托馬斯·桑斯特出生于(yu)1990年5月16日，同父母(mu)、妹妹居住在(zai)倫(lun)敦泰晤(wu)士河(he)南畔。他的母(mu)親Tasha Bertram是一(yi)位(wei)舞者和劇(ju)作家，曾(ceng)(ceng)和丈夫馬(ma)(ma)克·桑(sang)斯特(te)(te)一(yi)起(qi)出(chu)演(yan)過(guo)幾(ji)部BBC電視(shi)電影，桑(sang)斯特(te)(te)先生是一(yi)位(wei)演(yan)員和音樂人(ren)，曾(ceng)(ceng)在(zai)德國出(chu)演(yan)過(guo)音樂劇(ju)《獅(shi)子王》。托(tuo)馬(ma)(ma)斯·桑(sang)斯特(te)(te)也是著名(ming)英國演(yan)員休·格蘭特(te)(te)的遠房侄子，托(tuo)馬(ma)(ma)斯的曾(ceng)(ceng)外祖母(mu)和格蘭特(te)(te)的祖母(mu)是一(yi)對姐妹。
2001年，托馬斯首部作品是BBC的《Station Jim》。
2002年，在《Bobbie's Girl》中出演(yan)了(le)一(yi)位女同(tong)性戀的(de)(de)(de)侄子，在PAX有線(xian)頻道推出根據真實故(gu)(gu)事改編(bian)的(de)(de)(de)影(ying)片《相信奇(qi)(qi)跡》中，托馬斯·桑斯特出演(yan)被診(zhen)斷出患有晚期(qi)腦癌的(de)(de)(de)9歲(sui)男孩(hai)Craig Shergold，他(ta)因(yin)為收到超過(guo)3500萬張(zhang)的(de)(de)(de)祝福卡(ka)片而被載(zai)入世界吉尼斯大全并(bing)最終奇(qi)(qi)跡般地戰(zhan)勝了(le)癌癥；同(tong)年(nian)，其另一(yi)部主演(yan)的(de)(de)(de)電視系列劇《Stig of the Dump》則(ze)是根據Clive King的(de)(de)(de)兒童小說(shuo)改編(bian)，講述來(lai)祖母家過(guo)暑假的(de)(de)(de)小男孩(hai)在廢(fei)棄采石場里發(fa)現(xian)一(yi)位石器時代(dai)的(de)(de)(de)洞穴(xue)人并(bing)和他(ta)成為朋友的(de)(de)(de)故(gu)(gu)事。
2003年，《真愛至上》是他第一部在大銀幕上上映的作品，他因為之前在電影《Station Jim》中的優秀表現被導演看中，并最終憑借連姆·尼森繼子的角色一舉成名，還獲得了金衛星獎的年輕男演員獎提名。此后他在BBC改編自Nicky Singer首部兒童小說的電視劇《羽毛男孩》中擔任主角，又在捷克工共和國拍攝的好萊塢古裝影片《王者之心》中飾演了主角詹姆斯·弗蘭科的少年時節；同年，托馬斯還憑借(jie)著另一部電(dian)影(ying)《危情(qing)密碼》獲得了2003年蒙特卡羅電(dian)影(ying)節電(dian)視聯系短(duan)劇部門的(de)最(zui)佳男(nan)演(yan)員(yuan)獎。
2005年，他主(zhu)演(yan)的《魔(mo)法保(bao)姆(mu)麥克菲》上(shang)映，托(tuo)馬斯出演(yan)的是七個孩子中最(zui)大(da)的西蒙(meng)。在2007年(nian)之前，他還(huan)在BBC長壽科幻(huan)劇集(ji)《Doctor Who》中亮(liang)相，主(zhu)演(yan)的兩部(bu)分《Human Nature》《The Family of Blood》分別于2007年(nian)5月和6月在BBC播出，此外托(tuo)馬斯還(huan)將為迪斯尼頻道動(dong)畫《Phineas and Ferb》中的Ferb配音。
2007年，托馬斯同科林·費(fei)爾(er)斯、本·金(jin)斯利一起出演《最(zui)后的兵團》。
2008年，17歲的托馬(ma)斯(si)·桑斯(si)特確定在彼得(de)·杰克遜和斯(si)皮爾(er)伯格執導的動作捕捉(zhuo)電影《丁(ding)丁(ding)歷險記》三部曲中扮演主人公(gong)“丁(ding)丁(ding)”。
2009年，托(tuo)馬斯在(zai)約翰·列儂的(de)傳記片《無(wu)處的(de)男孩》中扮(ban)演保羅·麥(mai)卡特尼。
2011年，托馬斯參演了槍戰喜(xi)劇片《貝城迪斯科》。
2013年，由托(tuo)馬斯(si)·桑(sang)斯(si)特主演(yan)講述(shu)一名(ming)癌癥男(nan)孩把自己幻想成(cheng)超級(ji)英(ying)雄的影片《超級(ji)英(ying)雄之死》獲得(de)第10屆愛爾蘭電影電視(shi)學院獎最佳(jia)影片的提名(ming)。同年(nian)，他在《權(quan)力的游戲》第三季中亮相，飾演(yan)玖健·黎(li)德。
2014年，托(tuo)(tuo)馬(ma)斯(si)(si)·桑(sang)斯(si)(si)特參演的(de)科幻冒險電影《移動(dong)迷(mi)宮(gong)》在(zai)美(mei)國上(shang)映，于10月(yue)28日(ri)登陸(lu)中國內地影院。托(tuo)(tuo)馬(ma)斯(si)(si)·桑(sang)斯(si)(si)特在(zai)片中飾(shi)演的(de)紐特，是第二個被(bei)送來迷(mi)宮(gong)的(de)人，負責保護林間空地的(de)土地與(yu)作物。
2018年，主演動作冒險(xian)電影《移(yi)動迷宮3：死亡解(jie)藥》。
2020年，主演的電視(shi)劇(ju)《后翼(yi)棄兵》在美國首播。
后翼棄(qi)兵2021-10-23 飾演(yan)(yan)Benny 導(dao)演(yan)(yan)斯科特·弗蘭克 主演(yan)(yan)安雅·泰勒-喬伊、比爾·坎普
無神2017 飾演Whitey Winn
權力的游戲2013 飾(shi)演玖健·黎德
殊途同(tong)歸2012 飾演Jack
飛哥與小佛2007 飾演Ferb
神秘(mi)博(bo)士2007 飾(shi)演(yan)Tim Latimer
羽毛男孩(hai)2004 飾演(yan)Robert Nobel
Stig of the Dump2002 飾演Barney
移(yi)動迷宮3：死(si)亡解(jie)藥2018 飾演Newt
移(yi)動迷宮22015 飾演(yan)Newt
移動迷宮2014 飾(shi)演(yan)Newt 主演(yan)迪倫(lun)·奧(ao)布萊(lai)恩
貝城(cheng)迪斯科(ke)2012 飾演Rob
最(zui)后的福隆2011 飾演Liam
劉易(yi)斯2011 飾(shi)演Adam Douglas
時而狗吠2010 飾演Casey
明亮的(de)星2009 飾演Samuel Brawne
無處的(de)男孩2009 飾(shi)演Paul McCartney
木偶(ou)奇遇記2008 飾演(yan)Lucignolo
最后的兵團2007 飾演(yan)Romulus Augustus
王者之心2006 飾演Young Tristan
魔法保姆麥克菲(fei)2005 飾演Simon Brown
希特(te)勒：惡(e)魔的復活2003 飾演Young Adolf Hitler
危情密碼2003 飾演Thomas von Gall
真愛至上2003 飾(shi)演Sam
博比的女孩2002 飾演Alan Langham
火車(che)站的(de)吉姆2001 飾演Henry
相信(xin)奇跡2001 飾演Craig Shergold
2004 年輕男(nan)演員(yuan)獎(jiang) 真(zhen)愛(ai)至上 （提(ti)名）
2008 Leading Young Performer 最后的(de)兵團 （提名）
2007 Leading Young Actor 魔法(fa)保姆麥克(ke)菲 （提(ti)名）
2007 Best Young Ensemble in a Feature Film 魔法(fa)保(bao)姆(mu)麥克(ke)菲 （提名）
2004 Supporting Young Actor 真愛至(zhi)上 （提(ti)名(ming)）
《真(zhen)愛至上》中那個萌正太，第一(yi)次出(chu)演(yan)電影就獲(huo)得(de)金衛(wei)星獎(jiang)年輕男演(yan)員獎(jiang)提(ti)名(ming)。他(ta)(ta)喜(xi)歡皺(zhou)著雙眉(mei)用認真(zhen)的(de)(de)(de)眼神挑戰一(yi)切(qie)。托馬斯(si)(si)·桑(sang)斯(si)(si)特既(ji)有他(ta)(ta)的(de)(de)(de)表(biao)演(yan)天賦，還有他(ta)(ta)的(de)(de)(de)音(yin)樂天賦——《無處的(de)(de)(de)男孩》中一(yi)段彈(dan)唱表(biao)演(yan)令人(ren)印(yin)象頗深，現實中的(de)(de)(de)桑(sang)德(de)斯(si)(si)也(ye)一(yi)直在自(zi)己(ji)母親的(de)(de)(de)Winnet樂隊(dui)和一(yi)支名(ming)為(wei)"Day"的(de)(de)(de)樂隊(dui)中擔任貝斯(si)(si)手，舞臺魅(mei)力完全不遜色(se)于(yu)他(ta)(ta)的(de)(de)(de)演(yan)技(ji)。（時光網(wang)評）
巧笑(xiao)倩兮
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