(chu)，呂(lv)一(yi)則在劇(ju)(ju)中飾(shi)演氐人族女皇(huang)，同(tong)年，她還與(yu)林永(yong)健、寧靜、劉(liu)蓓等(deng)人共同(tong)出(chu)(chu)演了跨年代平民劇(ju)(ju)《畢有財》。

2013年，呂一(yi)與聶遠搭檔(dang)主(zhu)演(yan)(yan)的(de)都市愛情輕喜劇《負二(er)代的(de)幸福(fu)生活》開(kai)機；與此(ci)同時，其與唐嫣(yan)、羅晉、孔維等人(ren)聯袂主(zhu)演(yan)(yan)的(de)年代諜戰動(dong)作劇《X女特工》播(bo)出(chu)，她(ta)在劇中則飾演(yan)(yan)了溫柔似(si)水，舉手投足之間都散發著女性魅力，且心理(li)(li)素(su)質頗高的(de)女特工譚睿玲(ling)；10月，呂一(yi)與林(lin)佑(you)威(wei)、袁弘等人(ren)合作主(zhu)演(yan)(yan)的(de)現代都市愛情劇《真(zhen)愛惹麻(ma)煩》在CCTV1下午檔(dang)播(bo)出(chu)，她(ta)在劇中飾演(yan)(yan)了雖理(li)(li)性世故，卻(que)積(ji)極、心思縝密的(de)美(mei)麗(li)女孩(hai)兒林(lin)真(zhen)心。

2014年，呂一與(yu)佟麗婭、袁(yuan)弘等(deng)人(ren)合作出演了(le)現代情感劇(ju)(ju)(ju)《平凡(fan)的(de)(de)世(shi)界》，并在劇(ju)(ju)(ju)中(zhong)飾演了(le)勤(qin)(qin)勞(lao)善良、雖沒有太多(duo)文化(hua)，卻有著黃(huang)土高原女性特有柔情的(de)(de)山西姑娘賀秀蓮；同年，她(ta)還在年代諜戰劇(ju)(ju)(ju)《爸(ba)爸(ba)父(fu)親(qin)爹》中(zhong)飾演了(le)身(shen)手了(le)得又(you)干練颯爽的(de)(de)紅色美(mei)女特工季小南；12月(yue)，其(qi)與(yu)王(wang)學圻、蔣勤(qin)(qin)勤(qin)(qin)、張梓烈等(deng)人(ren)聯(lian)袂主演的(de)(de)抗戰傳奇劇(ju)(ju)(ju)《姥(lao)爺的(de)(de)抗戰》上星播(bo)出，她(ta)在劇(ju)(ju)(ju)中(zhong)飾演的(de)(de)美(mei)夏子，是位可愛漂亮(liang)且敢愛敢恨，古靈(ling)精怪又(you)活力四(si)射的(de)(de)日本駐華戰地記者(zhe)。

2015年，呂一領銜(xian)主演了都市勵志情(qing)感劇《我是幸運(yun)兒》，并在劇中飾演了對婚姻(yin)真(zhen)誠樂觀，誓將愛(ai)情(qing)進行到底的時尚插(cha)畫師王小(xiao)幸。

2016年，呂一主演(yan)(yan)了革命戰爭劇《紅旗漫卷西(xi)(xi)風(feng)》，她在劇中飾演(yan)(yan)的是行事(shi)果敢(gan)，敢(gan)愛敢(gan)恨(hen)、集才氣、霸氣、靈氣于一身的西(xi)(xi)北姑娘梁冬梅(mei)；而(er)其客串出演(yan)(yan)的民國懸疑勵志(zhi)劇《煮(zhu)婦神探》也于同年播出。

2017年，呂一(yi)出演(yan)了治愈系都(dou)市(shi)愛情劇(ju)《時間都(dou)知道》，并在劇(ju)中飾演(yan)氣(qi)質溫婉的(de)商業(ye)女精英易碧(bi)雅；同年，她(ta)還(huan)與陳喬恩(en)、鄭(zheng)愷、朱(zhu)梓驍聯袂(mei)主演(yan)了現(xian)代航空勵志劇(ju)《壯志高飛(fei)》，而呂一(yi)在劇(ju)中飾演(yan)的(de)則(ze)是(shi)知性優雅，對朋(peng)友無微不至，對乘客耐心專(zhuan)業(ye)的(de)美麗空乘員杜(du)葳。

2018年，呂一出演的(de)古裝傳奇(qi)劇(ju)《獨孤(gu)天下》在(zai)(zai)騰訊(xun)視頻(pin)播出，而她在(zai)(zai)劇(ju)中飾演的(de)則是(shi)幫助女主角獨孤(gu)伽(jia)羅在(zai)(zai)生命中的(de)重(zhong)要時刻扭轉(zhuan)乾坤的(de)北齊女相陸貞；3月，其與(yu)陳妍(yan)希、何潤東、江珊(shan)等(deng)人合作出演的(de)現代人物傳記劇(ju)《鄧麗(li)君之我只在(zai)(zai)乎(hu)你》開機。

2019年，呂一參(can)加(jia)了中央廣播電(dian)視(shi)總臺《元宵晚會》，并與謝(xie)娜、王迅、鞠婧祎(yi)、楊迪共(gong)同(tong)表演了小品(pin)《快說，我愿意》。

2020年，呂一出演的都市職場(chang)劇《平凡的榮耀》播出；同年，她還與楊志剛(gang)、黑子等人聯袂主演了扶貧攻堅題材的創業電影《按(an)下(xia)葫蘆起來梨》。

2021年，呂一參加的(de)(de)女性勵(li)志綜藝節(jie)目《乘風破(po)浪的(de)(de)姐(jie)姐(jie)第二季》播(bo)出。

主要作品

參演電視劇

平(ping)凡的榮耀2020-9-4 飾演(yan)吳妻(qi) 導(dao)演(yan)呂行 主演(yan)趙又廷、白敬亭

初(chu)戀那件小(xiao)(xiao)事2020-10-23 飾(shi)演賈茵 導演綦(qi)小(xiao)(xiao)卉 主演賴冠霖、趙今麥

時間(jian)都知道(dao)2020-07-16 飾(shi)演(yan)易碧雅 導演(yan)鐘澍佳 主演(yan)唐嫣、竇驍、楊爍

神(shen)探柯(ke)晨(chen)2019-6-22 飾(shi)演(yan)(yan)黃鶯鶯 導演(yan)(yan)黃志忠 主演(yan)(yan)黃志忠

鄧麗君之(zhi)我(wo)只(zhi)在(zai)乎(hu)你2019 飾演(yan)未(wei)知(zhi) 導(dao)演(yan)吳蒙恩 主(zhu)演(yan)陳妍希、何潤(run)東(dong)、江珊

獨孤天下2019-02-21 飾演(yan)陸(lu)貞 導演(yan)何(he)澍培、藍志(zhi)偉 主(zhu)演(yan)胡冰卿、安(an)以(yi)軒(xuan)、李依曉(xiao)

壯志高飛(fei)2018 飾演杜葳 導演蔡晶盛、李(li)宏宇、李(li)文禹(yu) 主演陳(chen)喬恩、鄭愷、朱(zhu)梓(zi)驍

勇者勝(sheng) 2018-12-26 飾演(yan)沈玉(yu)容(rong) 導演(yan)孫文學 主演(yan)周一圍

我(wo)是(shi)幸運兒2018-04-11 飾演王小幸 導演劉國彤 主演林申、李肖寧、周璞

紅旗漫卷西風2017-10-21 飾演(yan)梁冬梅(mei) 導(dao)演(yan)王飛(fei) 主演(yan)張(zhang)粟(su)

煮婦神探2017-01-08 飾演(yan)(yan)樓姍姍 導(dao)演(yan)(yan)吳錦源 主演(yan)(yan)賈乃亮、李(li)小璐、劉萌萌

抗倭英雄戚繼光2016-12-24 飾演(yan)沈黛云 導演(yan)李惠(hui)民(min) 主演(yan)朱(zhu)曉(xiao)漁、顏丹晨、李立群(qun)

刀(dao)光槍(qiang)影 2015-8-23 飾演(yan)江(jiang)泮 導演(yan)張東東 主演(yan)劉恩佑

爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)父親(qin)爹2016-07-03 飾演季小南(nan) 導演于敏 主演羅晉、張晞(xi)臨、鄭亦(yi)桐(tong)

平凡的世界 2016-02-26 飾演(yan)賀秀(xiu)蓮 導演(yan)毛衛(wei)寧 主演(yan)佟麗婭(ya)、袁弘

負二代的幸(xing)福生活2015 飾演裴(pei)培 導演沈(shen)濤 主演聶遠、金于宸

儒林外史2015 飾(shi)演(yan)(yan)客串(chuan) 導演(yan)(yan)譚朗昌 主演(yan)(yan)陳鍵鋒、潘粵明、周知

姥爺的抗戰(zhan)2015-12-23 飾演(yan)美夏子 導演(yan)蔣欽民、黃(huang)建勛 主演(yan)王學圻、蔣勤勤、張梓(zi)烈(lie)

真(zhen)愛惹麻煩2014-10-04 飾演林(lin)真(zhen)心 導演沈怡(yi) 主演林(lin)佑威、袁弘(hong)、孫驍(xiao)驍(xiao)

X女特工(gong)2014-03-26 飾演譚睿玲 導(dao)演于敏 主演唐嫣、王(wang)笛(di)、張晞(xi)臨

畢有(you)財2014-03-14 飾(shi)演畢小惠 導演杜軍 主(zhu)演林永健、寧靜、劉蓓

她的一生2013-07-23 飾演(yan)宋云云 導演(yan)袁(yuan)英(ying)明 主(zhu)演(yan)娟子、何政軍、高昊

軒轅(yuan)劍(jian)之天之痕2013-07-06 飾(shi)演(yan)氐人族女皇(客串) 導演(yan)李國立 主演(yan)蔣(jiang)勁夫、胡歌(ge)、吳啟華

地火2013-06-23 飾演楊念 導演陳健 主演苗圃(pu)、朱亞文、鄒東孝

有愛就有家2013-04-08 飾演(yan)(yan)李(li)紅梅(mei)(客(ke)串) 導演(yan)(yan)李(li)洪(hong) 主演(yan)(yan)薩日(ri)娜(na)、王琳、畢彥(yan)君(jun)

烽火兒女情(qing)2012-12-29 飾(shi)演(yan)丁倩(客串) 導(dao)演(yan)劉逢聲、徐惠康 主(zhu)演(yan)戴嬌倩、劉愷威、陳莎莉

后宮2012-09-30 飾演(yan)邵清姿(zi) 導演(yan)黃(huang)建(jian)勛、何麗萍 主演(yan)安以軒、馮紹(shao)峰、劉(liu)庭羽(yu)

菩提(ti)樹下2012-07-22 飾演周鏡心 導演賴水(shui)清(qing) 主演鐘漢良、劉愷威、楊蕊

宮鎖心(xin)玉2012-01-31 飾演銀(yin)霜(客串) 導演李慧珠 主演馮紹峰、佟麗婭、楊冪

爸(ba)爸(ba)別走(zou)2011-12-09 飾演(yan)劉麗芳 導(dao)演(yan)沈濤 主(zhu)演(yan)孫松、王琳、林家川

參演電影

按(an)下葫蘆起來(lai)梨2021 飾演李大媛 導演柏杉 主演楊志剛、黑子(zi)、魏子(zi)楊

愛要大聲說出(chu)來2013 飾演斯斯 導演綦小卉 主演徐海喬

讓(rang)夢想從頭(tou)開始2013 飾演(yan)斯(si)斯(si) 導演(yan)綦小卉(hui) 主演(yan)徐海喬

愛(ai)情不是唯一(yi)2013 飾演(yan)斯斯 導演(yan)綦小卉 主演(yan)徐海(hai)喬

一日情2013 飾演斯(si)斯(si) 導演綦小卉 主演徐海喬(qiao)

楊(yang)善洲2011 飾演楊(yang)靜香 導演董玲 主演李雪健、奚美娟、小陶紅

散(san)打2004 飾演(yan)小虞 導演(yan)麥子(zi)善 主演(yan)桑偉(wei)淋、趙(zhao)子(zi)龍、滕軍(jun)

人物評價

從拍攝(she)電(dian)(dian)影(ying)(ying)《散打(da)》，到(dao)之后相(xiang)繼出(chu)演了《雪(xue)在燒》、《誰憐(lian)天下慈(ci)母心》、《新一(yi)(yi)(yi)剪梅(mei)》等多部影(ying)(ying)視作品，從一(yi)(yi)(yi)個非科班出(chu)身的外行人到(dao)一(yi)(yi)(yi)次次的擔任電(dian)(dian)視劇女一(yi)(yi)(yi)號，呂一(yi)(yi)(yi)獲得了業內(nei)的一(yi)(yi)(yi)致稱贊，表(biao)演內(nei)容也不(bu)斷翻新、不(bu)斷超越自我，表(biao)現平實(shi)而刻苦（騰(teng)訊娛樂評）。

呂一在(zai)《真愛惹麻煩》中從以往鄰(lin)家女孩角色轉型復仇“心(xin)(xin)機女”，她(ta)在(zai)劇中突破了自己以往小家碧玉的形(xing)象，將林真心(xin)(xin)這個(ge)角色拿(na)捏的很到位，把復雜(za)的內(nei)心(xin)(xin)過程演繹的精彩卻(que)又不平庸（金鷹網(wang)、導演沈(shen)怡評）。

呂一(yi)屬于那種(zhong)“戲(xi)紅(hong)(hong)人不紅(hong)(hong)”的(de)(de)女藝人，她(ta)長相清新，性(xing)格恬(tian)靜，溫文爾雅，且為人低調，從不靠炒作(zuo)(zuo)提升自己的(de)(de)知名度。而自出道(dao)后，呂一(yi)出演(yan)過(guo)眾多的(de)(de)影視作(zuo)(zuo)品，無論(lun)是(shi)《天外(wai)飛仙(xian)》中(zhong)堅貞執著的(de)(de)賽金，還是(shi)《雪在燒》中(zhong)善良(liang)包容的(de)(de)羅一(yi)，亦或是(shi)《平(ping)凡的(de)(de)世界(jie)》中(zhong)伶俐直爽的(de)(de)山西婆姨賀秀蓮，呂一(yi)在各(ge)種(zhong)性(xing)格角(jiao)色的(de)(de)塑造中(zhong)自由(you)切換，每一(yi)部(bu)作(zuo)(zuo)品都(dou)顯露出了(le)她(ta)獨到的(de)(de)把控能力(li)（北(bei)青(qing)網(wang)、新浪娛樂(le)評）。