2007年,參加東方衛視(shi)選秀娛樂節目《我型(xing)我秀》,獲得西安站16強。
2010年,參(can)加湖南衛視選(xuan)秀娛樂節目(mu)《快樂男聲》,獲得(de)搜狐網絡(luo)直通(tong)區5強,并參(can)加全國300強突圍賽,最終突圍失敗而被(bei)選(xuan)入“快樂天(tian)團”候選(xuan)人(ren),在快樂天(tian)團首輪淘汰中被(bei)淘汰;同年,擔任丁爽歌(ge)曲《61秒(miao)》的MV導演。
2011年,與(yu)周(zhou)迅、余文樂、黃立行合作主(zhu)演時長7分鐘的微電影《縱身(shen)一躍》,在(zai)片中飾演男(nan)青年,并與(yu)趙慧仙(xian)合唱(chang)該片的同名主(zhu)題曲《縱身(shen)一躍》;7月,與(yu)那英、林(lin)宥嘉、楊子姍合作主(zhu)演微電影《變幻的年代》,在(zai)片中飾演男(nan)學生。
2013年,參(can)加湖南衛視選秀娛樂(le)節目《快樂(le)男聲(sheng)》北京(jing)(jing)唱區(qu)的(de)比(bi)賽,獲得(de)北京(jing)(jing)唱區(qu)11強,并參(can)加全(quan)國突圍(wei)賽,最終獲得(de)全(quan)國總決賽第十(shi)名;同年,推(tui)出(chu)(chu)與彭青合唱的(de)歌曲(qu)《漩渦(wo)》;9月,推(tui)出(chu)(chu)個人單曲(qu)《剛好》,收錄于《追夢敢不敢》合輯中。
2014年,出版個(ge)人(ren)(ren)首本圖文寫真《禮物(wu)遇見(jian)于(yu)朦朧(long)》;3月(yue)28日(ri)(ri),出席由(you)香(xiang)港Novo集團(tuan)攜手型男(nan)(nan)志MENS-JOKER舉辦的“男(nan)(nan)士理容大(da)典(dian)”,并為法拉利香(xiang)氛頒獎(jiang);7月(yue)25日(ri)(ri),其主演的電影(ying)《我就(jiu)是我》正式登陸(lu)全國院(yuan)線,并與(yu)于(yu)湉、歐豪等人(ren)(ren)合唱該片主題(ti)曲(qu)《每一顆星辰》;7月(yue)29日(ri)(ri),其出演的電影(ying)《我就(jiu)是我》入圍第(di)39屆多(duo)倫多(duo)國際(ji)電影(ying)節“人(ren)(ren)民選(xuan)擇(ze)獎(jiang)、人(ren)(ren)民選(xuan)擇(ze)紀(ji)錄片獎(jiang)”兩項提名(ming);9月(yue)1日(ri)(ri),獲得全明星風尚(shang)盛典(dian)“風尚(shang)新晉(jin)男(nan)(nan)演員”獎(jiang);同年,與(yu)沈夢辰合作主演都(dou)市情感劇《把愛帶(dai)回家》,在劇中(zhong)飾演夏星塵,這是他(ta)的首部電視劇作品;10月(yue)18日(ri)(ri),其出演的微電影(ying)《叢林游戲之叢林法則》獲得2014國際(ji)大(da)學生微電影(ying)盛典(dian)“最(zui)佳獨立制作”獎(jiang)。
2015年,推出(chu)合唱(chang)的單(dan)曲(qu)《回家過年(nian)吧》;2月,推出(chu)與(yu)白舉綱(gang)等人合唱(chang)的歌(ge)曲(qu)《就這Young》,并作(zuo)為2015年(nian)快男演唱(chang)會的主(zhu)題(ti)曲(qu);同(tong)年(nian),與(yu)姜(jiang)潮、周韋彤(tong)合作(zuo)主(zhu)演都市愛(ai)情勵志電影《為愛(ai)放手》、《同(tong)城邂逅》;同(tong)年(nian),與(yu)張天愛(ai)合作(zuo)主(zhu)演古裝穿越劇《太子妃升(sheng)職記》,在劇中飾演風度翩翩且溫(wen)文爾雅的九王(wang)齊翰;12月31日(ri),推出(chu)首張個人EP《玩(wan)具》,收錄(lu)了包括(kuo)《夢游(you)》、《凝視(shi)》等在內的3首歌(ge)曲(qu)。
2016年,與楊冪、迪麗熱巴、張智堯合作(zuo)(zuo)主演古裝仙俠劇(ju)《三生三世十(shi)里桃(tao)花(hua)》,在劇(ju)中(zhong)飾(shi)演青丘白止帝君第四子白真。同(tong)年,與關曉彤合作(zuo)(zuo)主演古裝玄幻劇(ju)《軒轅(yuan)劍(jian)之漢(han)之云》,在劇(ju)中(zhong)飾(shi)演軒轅(yuan)劍(jian)雙生子之一的(de)(de)徐暮云;隨后,出演張健執導(dao)(dao)的(de)(de)古裝劇(ju)《霍去病》,在劇(ju)中(zhong)飾(shi)演飛將軍李(li)廣的(de)(de)幼子李(li)敢;9月2日(ri),推出首(shou)張個人同(tong)名Mini專輯《于(yu)朦朧》的(de)(de)主打歌《自(zi)導(dao)(dao)自(zi)演》,該(gai)歌曲(qu)由代岳(yue)東作(zuo)(zuo)詞、金大洲(zhou)作(zuo)(zuo)曲(qu);同(tong)年,與鐘漢(han)良、馬天(tian)宇合作(zuo)(zuo)主演都市情(qing)感劇(ju)《涼生,我們可(ke)不可(ke)以不憂傷(shang)》,在劇(ju)中(zhong)飾(shi)演程(cheng)(cheng)天(tian)佑(you)的(de)(de)弟(di)弟(di)程(cheng)(cheng)天(tian)恩。
2017年,推出首(shou)張個人(ren)同名迷你專輯(ji)《于朦朧》,收錄了包括《自導自演》、《無罪》等在內的6首(shou)歌(ge)曲;2月,與毛曉(xiao)彤合(he)作主(zhu)(zhu)演都市青(qing)春(chun)劇《誰的青(qing)春(chun)不叛逆》,飾(shi)(shi)演男(nan)(nan)主(zhu)(zhu)角鹿相;5月20日(ri),發布《軒轅(yuan)劍之漢(han)之云》片尾曲《一(yi)半》;7月19日(ri),獲(huo)得(de)亞洲金曲大賞“內地年(nian)度最受(shou)歡(huan)迎全能藝人(ren)”獎;9月26日(ri),獲(huo)得(de)首(shou)屆微博電視(shi)影響力盛典“年(nian)度新銳藝人(ren)”獎;11月,與苗苗合(he)作主(zhu)(zhu)演青(qing)春(chun)熱血競技劇《青(qing)春(chun)拋(pao)物線》,飾(shi)(shi)演男(nan)(nan)主(zhu)(zhu)角傅(fu)安晏。
2018年,在(zai)(zai)根據(ju)1992年版同(tong)名電(dian)視劇改編的古(gu)裝神(shen)話劇《新(xin)白(bai)娘子傳奇(qi)(qi)》中(zhong),飾演(yan)(yan)男(nan)(nan)主角(jiao)許仙,該(gai)劇定檔于2019年4月(yue)(yue)3日(ri)(ri)在(zai)(zai)愛(ai)奇(qi)(qi)藝(yi)(yi)播(bo)出;3月(yue)(yue)13日(ri)(ri),獲(huo)得中(zhong)國(guo)電(dian)視劇品質盛(sheng)典“年度星銳劇星”獎;3月(yue)(yue)30日(ri)(ri),參加(jia)(jia)的人文藝(yi)(yi)術類節目《信·中(zhong)國(guo)》在(zai)(zai)CCTV-1播(bo)出,并(bing)在(zai)(zai)節目中(zhong)朗誦了戰士(shi)家書;6月(yue)(yue)15日(ri)(ri),正式宣(xuan)布以導(dao)演(yan)(yan)身份簽約CAA“導(dao)演(yan)(yan)練習計劃”;與此同(tong)時,他還出席了第24屆(jie)上海電(dian)視節白(bai)玉蘭獎紅(hong)毯;9月(yue)(yue)24日(ri)(ri),參加(jia)(jia)湖南(nan)衛視中(zhong)秋之(zhi)夜晚會(hui);10月(yue)(yue)4日(ri)(ri),參加(jia)(jia)的文藝(yi)(yi)系列(lie)節目《唱響新(xin)時代》在(zai)(zai)CCTV-1播(bo)出,演(yan)(yan)唱了歌曲《強(qiang)國(guo)一代有我在(zai)(zai)》;10月(yue)(yue)13日(ri)(ri),受邀出席了第五屆(jie)絲綢之(zhi)路國(guo)際電(dian)影節;11月(yue)(yue),與陳(chen)鈺琪合作(zuo)主演(yan)(yan)輕懸(xuan)疑古(gu)裝言情探案劇《兩世歡》,飾演(yan)(yan)男(nan)(nan)主角(jiao)景辭;12月(yue)(yue)25日(ri)(ri),發布首支個人古(gu)風(feng)單曲《鏡》。
2019年,作(zuo)為優秀青年(nian)代(dai)表受邀(yao)參(can)(can)(can)(can)加(jia)(jia)了(le)兩會(hui)特別訪談節(jie)目(mu)《兩會(hui)青年(nian)說》;5月(yue)2日(ri)(ri)(ri),作(zuo)為青年(nian)文藝工作(zuo)者受邀(yao)參(can)(can)(can)(can)加(jia)(jia)湖南衛(wei)視(shi)(shi)五四文藝晚會(hui),演(yan)唱(chang)了(le)歌(ge)曲《強國一代(dai)有(you)我在(zai)》;6月(yue)6日(ri)(ri)(ri),受邀(yao)出(chu)(chu)席(xi)了(le)北(bei)京(jing)(國際(ji))大學(xue)生影(ying)(ying)像(xiang)展(zhan)晚會(hui);8月(yue)25日(ri)(ri)(ri),作(zuo)為優秀青年(nian)演(yan)員代(dai)表受邀(yao)出(chu)(chu)席(xi)了(le)由國家廣播電(dian)視(shi)(shi)總局主辦的(de)“優秀電(dian)視(shi)(shi)劇百(bai)日(ri)(ri)(ri)展(zhan)播活(huo)動”;11月(yue)15日(ri)(ri)(ri),歌(ge)曲《你早就(jiu)知道》上線;11月(yue)24日(ri)(ri)(ri),參(can)(can)(can)(can)加(jia)(jia)的(de)文化(hua)類(lei)節(jie)目(mu)《一堂好(hao)課》在(zai)CCTV-3播出(chu)(chu),作(zuo)為課代(dai)表帶領北(bei)外學(xue)子展(zhan)開了(le)課間辯論;12月(yue)1日(ri)(ri)(ri),受邀(yao)出(chu)(chu)席(xi)了(le)第二(er)屆海南島(dao)國際(ji)電(dian)影(ying)(ying)節(jie);12月(yue)17日(ri)(ri)(ri),受邀(yao)出(chu)(chu)席(xi)鳳凰時(shi)尚盛(sheng)(sheng)典(dian),獲“年(nian)度時(shi)尚氣質榜樣”獎;12月(yue)22日(ri)(ri)(ri),受邀(yao)出(chu)(chu)席(xi)金(jin)骨朵(duo)網絡影(ying)(ying)視(shi)(shi)盛(sheng)(sheng)典(dian),獲“年(nian)度突破(po)男演(yan)員”獎;12月(yue)25日(ri)(ri)(ri),參(can)(can)(can)(can)加(jia)(jia)公益類(lei)節(jie)目(mu)《鄉間的(de)行者》;12月(yue)27日(ri)(ri)(ri),受邀(yao)出(chu)(chu)席(xi)羅博之(zhi)選盛(sheng)(sheng)典(dian);12月(yue)31日(ri)(ri)(ri),參(can)(can)(can)(can)加(jia)(jia)湖南衛(wei)視(shi)(shi)跨(kua)年(nian)演(yan)唱(chang)會(hui);12月(yue)31日(ri)(ri)(ri),參(can)(can)(can)(can)加(jia)(jia)北(bei)京(jing)衛(wei)視(shi)(shi)跨(kua)年(nian)冰雪盛(sheng)(sheng)典(dian)。
2020年,受中(zhong)(zhong)國文聯邀(yao)請,出席“百花迎春——中(zhong)(zhong)國文學藝術界春節大聯歡”活動,與佟麗婭、塔斯肯(ken)、魏大勛(xun)等(deng)青(qing)年文藝工(gong)作者合(he)唱(chang)歌(ge)曲《美麗的(de)刀郎姑娘》;1月(yue)(yue)24日,《童聲唱(chang)》春節特別(bie)節目第一(yi)期在中(zhong)(zhong)央電視臺音樂頻道播(bo)出,于朦(meng)朧攜(xie)手小演員演唱(chang)《你(ni)早就知道》;10月(yue)(yue)1日,與眾多(duo)藝人共(gong)同(tong)演唱(chang)的(de)向(xiang)新(xin)中(zhong)(zhong)國成立71周年獻禮歌(ge)曲《我(wo)的(de)祖國》發(fa)布;10月(yue)(yue)6日,與邢(xing)菲合(he)作主演古裝武俠言情劇(ju)《明月(yue)(yue)曾照江東(dong)寒》在愛奇(qi)藝播(bo)出,飾演深謀腹黑的(de)林放(fang)。12月(yue)(yue),加盟優酷與東(dong)方衛視聯合(he)播(bo)出的(de)混齡男性藝人競演綜(zong)藝節目《追光吧(ba)!哥哥》;同(tong)月(yue)(yue),與蔣夢(meng)婕合(he)作主演古裝勵志(zhi)傳(chuan)奇(qi)劇(ju)《大中(zhong)(zhong)醫》,飾演男主角(jiao)長生。
2021年,與李墨(mo)之合作主演都市生活劇《約定(ding)》播(bo)出,飾(shi)演男主角陳(chen)有(you)為。
大中醫 2021 飾演傅長(chang)生 主演蔣夢婕
約定2021-2-8 飾演(yan)陳有為 導(dao)演(yan)衛立洲(zhou) 主(zhu)演(yan)李墨之
明月曾照江東寒2020-10-6 飾(shi)演(yan)(yan)(yan)林(lin)放 導演(yan)(yan)(yan)藍(lan)海瀚、王飛 主(zhu)演(yan)(yan)(yan)邢菲
兩世歡2021-02-21 飾演(yan)景(jing)辭 導演(yan)余翠華(hua)、劉鎮明 主演(yan)陳(chen)鈺(yu)琪(qi)
青春拋物線2020-11-27 飾演(yan)傅安晏 導(dao)演(yan)謝毅航(hang) 主(zhu)演(yan)苗苗
誰的青春不叛逆2020-11-03 飾演(yan)鹿相 導演(yan)焦(jiao)永(yong)亮 主演(yan)毛曉彤
新(xin)白娘(niang)子傳奇2020-04-03 飾演(yan)許仙 導演(yan)智磊 主演(yan)鞠婧(jing)祎、裴子添(tian)、肖燕(yan)
涼生(sheng),我們可不可以不憂傷2019-09-17 飾(shi)演(yan)(yan)程天(tian)(tian)恩(特別出演(yan)(yan)) 導演(yan)(yan)劉(liu)俊杰 主(zhu)演(yan)(yan)鐘(zhong)漢(han)良(liang)、馬(ma)天(tian)(tian)宇、孫怡
霍去病2018 飾演李敢(gan) 導演張健 主演張若昀、毛曉彤
軒轅劍(jian)之漢之云(yun)2018-08-08 飾演(yan)徐暮云(yun) 導演(yan)潘文杰、金沙、余(yu)蒨 主演(yan)張云(yun)龍、關曉彤(tong)
三生三世十里桃花2018-01-30 飾演白(bai)真 導演林玉(yu)芬(fen) 主演楊冪、趙又(you)廷
太子(zi)妃升職記2016-12-13 飾(shi)演(yan)九王 導演(yan)侶皓吉吉 主演(yan)張天愛
把愛帶回家2015-09-21 飾(shi)演(yan)夏(xia)星塵 導(dao)演(yan)陳啟峻、曹(cao)國(guo)莉(li) 主演(yan)俞灝明、沈夢辰
夜闖寡婦村2018-04-27 飾演譚(tan)剛(gang) 導演邢博 主演郭艷 /王李丹妮 / 南笙 / 倪大紅(hong)
為愛放手2017-09-09 飾(shi)演穆(mu)奇 導演羅敏 主演童菲、姜潮(chao)
催(cui)命符之劫(jie)后重生2017-07-29 飾(shi)演(yan)大少爺 導(dao)演(yan)周曉鵬(peng)
同城邂逅2017-03-11 飾演天豪 導(dao)演程中(zhong)豪、王凱 主演姜潮、周韋彤
一刻十(shi)年(nian)2016-11-24 飾演(yan)馬萌(meng) 導演(yan)戎川 主演(yan)謝彬彬
聽(ting)說愛情(qing)回來過(guo)2016-05-08 飾演朧(long)朧(long)(龍套(tao)) 導演林子皓(中國香港)
成人記(ji)22015-11-01 飾演(yan)(yan)Calvin 導(dao)演(yan)(yan)柯孟融 主(zhu)演(yan)(yan)白舉綱
叢林游戲(xi)2014-10 飾演(yan)肖夏 導演(yan)彭青 主(zhu)演(yan)居(ju)來提
臨(lin)時同居2015-08-22 飾(shi)演(yan)(yan)客串房(fang)產中介(龍套(tao)) 導(dao)演(yan)(yan)卓韻(yun)芝 主(zhu)演(yan)(yan)張家輝、鄭秀文(wen)、angelababy
我(wo)就是(shi)我(wo)2015-07-25 飾演于(yu)朦朧(long) 導演范立(li)欣
2020-12-22 第(di)四屆(jie)金骨朵網(wang)絡影視(shi)盛典年度突破男(nan)演員 (獲(huo)獎(jiang))
2019-03-13 第三屆中國電視(shi)劇品質(zhi)盛典年度星(xing)銳劇星(xing) (獲獎(jiang))
2015-09-01 2014年度全明星風尚(shang)盛典風尚(shang)新晉(jin)男演員 (獲獎)
2018-07-19 第二(er)屆亞洲金(jin)曲(qu)大賞(shang)內(nei)地(di)年度最受歡迎全能(neng)藝人 (獲(huo)獎)
2020-12-17 2019年度(du)鳳凰時(shi)尚(shang)盛典年度(du)時(shi)尚(shang)氣質(zhi)榜樣 (獲獎)
2018-09-26 第一屆微博電視影(ying)響(xiang)力盛典年度新(xin)銳藝人 (獲獎(jiang))
于朦(meng)朧不僅外形堪稱美男,在視(shi)(shi)覺系(xi)創作(zuo)領域(yu)也具有(you)一(yi)定的潛力,藝術天賦不容(rong)忽視(shi)(shi)(新華(hua)網(wang)評)。于朦(meng)朧可愛天然萌,他(ta)(ta)羞澀的性格并(bing)沒有(you)影響到他(ta)(ta)深情(qing)的演唱(chang)(網(wang)易評)。
于朦朧具有(you)陽光可愛的乖(guai)乖(guai)男(nan)形(xing)象,他演唱歌曲(qu)時愈(yu)發成(cheng)熟的唱腔與(yu)更加細膩的情感表達讓人眼前一亮(新浪評)。
于朦朧在(zai)(zai)生活中(zhong),雖然話(hua)很少,但樂(le)于助人,在(zai)(zai)《快(kuai)樂(le)男聲》中(zhong)是(shi)品學(xue)兼優的好學(xue)生,是(shi)眾多女(nv)生眼中(zhong)的“男神”(陶晶瑩評)。