一九一二年(nian)的廣(guang)州，尚武成(cheng)風，武館林(lin)立(li)，其中由(you)歐(ou)陽(yang)彪開設的武館頗有名望(wang)。彪有一子一女歐(ou)陽(yang)惠(hui)蘭及歐(ou)陽(yang)昌(chang)，蘭聰慧賢淑，昌(chang)則(ze)好賭成(cheng)性更欠下賭債而遠走南(nan)洋。彪對昌(chang)已(yi)不予寄望(wang)，一心(xin)將(jiang)衣(yi)砵傳予忠(zhong)厚(hou)女婿(xu)顧堅誠。
一次，誠與蘭(lan)往肇興(xing)購(gou)藥時，偶(ou)遇前清武狀元榮德(de)于火車上被乘警凌(ling)辱，幸得誠解圍，誠欣(xin)賞德(de)武藝超(chao)群，向彪力(li)薦，德(de)順(shun)利成為武館助教。但德(de)與彪的(de)繼室(shi)侯荷(he)花多次起沖突，更被花諷刺，德(de)深感受辱，氣憤難當。
誠(cheng)為(wei)(wei)(wei)鼓勵德(de)振作，不惜為(wei)(wei)(wei)德(de)捏造出(chu)生地(di)點(dian)，取得參(can)加“廣東省拳(quan)王(wang)大(da)賽”資格。德(de)得以出(chu)賽，對未來充滿(man)憧憬。于比(bi)賽前(qian)夕，德(de)與(yu)花(hua)又起沖突，新仇舊怨下，德(de)竟將花(hua)和彪(biao)殺(sha)死，棄尸(shi)制藥鐵房(fang)內，德(de)更將彪(biao)的藥方據為(wei)(wei)(wei)己(ji)有。德(de)殺(sha)人后(hou)臉(lian)不改容(rong)，更贏得“廣東省拳(quan)王(wang)”寶座(zuo)，誠(cheng)及(ji)蘭(lan)衷心(xin)替(ti)德(de)高興。德(de)勝出(chu)后(hou)名利雙收(shou)，托辭有一祖傳秘方，武術總(zong)會會長及(ji)警察局長以“七省拳(quan)王(wang)”為(wei)(wei)(wei)德(de)的囊中(zhong)物(wu)，因利之所在合作開設藥廠，并定名為(wei)(wei)(wei)“七省制藥“，德(de)終于吐氣揚眉。
事隔多日，鐵(tie)房內傳(chuan)出惡臭，眾人終(zhong)(zhong)于發現彪(biao)及花兩人的(de)尸體，誠(cheng)覺(jue)得德(de)有可疑，欲引蛇出洞。誰知起變故，德(de)安然無恙，誠(cheng)卻(que)從此(ci)音訊全無。蘭多番上告(gao)德(de)，可惜苦(ku)無證據，而(er)且德(de)已成為“七省拳王”，又有警(jing)察局長包庇。蘭一方面(mian)要追查誠(cheng)的(de)下落(luo)，另一方面(mian)又要獨(du)力支撐武(wu)館，為生計疲于奔命，受盡苦(ku)頭。兩子(zi)(zi)更被拐(guai)(guai)子(zi)(zi)夫婦捉去，幸(xing)而(er)最(zui)終(zhong)(zhong)從拐(guai)(guai)子(zi)(zi)夫婦手中搶回次子(zi)(zi)棠，惜長子(zi)(zi)章從此(ci)下落(luo)不(bu)明。蘭傷痛中更面(mian)臨難產，終(zhong)(zhong)誕下龍(long)鳳胎娟及良。
一(yi)(yi)晃眼已(yi)二十多年，蘭艱苦經(jing)營武館，子女亦已(yi)長大(da)成(cheng)人(ren)，過去(qu)慘(can)痛經(jing)歷令蘭變得固執堅強，更訓示子女“閑事莫理，眾地莫企(qi)。”而(er)昌由南洋回來，常以(yi)武館主人(ren)自居，更威脅要出(chu)售武館，屢生事端，令棠(tang)面(mian)對更多的麻煩(fan)而(er)疲于奔命。蘭長子章(zhang)自小(xiao)誤以(yi)為拐(guai)子婆是(shi)其生母，后來二人(ren)重回廣州，蘭認出(chu)拐(guai)子婆，幾經(jing)轉折，章(zhang)才得知真(zhen)相，與蘭，棠(tang)等相認，一(yi)(yi)家團聚。棠(tang)更得知章(zhang)練武天份奇高(gao)，手(shou)上寸勁甚(shen)具殺傷力(li)，非一(yi)(yi)般常人(ren)可以(yi)發揮。棠(tang)認為章(zhang)不應浪費天份，希望章(zhang)可以(yi)發展潛能，但章(zhang)卻無心(xin)向武，兩人(ren)性格各異，慢(man)慢(man)形(xing)成(cheng)矛盾(dun)。
另一(yi)邊(bian)廂，德與一(yi)賣藝(yi)女子蔣上珠成親，生下榮(rong)芷晴(qing)，榮(rong)萬鈞，及榮(rong)芷悠(you)三姊弟妹(mei)。鈞生性(xing)跋扈(hu)，心(xin)狠(hen)手辣，一(yi)次推出(chu)含水(shui)銀毒的(de)“神(shen)威(wei)大力丸”弄得滿城風雨，棠(tang)揭出(chu)真(zhen)相令鈞損失慘重，加深兩家的(de)仇恨。長(chang)女晴(qing)為人善(shan)良，思想獨立而有(you)遠見，曾于香港讀醫(yi)，返回廣(guang)東(dong)后于醫(yi)院做醫(yi)生，于棠(tang)哮喘病發時，以西藥救回棠(tang)，更助棠(tang)勸服蘭施盲腸炎(yan)手術，棠(tang)感(gan)受到晴(qing)的(de)仁心(xin)仁術，晴(qing)亦(yi)被棠(tang)一(yi)家的(de)親情所感(gan)染(ran)，二(er)人互有(you)好(hao)感(gan)。三妹(mei)芷悠(you)俏皮好(hao)動，良情竇(dou)初(chu)開，被芷悠(you)吸(xi)引，但(dan)芷悠(you)感(gan)興趣的(de)卻是仁，從(cong)中鬧出(chu)不少笑(xiao)話。
一(yi)(yi)次鈞為宣傳新藥(yao)，拖來一(yi)(yi)只紅種烈馬(ma)，坐于(yu)馬(ma)上任人挑(tiao)戰。仁及良(liang)難忍鈞不(bu)可(ke)一(yi)(yi)世之氣焰，不(bu)忿挑(tiao)戰，結果仁被踢(ti)斷胸骨，危急之際幸得(de)章出(chu)手，一(yi)(yi)掌(zhang)擊斃野(ye)馬(ma)。而文娟無意間發現先祖(zu)留下最有(you)效的(de)一(yi)(yi)張麝(she)香藥(yao)方(fang)，棠憑著藥(yao)方(fang)，終于(yu)救回(hui)仁一(yi)(yi)命。經此一(yi)(yi)役(yi)，顧(gu)氏兄弟遂立下三大心(xin)愿，一(yi)(yi)是希望(wang)將歐陽彪(biao)的(de)藥(yao)方(fang)發揚光大，為百(bai)姓贈(zeng)醫(yi)施藥(yao)；二是希望(wang)章能(neng)一(yi)(yi)展(zhan)所長(chang)，成為“七省拳(quan)王”；三是希望(wang)為誠取回(hui)公道，得(de)報父仇。
麝(she)香藥(yao)方大賣，威脅到德藥(yao)廠(chang)的生意(yi)，德決要(yao)鈞(jun)參(can)賽(sai)成為(wei)新“七省(sheng)拳(quan)王(wang)”，重建(jian)藥(yao)廠(chang)聲譽。章及鈞(jun)成為(wei)擂臺上的對手，鈞(jun)買通棠的弟子廣(guang)，叫其暗中落毒，廣(guang)假意(yi)奉(feng)承(cheng)。鈞(jun)不以為(wei)意(yi)，對比賽(sai)滿有信(xin)心，怎料卻慘敗收場，章輕易得到“廣(guang)東省(sheng)拳(quan)王(wang)”寶座。
鈞慘敗(bai)，憤(fen)而將(jiang)廣打死(si)，棠(tang)決要將(jiang)鈞繩(sheng)之于法，一呼百應下，百姓(xing)群情(qing)洶涌(yong)，警察局終于將(jiang)鈞槍斃(bi)，事情(qing)了結(jie)大快(kuai)人心。此(ci)事加深德(de)，上珠對棠(tang)等人的(de)仇恨，誓要殺之而后快(kuai)。另方面，晴一直對德(de)的(de)所作所為(wei)看不過眼，而且與(yu)棠(tang)朝(chao)夕相(xiang)對，兩人感情(qing)日深，兩家人的(de)關系愛恨糾纏(chan)不清(qing)，此(ci)事令德(de)更為(wei)氣結(jie)。
“七(qi)省(sheng)(sheng)拳(quan)王(wang)總決賽(sai)”在廣東(dong)舉行，章視(shi)之為囊中物，但是此(ci)(ci)(ci)(ci)時竟出現一(yi)(yi)個(ge)與鈞(jun)(jun)外貌(mao)一(yi)(yi)模(mo)一(yi)(yi)樣的廣西(xi)代表，他(ta)善使釘腿，招式狠辣，此(ci)(ci)(ci)(ci)事令棠等(deng)人(ren)大為驚愕。原(yuan)來此(ci)(ci)(ci)(ci)人(ren)正(zheng)是改名換姓的鈞(jun)(jun)，德(de)于槍斃當日疏通了獄吏(li)將鈞(jun)(jun)掉(diao)包(bao)，鈞(jun)(jun)從此(ci)(ci)(ci)(ci)跟名師(shi)練武，矢志報仇。而章得到(dao)“廣東(dong)省(sheng)(sheng)拳(quan)王(wang)”的名銜后，被名利沖昏頭(tou)腦，疏于練習，與鈞(jun)(jun)此(ci)(ci)(ci)(ci)消彼長，鈞(jun)(jun)終于打敗章，奪得“七(qi)省(sheng)(sheng)拳(quan)王(wang)”的寶座。
章慘敗(bai)，變得(de)意(yi)志消(xiao)沉，武(wu)館(guan)生意(yi)亦每況越下，昌欲出售武(wu)館(guan)，棠為(wei)保(bao)武(wu)館(guan)奔波勞累，終于感動到眾兄弟妹，各(ge)人一起為(wei)目標努力。蘭(lan)一家終于守得(de)云(yun)開，原來(lai)當年警察局(ju)長知道德(de)殺(sha)誠的(de)真相，但(dan)因利(li)之所(suo)在而多方包(bao)庇(bi)，局(ju)長因患(huan)重病，相信因果(guo)報應，在醫院里看(kan)了不少佛經，終看(kan)化人生，勸德(de)收手，但(dan)德(de)仍死不悔(hui)改。在獄中終于后悔(hui)，上吊自盡。
楊怡;元秋; 飾 歐陽惠(hui)蘭
配(pei)音 周瑩、李(li)娟
鄭嘉穎(ying) 飾(shi) 顧堅誠
配音 張(zhang)藝(yi)
鄭嘉穎 飾(shi) 顧汝章
簡介 羅小冬(dong)
配音 張藝
馬國明 飾(shi) 顧(gu)汝棠
配音 禹琨
黃嘉樂 飾(shi) 顧汝仁
配音 孫中文
唐詩詠 飾 應雁(yan)鳴
配音 周筠
楊思(si)琦 飾 顧(gu)文娟
配音 宋雙佳
林子(zi)善 飾 顧汝良
配音 趙威
李(li)成昌(chang)(chang) 飾 歐陽昌(chang)(chang)
配音 孫燕超
林嘉華 飾 榮德
配(pei)音(yin) 許秉珩(heng)
惠(hui)英紅 飾 蔣(jiang)上(shang)珠
配(pei)音 小小
李詩韻(yun) 飾(shi) 榮芷晴
配(pei)音 潘寧
向佐 飾 榮萬鈞
簡介 阮文奇
配音 黎鴻和(he)
蔣(jiang)家旻 飾 榮芷悠(you)
配音(yin) 周筠
李(li)天翔 飾 譚忠
配(pei)音 杜燕歌
鐘景輝(hui) 飾 歐陽(yang)彪
配音(yin) 劉印生(sheng)
姚瑩瑩 飾 侯荷花(hua)
配音(yin) 于小(xiao)華(hua)
蔣(jiang)志光(guang) 飾(shi) 梁湛(zhan)
配(pei)音 杜燕歌
湯(tang)盈盈 飾 周芳芳
配音 潘寧
胡(hu)定欣(xin) 飾 周(zhou)冰冰
配音 周(zhou)瑩
周家蔚 飾 芬女
配音 小小
菁瑋 飾 小敏
配音 周瑩
胡諾(nuo)言 飾 何浩然
配音 林郎鈞
梁健平 飾(shi) 何浩云(yun)
配音(yin) 黃法勤
簡慕(mu)華 飾 何詠晶
配(pei)音 于小華
羅天池 飾 林達
配音 林郎(lang)鈞
江漢 飾 徐(xu)家宏(hong)
配音 蔡濟(ji)生
戴耀(yao)明 飾 排長
配音 林郎鈞(jun)
游飈 飾 阿廣
高俊文(wen) 飾 岑(cen)振邦
鄺佐輝(hui) 飾 羅醫生
配(pei)音 黃法勤
余(yu)子明 飾 陳德(de)華
魯(lu)文(wen)杰 飾 陳博(bo)文(wen)
白彪 飾 邱局長(chang)
配音 蔡(cai)濟(ji)生
馬海倫(lun) 飾 陳嬌(jiao)
配音 林曉萍
謝珊(shan)珊(shan) 飾 婉君
岑潔儀 飾(shi) 雪蕎
李麗(li)麗(li) 飾 十二嬸
配音 林曉萍
曾守明 飾 常(chang)坤
蕭(xiao)徽勇 飾 應鎮龍
監制 李添勝
導演 陸天華
編劇 張華標、陳靜儀
顧汝章
演員 鄭嘉穎
一(yi)生(sheng)漂泊，為人(ren)沖動火爆，不(bu)講道理(li)，沒受過教育，故(gu)亦(yi)無做人(ren)目標。但為人(ren)孝(xiao)義(yi)，固執，重(zhong)親情。練武天(tian)份奇(qi)高，天(tian)生(sheng)有一(yi)股爆炸力的寸(cun)勁，惜意志(zhi)(zhi)薄弱(ruo)，一(yi)朝得(de)志(zhi)(zhi)后便被名利(li)蒙蔽，迷失心性，猶幸(xing)得(de)家人(ren)支持(chi)，終于回頭是岸(an)。
顧汝棠
演員 馬國明
說話(hua)尖酸刻薄，囂張高傲，批評(ping)別人(ren)不留(liu)情(qing)面，但心地善良，重視家庭觀念(nian)。性好挫強(qiang)扶弱，具練(lian)武天份(fen)，惜染上(shang)哮(xiao)喘，被嘲諷為“乜(mie)都曉(xiao)教(jiao)頭”，武功大不如(ru)前(qian)，但從(cong)未因此(ci)感(gan)悲(bei)觀，堅守信(xin)念(nian)，毅力過人(ren)。
歐陽惠蘭
演員 元秋
年青時性格善良溫婉(wan)，家中慘逢巨變(bian)，歷(li)盡滄桑(sang)，人(ren)(ren)因而變(bian)得(de)剛烈倔強，固執嚴厲(li)，幾(ji)近不近人(ren)(ren)情(qing)。對金錢(qian)看(kan)得(de)很重，不占別人(ren)(ren)便宜，亦絕不讓(rang)人(ren)(ren)占便宜，抱著各家自掃門前雪，不管(guan)(guan)他人(ren)(ren)瓦上霜(shuang)的宗旨，不管(guan)(guan)閑事(shi)，不強出頭為其做人(ren)(ren)原(yuan)則。
歐陽彪
演員 鐘景輝
固執(zhi)守(shou)舊，作風(feng)傳統，口(kou)邊常(chang)掛著武德(de)、醫德(de)等大道(dao)理(li)，對(dui)人尖酸刻薄，說話(hua)不留(liu)情面。一般人難以理(li)解(jie)他的想(xiang)法(fa)，其實彪有(you)一股俠骨(gu)仁心(xin)，時常(chang)贈醫施藥(yao)，不望回(hui)報。觀人於微，洞悉人心(xin)，拿著「修(xiu)合無(wu)人見，存心(xin)有(you)天知」的宗(zong)旨做人。
榮德
演員 林嘉華
好(hao)高騖遠，沉醉武術(shu)，心(xin)(xin)胸狹窄(zhai)，因小事(shi)而(er)記恨(hen)，心(xin)(xin)存怨毒，殺(sha)人后(hou)仍可(ke)以若無其(qi)事(shi)；大(da)富大(da)貴后(hou)，表面(mian)為人樂善好(hao)施，大(da)義凜(lin)然，實則是恩將仇報，狼心(xin)(xin)狗肺，記恨(hen)不(bu)記恩的大(da)奸(jian)大(da)惡之人。
顧文娟
演員 楊思琦
腦(nao)筋(jin)靈活(huo)，口齒伶俐，貪慕虛榮(rong)，好(hao)高騖(wu)遠，夢想將(jiang)來可以覓得如意郎君(jun)，嫁入豪門(men)。刁蠻任性，驕縱自私(si)，希望家中各(ge)人都以她為(wei)中心，利(li)字當(dang)頭，貪功卸膊。
歌曲(qu)類(lei)型 歌曲(qu)名稱 主唱 作曲(qu) 填詞
主題曲 《雪(xue)下思》 鄭(zheng)嘉穎 陳(chen)詩慧(hui) 鄧(deng)智偉、葉肇中(zhong)
①很多人以為平(ping)時文(wen)質彬(bin)彬(bin)的鄭嘉穎很瘦(shou)弱，其(qi)實他(ta)擁有一身健(jian)碩(shuo)身形。
②在劇中(zhong)，馬國明雖然跟鄭(zheng)嘉穎一樣(yang)能打，不(bu)過當他哮喘病(bing)發作時(shi)，多好武功(gong)都沒用，連普通人都打不(bu)贏。
③楊思琦拍攝該劇前(qian)不小心弄傷尾龍(long)骨，傷及舊患，拍攝該劇時都要(yao)小心翼(yi)翼(yi)。
TVB萬千星輝(hui)頒獎典禮
獲獎時間(jian) 獎項(xiang) 獲獎者
2010 飛躍(yue)進步(bu)女藝(yi)員(yuan) 唐詩詠
播(bo)出時(shi)間 播(bo)出平臺 備(bei)注
2010年(nian)03月(yue)17日 香(xiang)港翡翠臺 中國香(xiang)港首播
歲月靜好
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