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運動生涯

高(gao)梨(li)沙(sha)羅(luo)（Sara Takanashi）1996年(nian)(nian)10月出生于(yu)日本北海道的一個滑雪(xue)世家，具有良好(hao)的運動天賦，在(zai)2013年(nian)(nian)的女子跳臺滑雪(xue)世界杯(bei)系(xi)列賽(sai)中，年(nian)(nian)僅(jin)16歲高(gao)梨(li)沙(sha)羅(luo)橫空出世，在(zai)全(quan)部16站比賽(sai)中8次問鼎，成為跳臺滑雪(xue)世界杯(bei)系(xi)列賽(sai)最年(nian)(nian)輕的總(zong)冠軍。

2012年(nian)1月(yue)14日(ri)，高梨沙羅在奧(ao)地利因斯布魯克舉行的第一屆冬季青年(nian)奧(ao)林匹(pi)克運(yun)動會上以269.3分獲得女子跳臺滑(hua)雪比賽金牌(pai)。

2013-14賽季(ji)，高梨(li)沙羅獲(huo)得了跳臺滑(hua)雪(xue)世界杯11個分站賽中的8個分站冠軍(jun)（截止(zhi)至(zhi)2014年(nian)1月23日(ri)）。

2014年(nian)高(gao)梨沙(sha)羅參(can)加索契(qi)冬(dong)奧會女(nv)子跳臺滑雪的比(bi)賽。

2018年2月12日，獲得跳臺滑雪女子個(ge)人標準跳臺賽決賽季軍。

經歷

日(ri)本北海(hai)道上(shang)川郡上(shang)川町出生。上(shang)川町立上(shang)川中(zhong)學(xue)校畢業后(hou)，目(mu)前(qian)018就讀(du)旭(xu)川市的“Grace Mountain國際學(xue)校”（日(ri)語：グレースマウンテンインターナショナルスクール）。父(fu)親是前(qian)跳臺滑雪選手，而哥哥則為現役選手。

從小學二年(nian)級(ji)時就作出高(gao)山滑雪(xue)的動作，認(ren)真研究電視影像中的杰出選手山田(tian)いずみ、渡瀨あゆみ的飛躍(yue)英姿(zi)，并加入地方的跳臺滑雪(xue)少年(nian)團(tuan)。

升學時(shi)首先選擇國(guo)際學校(xiao)，因為認(ren)為“到國(guo)外遠征時(shi)需要開(kai)口說英語，還(huan)有充沛的(de)精神”。2012年8月(yue)，她通過(guo)了(le)日本(ben)的(de)“高等學校(xiao)卒業程(cheng)度認(ren)定試驗”。

2011年(nian)2月19日，由國際滑(hua)(hua)雪(xue)聯(lian)盟（FIS）在奧地利(li)(li)舉(ju)行的(de)賽(sai)(sai)事里奪冠(guan)，成為FIS史(shi)上(shang)獲得(de)優勝的(de)最年(nian)輕(qing)女(nv)子(zi)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)。2011-12賽(sai)(sai)季開始(shi)，進入世(shi)(shi)界(jie)(jie)杯(bei)參賽(sai)(sai)，在1月8日所進行的(de)個(ge)(ge)人(ren)(ren)第3輪(lun)(lun)比賽(sai)(sai)奪下(xia)(xia)亞軍(jun)，首(shou)次站上(shang)頒獎臺(tai)，3月3日在故鄉(xiang)日本(ben)(ben)的(de)個(ge)(ge)人(ren)(ren)第11輪(lun)(lun)比賽(sai)(sai)，獲得(de)了日本(ben)(ben)女(nv)子(zi)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)在該賽(sai)(sai)事首(shou)座(zuo)冠(guan)軍(jun)。接下(xia)(xia)來的(de)2012-13賽(sai)(sai)季，她囊括了16輪(lun)(lun)中(zhong)的(de)8座(zuo)冠(guan)軍(jun)，在還有兩輪(lun)(lun)尚未(wei)舉(ju)行的(de)情況下(xia)(xia)，確定拿下(xia)(xia)首(shou)座(zuo)個(ge)(ge)人(ren)(ren)賽(sai)(sai)季冠(guan)軍(jun)，是(shi)日本(ben)(ben)人(ren)(ren)在世(shi)(shi)界(jie)(jie)杯(bei)的(de)首(shou)次，年(nian)齡16歲又4個(ge)(ge)月，也寫(xie)下(xia)(xia)大(da)會(hui)賽(sai)(sai)季奪冠(guan)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)中(zhong)最年(nian)輕(qing)的(de)紀錄(lu)。之(zhi)后在意(yi)大(da)利(li)(li)的(de)2013年(nian)FIS世(shi)(shi)界(jie)(jie)滑(hua)(hua)雪(xue)錦標(biao)賽(sai)(sai)落敗于美國選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)Sarah Hendrickson，獲得(de)銀牌(pai)，也是(shi)日本(ben)(ben)選(xuan)(xuan)手(shou)(shou)在本(ben)(ben)賽(sai)(sai)事女(nv)子(zi)跳臺(tai)滑(hua)(hua)雪(xue)的(de)最佳成績。隨(sui)后的(de)團體(ti)賽(sai)(sai)，與伊藤有希、伊東大(da)貴、竹內擇(ze)出賽(sai)(sai)，摘下(xia)(xia)金牌(pai)。

此外(wai)，自2013-14年賽季起，與化工(gong)公司KURARAY簽約，以(yi)該公司的名義代表參(can)加賽事(shi)。

主要競賽成績

2009年

7月18日 第(di)29回札(zha)幌市長杯宮之(zhi)森(sen)夏季跳臺滑(hua)雪大(da)會：第(di)3位(wei)（得分：228.5）

10月(yue)18日 第3回伊(yi)藤杯夏季最終大(da)(da)倉山跳臺(tai)滑雪大(da)(da)會：女子優勝（得分：158.5）

2010年

1月3日 第51回雪印杯全(quan)日本跳臺(tai)滑雪大會：第2位(wei)（得分：198.5）

1月8日 第4回STV杯國(guo)際(ji)跳臺滑雪競技大會：女子優(you)勝（得分：232.5）

3月2日 FIS跳臺滑雪(xue)洲際(ji)杯（日本、藏(zang)王町）：第3位（得分：214.5）

7月31日 第28回札幌市(shi)長杯宮(gong)之森夏季跳臺(tai)滑雪大(da)會：女子(zi)優勝（得分(fen)：189.5）

8月1日 第11回札幌(huang)市長杯大倉山(shan)跳(tiao)臺(tai)滑雪大會：女子優(you)勝(sheng)（得分：229.6）

8月15日(ri) FIS跳臺滑雪洲際杯(bei)夏季賽（德國、比紹夫(fu)斯格林）：第2位（得分：233.5）

8月18日 FIS競賽（德國(guo)、P?hla）：第3位（得分：235.7）

10月17日 第4回伊藤杯夏季(ji)最終(zhong)大倉山跳臺滑雪(xue)大會：女子優勝（得分：169.1）

10月30日(ri) 第(di)5回鹿角夏季跳臺滑雪?組合大會：特別(bie)跳臺滑雪女子優勝（得(de)分：238.1）

2011年

1月3日 第(di)52回雪印杯全日本跳(tiao)臺滑(hua)雪大(da)會：女子優勝（得分：223.0）

1月7日(ri) 第5回STV杯國際(ji)跳臺滑雪競技大會：第2位(wei)（得(de)分：113.0）

1月10日(ri) 第(di)53回HBC杯跳臺滑雪競技(ji)會:女子優勝（得分：146.8）

決賽時創下(xia)141米(mi)距離(li)的(de)新紀錄

1月27日 FIS青年滑(hua)雪世界杯個人（愛沙尼亞(ya)、奧泰佩）：第6位(wei)（得分：235.5）

2月(yue)12日 FIS跳臺(tai)滑(hua)雪(xue)洲際(ji)杯（波蘭、扎科(ke)帕內）：第(di)2位（得(de)分：228.5）

2月13日 FIS跳臺滑(hua)雪洲際杯(bei)（波蘭、扎科帕(pa)內）：第2位（得分：244.0）

2月19日 FIS跳臺(tai)滑(hua)雪(xue)洲際杯（奧地利、Ramsau）：冠軍（得分：234.0）

FIS認定為(wei)國際跳臺滑雪比賽中史上最(zui)年少的女子(zi)冠軍選手

2月20日 FIS跳臺(tai)滑雪洲(zhou)際(ji)杯(bei)（奧地利(li)、Ramsau）：冠軍（得分：251.0）

延續上一日繼(ji)續獲勝

2月25日 FIS跳臺滑雪世(shi)界錦標(biao)賽（挪威(wei)、奧斯(si)陸）：第6位（得分：195.0）

7月19日 FIS跳臺滑雪洲際杯(bei)（波(bo)蘭、什切爾克）：第2位(wei)（得分：237.4）

8月13日 FIS跳臺滑雪(xue)洲(zhou)際杯夏季賽（德國、比紹夫斯格林(lin)）：第2位（得(de)分：244.6）

8月14日 FIS跳臺滑雪洲際杯夏季賽（德國、比紹夫斯格林）：第2位(wei)（得分：241.2）

8月17日 FIS競賽（德國、P?hla）：冠(guan)軍（得分：243.8）

10月(yue)29日 第6回鹿角夏季跳(tiao)臺滑雪?組合大會:特別跳(tiao)臺滑雪女子(zi)優勝（得分：238.9）

11月29日 FIS跳臺滑雪洲際杯（芬蘭、羅瓦涅米）

第1場：冠軍（得分：235.0）

第(di)2場(chang)：第(di)3位（得分：219.5）

2012年

1月8日(ri) FIS跳臺滑雪世(shi)界杯 個人第(di)3場比賽(sai)（德國(guo)、欣特爾察爾滕）：第(di)2位（得分：242.6）※首次站上FIS世(shi)界杯女子的頒獎臺

1月14日 2012年冬季青年奧林匹克(ke)(ke)運動會個人（奧地利、因斯布(bu)魯(lu)克(ke)(ke)）：金(jin)牌（得分(fen)：269.3）

※第一次和第二次皆以(yi)76.5米(mi)的成(cheng)績完成(cheng)比賽（HS75），順利摘下金牌。

1月21日 2012年冬季青年奧林匹克運動會團(tuan)體（奧地利、因斯布魯(lu)克）：第5位（團(tuan)體得分：576.0）

2月11日 FIS跳臺滑雪世界杯(bei)（斯洛文尼亞、Ljubno ob Savinji）：第2位(wei)（得分：245.2）

2月(yue)12日 FIS跳臺滑雪世界杯（斯(si)洛文尼(ni)亞、Ljubno ob Savinji）：第2位(wei)（得分：246.7）

2月18日 FIS跳(tiao)臺滑雪(xue)洲際杯（捷克、利貝雷茨）：第(di)3位（得(de)分：240.0）

2月23日 FIS青(qing)年滑(hua)雪世界杯個人（土耳其、埃爾祖魯姆(mu)）：冠軍（得分：276.5）

2月25日 FIS青年(nian)滑雪世(shi)界杯(bei)團體(ti)(ti)（土(tu)耳其、埃爾祖魯姆）：冠軍(jun)（團體(ti)(ti)得(de)分：968.0）

3月3日 FIS跳臺滑雪世界(jie)杯（日本(ben)、藏(zang)王）

第(di)1場(chang)比賽：第(di)2位（得分：252.7）

第2場比賽：冠(guan)軍(jun)（得分：124.9）

3月(yue)4日(ri) FIS跳臺滑(hua)雪世(shi)界杯 第(di)12場比賽（日(ri)本(ben)、藏(zang)王）：第(di)2位（得分：234.2）

3月9日 FIS跳臺滑雪世界(jie)杯（挪(nuo)威、奧斯陸）：第2位（得分：250.7）

8月4日(ri) 第30回札幌市長杯宮之森(sen)夏(xia)季跳臺(tai)滑雪大會：女子優勝（得分：258.0）

8月5日 第13回札幌市長杯大倉山跳臺滑(hua)雪大會：第2位(wei)（得(de)分：212.6）

8月14日 FIS跳臺滑(hua)雪大獎賽團(tuan)體(ti)（法國、Courchevel）：冠軍（團(tuan)體(ti)得(de)分：930.8）

8月17日 FIS跳臺滑雪大獎賽個人（德國、欣特爾察爾滕）：第(di)2位（得分：239.9）

8月18日 FIS跳臺滑雪大(da)獎賽團(tuan)體（德(de)國、欣特爾(er)察(cha)爾(er)滕(teng)）：第2位（團(tuan)體得(de)分(fen)：1000.8）

9月22日 FIS跳臺(tai)滑雪大獎賽(sai)個人第1場比(bi)賽(sai)（哈薩(sa)克、阿拉木圖）：冠軍(jun)（得分：247.3）

9月23日 FIS跳(tiao)臺(tai)滑雪大(da)獎賽(sai)(sai)個(ge)人第(di)2場比(bi)賽(sai)(sai)（哈薩克、阿(a)拉木圖(tu)）：冠(guan)軍（得分：240.1）

10月21日 第6回(hui)伊藤杯夏季最終大(da)倉山(shan)跳臺滑(hua)雪大(da)會：女子優勝（得分：247.5）

10月27日 第7回鹿角(jiao)夏季跳(tiao)臺滑雪(xue)?組合大會:特(te)別跳(tiao)臺滑雪(xue)女子優(you)勝(sheng)（得分：242.7）

11月23日 FIS跳(tiao)臺滑雪(xue)世界杯(bei)團體 （丹(dan)麥、利勒(le)哈默爾(er)）：第2位（團體得分(fen)：966.0）

11月(yue)24日(ri) FIS跳(tiao)臺(tai)滑(hua)雪世界杯個(ge)人(ren)第(di)1輪 （丹麥、利勒(le)哈(ha)默(mo)爾）：冠軍（得分：265.2）

12月8日 FIS跳臺滑雪世界杯個(ge)人第2輪 （俄羅斯、索契）：第2位（得分：258.0）

12月9日 FIS跳臺滑(hua)雪世(shi)界杯個人第3輪(lun) （俄羅(luo)斯、索契）：第3位（得分：228.9）

12月(yue)14日 FIS跳臺滑雪世(shi)界杯個人(ren)第4輪(lun) （奧地利、Ramsau）：冠軍（得分：241.0）

2013年

1月5日(ri) FIS跳臺滑雪世界杯個人第5輪 （德(de)國、紹(shao)納(na)）：冠軍（得分：242.1）

1月6日(ri) FIS跳臺滑雪世(shi)界杯個人第(di)6輪 （德國、紹納）：第(di)4位（得分：221.3）

1月12日 FIS跳臺滑雪(xue)世界杯個人第7輪 （德國、欣特爾(er)(er)察爾(er)(er)滕）：第2位（得(de)分：242.4）

1月(yue)13日 FIS跳(tiao)臺滑雪世(shi)界杯個人第8輪 （德國(guo)、欣特爾察爾滕）：冠軍（得分：247.5）

1月24日 FIS青年滑雪(xue)世界杯(bei)個人（捷克、利貝(bei)雷茨）：冠軍（得(de)分：268.0）

1月26日 FIS青年滑雪世界杯(bei)團體(ti)（捷(jie)克(ke)、利貝雷茨）：第5位（團體(ti)得分：726.5）

2月2日 FIS跳臺滑雪世界杯(bei)個(ge)人第9輪 （日本、札幌）：第12位（得分：99.1）

2月3日(ri) FIS跳臺滑雪世(shi)界(jie)杯個人第(di)10輪 （日(ri)本(ben)、札幌）：第(di)5位（得分：225.4）

2月10日(ri) FIS跳臺滑(hua)雪世界杯 （日(ri)本(ben)、藏王(wang)）

個人第(di)11輪：冠軍(jun)（得分：228.0）

個人第12輪：冠軍（得分：240.4）

2月16日 FIS跳(tiao)臺滑雪世界杯個人(ren)第13輪 （斯洛文尼亞、Ljubno）：冠軍（得分：225.1）

2月17日 FIS跳(tiao)臺滑雪世界杯個人(ren)第14輪 （斯洛文尼亞(ya)、Ljubno）：冠軍（得分：266.9）

2月22日 FIS世界滑雪(xue)錦(jin)標賽個人(ren) （意(yi)大利、Val di Fiemme）：第2位（得(de)分：251.0）

2月24日 FIS世(shi)界滑雪錦(jin)標賽團體 （意大利、Val di Fiemme）：冠軍（團體得分：1011.0）

3月1日(ri) FIS競(jing)賽 （日(ri)本、札幌）：冠軍(jun)（得(de)分(fen)：224.0）

3月3日(ri)(ri) FIS競賽 （日(ri)(ri)本、札(zha)幌）：冠軍（得分：213.6）

3月15日 FIS跳臺滑雪(xue)世界(jie)杯個(ge)人第(di)15輪 （挪威、特(te)隆(long)赫姆）：第(di)2位（得分：274.9）

3月17日 FIS跳臺滑(hua)雪世界杯個人第16輪 （挪(nuo)威、奧斯陸）：第2位（得分：260.8）

獲得獎項

冬奧會獎項

2014年(nian)索契冬季(ji)奧運會(hui)跳臺滑雪女子個人標(biao)準臺第4名

2018年平(ping)昌(chang)冬(dong)季奧運會跳(tiao)臺滑雪女(nv)子個人標準(zhun)跳(tiao)臺 第3名

世錦賽獎項

2013年(nian)世界滑(hua)雪錦標賽（意(yi)大利(li)Val di Fiemme）跳臺滑(hua)雪混合(he)團體 第一名

2013年世界滑雪錦標(biao)賽（意大利Val di Fiemme）女子跳臺滑雪 第二名

世界杯獎項

2012-13賽季跳臺滑雪(xue)世界杯(bei)挪(nuo)威利(li)勒哈默爾站 第一名

2012-13賽季跳臺滑雪世界杯(bei)奧地利Ramsau am Dachstein站 第一名

2012-13賽季跳臺滑雪世界杯(bei)德國Schonach站 第一名

2012-13賽季(ji)跳(tiao)臺滑雪世界杯(bei)德國欣特察爾(er)滕站 第一名

2012-13賽季跳臺滑(hua)雪世界杯日本藏王站 第一名

2012-13賽季跳臺滑(hua)雪世界杯(bei)斯洛文(wen)尼(ni)亞Ljubno站(zhan) 第一(yi)名

2013-14賽(sai)季跳臺滑(hua)雪世界杯挪(nuo)威利勒哈(ha)默爾站 第一名

2013-14賽季(ji)跳臺滑(hua)雪世界杯德國欣特察(cha)爾滕站(zhan) 第一名(ming)

2013-14賽季跳臺滑雪(xue)世界杯俄羅斯Chaykovsky站（彼(bi)爾(er)姆邊疆區）第一名

2013-14賽季跳臺(tai)滑雪世界杯日(ri)本札(zha)幌站(zhan) 第一名

2013-14賽季跳臺滑雪世(shi)界杯日本藏(zang)王(wang)站 第一名

2017-18賽季跳臺滑雪世(shi)界杯德國奧伯斯特(te)多夫站 第1名

青年組獎項

2012年因斯布魯克(ke)冬季(ji)青年奧林匹克(ke)運動(dong)會 女(nv)子(zi)跳臺滑雪第一名(ming)

演出

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森永(yong)制果(guo)“ウイダーinゼリー”（與淺田真央共演）