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克(ke)塞(sai)尼亞(ya)·塞(sai)梅諾娃 (Ksenia Semenova)，俄羅斯女子(zi)體(ti)操運(yun)動員，1992年(nian)10月(yue)20日出(chu)生，是一(yi)名實力不俗的新秀，其(qi)強(qiang)項是高低杠。在2007年(nian)斯圖加特世(shi)界(jie)體(ti)操錦(jin)標賽(sai)上，首次(ci)參加世(shi)界(jie)大賽(sai)的她(ta)憑借高難度的編排一(yi)舉擊敗多位名將，摘(zhai)得高低杠金牌，并在2010年(nian)鹿(lu)特丹斯圖加特世(shi)界(jie)體(ti)操錦(jin)標賽(sai)上與隊友一(yi)起獲得俄羅斯第一(yi)個女團(tuan)世(shi)界(jie)冠軍。

體操生涯

“袖珍”霍爾金娜

俄(e)羅(luo)斯(si)(si)從(cong)不(bu)(bu)(bu)缺少體(ti)(ti)(ti)操(cao)強人(ren)，然而(er)不(bu)(bu)(bu)得不(bu)(bu)(bu)承(cheng)認(ren)這個(ge)昔日的(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)操(cao)強國(guo)在名(ming)將(jiang)霍爾金(jin)(jin)(jin)娜退役之后正在漸漸衰(shuai)落(luo)。不(bu)(bu)(bu)過(guo)塞(sai)梅(mei)諾(nuo)娃的(de)(de)(de)出(chu)現無疑讓(rang)人(ren)們(men)(men)看到了俄(e)羅(luo)斯(si)(si)體(ti)(ti)(ti)操(cao)的(de)(de)(de)未來，2007年(nian)斯(si)(si)圖加特世(shi)(shi)界體(ti)(ti)(ti)操(cao)錦標(biao)賽(sai)(sai)，在女(nv)團決賽(sai)(sai)由於隊(dui)友(you)克拉瑪蓮科在跳馬(ma)出(chu)現0分(fen)的(de)(de)(de)失(shi)誤，從(cong)而(er)讓(rang)俄(e)羅(luo)斯(si)(si)從(cong)第三名(ming)直接下滑到墊底。在女(nv)子高(gao)(gao)低杠決賽(sai)(sai)中，面對(dui)英國(guo)名(ming)將(jiang)衛冕冠(guan)軍特維德爾、2005年(nian)世(shi)(shi)錦賽(sai)(sai)高(gao)(gao)低杠冠(guan)軍美國(guo)選手(shou)(shou)柳金(jin)(jin)(jin)以(yi)及中國(guo)選手(shou)(shou)楊(yang)伊(yi)琳三姝的(de)(de)(de)圍剿，這個(ge)塞(sai)梅(mei)諾(nuo)娃高(gao)(gao)難(nan)度的(de)(de)(de)表(biao)演猶如翩翩飛舞的(de)(de)(de)彩蝶掀起(qi)了一(yi)個(ge)高(gao)(gao)潮，而(er)最后令人(ren)眼花繚亂(luan)的(de)(de)(de)“李婭(ya)下”落(luo)地紋絲(si)不(bu)(bu)(bu)動，讓(rang)人(ren)忍不(bu)(bu)(bu)住拍(pai)手(shou)(shou)叫絕。在2003年(nian)霍爾金(jin)(jin)(jin)娜斬獲全(quan)能(neng)金(jin)(jin)(jin)牌后，這個(ge)笑容甜美的(de)(de)(de)女(nv)孩為(wei)俄(e)羅(luo)斯(si)(si)奪取了闊別4年(nian)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)操(cao)世(shi)(shi)錦賽(sai)(sai)金(jin)(jin)(jin)牌。雖然說以(yi)塞(sai)梅(mei)諾(nuo)娃的(de)(de)(de)一(yi)己之力尚不(bu)(bu)(bu)能(neng)讓(rang)處于低谷(gu)俄(e)羅(luo)斯(si)(si)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)操(cao)有什么質的(de)(de)(de)飛越(yue)和(he)提高(gao)(gao)，但她弱小的(de)(de)(de)身軀畢竟(jing)還(huan)是肩負了人(ren)們(men)(men)的(de)(de)(de)希望，年(nian)輕就是她的(de)(de)(de)資本(ben)，人(ren)們(men)(men)希望壓力不(bu)(bu)(bu)會(hui)讓(rang)這個(ge)天(tian)使折翼，反(fan)而(er)能(neng)越(yue)飛越(yue)高(gao)(gao)。

備戰奧運 期待北京

身材嬌小塞梅諾(nuo)娃被體(ti)(ti)(ti)(ti)操迷們親切地稱(cheng)為“小豆(dou)丁”，她(ta)是當時俄羅斯最優(you)秀的(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)子體(ti)(ti)(ti)(ti)操運動員，在(zai)(zai)高低(di)杠(gang)項(xiang)目上具備世界(jie)頂尖(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)平。塞梅諾(nuo)娃因病退出(chu)了2008年3月的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)操世界(jie)杯多哈站，4月在(zai)(zai)體(ti)(ti)(ti)(ti)操歐錦(jin)賽(sai)在(zai)(zai)女(nv)團決賽(sai)不(bu)(bu)敵羅馬尼亞隊，以5分的(de)(de)(de)(de)(de)巨大差距獲(huo)(huo)得(de)銀牌(pai)。不(bu)(bu)過她(ta)隨後以出(chu)色和(he)穩(wen)定的(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)揮(hui)獲(huo)(huo)得(de)高低(di)杠(gang)和(he)平衡木兩枚金(jin)牌(pai)。在(zai)(zai)5月的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)操世界(jie)杯莫斯科站獲(huo)(huo)得(de)高低(di)杠(gang)冠軍。但(dan)是塞梅諾(nuo)娃在(zai)(zai)這幾(ji)次比賽(sai)在(zai)(zai)高低(di)杠(gang)項(xiang)目上沒(mei)有明顯(xian)進步，成(cheng)套編排(pai)還(huan)是2007年的(de)(de)(de)(de)(de)模式(shi)，發(fa)(fa)揮(hui)也一般，不(bu)(bu)進則退，2008年在(zai)(zai)其他一線選手紛紛加(jia)(jia)大難(nan)度(du)的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)時，塞梅諾(nuo)娃的(de)(de)(de)(de)(de)難(nan)度(du)優(you)勢(shi)已經消耗殆盡，而(er)且她(ta)目前(qian)還(huan)沒(mei)有任何增(zeng)加(jia)(jia)難(nan)度(du)的(de)(de)(de)(de)(de)跡象無(wu)論難(nan)度(du)還(huan)是得(de)分都(dou)落后于目前(qian)四位難(nan)度(du)價值達到7.7甚至以上的(de)(de)(de)(de)(de)選手，衛冕之路(lu)黯淡不(bu)(bu)少。

北京奧運 無緣獎牌

塞(sai)梅諾(nuo)娃(wa)(wa)在北(bei)京(jing)奧運會(hui)的(de)(de)(de)(de)資格(ge)賽(sai)上發(fa)(fa)揮的(de)(de)(de)(de)比(bi)較順利(li)，進(jin)入(ru)了女團，全能，高(gao)低杠決(jue)賽(sai)的(de)(de)(de)(de)資格(ge)，原本(ben)平衡木(mu)能進(jin)的(de)(de)(de)(de)，但(dan)是由於(wu)隊友(you)阿法納(na)西耶娃(wa)(wa)的(de)(de)(de)(de)完(wan)成分高(gao)於(wu)她(ta)，即使同分也沒能進(jin)決(jue)賽(sai)。女團決(jue)賽(sai)，是塞(sai)梅諾(nuo)娃(wa)(wa)最有(you)希望(wang)奪獎(jiang)牌的(de)(de)(de)(de)項目，但(dan)是在第(di)二項平衡木(mu)，老將葉佐娃(wa)(wa)和(he)隊長帕(pa)夫洛娃(wa)(wa)在平衡木(mu)都(dou)(dou)出(chu)現掉木(mu)的(de)(de)(de)(de)失(shi)誤，塞(sai)梅諾(nuo)娃(wa)(wa)晃(huang)動不斷，俄羅斯(si)的(de)(de)(de)(de)噩夢還沒有(you)結束，在第(di)三(san)項自由操，帕(pa)夫諾(nuo)娃(wa)(wa)和(he)阿法納(na)西耶娃(wa)(wa)再(zai)演嚴重(zhong)失(shi)誤，盡(jin)管(guan)跳(tiao)馬(ma)比(bi)賽(sai)順利(li)完(wan)成，但(dan)也只獲得第(di)四名。賽(sai)后(hou)，俄羅斯(si)隊兩(liang)位發(fa)(fa)揮最好的(de)(de)(de)(de)選(xuan)手塞(sai)梅諾(nuo)娃(wa)(wa)和(he)克拉瑪蓮科(ke)流(liu)下傷心的(de)(de)(de)(de)眼(yan)淚，藍色的(de)(de)(de)(de)眼(yan)影被(bei)散得一(yi)臉都(dou)(dou)是。這時，羅馬(ma)尼亞的(de)(de)(de)(de)隊長伊(yi)茲(zi)巴薩走過來(lai)摟著塞(sai)梅諾(nuo)娃(wa)(wa)，輕聲的(de)(de)(de)(de)安慰著她(ta)，成為現場溫(wen)情(qing)的(de)(de)(de)(de)一(yi)幕。

全能決賽，塞梅(mei)諾娃都(dou)正常發揮了(le)自己(ji)的水平，無(wu)奈總體難度稍遜，只獲(huo)(huo)(huo)得(de)第(di)四(si)名(ming)，最(zui)后沒(mei)有能夠站上(shang)領獎(jiang)臺。盡(jin)管沒(mei)能獲(huo)(huo)(huo)得(de)獎(jiang)牌，塞梅(mei)諾娃還是都(dou)很開心(xin)，因為她發揮了(le)自己(ji)的最(zui)高水平，了(le)無(wu)遺憾。在(zai)隨後(hou)的高低杠決賽同樣因為難度低而(er)只獲(huo)(huo)(huo)得(de)第(di)六名(ming)。

延續成長步伐

2009年，塞梅諾(nuo)娃在(zai)歐錦賽表現優(you)異，首次獲得(de)歐洲全能(neng)冠(guan)軍，并獲得(de)高低杠銀(yin)牌和自(zi)由(you)操銅(tong)牌。

狀態下滑 穩定軍心

隨著(zhu)年齡增長和體(ti)(ti)重增加，塞梅諾(nuo)娃的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)競(jing)技(ji)狀態已經出現(xian)下(xia)滑，在2009年的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)世錦賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)上(shang)(shang)表現(xian)不(bu)(bu)佳，除了(le)(le)全(quan)能第十三名(ming)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)成績(ji)之外，就(jiu)沒(mei)有其他的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)了(le)(le)。塞梅諾(nuo)娃也參(can)加了(le)(le)2010年歐錦賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)，與隊友一(yi)起獲得女(nv)(nv)團冠軍(jun)(jun)。2010年世錦賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)，塞梅諾(nuo)娃以第六人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)份幸運(yun)地入選了(le)(le)陣(zhen)容(rong)，在女(nv)(nv)團決賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)中，塞梅諾(nuo)娃要在平衡(heng)木(mu)上(shang)(shang)打頭炮，不(bu)(bu)過(guo)，俄羅(luo)斯隊在第二輪由於納比耶娃的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)失(shi)誤過(guo)多(duo)，暫列第三。關鍵時(shi)刻，塞梅諾(nuo)娃這位老將起到了(le)(le)定海神針(zhen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用。盡管難度已不(bu)(bu)如前(qian)，但(dan)她(ta)穩定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發揮令俄羅(luo)斯在平衡(heng)木(mu)上(shang)(shang)扳回一(yi)城，與隊手的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)分差縮(suo)小，最後穆斯塔芬娜在自(zi)由操上(shang)(shang)表現(xian)出色，以0.201分的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)微弱優(you)勢力霍美國隊奪冠，這個(ge)冠軍(jun)(jun)更是(shi)(shi)自(zi)從前(qian)蘇聯解體(ti)(ti)以後的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)第一(yi)個(ge)體(ti)(ti)操女(nv)(nv)團世界冠軍(jun)(jun)。在團體(ti)(ti)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)和個(ge)人決賽(sai)(sai)(sai)(sai)(sai)中，塞梅諾(nuo)娃更多(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)在為(wei)隊友加油鼓(gu)氣，為(wei)沒(mei)有經驗的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)(nv)孩子們(men)指點迷(mi)津(jin)。當年紀最小的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)德(de)門(men)蒂耶娃因為(wei)失(shi)誤而(er)掉(diao)淚的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候，她(ta)第一(yi)個(ge)送上(shang)(shang)溫暖(nuan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)擁(yong)抱和親吻。最后一(yi)枚得之不(bu)(bu)易的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)團體(ti)(ti)金牌，就(jiu)是(shi)(shi)對她(ta)堅持(chi)最好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)回報(bao)。

主要成績

2007年(nian)俄羅斯(si)體操錦標賽(sai)高低杠冠軍，平(ping)衡木季軍

2007年斯(si)圖加(jia)特世界體操錦標賽高低杠金牌，團(tuan)體第八名(ming)

2008年克萊(lai)蒙費朗(lang)歐洲體操錦標(biao)賽高(gao)低(di)杠、平衡木金牌，團體銀(yin)牌

2008年(nian)體操(cao)世(shi)界杯莫斯科站高低(di)杠冠軍

2008年(nian)俄羅斯杯(bei)高(gao)低杠(gang)、自由(you)操冠軍，全能亞(ya)軍

2008年北京(jing)奧運會團體(ti)、個人全(quan)能第四名，高低杠第六名

2009年(nian)俄羅斯體操(cao)錦標賽高(gao)低杠、自(zi)由操(cao)冠軍，全能(neng)亞軍

2009年(nian)米蘭歐洲體操錦標賽(sai)全(quan)能金牌(pai)，高低杠銀牌(pai)，自由操銅牌(pai)，平衡木第五名

2009年倫(lun)敦世界(jie)體操錦標賽個(ge)人全能(neng)第十三名

2010年俄羅斯體操(cao)錦標(biao)賽團體冠軍(jun)(jun)，全能亞軍(jun)(jun)

2010年(nian)伯明翰歐洲體操錦標賽團體金牌

2010年俄羅(luo)斯杯(bei)全能(neng)季軍

2010年鹿特丹世界體操錦標(biao)賽團體金(jin)牌(pai)

個人項目特色

高低杠

在(zai)(zai)強項高低杠中(zhong),塞梅諾(nuo)娃有自(zi)己的(de)(de)(de)招牌特(te)色連(lian)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie),即“特(te)卡切(qie)(qie)夫(fu)騰(teng)越接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)大回環轉(zhuan)體(ti)(ti)360度(du)(du)(du)(du)”這(zhe)(zhe)一高難(nan)度(du)(du)(du)(du)空翻(fan)(fan)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)轉(zhuan)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)連(lian)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie),還有“并(bing)腿(tui)正掏(tao)回環轉(zhuan)體(ti)(ti)180度(du)(du)(du)(du)正握接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)并(bing)掏(tao)轉(zhuan)體(ti)(ti)回環接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)并(bing)掏(tao)轉(zhuan)體(ti)(ti)回環360度(du)(du)(du)(du)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)德爾切(qie)(qie)夫(fu)空翻(fan)(fan)”這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)高難(nan)度(du)(du)(du)(du)長串(chuan)(chuan)轉(zhuan)體(ti)(ti)空翻(fan)(fan)的(de)(de)(de)連(lian)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)平衡木(mu)，在(zai)(zai)平衡木(mu)中(zhong),也(ye)有非(fei)常(chang)高質量(liang)的(de)(de)(de)羊結(jie)環跳,以及(ji)非(fei)常(chang)優美藝(yi)術的(de)(de)(de)阿提(ti)(ti)丟立(li)轉(zhuan)360度(du)(du)(du)(du).在(zai)(zai)2007年,也(ye)有一個(ge)(ge)長串(chuan)(chuan)連(lian)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)“挺(ting)身前(qian)(qian)空翻(fan)(fan)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)小(xiao)翻(fan)(fan)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)拉拉提(ti)(ti)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)屈體(ti)(ti)后(hou)空翻(fan)(fan)”,由于這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)連(lian)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)不穩定,在(zai)(zai)后(hou)來改了(le)(le)新編排,改成了(le)(le)“挺(ting)身前(qian)(qian)空翻(fan)(fan)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)小(xiao)翻(fan)(fan)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)屈體(ti)(ti)后(hou)空翻(fan)(fan)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)羊結(jie)環跳”和“后(hou)跳轉(zhuan)體(ti)(ti)180度(du)(du)(du)(du)呈前(qian)(qian)軟翻(fan)(fan)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)小(xiao)翻(fan)(fan)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)拉拉提(ti)(ti)”這(zhe)(zhe)兩個(ge)(ge)新穎的(de)(de)(de)連(lian)接(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)自(zi)由體(ti)(ti)操，自(zi)由體(ti)(ti)操塞梅諾(nuo)娃的(de)(de)(de)弱(ruo)項,但在(zai)(zai)2009年以后(hou),塞梅諾(nuo)娃努力克服弱(ruo)點,增強了(le)(le)腿(tui)部力量(liang),使自(zi)由體(ti)(ti)操的(de)(de)(de)實力有所增強.在(zai)(zai)這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)項目(mu)上(shang),她(ta)有著(zhu)自(zi)己的(de)(de)(de)一個(ge)(ge)原創(chuang)動作“阿提(ti)(ti)丟立(li)轉(zhuan)720度(du)(du)(du)(du)”.這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)動作在(zai)(zai)08年規則當中(zhong)是(shi)C組(zu)難(nan)度(du)(du)(du)(du),但在(zai)(zai)09年規則中(zhong)則升為了(le)(le)D組(zu)難(nan)度(du)(du)(du)(du).