班婕(jie)妤(yu)（公元前48年―公元2年），名不詳，漢(han)成帝劉驁妃子(zi)，西(xi)漢(han)女作家(jia)，古代著名才女，是(shi)中國文(wen)學史上以辭(ci)賦見長的(de)女作家(jia)之一(yi)。善(shan)詩賦，有(you)美(mei)德(de)。初為少使，立為婕(jie)妤(yu)。《漢(han)書(shu)·外戚傳》中有(you)她的(de)傳記。她也是(shi)班固、班超和(he)班昭的(de)祖姑。她的(de)作品很多，但大部分已(yi)佚(yi)失。現存作品僅三篇，即《自傷賦》、《搗素賦》和(he)一(yi)首五言(yan)詩《怨歌行》（亦稱《團扇歌》）。
班婕妤是(shi)楚(chu)令尹(yin)子(zi)文的(de)后人(ren)，左曹越騎校尉班況的(de)女兒。班婕妤出身功勛之家，其(qi)父班況在漢(han)武(wu)帝時抗擊匈奴，馳騁(cheng)疆場(chang)，立下汗(han)馬功勞。而她自幼(you)聰(cong)明伶俐，秀色聰(cong)慧(hui)，工(gong)于詩(shi)賦，文才出眾，讀書(shu)甚(shen)多(duo)。
漢(han)(han)建(jian)始元年(nian)(nian)（公元前32年(nian)(nian)），漢(han)(han)成帝(di)劉驁即位，班(ban)氏被(bei)選(xuan)入皇宮，剛開始為少使（ 下等女官 ），不久(jiu)得寵，賜封“婕妤(yu)”。成帝(di)讓(rang)班(ban)婕妤(yu)居于后(hou)宮第三(san)區增成舍宮，婕妤(yu)也為皇帝(di)生下一皇子，但是數(shu)月即夭折，之后(hou)班(ban)婕妤(yu)再(zai)也沒有生育。班(ban)婕妤(yu)經常誦讀《詩(shi)經》、《竊(qie)窕》、《德象》、《女師》等，而且每(mei)次(ci)覲見皇帝(di)，都依(yi)照古(gu)代禮節(jie)。
漢成帝為班(ban)婕(jie)妤的(de)美貌及(ji)文才所吸(xi)引，很(hen)喜愛班(ban)婕(jie)妤。為了(le)能(neng)夠時刻(ke)與班(ban)婕(jie)妤形影不離，他(ta)(ta)特別命人(ren)制(zhi)作(zuo)了(le)一輛較大的(de)輦車(che)，以便(bian)同車(che)出游，但卻遭到班(ban)婕(jie)妤的(de)拒絕，她說(shuo)：“看(kan)古代留下的(de)圖畫(hua)，圣賢(xian)之君，都有(you)名臣在(zai)(zai)側。夏、商、周三代的(de)末(mo)主(zhu)夏桀、商紂、周幽王，才有(you)嬖幸的(de)妃子在(zai)(zai)坐，最后竟(jing)然落(luo)到國亡(wang)毀身的(de)境地，我如果和(he)你同車(che)出進，那(nei)就跟(gen)他(ta)(ta)們很(hen)相(xiang)似(si)了(le)，能(neng)不令人(ren)凜(lin)然而驚嗎？”漢成帝認為她言之成理，同輦出游的(de)意念只好暫時作(zuo)罷。
當時王太(tai)后(hou)(hou)(hou)聽(ting)到班(ban)(ban)(ban)婕妤(yu)以(yi)理制情，不與(yu)皇帝(di)同車出(chu)游(you)，非常欣賞，對(dui)左右親近(jin)的(de)人說：“古有(you)(you)樊姬(ji)，今有(you)(you)班(ban)(ban)(ban)婕妤(yu)。”在這里，王太(tai)后(hou)(hou)(hou)把班(ban)(ban)(ban)婕妤(yu)與(yu)春秋(qiu)時代楚(chu)莊公的(de)夫人樊姬(ji)相(xiang)提(ti)并論，給了(le)她(ta)很(hen)大的(de)嘉(jia)勉(mian)與(yu)鼓勵。 樊姬(ji)很(hen)賢惠，曾輔佐楚(chu)莊王成為“春秋(qiu)五(wu)霸”之一。王太(tai)后(hou)(hou)(hou)把班(ban)(ban)(ban)婕妤(yu)比作樊姬(ji)，使班(ban)(ban)(ban)婕妤(yu)的(de)地(di)位在后(hou)(hou)(hou)宮更加突出(chu)。班(ban)(ban)(ban)婕妤(yu)當時加強在婦德、婦容(rong)、婦才、婦工等各方(fang)面的(de)修養，希望對(dui)漢成帝(di)產生(sheng)更大的(de)影(ying)響(xiang)，使他成為一個有(you)(you)道的(de)明(ming)君。但是漢成帝(di)不是楚(chu)莊王，自(zi)趙飛燕姐妹入(ru)宮后(hou)(hou)(hou)，聲(sheng)色犬(quan)馬(ma)，班(ban)(ban)(ban)婕妤(yu)受到冷落。
趙(zhao)氏姐妹入宮(gong)后，飛揚(yang)跋(ba)扈(hu)，許(xu)皇(huang)(huang)后十分痛恨，無可奈(nai)何之余，想出一條下策(ce)，在寢宮(gong)中設置神(shen)(shen)壇，晨(chen)昏誦經禮(li)拜(bai)，祈(qi)求(qiu)皇(huang)(huang)帝(di)多(duo)福多(duo)壽，也(ye)(ye)詛咒趙(zhao)氏姐妹災禍臨門。事(shi)情(qing)敗露以后，趙(zhao)氏姐妹故(gu)意講，許(xu)皇(huang)(huang)后不僅咒罵(ma)自己，也(ye)(ye)咒罵(ma)皇(huang)(huang)帝(di)，漢(han)(han)成帝(di)一怒(nu)之下，把許(xu)皇(huang)(huang)后廢居(ju)昭臺(tai)宮(gong)。趙(zhao)氏姐妹還(huan)想利用(yong)這一機會對(dui)她們的(de)主要情(qing)敵班(ban)婕妤(yu)加以打擊，誣陷班(ban)婕妤(yu)參與(yu)“ 巫盎” 案(an)。漢(han)(han)成帝(di)聽信(xin)(xin)讒言。然而班(ban)婕妤(yu)卻從容不迫地對(dui)稱：“我(wo)知道人的(de)壽命(ming)長(chang)短是命(ming)中注(zhu)定的(de)，人的(de)貧富也(ye)(ye)是上天注(zhu)定的(de)，非人力所能改變。修正尚且(qie)未能得福，為邪還(huan)有什(shen)么希望(wang)？若(ruo)是鬼神(shen)(shen)有知，豈肯聽信(xin)(xin)沒信(xin)(xin)念(nian)的(de)祈(qi)禱？萬一神(shen)(shen)明無知，詛咒有何益處！我(wo)非但不敢做，并且(qie)不屑(xie)做！”漢(han)(han)成帝(di)覺(jue)得她說的(de)有理，又念(nian)在不久之前的(de)恩愛之情(qing)，特(te)加憐惜，不予追究，并且(qie)厚加賞賜，以彌補心(xin)中的(de)愧疚。
班婕妤(yu)是(shi)一個有(you)德操的賢淑(shu)婦女，經不起(qi)互相讒構、嫉妒、排擠、陷害的折(zhe)騰，為(wei)(wei)免今后(hou)的是(shi)是(shi)非(fei)非(fei)，她認為(wei)(wei)不如急流勇(yong)退，明哲(zhe)保身(shen)，因(yin)而(er)繕就一篇奏章，自請前往(wang)長信宮侍奉王太后(hou)，把自己置于王太后(hou)的羽翼之下，就也(ye)不怕趙飛燕姐妹的陷害了，漢(han)成帝允其所請。
班(ban)婕妤前往長信(xin)宮(gong)侍奉王(wang)(wang)太后(hou)，從此呆在深宮(gong)。班(ban)婕妤憐憫年華老去(qu)，借秋扇(shan)自(zi)傷，作《團扇(shan)詩》，又稱《怨(yuan)歌行(xing)》，班(ban)婕妤自(zi)知，自(zi)己如秋后(hou)的團扇(shan)，再也得(de)不到漢成帝的憐愛了。不久，趙飛燕(yan)被冊(ce)封為(wei)皇后(hou)，趙合(he)德(de)也成了昭儀(yi)，然(ran)而這些都與班(ban)婕妤無關了，她除(chu)了陪(pei)侍王(wang)(wang)太后(hou)燒香禮拜之外，長晝(zhou)無俚，弄箏調筆之余，間以涂涂寫(xie)寫(xie)，以抒發(fa)心中(zhong)的感慨，從而為(wei)文壇留下了許多詩篇。
漢(han)成(cheng)帝在(zai)綏和(he)二年(nian)三月(yue)，崩于(yu)未央宮。漢(han)成(cheng)帝崩逝(shi)后，班婕妤(yu)(yu)要求到成(cheng)帝陵(ling)(ling)守(shou)墓以終其(qi)生(sheng)。于(yu)是王太(tai)后讓班婕妤(yu)(yu)擔(dan)任守(shou)護陵(ling)(ling)園的職務(wu)，從此班婕妤(yu)(yu)每天陪著石(shi)人(ren)石(shi)馬，冷冷清清地度過(guo)了她孤(gu)單落寞的晚年(nian)。大概一年(nian)后班婕妤(yu)(yu)就病逝(shi)了，時年(nian)約四十(shi)余歲。死后，葬于(yu)漢(han)成(cheng)帝陵(ling)(ling)中。
班婕妤的(de)作品很多，但大(da)部分已佚失(shi)，流傳到(dao)今世的(de)只有《團扇(shan)歌》、《自悼(dao)賦》、《搗(dao)素賦》。
班婕(jie)妤(yu)相貌秀美，文(wen)才(cai)頗(po)高，尤(you)其(qi)熟悉史事，常常引(yin)經據典、出口(kou)成(cheng)章，她(ta)經常開導漢(han)成(cheng)帝；班婕(jie)妤(yu)還擅(shan)長音律，既寫詞又譜曲，她(ta)的(de)詞曲有(you)(you)感(gan)而(er)發，使漢(han)成(cheng)帝在(zai)絲竹聲中受(shou)益匪淺。對漢(han)成(cheng)帝而(er)言，班婕(jie)妤(yu)不只是她(ta)的(de)侍(shi)妾，也是他的(de)良師益友。 班婕(jie)妤(yu)的(de)賢(xian)德在(zai)后宮中也是有(you)(you)口(kou)皆碑。因她(ta)不干預朝政(zheng)，謹守禮教，深受(shou)時人敬慕(mu)，有(you)(you)“古有(you)(you)樊(fan)姬，今有(you)(you)婕(jie)妤(yu)”之(zhi)稱。
班(ban)(ban)婕(jie)妤算得上一(yi)個出(chu)類拔萃的(de)(de)才(cai)女，但宮廷女子(zi)的(de)(de)作用本(ben)來就(jiu)是討(tao)皇(huang)帝的(de)(de)歡心，是否(fou)有才(cai)倒(dao)不重要。會(hui)做詩的(de)(de)班(ban)(ban)婕(jie)妤，終是敵(di)不過(guo)會(hui)飛舞的(de)(de)趙飛燕。班(ban)(ban)婕(jie)妤堪稱古代婦德的(de)(de)楷模，但從(cong)某種(zhong)意義上說，她又未嘗不是為此所害(hai)。
班婕妤的(de)一(yi)(yi)(yi)生(sheng)可以看作是古代后(hou)宮嬪妃(fei)生(sheng)命(ming)歷程(cheng)的(de)一(yi)(yi)(yi)個標本。她(ta)(ta)的(de)人(ren)生(sheng)從繁華(hua)到蕭瑟，是中國幾千年(nian)封建社(she)會(hui)歷代帝王(wang)(wang)后(hou)宮嬪妃(fei)們(men)的(de)普遍人(ren)生(sheng)境(jing)遇。她(ta)(ta)們(men)或(huo)(huo)許憑借才華(hua)美貌，能(neng)贏得帝王(wang)(wang)的(de)一(yi)(yi)(yi)時喜愛或(huo)(huo)寵信，但終會(hui)因(yin)人(ren)老(lao)色衰(shuai)或(huo)(huo)其它種(zhong)種(zhong)原因(yin)而被無(wu)情地拋在一(yi)(yi)(yi)邊，漸(jian)漸(jian)被忘卻。更言之，班婕妤的(de)生(sheng)命(ming)歷程(cheng)，也是男(nan)權(quan)社(she)會(hui)中女性悲劇命(ming)運的(de)縮影。
鐘嶸《詩品》將班婕(jie)妤列(lie)入上品詩人十八位之列(lie)。西(xi)晉博玄(xuan)詩贊她：“斌斌婕(jie)妤，履正修(xiu)文。進辭同輦，以(yi)禮臣(chen)君。納侍顯得，讜對解份。退身避害，云邈浮云。”
曹植：“有德有言，實(shi)惟(wei)班婕。盈(ying)沖(chong)其(qi)驕，窮悅其(qi)厭(yan)。在夷貞堅，在晉正接。臨颯端(duan)干，沖(chong)霜(shuang)振葉。”
傅玄：“斌(bin)斌(bin)婕妤，履正修文，進(jin)辭(ci)同輦，以禮匡君(jun)，納侍(shi)顯德，讜對解(jie)紛(fen)，退身避害，志邈(miao)浮云。”
左芬(fen)：“恂恂班女，恭讓謙(qian)虛，辭輦進賢，辯祝理誣，形圖丹青，名侔樊(fan)虞。”
團扇(shan)出現在西(xi)漢時期，又稱(cheng)絹(juan)宮扇(shan)、合歡(huan)扇(shan)，是當時妃嬪(pin)仕女的飾品(pin)。
班婕妤(yu)由于(yu)趙飛燕姐(jie)妹誣陷迫害，為(wei)自保請求居住深宮，作《團扇(shan)(shan)歌》。之后歷代，團扇(shan)(shan)幾乎成為(wei)紅顏(yan)薄命、佳人失勢的象征(zheng)。而團扇(shan)(shan)與(yu)凄(qi)楚的人生境況的關聯，就是源于(yu)漢(han)代的班婕妤(yu)。
班婕妤(yu)移居長(chang)信宮后(hou)，悄然隱退在深宮之中。每(mei)天(tian)長(chang)信宮門打開，她便開始一個臺階(jie)一個臺階(jie)掃地，生活刻板(ban)而單調。她感到自己(ji)仿佛秋(qiu)(qiu)(qiu)天(tian)被棄的(de)(de)扇(shan)子，孤獨寂寞(mo)。便作詩賦以(yi)自傷悼，借以(yi)度過光陰，常(chang)常(chang)觸景傷情。她在《團扇(shan)歌(ge)》（亦名《怨歌(ge)行》）中自比秋(qiu)(qiu)(qiu)扇(shan)，感嘆(tan)道(dao)：“常(chang)恐秋(qiu)(qiu)(qiu)節(jie)至(zhi)，涼(liang)風奪炎(yan)熱。棄捐篋笥中，恩(en)情中道(dao)絕。”用潔白的(de)(de)細絹剪裁(cai)的(de)(de)團扇(shan)，天(tian)熱時(shi)與主人形(xing)影相(xiang)隨。涼(liang)秋(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)節(jie)，則(ze)被棄置(zhi)箱(xiang)中。后(hou)世便以(yi)“秋(qiu)(qiu)(qiu)涼(liang)團扇(shan)”作為女子失寵的(de)(de)典故(gu)，又(you)稱“班女扇(shan)”。
班婕(jie)妤兄(xiong)弟有班伯(bo)、班游(you)、班稚等，都以學行馳名。
班(ban)稚(zhi)的兒子為(wei)班(ban)彪，班(ban)彪又生(sheng)子班(ban)固、班(ban)超，女(nv)班(ban)昭(zhao)。班(ban)彪、班(ban)固、班(ban)昭(zhao)均為(wei)東漢(han)著名史學家，班(ban)超為(wei)東漢(han)名將(jiang)。
今陜西省咸陽(yang)市漢(han)成(cheng)帝延陵(ling)東北約600米處，有班(ban)婕(jie)妤(yu)墓(mu)，當(dang)地群眾稱(cheng)為“愁女墳(fen)”或“愁娘娘墓(mu)”。班(ban)婕(jie)妤(yu)死后(hou)陪葬(zang)于(yu)延陵(ling)附近。班(ban)婕(jie)妤(yu)墓(mu)形如覆斗，底部周長320米，高14米，頂邊30米。陵(ling)基(ji)周圍(wei)曾出(chu)土云紋瓦當(dang)和(he)其(qi)他漢(han)代磚(zhuan)瓦殘塊(kuai)。有7座(zuo)陪葬(zang)墓(mu)布其(qi)東翼。
班固(gu)《漢(han)書·卷(juan)九十七下(xia)·外戚傳(chuan)第六十七下(xia)》
1996年電視劇(ju)《漢宮(gong)飛燕》李建群飾班婕(jie)妤(yu)
2007年電視劇《王昭君》翁虹飾班婕妤
2008年電(dian)視劇《母儀天(tian)下》田野飾(shi)班(ban)婕妤
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