2007年,參加東(dong)方衛視選秀(xiu)娛(yu)樂(le)節目《我(wo)型(xing)我(wo)秀(xiu)》,獲得西安站16強(qiang)。
2010年,參加湖南衛視(shi)選(xuan)(xuan)(xuan)秀(xiu)娛(yu)樂節目《快(kuai)樂男聲》,獲得搜狐網絡直通區5強,并參加全國300強突圍賽,最終突圍失敗(bai)而被(bei)選(xuan)(xuan)(xuan)入(ru)“快(kuai)樂天(tian)團”候選(xuan)(xuan)(xuan)人,在(zai)快(kuai)樂天(tian)團首輪(lun)淘(tao)汰中被(bei)淘(tao)汰;同年(nian),擔任丁爽歌(ge)曲(qu)《61秒》的MV導演。
2011年,與周迅(xun)、余文樂、黃(huang)立行合作(zuo)主(zhu)(zhu)演時長(chang)7分鐘的微電(dian)影《縱身一躍》,在片中飾(shi)演男青(qing)年,并與趙慧仙合唱該片的同名(ming)主(zhu)(zhu)題曲《縱身一躍》;7月,與那英(ying)、林宥嘉、楊子姍合作(zuo)主(zhu)(zhu)演微電(dian)影《變(bian)幻的年代》,在片中飾(shi)演男學(xue)生(sheng)。
2013年,參加湖南衛視選(xuan)秀娛(yu)樂(le)節目(mu)《快樂(le)男聲(sheng)》北(bei)京唱(chang)區的(de)比賽,獲得(de)北(bei)京唱(chang)區11強,并參加全國突圍賽,最終獲得(de)全國總決賽第十名(ming);同年,推出與彭(peng)青合(he)唱(chang)的(de)歌曲(qu)《漩(xuan)渦(wo)》;9月,推出個人單曲(qu)《剛好》,收(shou)錄于《追夢敢不敢》合(he)輯中。
2014年,出(chu)版(ban)個人(ren)首本圖文寫(xie)真《禮物遇見于朦朧》;3月(yue)28日(ri)(ri),出(chu)席由香港Novo集團攜(xie)手型男(nan)志MENS-JOKER舉辦的“男(nan)士理容大(da)典”,并(bing)為(wei)法拉(la)利香氛頒(ban)獎(jiang);7月(yue)25日(ri)(ri),其(qi)(qi)主演的電影《我(wo)就(jiu)是我(wo)》正式登(deng)陸全國院線,并(bing)與于湉、歐豪等人(ren)合唱該片主題曲《每一(yi)顆(ke)星(xing)(xing)辰(chen)》;7月(yue)29日(ri)(ri),其(qi)(qi)出(chu)演的電影《我(wo)就(jiu)是我(wo)》入圍第39屆多(duo)倫多(duo)國際(ji)電影節“人(ren)民選擇獎(jiang)、人(ren)民選擇紀錄(lu)片獎(jiang)”兩項提名;9月(yue)1日(ri)(ri),獲(huo)得全明星(xing)(xing)風尚(shang)盛典“風尚(shang)新晉男(nan)演員”獎(jiang);同年,與沈夢辰(chen)合作(zuo)主演都市情感劇(ju)《把愛帶(dai)回家》,在劇(ju)中飾演夏星(xing)(xing)塵,這是他(ta)的首部電視劇(ju)作(zuo)品(pin);10月(yue)18日(ri)(ri),其(qi)(qi)出(chu)演的微電影《叢(cong)林游(you)戲之(zhi)叢(cong)林法則(ze)》獲(huo)得2014國際(ji)大(da)學生微電影盛典“最(zui)佳獨立(li)制作(zuo)”獎(jiang)。
2015年,推(tui)出(chu)合(he)唱的單曲《回家過年(nian)(nian)吧》;2月,推(tui)出(chu)與白(bai)舉綱等人(ren)合(he)唱的歌曲《就(jiu)這Young》,并作為2015年(nian)(nian)快男演(yan)唱會的主題(ti)曲;同年(nian)(nian),與姜潮、周韋彤合(he)作主演(yan)都市愛情勵志電影《為愛放(fang)手(shou)》、《同城邂逅》;同年(nian)(nian),與張(zhang)天愛合(he)作主演(yan)古裝穿越劇《太子(zi)妃升職記》,在劇中飾(shi)演(yan)風(feng)度(du)翩(pian)翩(pian)且溫文爾雅的九王齊翰(han);12月31日,推(tui)出(chu)首張(zhang)個(ge)人(ren)EP《玩具》,收錄了(le)包括《夢游》、《凝(ning)視》等在內的3首歌曲。
2016年,與(yu)楊冪、迪麗熱巴、張(zhang)(zhang)智堯合(he)(he)作(zuo)(zuo)主(zhu)演(yan)(yan)(yan)古(gu)裝(zhuang)仙俠劇(ju)《三生(sheng)三世十(shi)里桃花》,在劇(ju)中(zhong)飾(shi)演(yan)(yan)(yan)青丘白(bai)止帝君(jun)第(di)四子(zi)白(bai)真(zhen)。同(tong)年,與(yu)關曉彤(tong)合(he)(he)作(zuo)(zuo)主(zhu)演(yan)(yan)(yan)古(gu)裝(zhuang)玄幻劇(ju)《軒轅劍(jian)之(zhi)漢之(zhi)云》,在劇(ju)中(zhong)飾(shi)演(yan)(yan)(yan)軒轅劍(jian)雙生(sheng)子(zi)之(zhi)一的徐(xu)暮云;隨后,出演(yan)(yan)(yan)張(zhang)(zhang)健(jian)執導的古(gu)裝(zhuang)劇(ju)《霍去病》,在劇(ju)中(zhong)飾(shi)演(yan)(yan)(yan)飛將(jiang)軍李廣的幼子(zi)李敢(gan);9月2日,推出首張(zhang)(zhang)個人同(tong)名Mini專輯《于(yu)朦朧》的主(zhu)打歌《自導自演(yan)(yan)(yan)》,該(gai)歌曲由(you)代岳東作(zuo)(zuo)詞、金大洲作(zuo)(zuo)曲;同(tong)年,與(yu)鐘漢良、馬天宇合(he)(he)作(zuo)(zuo)主(zhu)演(yan)(yan)(yan)都市情感(gan)劇(ju)《涼生(sheng),我們可(ke)(ke)不(bu)可(ke)(ke)以不(bu)憂傷》,在劇(ju)中(zhong)飾(shi)演(yan)(yan)(yan)程天佑的弟弟程天恩。
2017年,推出首張個人(ren)同名迷你專輯《于朦朧》,收錄(lu)了包括《自(zi)導自(zi)演(yan)(yan)》、《無罪》等在內(nei)的6首歌(ge)曲(qu)(qu);2月,與毛(mao)曉彤合作主演(yan)(yan)都市青(qing)春劇《誰的青(qing)春不叛逆》,飾(shi)演(yan)(yan)男主角(jiao)鹿相(xiang);5月20日,發布(bu)《軒轅劍之漢之云》片尾曲(qu)(qu)《一半》;7月19日,獲得(de)亞洲金曲(qu)(qu)大賞“內(nei)地(di)年(nian)度(du)最受(shou)歡迎全能藝人(ren)”獎;9月26日,獲得(de)首屆(jie)微(wei)博電視影響力盛典“年(nian)度(du)新(xin)銳藝人(ren)”獎;11月,與苗(miao)苗(miao)合作主演(yan)(yan)青(qing)春熱(re)血(xue)競技(ji)劇《青(qing)春拋(pao)物線》,飾(shi)演(yan)(yan)男主角(jiao)傅安晏。
2018年,在(zai)根據1992年(nian)版(ban)同名電(dian)(dian)視劇(ju)改編的(de)(de)古裝神(shen)話劇(ju)《新白娘子傳奇》中,飾演(yan)男主(zhu)角許(xu)仙,該劇(ju)定檔于2019年(nian)4月(yue)3日(ri)在(zai)愛奇藝播出;3月(yue)13日(ri),獲得中國電(dian)(dian)視劇(ju)品質盛典“年(nian)度星銳劇(ju)星”獎(jiang);3月(yue)30日(ri),參(can)加的(de)(de)人文藝術類(lei)節(jie)目《信·中國》在(zai)CCTV-1播出,并(bing)在(zai)節(jie)目中朗誦了(le)戰士(shi)家書;6月(yue)15日(ri),正式(shi)宣布以導演(yan)身份簽約CAA“導演(yan)練習計劃”;與(yu)此同時,他(ta)還出席了(le)第(di)24屆上海電(dian)(dian)視節(jie)白玉(yu)蘭獎(jiang)紅毯;9月(yue)24日(ri),參(can)加湖南衛視中秋之(zhi)夜晚(wan)會;10月(yue)4日(ri),參(can)加的(de)(de)文藝系列節(jie)目《唱響(xiang)新時代》在(zai)CCTV-1播出,演(yan)唱了(le)歌(ge)曲(qu)《強國一代有我在(zai)》;10月(yue)13日(ri),受邀出席了(le)第(di)五屆絲綢之(zhi)路國際電(dian)(dian)影節(jie);11月(yue),與(yu)陳鈺琪(qi)合作主(zhu)演(yan)輕懸疑古裝言情探案劇(ju)《兩(liang)世歡(huan)》,飾演(yan)男主(zhu)角景辭(ci);12月(yue)25日(ri),發布首支個人古風單曲(qu)《鏡》。
2019年,作(zuo)為優秀青年(nian)(nian)(nian)代表(biao)受(shou)邀(yao)參(can)(can)(can)加(jia)了(le)兩(liang)會(hui)特別(bie)訪談節(jie)目(mu)《兩(liang)會(hui)青年(nian)(nian)(nian)說(shuo)》;5月(yue)(yue)(yue)(yue)2日(ri)(ri)(ri),作(zuo)為青年(nian)(nian)(nian)文(wen)(wen)藝工作(zuo)者(zhe)受(shou)邀(yao)參(can)(can)(can)加(jia)湖(hu)(hu)南衛(wei)視(shi)五四文(wen)(wen)藝晚會(hui),演(yan)唱了(le)歌曲《強國(guo)一代有我在(zai)》;6月(yue)(yue)(yue)(yue)6日(ri)(ri)(ri),受(shou)邀(yao)出(chu)(chu)(chu)席(xi)了(le)北京(國(guo)際(ji))大學生影(ying)像展晚會(hui);8月(yue)(yue)(yue)(yue)25日(ri)(ri)(ri),作(zuo)為優秀青年(nian)(nian)(nian)演(yan)員(yuan)代表(biao)受(shou)邀(yao)出(chu)(chu)(chu)席(xi)了(le)由國(guo)家廣(guang)播電(dian)視(shi)總局主辦的(de)“優秀電(dian)視(shi)劇(ju)百日(ri)(ri)(ri)展播活動”;11月(yue)(yue)(yue)(yue)15日(ri)(ri)(ri),歌曲《你(ni)早就知(zhi)道》上線;11月(yue)(yue)(yue)(yue)24日(ri)(ri)(ri),參(can)(can)(can)加(jia)的(de)文(wen)(wen)化類節(jie)目(mu)《一堂好課(ke)》在(zai)CCTV-3播出(chu)(chu)(chu),作(zuo)為課(ke)代表(biao)帶領北外學子展開了(le)課(ke)間辯論;12月(yue)(yue)(yue)(yue)1日(ri)(ri)(ri),受(shou)邀(yao)出(chu)(chu)(chu)席(xi)了(le)第二屆海南島國(guo)際(ji)電(dian)影(ying)節(jie);12月(yue)(yue)(yue)(yue)17日(ri)(ri)(ri),受(shou)邀(yao)出(chu)(chu)(chu)席(xi)鳳凰時(shi)尚(shang)盛典,獲“年(nian)(nian)(nian)度時(shi)尚(shang)氣質榜樣”獎(jiang)(jiang);12月(yue)(yue)(yue)(yue)22日(ri)(ri)(ri),受(shou)邀(yao)出(chu)(chu)(chu)席(xi)金骨朵網絡影(ying)視(shi)盛典,獲“年(nian)(nian)(nian)度突破男演(yan)員(yuan)”獎(jiang)(jiang);12月(yue)(yue)(yue)(yue)25日(ri)(ri)(ri),參(can)(can)(can)加(jia)公益類節(jie)目(mu)《鄉間的(de)行者(zhe)》;12月(yue)(yue)(yue)(yue)27日(ri)(ri)(ri),受(shou)邀(yao)出(chu)(chu)(chu)席(xi)羅(luo)博之(zhi)選盛典;12月(yue)(yue)(yue)(yue)31日(ri)(ri)(ri),參(can)(can)(can)加(jia)湖(hu)(hu)南衛(wei)視(shi)跨年(nian)(nian)(nian)演(yan)唱會(hui);12月(yue)(yue)(yue)(yue)31日(ri)(ri)(ri),參(can)(can)(can)加(jia)北京衛(wei)視(shi)跨年(nian)(nian)(nian)冰雪盛典。
2020年,受中(zhong)(zhong)國文(wen)聯(lian)(lian)邀(yao)請(qing),出(chu)席“百花迎春——中(zhong)(zhong)國文(wen)學藝(yi)(yi)術界(jie)春節大聯(lian)(lian)歡”活(huo)動,與(yu)佟麗婭、塔斯肯、魏大勛等青年(nian)文(wen)藝(yi)(yi)工(gong)作者(zhe)合(he)唱(chang)歌曲《美麗的刀郎姑娘(niang)》;1月24日(ri),《童聲唱(chang)》春節特別節目第(di)一期在中(zhong)(zhong)央電視臺(tai)音(yin)樂頻(pin)道播出(chu),于朦朧攜手小(xiao)演(yan)(yan)員演(yan)(yan)唱(chang)《你(ni)早就知道》;10月1日(ri),與(yu)眾多藝(yi)(yi)人共(gong)同演(yan)(yan)唱(chang)的向新(xin)中(zhong)(zhong)國成立71周(zhou)年(nian)獻禮歌曲《我的祖國》發布(bu);10月6日(ri),與(yu)邢菲合(he)作主(zhu)演(yan)(yan)古裝(zhuang)武俠言情劇《明(ming)月曾照江東(dong)寒》在愛奇(qi)(qi)藝(yi)(yi)播出(chu),飾(shi)演(yan)(yan)深謀腹黑的林放。12月,加(jia)盟優酷與(yu)東(dong)方衛視聯(lian)(lian)合(he)播出(chu)的混齡男(nan)性(xing)藝(yi)(yi)人競演(yan)(yan)綜藝(yi)(yi)節目《追光吧!哥哥》;同月,與(yu)蔣夢婕合(he)作主(zhu)演(yan)(yan)古裝(zhuang)勵(li)志(zhi)傳奇(qi)(qi)劇《大中(zhong)(zhong)醫》,飾(shi)演(yan)(yan)男(nan)主(zhu)角長生(sheng)。
2021年,與李墨之合作主(zhu)演都市(shi)生(sheng)活劇《約定》播出,飾(shi)演男主(zhu)角陳有為。
大(da)中醫 2021 飾(shi)演傅長生 主演蔣(jiang)夢婕
約定2021-2-8 飾(shi)演(yan)陳有為 導(dao)演(yan)衛立洲 主演(yan)李墨之
明(ming)月曾(ceng)照江東寒(han)2020-10-6 飾演(yan)(yan)林放 導(dao)演(yan)(yan)藍(lan)海瀚、王(wang)飛 主(zhu)演(yan)(yan)邢(xing)菲
兩世歡2021-02-21 飾(shi)演景(jing)辭 導演余(yu)翠(cui)華(hua)、劉鎮(zhen)明 主演陳鈺琪
青春拋物線2020-11-27 飾演(yan)傅安晏 導演(yan)謝毅航(hang) 主演(yan)苗苗
誰(shui)的(de)青春不叛(pan)逆(ni)2020-11-03 飾演(yan)(yan)鹿相 導演(yan)(yan)焦(jiao)永亮 主演(yan)(yan)毛曉彤
新白娘子(zi)傳奇2020-04-03 飾演(yan)許(xu)仙 導演(yan)智磊 主演(yan)鞠(ju)婧祎、裴子(zi)添、肖(xiao)燕(yan)
涼生,我們(men)可(ke)不可(ke)以不憂傷2019-09-17 飾演(yan)程天恩(特別出(chu)演(yan)) 導(dao)演(yan)劉俊杰 主演(yan)鐘漢良、馬天宇、孫怡(yi)
霍去病2018 飾演(yan)李敢 導演(yan)張(zhang)健 主(zhu)演(yan)張(zhang)若昀、毛曉彤
軒(xuan)轅劍之漢之云(yun)2018-08-08 飾演(yan)徐暮(mu)云(yun) 導演(yan)潘文杰、金(jin)沙、余蒨 主演(yan)張云(yun)龍、關曉彤(tong)
三(san)生(sheng)三(san)世十(shi)里桃花2018-01-30 飾演白真 導演林玉(yu)芬 主演楊冪、趙又廷
太子妃升職記2016-12-13 飾演(yan)九(jiu)王 導(dao)演(yan)侶皓吉吉 主演(yan)張天(tian)愛
把愛(ai)帶(dai)回家2015-09-21 飾演(yan)夏(xia)星(xing)塵 導演(yan)陳啟峻、曹國莉 主演(yan)俞灝明、沈夢辰
夜闖寡婦(fu)村2018-04-27 飾(shi)演(yan)譚剛 導演(yan)邢博(bo) 主(zhu)演(yan)郭(guo)艷(yan) /王李丹(dan)妮 / 南笙 / 倪大紅
為愛放手2017-09-09 飾演穆奇 導演羅敏(min) 主演童菲、姜(jiang)潮
催命符之劫后重生(sheng)2017-07-29 飾演大少(shao)爺 導演周曉鵬
同城邂逅2017-03-11 飾演(yan)(yan)天豪(hao) 導演(yan)(yan)程中豪(hao)、王凱 主演(yan)(yan)姜潮、周韋(wei)彤
一刻(ke)十年2016-11-24 飾(shi)演(yan)馬(ma)萌 導演(yan)戎川 主演(yan)謝彬彬
聽(ting)說愛(ai)情回來過2016-05-08 飾演(yan)(yan)朧朧(龍套(tao)) 導演(yan)(yan)林子皓(中(zhong)國香港(gang))
成人(ren)記22015-11-01 飾演(yan)Calvin 導(dao)演(yan)柯孟融 主(zhu)演(yan)白舉(ju)綱
叢林游戲(xi)2014-10 飾(shi)演肖(xiao)夏 導演彭青 主演居來提
臨時(shi)同居(ju)2015-08-22 飾演客串房產中介(jie)(龍套) 導演卓韻芝 主演張家(jia)輝、鄭秀文、angelababy
我就是我2015-07-25 飾(shi)演于朦(meng)朧 導演范立欣
2020-12-22 第四屆金骨(gu)朵網絡(luo)影視盛典年度(du)突(tu)破男(nan)演員 (獲(huo)獎)
2019-03-13 第三(san)屆(jie)中國(guo)電視(shi)劇(ju)品質盛(sheng)典年度星銳劇(ju)星 (獲(huo)獎)
2015-09-01 2014年度(du)全明星風(feng)尚盛典風(feng)尚新晉男演(yan)員(yuan) (獲獎)
2018-07-19 第二屆(jie)亞洲(zhou)金曲大賞內地年(nian)度最受歡迎(ying)全(quan)能(neng)藝人 (獲(huo)獎)
2020-12-17 2019年度鳳凰時(shi)(shi)尚盛典年度時(shi)(shi)尚氣質榜樣(yang) (獲(huo)獎)
2018-09-26 第一屆微(wei)博電視影響力(li)盛典年度新銳(rui)藝人 (獲(huo)獎)
于(yu)朦朧不(bu)僅外形堪稱美男,在(zai)視(shi)覺系(xi)創作(zuo)領域(yu)也具有一定的(de)潛力,藝(yi)術(shu)天賦不(bu)容忽視(shi)(新華(hua)網評(ping))。于(yu)朦朧可愛天然萌,他羞澀的(de)性格并沒有影響到他深情的(de)演唱(chang)(網易(yi)評(ping))。
于(yu)朦朧具有陽光可愛的(de)(de)乖乖男形象,他演(yan)唱歌曲時愈發(fa)成熟的(de)(de)唱腔(qiang)與更(geng)加細膩的(de)(de)情感表(biao)達讓人眼(yan)前一亮(新浪評)。
于朦朧在生(sheng)活中,雖然話(hua)很少,但樂于助人,在《快樂男聲》中是品學兼優(you)的(de)好學生(sheng),是眾多女生(sheng)眼中的(de)“男神”(陶晶瑩評)。