1996年11月，首次(ci)入選國家集訓隊，且在11月3日(ri)亞洲杯對烏茲(zi)別(bie)克的比賽(sai)中(zhong)首次(ci)上場。
1997年，成為國家隊絕對主力，參加了世界杯預選賽小組賽和十(shi)強賽的比(bi)賽。
1999年10月(yue)(yue)，隨(sui)國(guo)(guo)(guo)奧隊參加九(jiu)強(qiang)賽(sai)(sai)，但在10月(yue)(yue)3日(ri)對韓國(guo)(guo)(guo)隊的比賽(sai)(sai)中因沖(chong)撞裁(cai)判(pan)而(er)被(bei)國(guo)(guo)(guo)際足聯(lian)禁賽(sai)(sai)十場。
2001年，隨國(guo)(guo)家隊參加世界(jie)杯預選賽(sai)，雖然(ran)在小(xiao)組(zu)賽(sai)中(zhong)出場次(ci)數不多(duo)，但(dan)在十強賽(sai)中(zhong)成(cheng)(cheng)為(wei)絕對主(zhu)力，成(cheng)(cheng)為(wei)中(zhong)國(guo)(guo)隊出線的功(gong)臣。
2002年，隨國(guo)家隊參加韓日世界(jie)杯，在小組(zu)賽第(di)一場中受傷。
2004年6月9日，在(zai)世界杯(bei)亞(ya)洲區預(yu)選賽(sai)，在(zai)中國隊4:0馬來西亞(ya)隊的比賽(sai)中首(shou)發出場，并(bing)斬(zhan)獲為國效力的第(di)一球(qiu)。8月7日，隨國家隊參加中國亞(ya)洲杯(bei)獲得亞(ya)軍(jun)。
2007年3月24日，闊別國(guo)家隊18個月后，他終于(yu)在對澳大利亞隊的(de)國(guo)際(ji)足球熱身(shen)賽中，再次為國(guo)家隊上場。
2017年5月16日，中國(guo)足協(xie)官網發(fa)布組建U20年齡段精英訓練營的(de)通(tong)知，孫(sun)繼海擔任領(ling)隊。值(zhi)得關注的(de)是，孫(sun)繼海的(de)父親(qin)孫(sun)亮宗將成為(wei)這支球隊的(de)體能訓練師。
孫繼海的妻子名叫王佳渝(yu)(yu)。兩人(ren)相識(shi)于一次聚會上，彼此了解后兩人(ren)墜入(ru)愛河。2002年1月12日(ri)，孫繼海和王佳渝(yu)(yu)牽手踏上紅(hong)地毯，步入(ru)了婚姻的殿堂。婚后育有兩個女兒。
孫繼海入選(xuan)英格蘭(lan)足球名人(ren)堂(tang)，習近(jin)平主(zhu)席見證并(bing)為其頒(ban)獎
2015年9月(yue)11日，英超豪門曼城在(zai)官網宣(xuan)布，曾在(zai)藍月(yue)亮效力的(de)中(zhong)國球員孫繼海(hai)將會(hui)擔任曼城俱樂部在(zai)中(zhong)國的(de)形象大使(shi)。孫繼海(hai)將會(hui)協助(zhu)曼城俱樂部加強(qiang)與(yu)中(zhong)國企業的(de)合(he)作，并在(zai)一些宣(xuan)傳活(huo)動中(zhong)為曼城提供幫助(zhu)。
2015年10月23日，曾(ceng)在英超曼城隊效力(li)過的中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)球(qiu)員孫(sun)(sun)繼(ji)海(hai)，正(zheng)式(shi)入(ru)(ru)選(xuan)了英格蘭足球(qiu)名人堂，在入(ru)(ru)選(xuan)儀(yi)式(shi)上，到訪的中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)國(guo)(guo)家主席習近平(ping)在現場(chang)見證了這一(yi)時刻，并為孫(sun)(sun)繼(ji)海(hai)頒獎(jiang)。值得(de)一(yi)提的是(shi)，孫(sun)(sun)繼(ji)海(hai)是(shi)首(shou)位入(ru)(ru)選(xuan)英格蘭足球(qiu)名人堂的中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)球(qiu)員。
? 2014 超級杯(bei)冠(guan)軍(jun) 貴州人和 （獲獎）
? 2013 足協(xie)杯冠軍 貴州人和 （獲獎）
? 2001 英甲冠軍 曼徹斯特城(cheng)（曼城(cheng)） （獲獎）
? 2001 甲A聯賽(sai)冠軍 大(da)連實德 （獲獎）
? 2001 足協杯冠軍 大連實德 （獲(huo)獎）
? 2000 甲A聯賽冠軍 大連(lian)實德 （獲獎）
? 2000 超霸杯冠軍 大連實德 （獲獎）
? 1997 甲A聯賽冠(guan)軍 大連實德 （獲獎(jiang)）
? 1996 甲A聯賽冠(guan)軍 大連實德 （獲獎(jiang)）
? 1996 超霸杯冠軍 大連實德 （獲獎(jiang)）
? 2004 中國亞(ya)洲杯亞(ya)軍 （獲(huo)獎）
? 1998 泰國曼谷亞運會季軍(jun) （獲(huo)獎）
? 2016-10-23 英格蘭足球名人堂 （獲獎）
? 2016-09-11 曼城中國形象大使 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2012-03-17 中(zhong)國足球職業聯(lian)賽17年最(zui)佳11人之最(zui)佳后衛 《足球之夜》 （獲獎）
? 2005-06-09 首粒(li)國家隊比(bi)賽進球(qiu)，中國4-0馬來(lai)西亞（世預(yu)賽） （獲獎）
? 2004-08-14 首次(ci)亮相歐洲聯盟杯，曼城5-0TNS （獲獎）
? 2004-08-14 首粒歐洲(zhou)聯盟杯(bei)進球，曼(man)城5-0TNS （獲獎）
? 2003-10-26 首(shou)粒(li)英超進球(qiu)，伯明翰0-2曼(man)城 （獲獎）
? 2003-08-17 首次亮相英超，利(li)茲聯3-0曼城(cheng) （獲獎）
? 1998 中國足(zu)球年度(du)最佳新人 （獲(huo)獎）
? 1997-11-26 首次(ci)代表國家隊出場，中國2-3韓國（友誼(yi)賽） （獲獎）
? 1996-05-28 首次亮相中國聯(lian)賽(sai)，大(da)連1-1四川(chuan)（甲A） （獲獎）
巧笑倩兮 
