張常寧生(sheng)在排(pai)球世(shi)家(jia) ，父(fu)親張友生(sheng)、哥(ge)哥(ge)張晨均(jun)是中國男排(pai)主(zhu)力(li)隊(dui)員，司職主(zhu)攻。張常寧少時品學兼優，但因(yin)家(jia)庭排(pai)球氛(fen)圍的(de)耳濡目染(ran)，張常寧順理成章(zhang)地踏上(shang)了(le)排(pai)球之路。
2011年12月5日，亞洲沙灘(tan)排球巡回賽南寧站(zhan)落幕，馬(ma)圓圓張(zhang)常寧組合獲得了女子(zi)比(bi)賽的冠軍(jun)，而這個(ge)冠軍(jun)也是她們(men)的第一(yi)個(ge)亞洲冠軍(jun)。
2012年6月22日，在(zai)福州舉行的(de)2012年亞(ya)排(pai)聯(lian)洲際杯(bei)沙灘排(pai)球決賽(sai)暨奧運會資格賽(sai)中，張(zhang)常(chang)寧等中國女(nv)(nv)隊球員以2比0戰勝(sheng)瓦努阿圖國家女(nv)(nv)子隊 ?；6月24日，在(zai)福州舉行的(de)2012年亞(ya)排(pai)聯(lian)洲際杯(bei)沙灘排(pai)球決賽(sai)暨奧運會資格賽(sai)女(nv)(nv)子決賽(sai)中，由王凡/岳(yue)園和張(zhang)常(chang)寧/馬圓圓組(zu)成的(de)中國女(nv)(nv)子沙排(pai)隊以0比3負于澳大利亞(ya)隊，獲(huo)得亞(ya)軍(jun) 。
2013年9月3日，在全(quan)(quan)運(yun)會女(nv)排16至(zhi)19歲組決賽階段第三(san)輪(lun)比賽中，幫助江蘇(su)隊(dui)3比2險(xian)勝福建隊(dui)，這是她(ta)第一次參加全(quan)(quan)運(yun)會，作為(wei)隊(dui)中的先(xian)發主攻，張常寧(ning)一人(ren)獨(du)得全(quan)(quan)隊(dui)最(zui)高的27分(fen) ；她(ta)們在半決賽上以2-3敗給(gei)東道主遼(liao)寧(ning)，不過在第三(san)名的爭奪中，以3-1闖關天津(jin)位(wei)居第三(san)。
2013年(nian)底，張(zhang)常寧決意改項參加室內排(pai)球而遭封(feng)殺。期間，曾獲(huo)得國(guo)外多(duo)所大學拋來(lai)的“橄欖枝”，但張(zhang)常寧依舊宣稱：我(wo)就(jiu)喜歡排(pai)球，決不離開江蘇。歷(li)經(jing)2013年(nian)的封(feng)殺事(shi)件，終于(yu)在聯(lian)賽(sai)進行到(dao)第八輪時(shi)得以(yi)重返(fan)室內賽(sai)場，并憑(ping)借(jie)出(chu)色的表現，入選2014年(nian)女(nv)排(pai)國(guo)家(jia)隊集訓名單。
2014年第四(si)屆女(nv)排亞洲(zhou)杯賽(sai)將(jiang)于9月6日-12日在深(shen)圳(zhen)大運中心體育館舉行，張(zhang)常(chang)寧代(dai)表國家隊首(shou)(shou)次(ci)(ci)亮相室內排球賽(sai)場，身披8號戰袍，司職主攻。比賽(sai)期間，她(ta)幾乎場場榮膺(ying)得(de)分王(wang)，最后(hou)為中國女(nv)排奪得(de)最后(hou)的(de)(de)冠(guan)軍立下汗馬功勞 ?。雖然最后(hou)沒有(you)獲(huo)得(de)MVP，但其(qi)出色的(de)(de)表現和入選賽(sai)會成績對于年僅19歲，首(shou)(shou)次(ci)(ci)為國征戰的(de)(de)她(ta)來說仍是值得(de)肯定的(de)(de)。
張(zhang)常(chang)(chang)寧(ning)在亞(ya)運女排半(ban)決賽(sai)，中國(guo)VS泰(tai)國(guo)的比賽(sai)中，中國(guo)隊(dui)在張(zhang)常(chang)(chang)寧(ning)的帶領下(xia)，逆轉泰(tai)國(guo)隊(dui)。張(zhang)常(chang)(chang)寧(ning)得(de)分(fen)20，榮膺本場得(de)分(fen)王。
張(zhang)常寧在亞運女排決賽(sai)，中(zhong)國隊(dui)(dui)（客(ke)場）VS韓國隊(dui)(dui)（主場），進攻(gong)端45扣(kou)21中(zhong)，成(cheng)功率46.67%。賽(sai)后，張(zhang)常寧表示“我(wo)(wo)的發揮只能說(shuo)是正常吧(ba)，不算(suan)太好(hao)也不算(suan)太差，今天還是隊(dui)(dui)友給我(wo)(wo)保證地比較好(hao)，今天到最后她(ta)們(men)都(dou)跟我(wo)(wo)說(shuo)讓(rang)我(wo)(wo)努力去打，去大膽(dan)進攻(gong)，失(shi)誤都(dou)由她(ta)們(men)背著，所以她(ta)們(men)給我(wo)(wo)的鼓勵比較大。”
2015年(nian)7月12日，在世界女(nv)(nv)排(pai)大獎(jiang)賽埼玉站(zhan)的第三輪比賽中，中國(guo)女(nv)(nv)排(pai)激(ji)戰四局，憑(ping)借(jie)高度上的絕(jue)對優(you)勢3比1擊敗了東道主日本(ben)隊，以全勝戰績收(shou)獲了本(ben)站(zhan)比賽的冠軍，這一戰績幾乎可以確保中國(guo)隊提前(qian)晉級總決(jue)賽。
2015年(nian)(nian)第(di)12屆女排(pai)世(shi)界杯(bei)(bei)在(zai)日本(ben)落(luo)下(xia)帷幕，中國女排(pai)時隔12年(nian)(nian)第(di)4次斬獲世(shi)界杯(bei)(bei)冠軍。身兼主攻(gong)(gong)和接(jie)應兩位(wei)置(zhi)歷練的張(zhang)常寧，由于隊長(chang)惠若(ruo)琪心臟不(bu)適(shi)而接(jie)班首發(fa)主攻(gong)(gong)，在(zai)主接(jie)6輪(lun)一(yi)傳的重壓(ya)之下(xia)偶有失誤，但絕大多時間都頂得相當出色，并(bing)且在(zai)發(fa)球、進攻(gong)(gong)和攔網也有出色表現。中國女排(pai)在(zai)里(li)約周期以每年(nian)(nian)推(tui)出一(yi)名世(shi)界級新人速度持(chi)續(xu)發(fa)展，2013年(nian)(nian)朱婷(ting)和2014年(nian)(nian)袁心玥(yue)均(jun)是引發(fa)廣(guang)泛關注，一(yi)鳴(ming)驚人的張(zhang)常寧同樣是在(zai)2015年(nian)(nian)領跑世(shi)界排(pai)壇的新星。
2016年里約熱內盧奧運會(hui)，張常寧以主力身份入(ru)選(xuan)中(zhong)國(guo)女排(pai)，場均(jun)(jun)貢獻7.1分(fen)，幫(bang)助中(zhong)國(guo)女排(pai)12年之后再奪奧運會(hui)冠軍。里約奧運會(hui)上(shang)，張常寧在(zai)主攻和接應位(wei)置上(shang)來回切換，均(jun)(jun)有上(shang)佳(jia)表現。個人(ren)總得(de)分(fen)排(pai)在(zai)朱婷和徐云麗(li)之后，是(shi)中(zhong)國(guo)女排(pai)的第三大得(de)分(fen)手(shou)。奧運會(hui)張常寧8場比賽共接一(yi)傳94次，失誤僅2次，一(yi)傳到(dao)位(wei)率(lv)40.43%，效(xiao)率(lv)38.30%，雙率(lv)均(jun)(jun)為(wei)全隊第一(yi)。
2016年(nian)9月21日，2016年(nian)女排亞洲杯在越南(nan)永(yong)福落(luo)幕(mu)，中國(guo)女排在決賽中憑借出色(se)的發揮以3-0輕(qing)松復仇哈(ha)薩克斯(si)坦第(di)四次奪冠。主攻張常寧貢獻12分。
16-17賽季(ji)，張(zhang)常(chang)寧已(yi)成(cheng)長為(wei)江(jiang)蘇女排(pai)新的攻防(fang)(fang)核心，率隊奪下(xia)聯賽首冠實(shi)現歷史性(xing)突(tu)破(po)。 并榮(rong)膺中國排(pai)協頒發(fa)(fa)(fa)的女排(pai)聯賽最有價值球員（MVP）。本(ben)賽季(ji)，張(zhang)常(chang)寧在(zai)得(de)分、扣球、攔網、發(fa)(fa)(fa)球、防(fang)(fang)守和(he)一(yi)傳6大技術統(tong)計榜上均躋身(shen)前10，是個人上榜次數最多的選(xuan)手(shou)。其中，發(fa)(fa)(fa)球榜居首、一(yi)傳榜列(lie)次席、得(de)分榜和(he)扣球榜都排(pai)名第3。為(wei)江(jiang)蘇女排(pai)歷史性(xing)奪冠立下(xia)頭功。
2017年8月28日，第十三(san)屆(jie)全運(yun)會(hui)女(nv)(nv)排(pai)(pai)成年組決賽，江蘇(su)女(nv)(nv)排(pai)(pai)以全勝戰績(ji)奪金。這(zhe)是江蘇(su)女(nv)(nv)排(pai)(pai)歷史上首次(ci)獲得全運(yun)會(hui)冠軍。張(zhang)(zhang)常寧帶(dai)傷堅持比(bi)賽，一(yi)傳(chuan)屢屢受到沖擊，但發球、進攻和攔網等其他技術環節的(de)表現(xian)仍然(ran)值(zhi)得肯定。張(zhang)(zhang)常寧也(ye)憑借(jie)自身出(chu)色的(de)表現(xian)，收獲了CCTV5每日“全運(yun)之星”互(hu)動投票(piao)評(ping)選第一(yi)比(bi)賽日的(de)“全運(yun)之星”稱號。
2017年(nian)第(di)7屆女排(pai)大(da)冠軍杯，中國女排(pai)時(shi)隔16年(nian)再折桂，朱婷獨攬MVP和第(di)一(yi)主攻大(da)獎。朱婷對(dui)角張(zhang)常(chang)寧總計71分名列第(di)6，同時(shi)，在一(yi)傳榜(bang)單(dan)以34.12%成功率名列第(di)6。此外，在扣(kou)球(qiu)榜(bang)單(dan)以43.33%的(de)(de)成功率位列第(di)5，平(ping)均(jun)每局(ju)發球(qiu)成功0.26個(ge)排(pai)名第(di)9，以及平(ping)均(jun)每局(ju)攔死0.68個(ge)名列第(di)4。張(zhang)常(chang)寧在總得分、一(yi)傳、進攻、發球(qiu)和攔網的(de)(de)單(dan)項統計，排(pai)名都超過當選最(zui)佳第(di)二(er)主攻的(de)(de)美國的(de)(de)拉爾森。
12月17日(ri)，“我是(shi)頭條(tiao)·2017今日(ri)頭條(tiao)年度盛典”在北京隆重舉(ju)辦(ban)。有(you)著(zhu)“全能王”稱(cheng)號的女排悍(han)將張常寧當選“今日(ri)頭條(tiao)年度體育人物(wu)”。
2018年1月30日，當(dang)選(xuan)第十三屆(jie)全國人大代表。
2018年(nian)8月2日，福布(bu)斯中國公(gong)布(bu)了2018年(nian)中國“30位30歲以(yi)下精(jing)英”榜單，張常(chang)寧入選，成為了排球領域本(ben)年(nian)度(du)入選的唯一人選。
2018年8月6日(ri)，張(zhang)常寧(ning)入選第十八(ba)屆亞運會(hui)中國體育代表團名(ming)單。
2018年9月24日，入選(xuan)女排(pai)世錦賽中國(guo)隊14人名單，出征2018年世界女排(pai)錦標賽。
2017年(nian)4月6日，張常寧獲得了中國排協2016-2017排球聯賽MVP。
? 2017-09 ? ?2017年女排大冠軍(jun)杯賽冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2016-08 ? ?里約熱內(nei)盧奧運會女排冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2016-06 ? ?亞洲杯冠(guan)軍(jun) ? ? （獲獎） ? ?
? 2015-09 ? ?女子排球世界杯冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2015-07 ? ?世(shi)界女排大獎賽(sai)總決賽(sai)第四名(ming) ? ? （提名(ming)） ? ?
? 2014-10 ? ?仁川亞運會亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2014-09 ? ?亞洲杯冠(guan)軍(jun) ? （獲獎） ? ?
? 2016 ? ?2016-2017賽季(ji)全(quan)國女(nv)排聯賽冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2015-01 ? ?2014-2015賽季(ji)全國女排聯(lian)賽季(ji)軍 ? ? （獲獎） ? ?
? 2015 ? ?2015-2016賽季全(quan)國(guo)女排聯賽亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2018-08 ? ?2018福(fu)布斯中(zhong)國30歲以下精(jing)英榜 ? ?（提名） ? ?
? 2017-12 ? ?2017今日頭條年度盛(sheng)典(dian)-年度體育人物 ? ?（獲獎） ? ?
? 2017-04 ? ?2016-2017賽(sai)季全(quan)國(guo)女排聯賽(sai)MVP ? ? （獲獎(jiang)） ? ?
? 2016-05 ? ?中國國家體(ti)育總(zong)局國際(ji)級運動健將稱號 ? ?（獲獎） ? ?
? 2016-02 ? ?2015-2016賽季(ji)中國(guo)女(nv)排聯賽最受歡迎運動(dong)員 ? ? （獲獎） ? ?
? 2016-01 ? ?2015-2016賽季全國女(nv)排(pai)聯(lian)賽MVP ? ? （獲獎） ? ?
? 2014-09 ? ?第(di)4屆女排(pai)亞洲杯(bei)最佳主攻 ?（獲獎） ? ?
播出(chu)時間 節目名稱
2018-05-07 來(lai)吧冠(guan)軍第二季
2017-04-03 來吧冠軍
歲月靜好
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