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運動生涯

高(gao)梨(li)沙羅(luo)（Sara Takanashi）1996年(nian)10月出生于日本北海道的(de)一個滑(hua)雪世(shi)家，具(ju)有良好的(de)運動天(tian)賦，在2013年(nian)的(de)女子跳臺(tai)滑(hua)雪世(shi)界杯系(xi)(xi)列賽中(zhong)，年(nian)僅16歲高(gao)梨(li)沙羅(luo)橫空出世(shi)，在全部16站比賽中(zhong)8次(ci)問鼎，成為跳臺(tai)滑(hua)雪世(shi)界杯系(xi)(xi)列賽最(zui)年(nian)輕(qing)的(de)總(zong)冠軍。

2012年1月14日，高梨(li)沙羅在奧(ao)地利(li)因(yin)斯布(bu)魯克舉(ju)行的第一(yi)屆冬季青年奧(ao)林匹克運動(dong)會上(shang)以269.3分(fen)獲得女子跳臺滑雪比賽金(jin)牌。

2013-14賽季，高梨沙羅獲得了跳臺滑雪世界(jie)杯11個分站賽中的(de)8個分站冠軍（截止至(zhi)2014年1月23日(ri)）。

2014年高梨沙羅參加索契(qi)冬奧會女子跳臺滑(hua)雪的比賽。

2018年2月12日，獲得跳(tiao)(tiao)臺(tai)(tai)滑(hua)雪女子個人標準(zhun)跳(tiao)(tiao)臺(tai)(tai)賽決賽季軍。

經歷

日本(ben)北海道上川(chuan)郡上川(chuan)町(ding)出生。上川(chuan)町(ding)立上川(chuan)中學校畢(bi)業(ye)后，目前018就讀(du)旭(xu)川(chuan)市的“Grace Mountain國際學校”（日語：グレースマウンテンインターナショナルスクール）。父親是(shi)前跳臺滑雪選手(shou)(shou)，而哥哥則為(wei)現役選手(shou)(shou)。

從小(xiao)學二年級(ji)時就作出(chu)高山滑雪的(de)(de)動(dong)作，認真研究電視影像(xiang)中的(de)(de)杰出(chu)選手(shou)山田いずみ、渡瀨あゆみ的(de)(de)飛(fei)躍英姿，并加(jia)入地方的(de)(de)跳臺(tai)滑雪少年團。

升學(xue)時首(shou)先選(xuan)擇國(guo)際學(xue)校，因為(wei)認為(wei)“到國(guo)外遠(yuan)征時需要開口說英語，還有充沛的精神”。2012年8月，她通過了日(ri)本(ben)的“高等學(xue)校卒業程度(du)認定試驗”。

2011年2月(yue)(yue)19日(ri)(ri)，由國際(ji)滑(hua)雪(xue)聯盟(meng)（FIS）在(zai)奧地利舉行(xing)(xing)的(de)賽(sai)事里奪冠(guan)(guan)，成(cheng)為FIS史(shi)上(shang)獲(huo)得優勝的(de)最年輕女子選(xuan)手(shou)(shou)。2011-12賽(sai)季開始，進(jin)入世(shi)界杯(bei)參(can)賽(sai)，在(zai)1月(yue)(yue)8日(ri)(ri)所進(jin)行(xing)(xing)的(de)個人第3輪(lun)比賽(sai)奪下(xia)(xia)亞軍(jun)，首次(ci)站(zhan)上(shang)頒獎臺(tai)，3月(yue)(yue)3日(ri)(ri)在(zai)故鄉日(ri)(ri)本的(de)個人第11輪(lun)比賽(sai)，獲(huo)得了日(ri)(ri)本女子選(xuan)手(shou)(shou)在(zai)該賽(sai)事首座(zuo)(zuo)冠(guan)(guan)軍(jun)。接下(xia)(xia)來的(de)2012-13賽(sai)季，她囊括(kuo)了16輪(lun)中的(de)8座(zuo)(zuo)冠(guan)(guan)軍(jun)，在(zai)還(huan)有兩輪(lun)尚未(wei)舉行(xing)(xing)的(de)情況下(xia)(xia)，確定拿下(xia)(xia)首座(zuo)(zuo)個人賽(sai)季冠(guan)(guan)軍(jun)，是(shi)日(ri)(ri)本人在(zai)世(shi)界杯(bei)的(de)首次(ci)，年齡16歲(sui)又(you)4個月(yue)(yue)，也(ye)寫(xie)下(xia)(xia)大會賽(sai)季奪冠(guan)(guan)選(xuan)手(shou)(shou)中最年輕的(de)紀錄。之后在(zai)意大利的(de)2013年FIS世(shi)界滑(hua)雪(xue)錦標賽(sai)落敗于美國選(xuan)手(shou)(shou)Sarah Hendrickson，獲(huo)得銀牌，也(ye)是(shi)日(ri)(ri)本選(xuan)手(shou)(shou)在(zai)本賽(sai)事女子跳臺(tai)滑(hua)雪(xue)的(de)最佳成(cheng)績(ji)。隨(sui)后的(de)團體賽(sai)，與伊藤有希、伊東大貴、竹內擇(ze)出賽(sai)，摘(zhai)下(xia)(xia)金(jin)牌。

此外(wai)，自2013-14年賽(sai)季起，與化(hua)工公司KURARAY簽約，以該公司的名(ming)義代表參加賽(sai)事。

主要競賽成績

2009年

7月18日 第29回札幌(huang)市長杯宮之森夏季跳臺滑雪大會(hui)：第3位（得分：228.5）

10月18日 第(di)3回伊藤杯夏季(ji)最終大倉山跳臺滑雪大會：女子優(you)勝(sheng)（得分(fen)：158.5）

2010年

1月3日 第51回雪印杯全日本(ben)跳(tiao)臺滑雪大會(hui)：第2位（得分(fen)：198.5）

1月(yue)8日 第4回STV杯國(guo)際跳臺滑(hua)雪競(jing)技(ji)大會：女子(zi)優勝(sheng)（得分：232.5）

3月2日 FIS跳臺滑雪洲(zhou)際杯（日本、藏(zang)王(wang)町(ding)）：第3位（得分：214.5）

7月31日(ri) 第28回(hui)札幌市(shi)長杯宮之(zhi)森(sen)夏季跳臺滑雪大會(hui)：女(nv)子優勝（得分(fen)：189.5）

8月(yue)1日 第11回札(zha)幌市長杯大(da)倉(cang)山跳(tiao)臺滑雪大(da)會：女(nv)子優勝（得分：229.6）

8月15日 FIS跳臺滑雪洲際(ji)杯夏(xia)季賽（德國、比(bi)紹夫斯格林）：第2位（得(de)分：233.5）

8月18日(ri) FIS競(jing)賽（德(de)國、P?hla）：第3位（得分：235.7）

10月17日 第4回伊藤杯夏季最(zui)終大倉山跳臺滑雪大會：女子優勝（得分：169.1）

10月30日 第(di)5回(hui)鹿(lu)角夏季跳臺滑雪?組合(he)大會：特別(bie)跳臺滑雪女子優勝（得分(fen)：238.1）

2011年

1月3日 第52回雪印(yin)杯全(quan)日本跳臺滑雪大會(hui)：女子(zi)優勝（得分(fen)：223.0）

1月7日 第5回STV杯國際跳臺滑雪競技(ji)大會：第2位（得(de)分：113.0）

1月10日 第53回HBC杯跳臺滑雪競技會:女子優勝(sheng)（得(de)分：146.8）

決(jue)賽時創下141米(mi)距離(li)的新紀(ji)錄

1月27日(ri) FIS青(qing)年滑雪世界杯個人（愛沙尼亞、奧泰佩(pei)）：第6位（得分：235.5）

2月12日 FIS跳臺(tai)滑雪洲際杯（波(bo)蘭、扎科帕(pa)內）：第(di)2位（得分：228.5）

2月(yue)13日 FIS跳臺滑雪洲際杯（波蘭、扎(zha)科帕內(nei)）：第2位（得(de)分：244.0）

2月19日 FIS跳臺滑雪洲(zhou)際杯（奧地(di)利、Ramsau）：冠軍（得(de)分(fen)：234.0）

FIS認定為(wei)國際跳(tiao)臺(tai)滑雪比賽(sai)中(zhong)史上最年少的女子冠軍(jun)選手

2月20日 FIS跳(tiao)臺滑雪(xue)洲際杯（奧地利(li)、Ramsau）：冠軍（得(de)分：251.0）

延續(xu)上一日繼續(xu)獲勝

2月25日 FIS跳臺滑雪世界錦標(biao)賽（挪威、奧斯陸）：第6位（得分：195.0）

7月19日(ri) FIS跳(tiao)臺滑雪(xue)洲際杯（波蘭、什(shen)切爾克(ke)）：第2位（得分：237.4）

8月(yue)13日 FIS跳臺滑雪洲際杯夏季賽（德國(guo)、比紹夫斯格(ge)林）：第2位（得分(fen)：244.6）

8月14日 FIS跳(tiao)臺滑雪洲際杯夏季賽（德國、比紹夫斯格(ge)林）：第(di)2位（得(de)分(fen)：241.2）

8月17日(ri) FIS競賽（德國(guo)、P?hla）：冠(guan)軍（得分：243.8）

10月(yue)29日 第6回鹿角(jiao)夏季跳臺(tai)滑雪(xue)?組合大會(hui):特別跳臺(tai)滑雪(xue)女子(zi)優勝（得分：238.9）

11月(yue)29日(ri) FIS跳臺滑雪洲際杯（芬蘭、羅瓦(wa)涅米(mi)）

第(di)1場：冠軍(jun)（得分：235.0）

第2場：第3位（得分：219.5）

2012年

1月8日 FIS跳臺滑(hua)雪(xue)世(shi)界(jie)杯(bei) 個人第3場比賽（德國、欣特爾察爾滕）：第2位(wei)（得分：242.6）※首次站上FIS世(shi)界(jie)杯(bei)女子的頒獎(jiang)臺

1月(yue)14日 2012年(nian)冬季青年(nian)奧林匹克(ke)運動會個人（奧地利、因斯布(bu)魯(lu)克(ke)）：金牌（得分(fen)：269.3）

※第(di)一(yi)次(ci)和第(di)二(er)次(ci)皆以76.5米的成(cheng)績(ji)完成(cheng)比(bi)賽（HS75），順利(li)摘下金(jin)牌。

1月21日 2012年冬(dong)季(ji)青年奧(ao)林(lin)匹克運動會團體（奧(ao)地利、因(yin)斯布魯克）：第5位（團體得分：576.0）

2月11日 FIS跳臺滑雪世界杯（斯洛文尼亞、Ljubno ob Savinji）：第2位（得分：245.2）

2月12日(ri) FIS跳臺(tai)滑(hua)雪世界(jie)杯（斯(si)洛文(wen)尼亞(ya)、Ljubno ob Savinji）：第2位（得分：246.7）

2月18日(ri) FIS跳(tiao)臺滑雪洲際(ji)杯（捷克、利貝雷茨）：第3位（得(de)分：240.0）

2月23日 FIS青年滑雪世界杯個人（土耳(er)其(qi)、埃爾祖(zu)魯姆）：冠軍（得分：276.5）

2月25日 FIS青年滑雪(xue)世界杯團(tuan)體（土耳其、埃爾祖(zu)魯姆）：冠軍（團(tuan)體得分：968.0）

3月3日(ri)(ri) FIS跳臺滑雪世界杯（日(ri)(ri)本、藏王）

第1場比賽：第2位(wei)（得分：252.7）

第2場比賽：冠軍(jun)（得分：124.9）

3月4日(ri)(ri) FIS跳臺滑雪世界杯 第(di)12場(chang)比(bi)賽（日(ri)(ri)本(ben)、藏(zang)王）：第(di)2位（得分(fen)：234.2）

3月(yue)9日 FIS跳臺(tai)滑雪(xue)世界(jie)杯（挪威、奧斯陸）：第2位（得分：250.7）

8月4日(ri) 第30回札幌(huang)市(shi)長(chang)杯宮之森夏季跳臺滑雪大會(hui)：女(nv)子優(you)勝（得分：258.0）

8月5日 第13回札(zha)幌市長杯大倉山跳臺滑(hua)雪(xue)大會：第2位(wei)（得分：212.6）

8月14日 FIS跳臺滑雪大獎賽團體(ti)(ti)（法(fa)國、Courchevel）：冠軍（團體(ti)(ti)得分：930.8）

8月17日 FIS跳(tiao)臺滑雪大獎(jiang)賽個(ge)人（德國、欣(xin)特(te)爾察爾滕）：第2位（得(de)分：239.9）

8月18日 FIS跳臺滑雪大獎賽團(tuan)體（德國、欣特(te)爾(er)察爾(er)滕(teng)）：第2位（團(tuan)體得分：1000.8）

9月22日 FIS跳臺滑雪大獎賽個人第1場比賽（哈薩(sa)克、阿拉(la)木圖）：冠(guan)軍（得分(fen)：247.3）

9月23日(ri) FIS跳臺滑雪(xue)大獎賽個人第(di)2場比賽（哈薩克(ke)、阿拉木圖）：冠軍(jun)（得分：240.1）

10月21日 第6回伊藤杯(bei)夏季(ji)最終大倉(cang)山跳臺滑雪大會：女子優勝（得分(fen)：247.5）

10月27日 第7回鹿(lu)角夏季跳臺(tai)(tai)滑雪(xue)?組(zu)合大(da)會:特別(bie)跳臺(tai)(tai)滑雪(xue)女子優勝（得分：242.7）

11月23日 FIS跳臺滑(hua)雪世界杯(bei)團體(ti)(ti) （丹麥、利勒哈默爾(er)）：第2位（團體(ti)(ti)得分：966.0）

11月24日 FIS跳(tiao)臺滑雪世界杯(bei)個人第1輪 （丹(dan)麥、利勒哈默爾）：冠(guan)軍（得分：265.2）

12月8日 FIS跳臺(tai)滑雪世界杯個人第2輪(lun) （俄羅(luo)斯、索(suo)契）：第2位(wei)（得分：258.0）

12月9日 FIS跳臺(tai)滑雪世界杯個人第(di)3輪 （俄羅(luo)斯、索契）：第(di)3位（得分(fen)：228.9）

12月14日 FIS跳臺滑(hua)雪世界杯個人第4輪 （奧地利、Ramsau）：冠軍（得分：241.0）

2013年

1月5日 FIS跳臺滑雪世界杯個人第5輪 （德國、紹納）：冠軍（得(de)分：242.1）

1月(yue)6日(ri) FIS跳臺滑雪世界杯個人第6輪(lun) （德國、紹納(na)）：第4位（得分(fen)：221.3）

1月(yue)12日 FIS跳臺滑(hua)雪世界杯個(ge)人第7輪 （德國、欣特爾(er)察爾(er)滕）：第2位（得分：242.4）

1月13日 FIS跳臺滑雪世界杯個(ge)人第8輪 （德國、欣(xin)特爾察爾滕）：冠軍（得(de)分(fen)：247.5）

1月(yue)24日 FIS青(qing)年滑(hua)雪世界杯個人（捷克、利貝雷(lei)茨）：冠軍（得(de)分：268.0）

1月(yue)26日(ri) FIS青年(nian)滑雪世界杯團體(ti)（捷克、利貝雷茨）：第5位（團體(ti)得分：726.5）

2月2日 FIS跳臺滑雪世界杯個人第(di)(di)9輪 （日本、札幌(huang)）：第(di)(di)12位（得分：99.1）

2月3日 FIS跳臺滑雪世界杯(bei)個人第10輪 （日本、札幌(huang)）：第5位(wei)（得(de)分：225.4）

2月10日 FIS跳臺滑雪世界杯 （日本、藏(zang)王）

個人第11輪：冠軍(jun)（得分：228.0）

個人第12輪：冠軍(jun)（得分：240.4）

2月16日 FIS跳臺滑雪世界(jie)杯個人(ren)第13輪 （斯洛文(wen)尼亞、Ljubno）：冠(guan)軍(jun)（得(de)分：225.1）

2月(yue)17日(ri) FIS跳臺滑雪(xue)世界杯個人第14輪 （斯洛文尼(ni)亞、Ljubno）：冠軍（得分：266.9）

2月22日 FIS世界滑(hua)雪錦標賽個(ge)人 （意大利、Val di Fiemme）：第2位（得(de)分(fen)：251.0）

2月24日 FIS世界滑(hua)雪錦標賽團體(ti) （意大利、Val di Fiemme）：冠(guan)軍（團體(ti)得分：1011.0）

3月1日(ri) FIS競(jing)賽 （日(ri)本(ben)、札幌）：冠軍（得分：224.0）

3月3日(ri) FIS競賽 （日(ri)本、札(zha)幌）：冠軍（得分：213.6）

3月15日(ri) FIS跳臺滑雪(xue)世界杯個人(ren)第(di)15輪 （挪威、特(te)隆(long)赫姆）：第(di)2位（得分：274.9）

3月17日 FIS跳臺滑雪世界杯(bei)個人第(di)16輪 （挪威(wei)、奧斯陸）：第(di)2位（得分(fen)：260.8）

獲得獎項

冬奧會獎項

2014年(nian)索契冬季(ji)奧運會跳(tiao)臺滑(hua)雪女子個人標準臺第4名(ming)

2018年平昌冬(dong)季奧(ao)運會跳(tiao)臺(tai)滑(hua)雪女子個(ge)人標準跳(tiao)臺(tai) 第3名

世錦賽獎項

2013年世界(jie)滑(hua)雪(xue)錦標(biao)賽(sai)（意大利(li)Val di Fiemme）跳臺滑(hua)雪(xue)混合團體 第一名

2013年世界(jie)滑雪錦標賽（意大(da)利Val di Fiemme）女子跳臺滑雪 第二名

世界杯獎項

2012-13賽季跳臺滑雪世界(jie)杯(bei)挪威(wei)利勒哈默爾站 第一名

2012-13賽季跳(tiao)臺滑雪世界杯奧地利Ramsau am Dachstein站(zhan) 第一名

2012-13賽(sai)季跳臺滑雪世界(jie)杯(bei)德國Schonach站(zhan) 第一名

2012-13賽季跳臺滑雪世界杯德國(guo)欣(xin)特察爾滕站 第一名

2012-13賽季跳臺滑雪(xue)世界杯日(ri)本藏(zang)王站(zhan) 第一名

2012-13賽季跳(tiao)臺滑雪(xue)世(shi)界杯斯(si)洛文尼(ni)亞Ljubno站(zhan) 第(di)一名

2013-14賽(sai)季跳臺滑雪世(shi)界杯(bei)挪(nuo)威利勒哈默爾站 第一名(ming)

2013-14賽季跳臺滑雪(xue)世界杯德國欣特(te)察爾(er)滕站(zhan) 第一名

2013-14賽(sai)季(ji)跳臺滑雪世界(jie)杯俄羅(luo)斯Chaykovsky站（彼爾姆邊疆區）第一名(ming)

2013-14賽季跳臺(tai)滑雪(xue)世界杯日本札幌站 第一名

2013-14賽季跳臺(tai)滑雪世界杯日(ri)本藏(zang)王站 第一名(ming)

2017-18賽季跳臺滑雪世界杯德國奧伯斯特多夫站 第1名

青年組獎項

2012年(nian)因斯(si)布魯(lu)克(ke)冬(dong)季青年(nian)奧林匹克(ke)運動(dong)會(hui) 女子跳(tiao)臺滑雪第一名

演出

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