2009年，伊藤美誠(cheng)參加全日本乒乓球賽，獲得小學四年級以下(xia)組冠軍。
2010年，伊藤美誠參加全日本乒(ping)乓球賽(sai)，在女子(zi)單(dan)打首輪比賽(sai)中勝(sheng)出，打破了(le)由福(fu)原愛保(bao)持的最年輕女單(dan)獲勝(sheng)紀(ji)錄。
2012年，伊(yi)藤(teng)美誠(cheng)參(can)加中國(guo)臺(tai)北的青少年公開賽，獲得U-15與U-18兩級別賽事冠軍。
2014年，在國際乒聯(lian)職業巡回賽(sai)德國公開(kai)賽(sai)女子雙(shuang)打(da)總(zong)決賽(sai)中，伊藤美誠與(yu)平野美宇組(zu)合(he)以(yi)3比0戰勝波蘭組(zu)合(he)格淄博(bo)斯卡與(yu)帕蒂卡，獲得(de)女子雙(shuang)打(da)冠軍，創造巡回賽(sai)歷史上最(zui)年(nian)輕冠軍組(zu)合(he)的紀錄，兩(liang)人年(nian)齡加在一起(qi)只有27歲(sui)145天。
2015年，在國(guo)際乒聯職業巡(xun)回(hui)賽德(de)國(guo)公開賽女(nv)子單(dan)打決賽中，伊(yi)藤美誠以4比2擊敗(bai)德(de)國(guo)的索利(li)亞，獲(huo)得女(nv)子單(dan)打冠軍；在國(guo)際乒乓球聯合會的年度表(biao)彰(zhang)中，伊(yi)藤美誠獲(huo)得“最(zui)佳突破(po)獎”。
2016年，伊藤美(mei)誠參加里約熱內盧奧運(yun)會，在乒乓球(qiu)女子團體賽中，日本隊(dui)以3比1戰(zhan)勝新加坡隊(dui)，獲得銅牌。
2017年，第23屆亞(ya)洲乒乓球錦標賽混雙決賽，森園(yuan)政崇/伊(yi)藤美誠以1：3負于中國(guo)選(xuan)手(shou)周雨(yu)/陳幸同，獲(huo)得亞(ya)軍(jun)。
2018年，國際乒聯巡回賽第二站白金賽——德國公開賽，早田希娜/伊藤美誠以3：1戰勝田志希/梁夏銀，登頂女雙冠軍；國際乒聯保加利亞(ya)公開賽(sai)(sai)女雙決賽(sai)(sai)，石川佳純/伊藤(teng)美誠3-1勝劉(liu)高陽(yang)/張瑞獲得(de)冠軍；在國(guo)際乒聯瑞典公開賽女單(dan)決賽中以(yi)4比0擊敗朱雨玲(ling)奪得冠(guan)軍。
2019年，世乒賽女雙決賽中，日本組合早田希娜/伊藤美誠以2:4不敵中國小將孫穎莎/王曼昱，獲得亞軍；國際乒聯瑞典(dian)公開(kai)賽女單半決(jue)賽，伊藤美誠4：2戰(zhan)勝中國選手孫(sun)穎莎，與中國隊的陳夢爭奪女單冠(guan)軍；在T2鉆石賽(sai)新加坡站女單決(jue)賽(sai)中，伊藤(teng)美誠以3-4不(bu)敵(di)孫穎(ying)莎，獲(huo)得亞軍。
2020年，在德(de)國(guo)(guo)馬格(ge)德(de)堡舉行的(de)德(de)國(guo)(guo)乒乓球公(gong)開賽(sai)混雙(shuang)決賽(sai)中，日本選手(shou)水谷隼/伊藤美(mei)誠1比(bi)(bi)3不敵(di)中國(guo)(guo)選手(shou)許昕/劉(liu)詩雯，獲(huo)得(de)亞(ya)軍；卡(ka)塔(ta)爾公(gong)開賽(sai)混雙(shuang)決賽(sai)中，水谷隼/伊藤美(mei)誠以3比(bi)(bi)1占勝中國(guo)(guo)隊(dui)王楚欽/孫穎莎獲(huo)得(de)冠軍。
2021年，國(guo)際乒聯多哈挑戰(zhan)賽女單(dan)(dan)決(jue)賽，伊(yi)藤美誠4-2擊敗(bai)隊友早田希娜，奪得冠軍(jun)(jun)；在東京奧運會乒乓球女單(dan)(dan)季軍(jun)(jun)爭奪戰(zhan)中，伊(yi)藤美誠以總比分4-1逆轉戰(zhan)勝于(yu)夢(meng)雨，獲得銅牌。
? 2021-7-29 ? ?東京(jing)奧運會(hui)乒乓(pang)球女單(dan)季軍（獲獎）
? 2021-7-26 ? ?東京(jing)奧(ao)運會乒乓球混合(he)雙打冠軍（獲獎）
? 2021-11-10 ? ?2020年女子乒乓(pang)球世界杯第三名（獲獎）
? 2021-04-21 ? ?入圍“21世紀最強女乒夢(meng)之隊” （獲獎）
? 2020-11-10 ? ?乒乓球世界(jie)杯團(tuan)(tuan)體(ti)賽團(tuan)(tuan)隊亞軍（獲獎(jiang)）
? 2020-10-06 ? ?瑞典(dian)乒乓球公開賽女子單(dan)打亞(ya)軍(jun)（獲獎）
? 2017-08-16 ? ?里約(yue)熱(re)內盧奧運(yun)會女子團體賽季(ji)軍（獲獎(jiang)）
? 2017-03-27 ? ?國際乒聯世界巡回賽(sai)卡塔爾(er)公(gong)開賽(sai)女子雙打亞軍（獲獎(jiang)）
? 2016-12-10 ? ?國際乒乓球(qiu)聯(lian)合(he)會年度表彰最佳突(tu)破(po)獎（獲獎）
? 2016-06-30 ? ?吉尼斯世界紀錄認(ren)證巡回(hui)賽歷(li)史上最年輕冠軍(jun)（獲獎）
? 2016-03-23 ? ?國(guo)際(ji)乒(ping)聯職(zhi)業巡回賽(sai)德國(guo)公開賽(sai)女子(zi)單打冠軍(jun)（獲獎(jiang)）
? 2015-03-30 ? ?國際(ji)乒聯(lian)職業巡回賽德國公開賽女子雙打冠(guan)軍（獲獎(jiang)）
伊藤美誠打出的球質量非常(chang)(chang)高，有一(yi)(yi)定(ding)的搏殺(sha)性。少(shao)年老(lao)成的她，在比賽(sai)時較為冷靜，經常(chang)(chang)能打出一(yi)(yi)些意想不(bu)到(dao)的好球。（孔令輝(hui)評）
伊藤美(mei)誠的(de)乒乓天(tian)賦(fu)很高(gao)，打(da)球偏理性，不(bu)是那(nei)種靠(kao)感覺(jue)打(da)球的(de)傳統女球員(yuan)，而是擅(shan)用(yong)數據進行科學分(fen)析(xi)的(de)睿智型球員(yuan)。她(ta)使用(yong)反手生膠，打(da)法兇狠，而且是典型的(de)男性化(hua)風格，已經具(ju)備了贏中國隊的(de)實力，欠缺(que)的(de)只(zhi)是經驗和大賽里去贏球的(de)那(nei)種心理體(ti)驗。（搜狐(hu)體(ti)育評(ping)）
歲月靜好(hao)
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