翟天臨(lin)(lin)出(chu)生于山東(dong)省青島市(shi)，原(yuan)本(ben)過著富足生活的(de)(de)他(ta)(ta)，因為父親被(bei)騙(pian)導致舉(ju)家(jia)前往日本(ben)打工。起初，他(ta)(ta)在(zai)日本(ben)橫(heng)濱上(shang)小學，后轉學去了(le)東(dong)京。沒(mei)過多久，父母的(de)(de)工作又被(bei)調到了(le)橫(heng)濱，為了(le)避免再(zai)度轉學，父母只好留(liu)翟天臨(lin)(lin)獨自在(zai)東(dong)京上(shang)學。那時他(ta)(ta)還不怎(zen)么會(hui)說日語(yu)，所(suo)以經常每個星期只說一(yi)天話(hua)，就是周日跟父母在(zai)一(yi)起的(de)(de)時候，其他(ta)(ta)六天都過得很孤單；而(er)當時還沒(mei)有(you)語(yu)言(yan)基(ji)礎(chu)的(de)(de)他(ta)(ta)，便要開(kai)始學會(hui)在(zai)異國他(ta)(ta)鄉生活自理，自己(ji)上(shang)學、買食材做飯(fan)。
13歲(sui)時(shi)，回到(dao)山東老家(jia)借住(zhu)在姨媽家(jia)，開(kai)始讀初中(zhong)。在學(xue)校被(bei)《少年往事》片方選中(zhong)出演(yan)該(gai)電影的(de)(de)男主，隨(sui)后(hou)跟著(zhu)《少年往事》劇(ju)組(zu)參加了(le)金馬獎及(ji)法(fa)國(guo)南特電影節(jie)，第(di)一(yi)次接觸電影的(de)(de)他對電影產生了(le)濃(nong)厚的(de)(de)興趣。雖(sui)然演(yan)戲，讓翟(zhai)天(tian)臨感受到(dao)了(le)前所未(wei)有的(de)(de)“被(bei)關注”，但《少年往事》之后(hou)，他還是(shi)回歸了(le)平常的(de)(de)生活。高(gao)考時(shi)，翟(zhai)天(tian)臨發現(xian)“演(yan)員”才是(shi)他一(yi)直(zhi)以來(lai)最想做的(de)(de)；由于父(fu)親與黃(huang)(huang)曉明的(de)(de)父(fu)親是(shi)同事，在問過黃(huang)(huang)曉明后(hou)，翟(zhai)天(tian)臨選擇了(le)北(bei)京電影學(xue)院(yuan)。在大(da)學(xue)期間，其他同學(xue)大(da)一(yi)大(da)二就開(kai)始接戲拍(pai)的(de)(de)時(shi)候，翟(zhai)天(tian)臨選擇了(le)學(xue)業，直(zhi)到(dao)畢(bi)業后(hou)才接拍(pai)電視劇(ju)作品。
2003年，主演(yan)由陳(chen)建忠(zhong)執導的青春文(wen)藝(yi)片《少年往事》，在片中飾演(yan)的堯永(yong)諾(nuo)是個羞(xiu)澀而又(you)迷戀(lian)小提琴(qin)的男孩，該片入(ru)圍臺灣金馬獎。
2009年，參演由(you)馮超(chao)執導的武俠喜(xi)劇電影《皇家刺(ci)青》，在(zai)片(pian)中飾(shi)演小氣陰險、諧(xie)味(wei)十足的皇宮巡捕(bu)福爾摩。
2010年，參演(yan)由梁山(shan)執(zhi)導的都市倫理劇《孽(nie)債2》。
2011年，主演(yan)的(de)商戰(zhan)愛情劇《金枝(zhi)玉葉》在(zai)央視八套播出(chu)；隨后，參(can)演(yan)由胡(hu)玫執導的(de)近代歷史劇《開天辟(pi)地》。
2012年，翟天(tian)臨因主演醫療劇《心術》中鄭艾(ai)平一角(jiao)被觀眾熟知，并憑借該角(jiao)色獲得第二屆搜狐視(shi)頻電(dian)視(shi)劇盛典最佳男(nan)配角(jiao)、最佳新人和(he)華鼎獎電(dian)視(shi)劇最佳新銳男(nan)演員提名。
2013年，主(zhu)演(yan)的都(dou)市職場(chang)劇(ju)《杜拉(la)拉(la)之似(si)水年華(hua)》登陸了(le)東方衛視；隨后，主(zhu)演(yan)由林添一執導的年代愛(ai)情(qing)(qing)劇(ju)《淚灑女人(ren)花》，翟(zhai)天臨飾演(yan)的唐書涵(han)是一個(ge)風流(liu)倜儻的富家(jia)少爺，一個(ge)純粹(cui)的性(xing)情(qing)(qing)中人(ren)，又(you)是一個(ge)糾結的情(qing)(qing)海浪子；8月，主(zhu)演(yan)的古裝偶像(xiang)劇(ju)《蘭(lan)陵王》播出(chu)，憑借在《蘭(lan)陵王》中的表現，獲得國劇(ju)盛(sheng)典演(yan)藝偶像(xiang)獎。
2014年，主(zhu)演年代(dai)勵志(zhi)傳奇劇(ju)《大(da)當家(jia)》，在劇(ju)中飾演自閉癥患者程月亮一角；同年，參演由吳宇森執導(dao)的(de)年代(dai)戰爭愛情片《太平(ping)輪》；隨后，參演由吳秀波、姚晨(chen)主(zhu)演的(de)都市情感生(sheng)活輕(qing)喜劇(ju)《離婚律師(shi)》。
2015年，在(zai)年(nian)(nian)代(dai)劇(ju)(ju)(ju)《劇(ju)(ju)(ju)場》中(zhong)與(yu)陳數搭檔，演(yan)(yan)繹(yi)了20世(shi)紀80年(nian)(nian)代(dai)一個小城話劇(ju)(ju)(ju)團的(de)悲(bei)歡離合，這(zhe)部(bu)電(dian)視劇(ju)(ju)(ju)入選2015年(nian)(nian)度“中(zhong)國電(dian)視劇(ju)(ju)(ju)選集”；隨后，主演(yan)(yan)年(nian)(nian)代(dai)劇(ju)(ju)(ju)《潛行者》，在(zai)劇(ju)(ju)(ju)中(zhong)飾演(yan)(yan)經濟學奇才李正白；5月，主演(yan)(yan)由余丁執導的(de)諜戰劇(ju)(ju)(ju)《決殺》；同年(nian)(nian)主演(yan)(yan)當代(dai)都市劇(ju)(ju)(ju)《且行且珍(zhen)惜》。
2016年，翟天臨(lin)作(zuo)為單(dan)元(yuan)男主(zhu)出(chu)演古裝神話(hua)劇《青(qing)丘狐傳說(shuo)》；同年(nian)，主(zhu)演青(qing)春成(cheng)長(chang)勵志連續劇《裸漂》；隨后，與江鎧(kai)同共同主(zhu)演都市情感劇《暖愛》。
2017年，參(can)演(yan)(yan)古裝(zhuang)玄(xuan)幻(huan)劇(ju)《擇天(tian)記》，飾(shi)演(yan)(yan)人族第一高手周獨夫；5月(yue)10日，電視劇(ju)版《白(bai)鹿原》播出，片(pian)中白(bai)孝(xiao)文一角由(you)翟天(tian)臨出演(yan)(yan)，為(wei)了更好(hao)的詮釋(shi)角色增重20余斤；6月(yue)12日，出演(yan)(yan)古裝(zhuang)神話劇(ju)《上(shang)古情歌》，飾(shi)演(yan)(yan)宣(xuan)陽王長子宣(xuan)陽昱(yu)辰；隨后，參(can)演(yan)(yan)由(you)張永新執導，吳秀波、劉濤主演(yan)(yan)的三(san)國歷史題材古裝(zhuang)劇(ju)《大軍師司馬懿之(zhi)軍師聯(lian)盟(meng)》；主演(yan)(yan)并監制的緝毒(du)臥底劇(ju)《深淵行者》于2017年(nian)開拍(pai)。
2018年，憑借《大(da)軍師司馬(ma)懿之(zhi)軍師聯(lian)盟》獲得第五屆(jie)文榮獎最佳(jia)男配角獎；主演的(de)都市(shi)家庭劇《幸福一家人》于11月11日(ri)播出(chu)；12月6日(ri)，特別(bie)出(chu)演的(de)tvb商戰劇《守護(hu)神》播出(chu)；同(tong)月，于尹正(zheng)共同(tong)主演刑偵劇《原(yuan)生之(zhi)罪》，在劇中飾演表面玩世不恭內(nei)心卻(que)極具正(zheng)義感的(de)池震。
2019年，在2019年中央廣播電視總(zong)臺春節聯(lian)歡晚會上，翟(zhai)天(tian)臨與(yu)葛優、蔡(cai)明、潘長(chang)江、喬杉、郭(guo)曉小共同表(biao)演(yan)小品《“兒子”來(lai)了》。
局外者 2021 飾(shi)演(yan)(yan)趙東生 導演(yan)(yan)鞏固 主演(yan)(yan)孟麗
買(mai)定離手我(wo)愛你 2021 飾(shi)演趙(zhao)沫(mo)遠 導演李漠(mo) 主演唐藝昕
深淵(yuan)行者2021 飾演(yan)(yan)高懷遠 導演(yan)(yan)劉光(guang) 主演(yan)(yan)張儷(li)、張豐(feng)毅、張嘉譯
歡樂無雙 2021 飾演(yan)李江湖 導演(yan)鐘澍(shu)佳 主演(yan)江鎧(kai)同
裸漂(piao) 2021 飾演吳琦 導演劉一志 主演喬振宇(yu)、江鎧同
無名偵探2021 飾演- 導演謝(xie)澤 主演吳(wu)秀(xiu)波、唐(tang)嫣
原生之罪 2019-12-20 飾演(yan)池震 導演(yan)葉偉民 主演(yan)尹正、李若寧、白冰
守護神之保(bao)險(xian)調查 2019-12-06 飾演Ben 導演鐘澍佳 主演黃宗澤、苗僑偉(wei)
幸福一家人 2019-11-11 飾(shi)演王爍 導(dao)演馮(feng)凱 主演董潔、李(li)立群、邱澤
生(sheng)活大爆炒2018-12-12 飾(shi)演方家晟 導(dao)演張(zhang)笑安 主演何昕(xin)霖(lin)、張(zhang)宥浩、張(zhang)心怡(yi)
暖愛2018-08-11 飾演江村 導演余(yu)丁 主演江鎧同 付嘉 白卉(hui)子
大軍師司馬(ma)懿(yi)之軍師聯盟2018-06-15 飾演楊(yang)修 導演張(zhang)永新 主演吳秀(xiu)波、劉濤、李晨
上古(gu)情歌2018-06-12 飾演宣(xuan)陽昱辰 導(dao)演蔡晶(jing)盛 主演黃曉明、宋茜(qian)、盛一倫(lun)
白鹿原2018-05-10 飾演白孝文 導演劉惠寧, 劉進 主演張嘉譯(yi)、雷佳音
臥底歸來2018-04-17 飾演(yan)秦(qin)越 導演(yan)劉光 主演(yan)張嘉譯 林申 李沁
擇天記(ji)2018-04-17 飾演(yan)周獨夫 導(dao)演(yan)鐘澍(shu)佳 主演(yan)鹿晗、古(gu)力娜(na)扎、吳倩
青丘狐傳說2017-02-08 飾演孟安仁 導(dao)演林(lin)玉芬、高(gao)林(lin)豹、徐惠康 主演江鎧(kai)同、陳廷(ting)嘉
決殺2016-11-12 飾演(yan)趙驚蟄(zhe) 導演(yan)余丁 主演(yan)王志飛、劉歡、程(cheng)媛(yuan)媛(yuan)
潛行者(zhe)2016-10-10 飾演李正白(bai) 導演孟(meng)凡 主演江(jiang)鎧同
且行(xing)且珍惜2016-09-01 飾演(yan)(yan)湯(tang)煜峰 導演(yan)(yan)謝(xie)律 主演(yan)(yan)高露(lu)、朱剛(gang)日堯
劇場(chang) 2015-12-06 飾演王帆(fan)揚 導演楊文軍 主演陳數、孫(sun)淳、高(gao)曙光
離(li)婚律(lv)師2015-08-04 飾演(yan)(yan)孟縣 導演(yan)(yan)楊文軍 主(zhu)演(yan)(yan)吳秀波、姚晨
大當(dang)家2015-04-17 飾(shi)演(yan)程月亮 導演(yan)盧倫常 主演(yan)姚芊羽、張晨(chen)光、謝祖武
人生 2015-03-19 飾演張克(ke)南 導演楊陽 主(zhu)演王(wang)雨(yu)、繆(mou)婷茹、彭楊
淚灑女(nv)人(ren)花 2014-09-25 飾演(yan)唐書(shu)涵、陳致遠 導(dao)演(yan)林添一 主演(yan)胡靜、翁虹、于毅
蘭陵王(wang) 2014-08-14 飾演高緯 導演鐘澍佳 主演馮(feng)紹峰、林依(yi)晨、胡宇崴
杜拉拉之似水(shui)年華 2014-07-04 飾(shi)演陳豐 導演林合隆 主演王雷、焦(jiao)俊艷、陳彥妃
太平輪·彼岸(an)2016-07-30 飾演(yan)照相師(shi) 導(dao)演(yan)吳宇森 主演(yan)章子怡
男人(ren)不可以窮2015-12-24 飾演追債(zhai)佬 導(dao)演鐘澍佳 主演黃宗(zong)澤、陳偉(wei)霆、王(wang)祖藍
太平輪2014-12-2 飾演客串 導演吳宇森(sen) 主演金城武；章子怡(yi)、宋慧喬；佟(tong)大為(wei)、黃曉明
皇家刺青(qing) 2009-9-30 飾(shi)演福爾摩(mo) 導演王勁松、馮(feng)超、于永剛(gang) 主演黃小蕾、王勁松、張桐
少(shao)年往(wang)事2003-9-25 飾演堯永諾 導演陳建(jian)忠 主演馬曉倩、孫祺、張斯會
2019-01 第4屆亞洲彩虹獎最佳電視(shi)劇男配角獎 白鹿(lu)原 （獲獎）
2018-10 第5屆文榮獎最佳男配角 軍師聯盟 （獲獎）
2018-05 第(di)24屆上海電視節-白玉蘭獎最佳(jia)男(nan)配角 白鹿原 （提名）
2018-01 2017年(nian)中國好(hao)(hao)演(yan)員推選表(biao)彰會暨2018中國好(hao)(hao)演(yan)員論壇中國好(hao)(hao)演(yan)員優秀演(yan)員獎(jiang)、綠寶石獎(jiang)、榮譽(yu)獎(jiang) （獲獎(jiang)）
2018-01 2017國劇盛典(dian)年(nian)度青春演技魅(mei)力(li)男演員 （獲獎）
2017-12 中德大(da)使已經最受觀眾喜愛男演(yan)員 （獲獎）
2014-10 第19屆亞洲電(dian)視大獎最(zui)佳男(nan)主角 大當家 （提名）
2013-10 《國劇盛典》演藝偶(ou)像 蘭陵王 （獲獎）
2012-12 第二屆搜狐(hu)視頻電視劇(ju)盛典最佳新人 心術 （獲獎）
2012-12 華鼎(ding)獎電視劇最佳新銳男演(yan)員 心術 （提名）
2012-11 第二屆(jie)搜狐視頻電視劇盛典最佳男配角 心術 （獲獎）
2018-09 法(fa)國旅游(you)推(tui)廣(guang)大使 （獲獎）
2019-01-29 中(zhong)國公益(yi)節公益(yi)人物獎(jiang) （獲獎(jiang)）
2015 瑞麗伊人風尚(shang)盛典年度突破明星獎(jiang) （獲獎(jiang)）
2015 第五屆中(zhong)國公(gong)(gong)益節年度公(gong)(gong)益人(ren)物獎 （獲(huo)獎）
2014 第四屆中國公益(yi)節2014最佳公益(yi)精神(shen)獎 （獲獎）
2014 小資風(feng)尚盛典年度電(dian)視劇演藝風(feng)尚男藝人(ren) （獲獎）
2014 《時尚芭莎》全國巡展慈善大使的(de)稱號(hao) （獲(huo)獎）
翟天臨確(que)實很用功，但是覺(jue)得有(you)時候注意，送其三個字(zi)，別得瑟(se)。翟天臨需要從“戲(xi)(xi)癡”的(de)狀態抽身，不要連續拍(pai)戲(xi)(xi)，從沉淀中(zhong)獲得更多的(de)靈感。（崔新琴評(ping)）
作為(wei)演(yan)員(yuan)，只要演(yan)值在線，學歷(li)高(gao)低(di)本不是關鍵；但(dan)作為(wei)學生，無(wu)論是否為(wei)名人，學術規范必(bi)須一碗水端平。有真才實學不怕擠水分，弄虛作假(jia)一定(ding)經(jing)不起推(tui)敲。博士帽(mao)是校園最高(gao)的(de)榮譽(yu)，但(dan)注定(ding)越來越不好“混”，欲帶冠冕，必(bi)承其重（《人民日報》評）
從本科(ke)到碩(shuo)士再到博(bo)士，他用12年(nian)修(xiu)煉(lian)出一身“毀容(rong)式”演技；從《心術》到《白鹿原(yuan)》，他拍戲不多但(dan)被譽為“中國好演員”。“翟男”是(shi)他的(de)生(sheng)活，“戲癡”是(shi)他的(de)態度，在(zai)流量滿天飛的(de)“圈子(zi)”里，他卻拒(ju)絕(jue)“兩年(nian)拍七(qi)部戲”。從免費拍戲被拒(ju)到獲得觀眾認可，他用行動證明，演技回歸(gui)的(de)時代(dai)(dai)終會來臨，走過(guo)而立之年(nian)，他立的(de)是(shi)不可替代(dai)(dai)的(de)自(zi)己。（新華(hua)網評）
眼神(shen)是(shi)(shi)表達人物情感的重要(yao)出(chu)口，《決殺》中翟天臨的大量戲份都是(shi)(shi)通過眼神(shen)傳達出(chu)來。面(mian)對老同學(xue)的咄咄相(xiang)逼時，眼睛里(li)有壓抑著的爆發。面(mian)對耀武揚(yang)威的日本人時，眼神(shen)看似謙卑，實則堅定。面(mian)對戰友，眼睛里(li)閃(shan)現的都是(shi)(shi)智慧。面(mian)對愛(ai)人時，眼睛里(li)又有柔情。（騰訊娛樂評）
翟天臨的(de)(de)(de)身上有(you)著跟(gen)同(tong)齡藝人不一(yi)(yi)樣的(de)(de)(de)氣質跟(gen)魅力，他(ta)所給人的(de)(de)(de)感(gan)覺(jue)是成熟穩重(zhong)，低調內斂(lian)。認認真(zhen)真(zhen)地(di)拍戲，安(an)安(an)靜(jing)靜(jing)地(di)生活。他(ta)的(de)(de)(de)私生活十分簡(jian)單，平時就旅旅游(you)看看畫展，追一(yi)(yi)場(chang)偶像(xiang)的(de)(de)(de)演(yan)唱會，看一(yi)(yi)場(chang)喜歡的(de)(de)(de)球賽。沒(mei)有(you)太重(zhong)的(de)(de)(de)偶像(xiang)包袱，出門(men)不會墨(mo)鏡(jing)口罩(zhao)裹得嚴實，這樣的(de)(de)(de)生活很純(chun)粹，很單純(chun)。（半島(dao)網評）
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巧笑倩兮 
