1996年11月，首次(ci)入(ru)選國家集訓隊(dui)，且(qie)在11月3日(ri)亞洲杯對烏茲別(bie)克的比(bi)賽中首次(ci)上場。
1997年，成為國家隊絕對(dui)主力，參加了(le)世界(jie)杯預選賽(sai)小組賽(sai)和十強賽(sai)的比賽(sai)。
1999年(nian)10月，隨國奧(ao)隊參加九(jiu)強賽(sai)，但在10月3日對韓(han)國隊的比賽(sai)中因(yin)沖撞裁判(pan)而(er)被國際足聯禁賽(sai)十場。
2001年(nian)，隨國(guo)家隊參加世界(jie)杯預選賽(sai)，雖(sui)然在(zai)小(xiao)組賽(sai)中出場次(ci)數(shu)不多，但(dan)在(zai)十強賽(sai)中成為絕對主(zhu)力，成為中國(guo)隊出線的功臣。
2002年，隨(sui)國家隊參(can)加韓日世界杯，在小組賽第一場中(zhong)受傷。
2004年6月9日(ri)(ri)，在世界杯(bei)亞洲(zhou)區預選賽，在中(zhong)國(guo)隊4:0馬來西(xi)亞隊的比賽中(zhong)首發出(chu)場(chang)，并斬獲(huo)(huo)為國(guo)效力的第一球。8月7日(ri)(ri)，隨國(guo)家隊參(can)加中(zhong)國(guo)亞洲(zhou)杯(bei)獲(huo)(huo)得亞軍。
2007年3月24日，闊別國家隊(dui)18個月后，他終于(yu)在對(dui)澳大利(li)亞隊(dui)的國際足球(qiu)熱(re)身賽中，再次為國家隊(dui)上場。
2017年(nian)5月16日(ri)，中國足(zu)協官(guan)網發布組(zu)建U20年(nian)齡段精英(ying)訓練(lian)營的(de)通知，孫(sun)繼(ji)海(hai)擔任領隊。值得(de)關注(zhu)的(de)是，孫(sun)繼(ji)海(hai)的(de)父親孫(sun)亮(liang)宗將成為這支(zhi)球隊的(de)體能訓練(lian)師。
孫繼(ji)海(hai)的妻(qi)子(zi)名叫王(wang)佳渝。兩人相識于一次聚(ju)會上，彼此(ci)了(le)(le)解后兩人墜入愛河。2002年1月12日(ri)，孫繼(ji)海(hai)和王(wang)佳渝牽手踏上紅地毯，步入了(le)(le)婚姻的殿(dian)堂。婚后育有兩個(ge)女兒。
孫繼海入選英格蘭足球名人堂，習(xi)近平(ping)主(zhu)席見證并(bing)為(wei)其頒獎(jiang)
2015年9月11日，英超豪門曼城(cheng)在(zai)(zai)(zai)官網宣布，曾在(zai)(zai)(zai)藍月亮效(xiao)力的(de)(de)中(zhong)國球員孫繼(ji)海將會擔任曼城(cheng)俱樂部在(zai)(zai)(zai)中(zhong)國的(de)(de)形象大使。孫繼(ji)海將會協助(zhu)曼城(cheng)俱樂部加(jia)強與中(zhong)國企業的(de)(de)合作，并在(zai)(zai)(zai)一些宣傳活動中(zhong)為曼城(cheng)提(ti)供幫助(zhu)。
2015年10月23日，曾在(zai)(zai)英超曼城隊效力過的(de)(de)中(zhong)國(guo)(guo)(guo)球員孫(sun)繼海(hai)，正式入選(xuan)(xuan)了英格蘭足球名人(ren)堂(tang)，在(zai)(zai)入選(xuan)(xuan)儀式上，到訪的(de)(de)中(zhong)國(guo)(guo)(guo)國(guo)(guo)(guo)家主席習近平在(zai)(zai)現場見(jian)證(zheng)了這一時刻，并為孫(sun)繼海(hai)頒獎。值得一提的(de)(de)是，孫(sun)繼海(hai)是首位入選(xuan)(xuan)英格蘭足球名人(ren)堂(tang)的(de)(de)中(zhong)國(guo)(guo)(guo)球員。
? 2014 超級(ji)杯冠軍 貴州(zhou)人(ren)和 （獲獎）
? 2013 足協杯冠軍 貴州人和 （獲獎）
? 2001 英甲冠軍 曼徹斯特城（曼城） （獲獎）
? 2001 甲A聯賽冠軍 大連(lian)實德 （獲獎）
? 2001 足協(xie)杯冠(guan)軍 大連實德(de) （獲獎）
? 2000 甲A聯賽冠軍 大連實德 （獲獎）
? 2000 超(chao)霸杯冠(guan)軍 大連實德 （獲獎）
? 1997 甲A聯賽冠(guan)軍 大(da)連(lian)實德 （獲(huo)獎）
? 1996 甲(jia)A聯賽冠軍 大連實(shi)德(de) （獲獎）
? 1996 超霸(ba)杯冠軍(jun) 大連(lian)實(shi)德 （獲獎(jiang)）
? 2004 中(zhong)國亞洲杯亞軍 （獲獎）
? 1998 泰國(guo)曼谷亞運(yun)會季軍 （獲獎(jiang)）
? 2016-10-23 英格蘭足球名人(ren)堂(tang) （獲獎）
? 2016-09-11 曼城中國形象(xiang)大(da)使 （獲獎）
? 2012-03-17 中國足球職業聯(lian)賽17年(nian)最(zui)佳11人之最(zui)佳后衛 《足球之夜》 （獲獎）
? 2005-06-09 首粒國家(jia)隊比賽(sai)進(jin)球，中國4-0馬來(lai)西亞（世(shi)預賽(sai)） （獲獎(jiang)）
? 2004-08-14 首次(ci)亮相歐洲聯盟杯，曼(man)城5-0TNS （獲獎）
? 2004-08-14 首粒(li)歐洲聯盟杯進球，曼城5-0TNS （獲獎(jiang)）
? 2003-10-26 首粒英超進球，伯明翰0-2曼城 （獲獎(jiang)）
? 2003-08-17 首次(ci)亮相英超，利茲聯3-0曼城 （獲獎）
? 1998 中國足(zu)球年度(du)最佳新人 （獲獎）
? 1997-11-26 首次代(dai)表國(guo)家隊出場，中國(guo)2-3韓(han)國(guo)（友(you)誼賽） （獲獎）
? 1996-05-28 首(shou)次亮(liang)相(xiang)中國(guo)聯(lian)賽，大連1-1四川（甲A） （獲(huo)獎）
巧笑倩兮 
